![韭花炒肉丝怎么做-韭花炒肉丝的做法]( "韭花炒肉丝怎么做-韭花炒肉丝的做法")
- “韭花材质鲜嫩。”食材明细主料肉丝（适量）辅料韭花（适量）姜（少量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭花炒肉丝的做法步骤1、肉丝加点料酒，淀粉腌制10分钟。2、韭花切段状放入盘中备用。3、姜少许，蒜少许，大葱少许，青拉架一根切断，如图备用。4、烧油片刻把姜蒜先放入炒几秒。5、放...
- 30347
![韭心炒肉丝怎么做-韭心炒肉丝的做法]( "韭心炒肉丝怎么做-韭心炒肉丝的做法")
- 食材明细主料韭心（适量）香干（适量）猪肉（适量）辅料蒜瓣（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭心炒肉丝的做法步骤1、韭心，切段，香干切丝，猪肉切丝放入生粉、料酒拌匀，切点红椒丝。蒜切片。2、锅里倒入油，蒜瓣下锅炒香，倒肉丝翻炒，放点生抽和醋...
- 15339
![韭菜炒肉丝怎么做-韭菜炒肉丝的做法]( "韭菜炒肉丝怎么做-韭菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）猪肉丝（适量）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒肉丝的做法步骤1、食材:韭菜切段，猪肉丝、干辣椒和蒜。2、肉丝中放入生抽、老抽和蚝油。3、抓匀腌制十分钟。4、锅中放油，放入干辣椒和蒜煸...
- 18536
![原味香干炒肉丝韭菜花怎么做-原味香干炒肉丝韭菜花的做法]( "原味香干炒肉丝韭菜花怎么做-原味香干炒肉丝韭菜花的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪肉（100g）原味香干（8块）辅料韭菜花（50g）小米椒（5个）大蒜（2粒）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（适量）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）原味香干炒肉丝韭菜花的做法步骤1、肥肉放适量清水煮滚。2、煸干水分放入少许...
- 20579
![肉丝炒韭黄怎么做-肉丝炒韭黄的做法]( "肉丝炒韭黄怎么做-肉丝炒韭黄的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）韭黄（适量）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒韭黄的做法步骤1、葱花，大蒜，肉丝提前煮几分钟，切丝备用。2、韭黄洗好，切断备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝和大蒜葱花煸炒均匀。4、倒入韭黄，大火...
- 28689
![韭菜花炒藕丝怎么做-韭菜花炒藕丝的做法]( "韭菜花炒藕丝怎么做-韭菜花炒藕丝的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料菜藕（1节）韭菜花（10g）辅料红辣椒（1个）小米椒（1个）调料猪油（5g）盐（3g）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）韭菜花炒藕丝的做法步骤1、藕选择菜藕，嫩。2、切薄片再切丝。3、红线椒切丝，小米椒切碎。4、猪油放入...
- 6323
![肉丝虫草花炒韭苔怎么做-肉丝虫草花炒韭苔的做法]( "肉丝虫草花炒韭苔怎么做-肉丝虫草花炒韭苔的做法")
- ““虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花...
- 16294
![韭菜花榨菜丝炒肉怎么做-韭菜花榨菜丝炒肉的做法]( "韭菜花榨菜丝炒肉怎么做-韭菜花榨菜丝炒肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料榨菜（2个）韭菜花（10g）肉馅（50g）辅料红辣椒（3个）大蒜（3粒）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）韭菜花榨菜丝炒肉的做法步骤1、榨菜头买的这种原味压榨的，切薄片，用清水清洗几遍，再浸...
- 20550
![韭苔炒肉丝怎么做-韭苔炒肉丝的做法]( "韭苔炒肉丝怎么做-韭苔炒肉丝的做法")
- “简单美味，健康营养，时令菜香。”食材明细主料韭苔（一小把）肉丝（三两）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（少许）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒肉丝的做法步骤1、新鲜嫩韭苔，洗净，控水。2、切寸段。3、肉丝加少许料酒和老抽腌制五分钟左右。4、锅烧热放适量油，倒入肉丝煸炒...
- 29209
![肉丝炒韭菜怎么做-肉丝炒韭菜的做法]( "肉丝炒韭菜怎么做-肉丝炒韭菜的做法")
- “老人种有韭菜，摘回来放冰箱了，准备有一份肉丝想炒豆芽的，结果顺路的那个超市没买到豆芽，那就炒韭菜吧。很好吃啊，可是我家那两个小家伙不太感兴趣，尤其是老大，看了眼就走了……真难伺候！要是我家老头在家，肯定就喜欢了。”食材明细主料韭菜（适量）肉丝（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐...
- 18259
![韭菜花炒肉丝怎么做-韭菜花炒肉丝的做法]( "韭菜花炒肉丝怎么做-韭菜花炒肉丝的做法")
- “韭菜花是一道非常美味的食材。清新可口。配上肉丝简单的炒一炒，几分钟就可以出锅。主要是郫县豆瓣酱和黄豆酱来调味。”食材明细主料猪里脊肉（一块）韭菜花（一把）大蒜（3瓣）辅料郫县豆瓣酱（半匙）黄豆酱（半匙）生抽（少许）淀粉（一匙）色拉油（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒肉...
- 14667
![韭菜炒肉丝的做法 简单小菜---韭菜炒肉丝 韭菜炒肉丝怎么做]( "韭菜炒肉丝的做法 简单小菜---韭菜炒肉丝 韭菜炒肉丝怎么做")
- “韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“起阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起...
- 8006
![肉丝炒韭菜花怎么做-肉丝炒韭菜花的做法]( "肉丝炒韭菜花怎么做-肉丝炒韭菜花的做法")
- “美味小炒很下饭。”食材明细主料韭菜花（200克）肉丝（100克）辅料胡萝卜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒韭菜花的做法步骤1、备好食材：如图，韭菜花切段，胡萝卜，猪肉切丝(肉丝本来是准备煮面条的已腌制好)。2、热锅放油，下肉丝炒七成熟。3、完全变色...
- 18353
![韭苔炒肉丝的做法 清香怡人的韭苔炒肉丝 韭苔炒肉丝怎么做]( "韭苔炒肉丝的做法 清香怡人的韭苔炒肉丝 韭苔炒肉丝怎么做")
- “韭苔炒肉丝是一道时令小菜。韭菜苔质地脆嫩，清香怡人。肉丝滑嫩可口。韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒之功。此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温，具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用。”食材明细主...
- 13481
![肉丝炒春韭怎么做-肉丝炒春韭的做法]( "肉丝炒春韭怎么做-肉丝炒春韭的做法")
- “韭菜在春天最好，最能代表春天的气息。在二月人们称它为春天第一菜。它可以提高食欲，促进消化，补肾壮阳，抑菌消炎，将血脂，美容护肤。”食材明细主料韭菜（500克）猪肉（100克）辅料淀粉（5克）食盐（半勺）五香粉（1/2烧）自制味精（1/2烧）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丝炒春韭的做法步骤1、准...
- 27512
![肉丝韭菜花怎么做-肉丝韭菜花的做法]( "肉丝韭菜花怎么做-肉丝韭菜花的做法")
- 食材明细主料韭菜花（适量）猪肉（适量）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）花椒粉（适量）大料粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝韭菜花的做法步骤1、材料洗净。2、猪肉切丝，韭菜花切段。3、锅里放油放入姜丝和蒜片炒香。4、放入肉丝翻炒后加花椒大料粉...
- 10742
![肉丝炒韭菜花的做法 家常菜肉丝炒韭菜花 肉丝炒韭菜花怎么做]( "肉丝炒韭菜花的做法 家常菜肉丝炒韭菜花 肉丝炒韭菜花怎么做")
- 食材明细主料肉丝（适量）韭菜花（适量）辅料红灯笼椒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒韭菜花的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入已经用生抽胡椒粉白糖腌过的肉丝。2、炒出香味后把红灯笼椒丝加入一起炒。3、将肉丝与红灯笼椒比炒均匀。4、把韭菜花放入一起翻炒。5、...
- 8135
![韭花炒肉的做法 家常小炒——韭花炒肉 韭花炒肉怎么做]( "韭花炒肉的做法 家常小炒——韭花炒肉 韭花炒肉怎么做")
- 食材明细主料韭花（适量）肉片（适量）辅料干辣椒段（适量）姜丝（适量）花椒（适量）配料十三香（适量）花生油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭花炒肉的做法步骤1、猪肉洗净切片用酱油，水淀粉腌制待用2、韭花洗净摘去花苞切段3、锅中入较多的猪油4、油热后放入肉片翻炒至...
- 6381
![韭黄炒肉丝的做法 【四川】韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝怎么做]( "韭黄炒肉丝的做法 【四川】韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝怎么做")
- “韭黄鲜嫩香美，与肉同炒可以起到很好的补钙作用。”食材明细主料韭黄（200g）里脊肉（160g）淀粉（1茶匙）酱油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）豆瓣酱（2茶匙）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒肉丝的做法步骤1、准备食材：韭黄、里脊肉2、里脊肉切丝，放入淀粉、酱油、少许花椒粉抓匀...
- 8566
![韭菜花千张炒肉丝怎么做-韭菜花千张炒肉丝的做法]( "韭菜花千张炒肉丝怎么做-韭菜花千张炒肉丝的做法")
- 食材明细主料韭菜花（1把）猪瘦肉（150克）千张丝（适量）红椒（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）味精（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花千张炒肉丝的做法步骤1、食材洗净备用.2、肉切丝,加生粉料酒酱油腌渍10分钟,韭花去切寸段,红椒切细丝.3、热锅冷油肉丝放入锅内煸...
- 21631
![红椒韭花炒肉丝怎么做-红椒韭花炒肉丝的做法]( "红椒韭花炒肉丝怎么做-红椒韭花炒肉丝的做法")
- “夏天到了，没有胃口，炒一个稍微提胃口得菜能增加食欲，色香味俱全”食材明细主料猪里脊肉（200克）红椒（100克）韭花（100克）五花肉（少许）辅料料酒（2汤匙）蚝油（1汤匙）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒韭花炒肉丝的做法步骤1、红椒切丝2、猪里脊肉切丝，用料酒和...
- 14496
![韭花酱炒丝瓜怎么做-韭花酱炒丝瓜的做法]( "韭花酱炒丝瓜怎么做-韭花酱炒丝瓜的做法")
- “韭花酱，是妈妈在市场上买的韭花朵自已磨的，放了很少量的盐，经过一个多周的密封，再开瓶满是韭香味，与市场上那些瓶装的口感咸咸的比，那真是美味。尝试着用它炒了丝瓜，别有一番风味。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料韭花酱（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭花酱炒丝瓜...
- 6971
![韭黄炒肉丝怎么做-韭黄炒肉丝的做法]( "韭黄炒肉丝怎么做-韭黄炒肉丝的做法")
- “春天来了！刚刚出土的韭黄也带来了春天的气息，清香扑鼻。”食材明细主料韭黄（300克）辅料肉丝（100克）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒段（少许）盐（少许）花椒水（少许）生粉（少许）生抽（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉丝的做法步骤1、肉丝加少许盐、花椒水、生粉、生抽，抓...
- 15473
![韭菜花炒香干丝怎么做-韭菜花炒香干丝的做法]( "韭菜花炒香干丝怎么做-韭菜花炒香干丝的做法")
- 食材明细主料韭菜花（1小把）香干（2块）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒香干丝的做法步骤1、食材：韭菜花。2、香干。3、将香干放在案板上切成丝，待用。4、将韭菜花清洗清洗捞出，放在案板上切成段。5、起锅倒油烧热，下入香干丝和韭菜花翻炒翻炒。6、然后...
- 12501
![韭菜花炒双丝怎么做-韭菜花炒双丝的做法]( "韭菜花炒双丝怎么做-韭菜花炒双丝的做法")
- 食材明细主料韭菜花（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料生抽（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒双丝的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、土豆切丝泡水。3、韭菜花切段。4、锅子烧热放入胡萝卜丝。5、放入土豆丝翻炒至熟。6、放入韭菜花。7、翻炒调味即可。8...
- 10915
味味甜
