![青椒藕片怎么做-青椒藕片的做法]( "青椒藕片怎么做-青椒藕片的做法")
- “一个字，就是自己喜欢，嘻嘻嘻”食材明细主料藕（2个（2小节就好啦））虎皮青椒（1个（喜欢吃辣的可以螺丝椒））蒜瓣（3个）辅料陈醋（1.5勺（个人觉得陈醋好吃一点））盐（适当滴（不能多也不能少））淀粉（1勺（原因不详，想试试））生抽（0.5勺（依个人口味就好的））原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒藕片的做法步骤1、藕...
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![椒麻藕片怎么做-椒麻藕片的做法]( "椒麻藕片怎么做-椒麻藕片的做法")
- “很多人为了做“自己”，反倒把自己弄得越来越不像自己。底气越薄的人才极要追求个性，刻意的标新立异，也是一种跟风。真正内心强而有力的人，会一副把日子过得越来越淡的姿态，细品之，又极有味道。当某天不在乎自己是不是有个性了，此时的你，便非常的有个性。——《做自己的女王》。...
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![青豆藕片怎么做-青豆藕片的做法]( "青豆藕片怎么做-青豆藕片的做法")
- “清淡，适合夏天食用”食材明细主料莲藕（1节）辅料青豆（50g）胡萝卜（50g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆藕片的做法步骤1、胡萝卜蒸熟，压成泥状。2、青豆提前浸泡，发软后切成细末。3、袋装莲藕1节。4、将胡萝卜泥和青豆末混合5、用筷子慢慢塞进藕孔内，灌满。6、上锅蒸熟，吃时切...
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![尖椒炒藕片怎么做-尖椒炒藕片的做法]( "尖椒炒藕片怎么做-尖椒炒藕片的做法")
- “今天是冬至，我们这里习惯在这一天吃羊肉和狗肉，我想大家早已准备好了菜谱和食材，为了膳食平衡，还是再来一份素菜吧！”食材明细主料莲藕（300g）尖椒（5个）辅料玉米油（1汤匙）盐（适量）蚝油（适量）葱段（适量）蒜片（适量）醋（少许）白胡椒粉（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒藕片的做法步骤1...
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![青红椒炒藕片怎么做-青红椒炒藕片的做法]( "青红椒炒藕片怎么做-青红椒炒藕片的做法")
- 食材明细主料藕（一节）青椒（一个）红椒（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒藕片的做法步骤1、藕去皮洗净切片。2、青红椒切块，葱切末。3、锅中放油加葱花炒香。4、加入青红椒翻炒一下。5、加入藕片翻炒，出锅前加入盐鸡精调味即可。6、装盘即可食用。...
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![青椒肚片怎么做-青椒肚片的做法]( "青椒肚片怎么做-青椒肚片的做法")
- 食材明细主料猪肚（半个）辅料青椒（适量）蒜片（适量）姜片（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒肚片的做法步骤1、处理好的猪肚切片，青红椒切段，姜蒜切片。2、锅里放油倒进切好的配料加盐炒香，3、再加入切好的肚片加盐翻炒，4、调入生抽即成...
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![青椒炒藕片怎么做-青椒炒藕片的做法]( "青椒炒藕片怎么做-青椒炒藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（一块）辅料青椒（适量）调料大蒜（适量）玉米油（适量）米醋（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒藕片的做法步骤1、准备好食材。2、全部切好。3、锅内加水烧开，下入藕片焯水煮熟。4、锅内放油烧热，放大蒜炒香。5、放米醋。6、放生抽。7、翻炒均匀。8、放...
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![青椒土豆片的做法 ✿青椒土豆片✿ 青椒土豆片怎么做]( "青椒土豆片的做法 ✿青椒土豆片✿ 青椒土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料柿子椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）大料（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆片的做法步骤1、先来看看我们要用的是土豆2、柿子椒3、土豆、柿子椒、大蒜4、土豆去皮切片5、放进水中小泡一下6、柿子椒洗净掰成小块7、大小跟土豆片相...
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![青椒肉片怎么做-青椒肉片的做法]( "青椒肉片怎么做-青椒肉片的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料肉片（200g）青辣椒（200g）辅料小米辣（5个）调料姜丝（2勺）盐（适量）红薯粉（1勺）菜籽油（5勺）醋（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒肉片的做法步骤1、肉片中放入姜丝和盐码味。2、在放入红薯粉拌匀。3、让红薯粉包裹住肉片。4、青椒去掉头部切成小块。5、放入...
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![青椒炒藕条怎么做-青椒炒藕条的做法]( "青椒炒藕条怎么做-青椒炒藕条的做法")
- “藕条脆嫩，青椒的微辣味融入藕条中，味道不错。”食材明细主料莲藕（300g）辅料青椒（3个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒藕条的做法步骤1、莲藕去掉皮，切成藕条，用盐水泡一泡，可以去掉多余的淀粉，避免发黑。2、油热以后，放入藕条爆炒。3、再加入青椒丝翻...
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![搅拌藕片青椒怎么做-搅拌藕片青椒的做法]( "搅拌藕片青椒怎么做-搅拌藕片青椒的做法")
- “宝贝脾胃不好，多给他吃点藕，而且他特爱吃！藕的功效：消瘀凉血、清烦热、止呕渴健脾、开胃、益血、生肌、止泻，老少皆宜，产妇少食用简单食材做出美丽下饭凉菜！”食材明细主料鲜藕（250克）青椒（半个）辅料酱油（适量）蔬菜鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）搅...
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![青椒肉片的做法 青椒肉片------家常菜 青椒肉片怎么做]( "青椒肉片的做法 青椒肉片------家常菜 青椒肉片怎么做")
- “食材：五花肉半斤，辣椒数个，调料：调和油，精盐，鸡精，老抽，方法：1、五花肉冼净切片，辣椒切丝，2、锅里放小量的油，因五花肉有油流出。下入切好的肉片，2、煸至出油，3、调入老抽和精盐炒匀，4、再倒进切好的辣椒丝，在辣椒丝上加适量的盐翻炒。5、混合炒匀，6、待辣椒炒熟时调入鸡精即成。”食材...
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![椒盐藕片怎么做-椒盐藕片的做法]( "椒盐藕片怎么做-椒盐藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料椒盐粉（适量）辣椒粉（适量）调料油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐藕片的做法步骤1、莲藕一节洗净切片，冲洗一下淀粉。2、用厨房纸吸干水分。3、平底锅入油烧热依次放入藕片。4、小火慢煎至两面金黄色即可。5、依次煎好盛出。6、撒椒盐粉和辣...
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![青椒藕的做法 青椒藕丁 青椒藕怎么做]( "青椒藕的做法 青椒藕丁 青椒藕怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）莲藕（适量）火腿肠（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒藕的做法步骤1、原料图（拍完切好了才想到豌豆的）。2、各种原料切丁，蒜切末。3、烧开水先将藕丁焯熟沥干备用。4、锅烧热下油爆香蒜末，下藕丁和青椒煸炒。5、...
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![剁椒炒藕片怎么做-剁椒炒藕片的做法]( "剁椒炒藕片怎么做-剁椒炒藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）剁椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒炒藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净，葱和红辣椒备用。2、莲藕切薄片冲洗干净待用。3、葱蒜和红辣椒改刀备用。4、锅中入油烧热放入葱蒜...
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![酸辣青椒藕片怎么做-酸辣青椒藕片的做法]( "酸辣青椒藕片怎么做-酸辣青椒藕片的做法")
- 食材明细主料藕（200g）辅料二荆条（2个）醋（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣青椒藕片的做法步骤1、青椒切成丝，藕切成片后泡在水里，避免氧化变黑。2、油热后倒入青椒煸炒出辣味。3、倒入藕片翻炒。4、出锅前放入盐和醋调味装盘即可。...
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![青椒炒莲藕怎么做-青椒炒莲藕的做法]( "青椒炒莲藕怎么做-青椒炒莲藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（1个）青椒（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒莲藕的做法步骤1、莲藕削皮洗干净切条状。葱姜蒜辣椒切好2、锅里放油，加入葱姜蒜炒出香味3、加入莲藕，翻炒几下4、加入青椒，翻炒一分钟5、加入适量...
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![椒油藕片的做法 爽口小凉菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎么做]( "椒油藕片的做法 爽口小凉菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎么做")
- “很喜欢吃藕，不管是煨汤，还是凉拌，炸藕夹，所有和藕有关的美食，我都爱吃，但是最爽口的吃法就是凉拌了！”食材明细主料莲藕（1节）辅料红尖椒（1个）配料凉拌醋（适量）胡椒粉（少许）盐（少许）玉米油（适量）调味汁（适量）花椒（10多颗）蒜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒油藕片的做法步骤1、准备好...
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![辣椒拌藕片怎么做-辣椒拌藕片的做法]( "辣椒拌藕片怎么做-辣椒拌藕片的做法")
- “特别爱吃辣的，除了煲汤，其他菜都爱放辣椒，今天这道凉拌藕片也逃不掉。”食材明细主料莲藕（适量）辅料红绿椒（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣椒拌藕片的做法步骤1、将莲藕洗净，削皮，切成藕片。2、锅中入清水，调入盐、鸡精后，一起煮开。...
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![莲藕炒青椒怎么做-莲藕炒青椒的做法]( "莲藕炒青椒怎么做-莲藕炒青椒的做法")
- “看到一篇文章说是男不离韭，男同胞要多吃韭菜，俗语有：女不离藕。女同胞多食用莲藕对身体非常有益。确实，这两种食材都是既大众又健康的利好食材。这次用莲藕搭配青椒炒制，清淡爽口，非常不错。”食材明细主料莲藕（150g）青椒（30g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工...
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![青椒鸡片怎么做-青椒鸡片的做法]( "青椒鸡片怎么做-青椒鸡片的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）玉米淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒鸡片的做法步骤1、鸡胸肉洗净切成片。2、加入适量的盐。3、加入适量的玉米淀粉。4、搅拌均匀。5、青椒切片。6、油锅烧热，下入鸡片。7、用筷子将鸡片炒散。8、鸡片炒熟后...
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![泡椒藕片怎么做-泡椒藕片的做法]( "泡椒藕片怎么做-泡椒藕片的做法")
- “酸辣爽口的开胃小菜，做法简单，一焯一泡，是节假日餐桌上必不可少的下酒佳配。”食材明细主料脆藕（1根）辅料泡椒（1袋）调料蒜瓣儿（少许）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡椒藕片的做法步骤1、某洗净，削皮，切去头尾。2、把藕切成薄片。3、用清水浸泡，反复冲洗掉淀粉。4、净锅上火加入水...
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![剁椒藕片怎么做-剁椒藕片的做法]( "剁椒藕片怎么做-剁椒藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（两段）剁椒（一勺）大蒜头（适量）姜（适量）葱（适量）辅料油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒藕片的做法步骤1、准备好莲藕（9孔白莲藕），清洗干净，去掉外皮2、准备好剁椒、葱、大蒜头和姜3、藕切成薄片4、泡入凉水中，防止氧化5、起锅烧水6、水开后，下...
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![椒香藕片怎么做-椒香藕片的做法]( "椒香藕片怎么做-椒香藕片的做法")
- “天儿热没胃口，一天吃了这菜吧就觉得挺好的，酸辣开胃，藤椒油加白醋的清香味一下就勾起了食欲。你想尝尝吗？”食材明细主料鲜藕（适量）辅料香芹（适量）香葱（适量）红椒（适量）青椒（适量）小米辣（适量）白醋（适量）藤椒油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒香藕片的做法...
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![青椒肝片怎么做-青椒肝片的做法]( "青椒肝片怎么做-青椒肝片的做法")
- “关于肝儿，说法不一，有人说要多吃些，可以补铁补血；有人说要少吃点儿，肝脏是代谢器官，毒素比较多；其实居家过日子，天天吃的东西，尽可能均衡些，这才是最高境界！好多天没有吃这肝了，买回来炒一次。这倒是让我想起了妈妈，在妈妈看来，肝儿比较便宜，又是荤菜，比较实在。妈妈一向如此，总是精打细...
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味味甜
