![脆香鱼柳怎么做-脆香鱼柳的做法]( "脆香鱼柳怎么做-脆香鱼柳的做法")
- “巴沙鱼滑嫩无刺，用来做鱼块裹上面包糠特别脆嫩，小朋友可以多吃哦！”食材明细主料巴沙鱼（200g）辅料腌料（2勺）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）面包糠（200g）玉米淀粉（2勺）咸鲜（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）脆香鱼柳的做法步骤1、把巴沙鱼切成长条，用腌料和料酒等腌制半小时。2、放入鸡蛋清拌匀。裹...
- 13421
![脆烤冰鱼柳怎么做-脆烤冰鱼柳的做法]( "脆烤冰鱼柳怎么做-脆烤冰鱼柳的做法")
- “南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。南极冰鱼外型细长，头比较大，外皮呈黑白相间，别看它外表丑丑的，它的里面很奇特呢。鱼肉雪白，而且连鱼骨鱼刺都是半透明。南极冰鱼体内含有丰富...
- 25765
![香酥脆鸡柳怎么做-香酥脆鸡柳的做法]( "香酥脆鸡柳怎么做-香酥脆鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料饺子皮（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）料酒（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香酥脆鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条。2、加葱姜，盐鸡精，十三香，料酒。3、拌匀腌制半小时。4、饺子皮用剪刀剪碎。5、腌制好的鸡胸肉粘淀...
- 4530
![好吃不腻的酥脆鱼柳如何做简单又好吃]( "好吃不腻的酥脆鱼柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：适量蛋：1个辅料泡打粉：适量椒盐蕃茄酱：适量盐：适量熟油：适量具体步骤1.蛋一个(有一部分蛋白我拿去做上一步骤了),打散加入适量水/面粉/泡打粉/熟油/盐调成一个脆浆(这个份量我是随意的.2.只是面糊要稠...
- 15421
![香辣脆鸡柳怎么做-香辣脆鸡柳的做法]( "香辣脆鸡柳怎么做-香辣脆鸡柳的做法")
- “简单快餐，物美价廉，健康美食。”食材明细主料鸡胸肉（1块）香辣腌料（50g）辅料炸粉（50g）鸡蛋（2个）面包糠（200g）料酒（2勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣脆鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切成长条，放入料酒码味。2、再放入香辣腌料码味待用。3、炸粉、鸡蛋清、面包糠依次摆好，鸡柳裹的顺序...
- 29242
![脆脆的酥脆鸡柳如何做简单又好吃]( "脆脆的酥脆鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟这道酥脆鸡柳是一道非常不错的美食，鸡柳就是一种用鸡肉加工后的一种食物，很多人都喜欢吃鸡柳，尤其是年轻人和小孩子。鸡柳虽然它的味道十分好吃，让人欲罢不能，但是这道焦香鸡柳不能多吃，因为它含有的卡路里特别...
- 18222
![香煎鳕鱼柳怎么做-香煎鳕鱼柳的做法]( "香煎鳕鱼柳怎么做-香煎鳕鱼柳的做法")
- “鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美还刺少，是非常适合老人，孩子食用的鱼类。”食材明细主料鳕鱼（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（2汤匙）胡椒粉（1茶匙）鸡蛋（1个）面粉（100克）面包糠（100克）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎...
- 3969
![香脆的炸鸡柳如何做简单又好吃]( "香脆的炸鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：一个鸡胸肉：适量面包糠：适量辅料料酒：适量胡椒粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材:鸡胸肉切成想要的形状2.面包糠3.鸡胸肉加入料酒，盐和胡椒粉腌制20分钟4.打一个鸡蛋搅拌均匀5.倒入腌制的鸡胸肉...
- 20245
![鱼香鳕鱼柳怎么做-鱼香鳕鱼柳的做法]( "鱼香鳕鱼柳怎么做-鱼香鳕鱼柳的做法")
- “此菜咸鲜略带酸味，醒胃兼下饭。”食材明细主料袋装冰冻鳕鱼（1/2磅）辅料罐头玉米芯（适量）红菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）腌鱼胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）盐（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜头（3-4粒）姜（适量）葱（1根）镇江醋（2汤匙）茄汁（1汤匙）糖（1/2茶匙）盐（1/2茶匙）生抽（1汤匙）麻油（适量）水（（或高汤）1/2饭碗）咸鲜（口味）...
- 8632
![香脆鸡柳怎么做-香脆鸡柳的做法]( "香脆鸡柳怎么做-香脆鸡柳的做法")
- “蒜香、微辣，很好吃。个人较喜欢鸡腿肉，你也可以用鸡胸肉。”食材明细主料鸡腿（2只）面包糠（50克）鸡蛋（1个）玉米淀粉（20克）辅料蒜（1瓣）藤椒烤肉料（1茶匙）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香脆鸡柳的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿先去骨去皮。3、鸡腿肉切细条，加入蒜末、...
- 26784
![香酥烤鱼柳怎么做-香酥烤鱼柳的做法]( "香酥烤鱼柳怎么做-香酥烤鱼柳的做法")
- “选用鲜美、无刺的龙利鱼柳，解冻后擦干水分，稍稍腌制入味；裹上经过调味、调油的面包糠，入电烤箱中烘烤20分钟，一款深受小朋友喜爱的香酥鱼柳出炉了！少油、健康、香酥、美味！”食材明细主料龙利鱼柳（2条）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）配料面包糠（8大勺）大蒜末（1大勺）欧芹碎（1小勺）橄榄油（3大勺1...
- 14472
![香煎鱼柳的做法 香煎鱼柳，无刺的鱼吃着才美 香煎鱼柳怎么做]( "香煎鱼柳的做法 香煎鱼柳，无刺的鱼吃着才美 香煎鱼柳怎么做")
- “这鱼肉一根刺也没有，简单煎了都很香，孩子们特别喜欢吃，每次做都快速光盘！妞儿放学回家，人还没有进门，先听到声音，妈妈，借我两个餐盒用用，我们老师要我们养蜗牛。然后直接进屋开始给蜗牛准备“窝”去了，同时回家的弟弟也跟着忙前忙后，又是铺板子，又是准备塑料袋，还要送纸巾，准备一次性...
- 6021
![脆皮香芋柳怎么做-脆皮香芋柳的做法]( "脆皮香芋柳怎么做-脆皮香芋柳的做法")
- “芋头一直被大众喜爱，营养丰富，解毒防癌，多食有益健康！今来一款：脆皮香芋柳，方便操作，香脆可口。家常做法，供大家参考。”食材明细主料熟芋头（适量）糯米粉（适量）鸡蛋（一个）面包糠（适量）辅料油（适量）蕃茄酱（适量）清淡（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）脆皮香芋柳的做法步骤1、芋头提前蒸熟，糯米粉...
- 31213
![脆皮鸡柳怎么做-脆皮鸡柳的做法]( "脆皮鸡柳怎么做-脆皮鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）面包糠（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条。2、加葱姜盐。3、加生抽，料酒抓匀腌制二十分钟。4、把葱姜挑出去，打入一个鸡蛋，加入适量淀粉，抓匀。5、粘上面包...
- 32717
![香炸鱼柳的做法 一鱼两吃之一----------香炸鱼柳 香炸鱼柳怎么做]( "香炸鱼柳的做法 一鱼两吃之一----------香炸鱼柳 香炸鱼柳怎么做")
- “昨天下午，偶家领导的上级到码头买了三条鲜活的鲈鱼。拿来时，还特意说：这是新鲜的海鲈鱼。偶接过一看，差点没晕倒，全部没处理呀。没法子，虽说不会咬人，可偶也下不了手呀。只好先放在冷冻室，十几分钟后拿出来一看，只有一条晕过去了，其余两条还在动，算了，来一只杀一只吧，就这样折腾了一...
- 14136
![酥脆鱼柳如何做简单又好吃]( "酥脆鱼柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：适量辅料蛋：1个面粉：适量盐：适量熟油：适量泡打粉：适量椒盐蕃茄酱：适量具体步骤1.蛋一个(有一部分蛋白我拿去做上一步骤了),打散加入适量水/面粉/泡打粉/熟油/盐调成一个脆浆(这个份量我是随意的.2.只是面糊...
- 20980
![香煎鱼柳怎么做-香煎鱼柳的做法]( "香煎鱼柳怎么做-香煎鱼柳的做法")
- “用巴沙鱼作为主材料，不仅有着鱼肉特有的滑嫩，还没有刺，更正，是刺很少，大口吃鱼肉不用担心鱼刺卡住就很幸福，在配上培根和洋葱的香甜口感，吃起来简直幸福到爆，就和上班摸鱼一样快乐！”食材明细主料巴沙鱼（250g）培根（200g）洋葱（1个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（...
- 11627
![香辣炸鱼柳怎么做-香辣炸鱼柳的做法]( "香辣炸鱼柳怎么做-香辣炸鱼柳的做法")
- “香辣炸鱼柳，这鱼肉厚无刺，老少皆宜。这样做，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香辣可口。比红烧鱼好吃1000倍！夏天，配上啤酒真过瘾！”食材明细主料冰鱼柳（500克）裹炸粉（100克）辅料油（适量）盐（5克）干辣椒（10克）生抽（1ml）料酒（1ml）姜粉（1克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香辣炸鱼柳的做法...
- 28801
![香煎脆皮鱼柳如何做简单又好吃]( "香煎脆皮鱼柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋裹在鱼肉外面，入锅烹炸后，外皮被炸的脆脆的，而包裹在里面的鱼肉则保持了原有的鲜嫩。一口咬下去，外酥里嫩，外面脆，里面香。外表呈现出金黄色，非常好看。这道菜品做起来虽然有点复杂，但是吃起来格外好吃，又有营...
- 14466
![脆香鸡柳怎么做-脆香鸡柳的做法]( "脆香鸡柳怎么做-脆香鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（500g）鸡蛋（1个）辅料糯米粉（10g）面粉（30g）盐（按需）胡椒粉（按需）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆香鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉剁碎2、调入鸡蛋、淀粉、胡椒粉、盐，适量水和鸡肉搅拌均匀3、调均匀后装入保鲜袋，裹严实放入冰箱冷冻成型4、面粉、糯米粉加水调成滴落状...
- 17459
![炸猪柳的做法 香香脆脆——炸猪柳 炸猪柳怎么做]( "炸猪柳的做法 香香脆脆——炸猪柳 炸猪柳怎么做")
- “猪柳，就是猪肉条。一般用里脊肉为佳。码味之后，上浆，炒、炸、熘，鲜嫩可口，老少皆宜。”食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）生粉（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）素油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸猪柳的做法步骤1、把肉切片，然后切条。2、切好...
- 16535
![香脆鸡柳如何做简单又好吃]( "香脆鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡脯肉：100面包糠：适量淀粉：适量姜片：适量辅料料酒：适量盐：适量白胡椒粉：适量白砂糖：适量食用油：适量具体步骤1.鸡肉洗净均匀切条（可以稍微切细点易熟），然后加入淀粉，盐、姜片、白糖、白胡椒粉及少量生抽抓匀保鲜...
- 29296
![香炸脆鸡柳如何做简单又好吃]( "香炸脆鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡柳：适量蛋：适量面包粉：适量炸油：适量胡椒盐：适量脆炸粉：适量低筋面粉：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.鸡柳洗净沥干水分备用。2.取一盆将所有材料B混合，以适量水调成煳状后，再加入蛋搅拌均匀成面煳；将鸡柳均匀沾裹...
- 13111
![香酥鱼柳怎么做-香酥鱼柳的做法]( "香酥鱼柳怎么做-香酥鱼柳的做法")
- “让人垂延三尺的香酥鱼柳。喜欢吃鱼的小伙伴总想尝试不同的吃法。高蛋白，口感佳。而且制作简单，一学就会，小零食轻松搞定。而且大部分淡水鱼和海鱼都可以用这个做法。”食材明细主料石首鱼（1条）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）调料胡椒粉（1匙）盐（1勺）生抽（1勺）白酒（1/2勺）姜粉（1匙）食用油（适量）酸甜...
- 21692
![香炸鱼柳怎么做-香炸鱼柳的做法]( "香炸鱼柳怎么做-香炸鱼柳的做法")
- “特殊时期，家里就剩龙利鱼了。老公教我做了一道外酥里嫩的香炸鱼柳。真是很美味啊！”食材明细主料龙利鱼（300g）辅料淀粉（20g）面包糠（300g）鸡蛋（1个）调料白胡椒粉（1g）盐（1g）麻辣鲜（2g）麻辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸鱼柳的做法步骤1、如图，将龙利鱼改刀成条状。2、加入盐、麻辣鲜、...
- 13414
味味甜
