![牛扒敷怎么做-牛扒敷的做法]( "牛扒敷怎么做-牛扒敷的做法")
- 食材明细主料带皮牛肉（360g）牛里脊（280g）葱（1颗）辅料草果（2个）八角（3个）生姜（10g）薄荷叶（适量）食盐（2匙）花椒（10粒）黄酒（2勺）小米辣（5个）中辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛扒敷的做法步骤1、准备所需食材2、煮锅注水加入黄酒烧开3、倒入洗净的牛肉，煮至3分钟捞出4、生姜切片5、出水后的牛肉放...
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![烤牛扒怎么做-烤牛扒的做法]( "烤牛扒怎么做-烤牛扒的做法")
- ““喜欢肉的吃货没有不喜欢牛扒的，如果有，就请按我的食谱制作试试吧~——daogrs小蜜蜂美食语录”牛扒肉质鲜嫩，淋上自己爱好的酱汁，用刀叉切出一小块放入口中，肉汁在口中四溅，想想都觉得好吃呢！但是煎牛扒时间控制上面会特别讲究哦，如果太久，肉质会韧，太快了，可能也不熟，太麻烦了！如...
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![茄汁牛扒怎么做-茄汁牛扒的做法]( "茄汁牛扒怎么做-茄汁牛扒的做法")
- 食材明细主料牛扒（2块）辅料洋葱（一个）西兰花（半个）薯仔（2个）番茄（1个）鸡蛋（2个）配料茄汁（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁牛扒的做法步骤1、首先將牛扒拍松,拍耐點.要將它D經拍斷食果時先唔會難切.拍完之後拿只牙籤在牛扒上戳下方便入味,用鹽,胡椒粉醃半個...
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![简单牛扒的做法 超级简单牛扒 简单牛扒怎么做]( "简单牛扒的做法 超级简单牛扒 简单牛扒怎么做")
- “简单低调而且美味的牛扒在家可以自己做做吃一次就忘不了”食材明细主料酱油（20ml）辅料蚝油（1勺）黑胡椒（适量）糖（5g）鸡精（5g）盐（5g）罗勒（2g）迷迭香（2g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单牛扒的做法步骤1、腌渍牛肉牛肉精选上脑心地肉，切片1.5-2cm厚。用肉锤或擀面杖敲一敲。加入调料...
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![煎牛扒怎么做-煎牛扒的做法]( "煎牛扒怎么做-煎牛扒的做法")
- “因为今晚7点要上课，没有太多时间预备一家人的晚餐，冰箱🈶️芦笋，逛超市发现🈶️打折的牛扒，就买了2块，再配一个味增汤和意粉。儿子一边吃一边说：“妈妈做的东西好好吃😂”。”食材明细主料牛扒（适量）辅料蒜（适量）香草（适量）调料海盐（适量）黑胡椒（适量）牛油（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![香煎牛扒怎么做-香煎牛扒的做法]( "香煎牛扒怎么做-香煎牛扒的做法")
- “爱的味道故事：简单，却弥足珍贵，那个愿意在家为你煎牛排的女生，你还记得吗？”食材明细主料西冷牛扒（2块（约350克））牛油（15克）蒜蓉（60克）面粉（20克）腌料李锦记蚝油（2汤匙）黑胡椒粉（适量）芡汁李锦记蚝油（3汤匙）番茄沙司（1汤匙）水（300毫升）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎牛扒的做法步骤1、准...
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![烤牛扒的做法 烤牛扒(烤箱版） 烤牛扒怎么做]( "烤牛扒的做法 烤牛扒(烤箱版） 烤牛扒怎么做")
- “ACA-GT400烤箱是一台强大到令人窒息的烤箱；不仅可以煨汤，还可以煎制出鲜嫩的牛扒噢！一起了解一下吧！没有这款烤箱的朋友，也可用此配方用家里的平底锅煎制！”食材明细主料牛扒（2块）红甜椒（半个）黄甜椒（半个）西兰花（适量）辅料洋葱（适量）大蒜（4个（切片））蚝油（1大勺）橄榄油（1大勺）食用盐（1小勺）胡椒粉...
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![煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎么做]( "煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎么做")
- “很多人牛扒煎的太老，或者太嫩，今天我也来分享我做牛排的方法。”食材明细主料牛扒（1块）辅料加盐黄油（适量）黑胡椒酱（适量）调料西兰花（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎牛扒的做法步骤1、准备一块牛扒，自然解冻，挤出血水，备用。2、锅里放一块黄油，融化。3、放入牛扒...
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![扒牛肉条怎么做-扒牛肉条的做法]( "扒牛肉条怎么做-扒牛肉条的做法")
- “天津特色菜当属八大碗与四大扒。“四扒”是个代言词，可做成八扒、十六扒，选其中四种即可组成“四扒”。扒牛肉条既是扒菜中的一道。扒牛肉条色泽红润，牛肉酥烂，味鲜可口，虽说是名菜，但居家也可以品尝这道美味。我是和妈妈学的，味道不输饭店。”食材明细主料牛肉（700克）辅料油（适...
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![牛扒饭怎么做-牛扒饭的做法]( "牛扒饭怎么做-牛扒饭的做法")
- 食材明细主料西冷牛排（1块）米饭（1碗）鸡蛋（1个）小番茄（1个）西兰花（适量）辅料油（适量）黑椒汁（1袋）水淀粉（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛扒饭的做法步骤1、准备所有食材:米饭、牛排、鸡蛋、西兰花、小番茄、黑椒汁。2、起锅热油，鸡蛋煎至定型后铲起，备用。3、牛排吸去表面的水份，入...
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![苹果牛扒怎么做-苹果牛扒的做法]( "苹果牛扒怎么做-苹果牛扒的做法")
- “牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类。氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功...
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![牛扒三明治怎么做-牛扒三明治的做法]( "牛扒三明治怎么做-牛扒三明治的做法")
- “早餐的时候特别喜欢吃三明治，有肉有蔬菜，营养全面。最关键的是，简单快手。”食材明细主料吐司片（2片）牛扒（1片）沙拉酱（适量）黄瓜（1小截）辅料胡萝卜（1小段）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛扒三明治的做法步骤1、准备好原材料。黄瓜和胡萝卜都去皮切成小条。2、水开之后放入胡萝...
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![牛扒的做法 解开牛扒千年受众的秘密 牛扒怎么做]( "牛扒的做法 解开牛扒千年受众的秘密 牛扒怎么做")
- ““喜欢肉的吃货没有不喜欢牛扒的，如果有，就请按我的食谱制作试试吧~——daogrs小蜜蜂美食语录”牛扒肉质鲜嫩，淋上自己爱好的酱汁，用刀叉切出一小块放入口中，肉汁在口中四溅，想想都觉得好吃呢！但是煎牛扒时间控制上面会特别讲究哦，如果太久，肉质会韧，太快了，可能也不熟，太麻烦了！如...
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![牛扒煎怎么做-牛扒煎的做法]( "牛扒煎怎么做-牛扒煎的做法")
- “💕💕❤️💕💕❤️💕💕❤️💕👍”食材明细主料牛扒（适量）花椰菜（适量）辅料盐巴（适量）植物油（适量）胡椒酱（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛扒煎的做法步骤1、花椰菜洗干净，切成小块儿，然后热水煮熟即可2、牛肉拿出来解冻哦，然后抹上一些盐巴，腌制一下3、准备好一瓶胡椒酱4、大概一块...
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![扒牛肉怎么做-扒牛肉的做法]( "扒牛肉怎么做-扒牛肉的做法")
- “扒牛肉属鲁菜系，成品色泽红润、肉质酥烂、味鲜适口。”食材明细主料熟牛肉（适量）辅料牛肉汤（适量）淀粉水（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扒牛肉的做法步骤1、昨晚做的牛肉。2、将牛肉切成片状。3、锅中加入底油，放入适量肉汤，下入牛肉片加入少许淀粉水小火煨熟透(因牛...
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![香煎牛扒的做法 【飞禽走兽】----香煎牛扒 香煎牛扒怎么做]( "香煎牛扒的做法 【飞禽走兽】----香煎牛扒 香煎牛扒怎么做")
- “美国肥牛的中式做法。”食材明细主料牛扒（一块）辅料鸡蛋（一枚）配料照烧酱（15克）盐（5克）十三香（5克）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎牛扒的做法步骤1、主料--牛扒一块。2、用刀背把牛扒敲松。3、敲好的牛扒。4、在牛扒上倒上照烧酱，十三香，盐。5、抓匀腌制20分钟。6、煎一枚鸡...
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![浇汁牛扒怎么做-浇汁牛扒的做法]( "浇汁牛扒怎么做-浇汁牛扒的做法")
- 食材明细主料牛里脊（200克）洋葱（半个）彩椒（两种各1/3个）生菜叶（两片）辅料鸡蛋清（1个）蚝油（1勺）黄酒（1小勺）淀粉（2小勺）白胡椒粉（适量）配料番茄酱（半罐）老抽（1小勺）清水（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）浇汁牛扒的做法步骤1、所有原料。2、牛肉洗净后切1厘米厚的大片。3、切好后用刀背在每...
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![香煎牛扒的做法 简单粗暴的新鲜牛扒 香煎牛扒怎么做]( "香煎牛扒的做法 简单粗暴的新鲜牛扒 香煎牛扒怎么做")
- “想吃牛扒了，但是又不想吃超市里冻了很久的成品牛扒，那就要来看看我的菜谱了。去火锅店买牛扒回家自己腌制，新鲜又好吃！现在我就来教大家做！很复杂！不不不，一点也不复杂，我的做法简单粗暴，但绝对好吃！只要你选对了肉，什么都不是问题！不用怀疑，我家三岁的孩子都能吃，绝对鲜嫩可口。”食...
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![中式牛扒怎么做-中式牛扒的做法]( "中式牛扒怎么做-中式牛扒的做法")
- “嘿嘿！中式牛扒还是山寨牛扒，没有准备任何煎牛扒的调料，去菜场本来想买点牛肉煮汤的，突然心血来潮买了两块回来，按家里现有的调料做成山寨版，卖相差点，味道不错哦！值得分享，只是缺了一副刀叉。”食材明细主料牛扒（两块）西红柿（半个）红葱头（三个）辅料盐（适量）生抽（适量）黑椒粒（适量）蚝油（适量）嫩...
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![肉眼牛扒怎么做-肉眼牛扒的做法]( "肉眼牛扒怎么做-肉眼牛扒的做法")
- “女儿明天开学，儿子下星期准备离家去东部上大学了，这段时间尽量做点他们喜欢的吃。遇上这肉眼牛扒特价，相当超值，晚餐就吃它了。”食材明细主料肉眼牛扒（2块）辅料海盐（适量）黄油（1.5大匙）蒜（5-6瓣）酱汁李锦记黑椒酱（2大匙）水（3大匙）糖（1茶匙）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉眼牛扒的做...
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![扒牛舌怎么做-扒牛舌的做法]( "扒牛舌怎么做-扒牛舌的做法")
- 食材明细主料牛舌（半支）辅料葱（适量）辣椒（1~2个）八角（少许）姜（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）扒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）扒牛舌的做法步骤1、牛舌放冷水锅加葱姜煮40分钟。2、剥去舌苔皮，牛舌切成厚片。3、牛舌片码在碗里，放上葱姜八角桂皮辣椒，淋酱油料酒，盐糖调味。上锅蒸1个半小时到软烂为止...
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![蜜汁牛扒怎么做-蜜汁牛扒的做法]( "蜜汁牛扒怎么做-蜜汁牛扒的做法")
- “这个蜜汁牛扒已在我家“流传”了十几年，是儿子的最爱之一。开始的时候，只有牛肉，后来因为儿子不爱吃蔬菜，就特意加了上去。没想到，他也“照单全收”。在“骗”儿子吃饭上，俺的功夫是老厉害了！（有王婆自夸之意哈！）这个菜，简单、易做，也做到了肉菜搭配，因为加有蜂蜜，也与美容有沾。所以...
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![牛扒的做法 第一次做牛扒 牛扒怎么做]( "牛扒的做法 第一次做牛扒 牛扒怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料水（适量）水淀粉（适量）蛋清（适量）配料料酒（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）耗油（适量）盐（适量）粉（适量）生抽（适量）番茄酱（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛扒的做法步骤1、准备好牛肉，洗净。2、想要使牛肉不硬的小窍门就是：用刀背拍打牛肉。这样砸出来...
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![黑椒牛扒怎么做-黑椒牛扒的做法]( "黑椒牛扒怎么做-黑椒牛扒的做法")
- 食材明细主料牛里脊（3块）荷兰豆（100克）胡萝卜（1段）辅料洋葱（半颗）酱油（适量）黑胡椒碎（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑椒牛扒的做法步骤1、准备材料2、用酱油，洋葱，黑胡椒碎，把牛肉腌30分钟。把荷兰豆，胡萝卜，用水煮一下备用3、牛肉腌好以后，下锅煎，腌的时候要多放一点酱油4...
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![牛扒怎么做-牛扒的做法]( "牛扒怎么做-牛扒的做法")
- “牛眼肉指位于牛前腰上方因为肉中有块形似眼睛的脂肪所以叫肉眼或眼肉，牛第6-12根肋骨间的肋里肌肉。一般说的霜降牛肉就是这个地方。无论煎还是炭烤都很适宜，肉间的油脂能让口感更添华顺。”食材明细主料谷饲眼肉（适量）辅料西兰花（适量）调料盐（适量）牛排调味酱（适量）咸鲜（口味）煎（工...
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味味甜
