![豌豆欢乐烩怎么做-豌豆欢乐烩的做法]( "豌豆欢乐烩怎么做-豌豆欢乐烩的做法")
- “豌豆本身的甜度配上鱼丸的鲜，牛奶蛋液的嫩滑即使是不爱吃胡萝卜的人，也抵挡不了美食的诱惑。”食材明细主料豌豆（200G）鱼丸（200G）胡萝卜（半根）牛奶（1袋）辅料盐（少许）酱油（少许）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆欢乐烩的做法步骤1、豌豆，鸡蛋2个打匀，鱼丸切丁，胡萝卜切丁备用...
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![豌豆烩排骨怎么做-豌豆烩排骨的做法]( "豌豆烩排骨怎么做-豌豆烩排骨的做法")
- 食材明细主料豌豆（300克）排骨（500克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）干辣椒段（适量）水淀粉（适量）葱段（适量）配料花椒（适量）八角（适量）香油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）豌豆烩排骨的做法步骤1、排骨用6成油温炸成略黄。2、豌豆用水煮透，沥干待用。3、锅中留油，烧至7...
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![豌豆苗烩豆腐怎么做-豌豆苗烩豆腐的做法]( "豌豆苗烩豆腐怎么做-豌豆苗烩豆腐的做法")
- “豌豆苗嫩嫩的，豆腐每咬一口下去满嘴流汁，外皮脆脆的，里面软软的，吃外面的时候用咬的，吃的里面用吸的就可以。”食材明细主料豆腐（适量）豌豆苗（适量）瘦肉（适量）辅料大蒜（适量）洋葱（适量）芹菜（适量）香葱（适量）配料食用油（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺...
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![豌豆烩虾子的做法 虾子打豆豆--豌豆烩虾子 豌豆烩虾子怎么做]( "豌豆烩虾子的做法 虾子打豆豆--豌豆烩虾子 豌豆烩虾子怎么做")
- “豌豆烩虾仁是LEMON经常做的菜肴。入口极佳滑润、甘甜鲜嫩，回味无穷鲜美的口感。豌豆具有增强机体免疫功能；能够防癌治癌、通利大肠。虾仁君含有蛋白质和钙质具有丰富的营养。虾仁的氨基酸含量很高甜味就越高。虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分。...
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![欢乐披萨加盟]( "欢乐披萨加盟")
- 披萨以其西餐简餐的面貌进入中国多年，广受美食爱好者的喜爱。披萨以其美味、方便实用、营养健康著称，不仅收到广大年轻人的热爱，也是老少皆宜的餐桌美食。怪不得披萨成为了孩童们流连忘返，成人们爱不释手的掌间美食。遍寻披萨店铺的加盟，欢乐披萨将是您的不二选择。那么加盟它...
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![喜欢吃肠仔炒豌豆如何做简单又好吃]( "喜欢吃肠仔炒豌豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肠仔炒豌豆是肠仔和豌豆做成的美食，比较好吃，肠仔的口感比较好，豌豆的营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的美食，这款美食的口感不错，所以是一款老沙皆宜的美食，对身体健康也是比较好的一款美食，豌豆的营养比较...
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![鸡脯肉烩马蹄豌豆的做法 关爱健康的老朋友--鸡脯肉烩马蹄豌豆 鸡脯肉烩马蹄豌豆怎么做]( "鸡脯肉烩马蹄豌豆的做法 关爱健康的老朋友--鸡脯肉烩马蹄豌豆 鸡脯肉烩马蹄豌豆怎么做")
- “爱美之心人皆有之~美是天生的，更是后天塑造的~”吃“则是塑造美丽外表的重要捷径，不是有一句话叫做“美丽是吃出来的”吗？美丽不光是脸蛋漂亮；还要有苗条的身材哦~要保持好的体形~需要限制热量~最好少摄取脂肪及肉类，而改吃鸡脯肉，鸡脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量维生素。...
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![美味豌豆烩海鲜如何做简单又好吃]( "美味豌豆烩海鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味豌豆烩海鲜，青绿的豌豆遇上鲜美的虾仁、海兔，再加上鲜香的杏鲍菇，还有营养丰富的胡萝卜，火腿肠，各种美味碰撞、交织出你舌尖的美味。曾今看到一位非常优秀的美食作家说过一句话，人，在这世上，只要还惦记这一口...
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![鸡蛋烩豌豆玉米的做法 抓住老公的胃=鸡蛋烩豌豆玉米 鸡蛋烩豌豆玉米怎么做]( "鸡蛋烩豌豆玉米的做法 抓住老公的胃=鸡蛋烩豌豆玉米 鸡蛋烩豌豆玉米怎么做")
- “LEMON家的老大；钻钻的爸爸；表面上是一位好好先生；吃东西总是那么老三样。实际上最难伺候的就数这位BOSS老大了。不吃的东西还总有他的一套BOSS理论：什么身体会排斥；吸收不了~朝天椒、玉米、豌豆是BOSS最不爱吃的~LEMON有办法对付；这一款是BOSS全部不爱的食材，将其汇在一起，老大...
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![马蹄肉末烩豌豆如何做简单又好吃]( "马蹄肉末烩豌豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豌豆：200猪肉(肥瘦)：75荸荠：50胡萝卜：50辅料植物油：30料酒：10盐：2味精：1淀粉(玉米)：3大葱：6姜：3具体步骤1.猪肉、马蹄（荸荠）、胡萝卜分别切成同样大小的丁；2.葱、姜切成小片；3.将干淀粉放入碗中加水调成湿淀粉备用；4.锅上...
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![肉末烩豌豆怎么做-肉末烩豌豆的做法]( "肉末烩豌豆怎么做-肉末烩豌豆的做法")
- ““豌豆”具有“祛除面部黑斑，可使面部光泽”的功效。现代研究发现，豌豆中含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它是从食物中摄取转化的，所以不会产生毒副作用。豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，它可以提高机...
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![豌豆烩三鲜的做法 存着给宝宝的菜----『豌豆烩三鲜』 豌豆烩三鲜怎么做]( "豌豆烩三鲜的做法 存着给宝宝的菜----『豌豆烩三鲜』 豌豆烩三鲜怎么做")
- ““外形美，色诱人，味可口，香气浓，花样多”，总听妈妈们说宝宝餐不容易对付。那我现在就要苦研厨艺了，吃货家的孩子，怎么也不好在嘴巴上亏欠。或许要n年后才会有小家伙吃上这菜，到那时，豌豆和豆腐、杏鲍菇、红椒合在一起，会让ta满心欢喜的吧。美滋味慢慢在小小舌尖上绽放。”食材明...
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![欢乐鱼趣的做法 开心吃早饭，欢乐鱼趣 欢乐鱼趣怎么做]( "欢乐鱼趣的做法 开心吃早饭，欢乐鱼趣 欢乐鱼趣怎么做")
- “鱼的记忆只有七秒，所以在它们看来这个世界永远都是新鲜快乐的~”食材明细主料鸡蛋（一个）红萝卜（适量）黄瓜（适量）黑芝麻（少许）辅料盐（适量）淀粉（一小撮）生抽（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）欢乐鱼趣的做法步骤1、1、鸡蛋加少许盐打散，按1:1比例加入凉水，搅拌均匀。（图1）2、2、蛋...
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![欢乐圣诞怎么做-欢乐圣诞的做法]( "欢乐圣诞怎么做-欢乐圣诞的做法")
- “快到圣诞节了，儿子早就在念叨了，盼望着，盼望着，圣诞老人就快来了”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）培根（适量）西兰花（适量）圣女果（适量）草莓（适量）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）欢乐圣诞的做法步骤1、把鸡蛋炒熟成丁，黄瓜切丁，胡萝卜用模具可出形...
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![火腿豌豆的做法 让孩子喜欢的---火腿豌豆 火腿豌豆怎么做]( "火腿豌豆的做法 让孩子喜欢的---火腿豌豆 火腿豌豆怎么做")
- “豌豆很多人都喜欢吃，豌豆是非常有营养的豆类蔬菜。豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。”食材明细主料豌豆（250...
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![洋蓟胡萝卜烩豌豆怎么做-洋蓟胡萝卜烩豌豆的做法]( "洋蓟胡萝卜烩豌豆怎么做-洋蓟胡萝卜烩豌豆的做法")
- “洋蓟没有什么味道，主要是吃心里的部分和叶片。营养丰富，纤维也丰富，可以帮助肝脏排毒，也有抗氧化的作用。如果可以买到的话，可以尝试。新鲜的洋蓟的操作方法是这样的：用锋利的剪刀剪掉叶片的尖儿，这样不会扎人；然后去掉茎部附近的一些小叶片后，把洋蓟放在盛有2-3寸水的锅里半蒸...
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![番茄鸡蛋烩豌豆的做法 【天津】番茄鸡蛋烩豌豆 番茄鸡蛋烩豌豆怎么做]( "番茄鸡蛋烩豌豆的做法 【天津】番茄鸡蛋烩豌豆 番茄鸡蛋烩豌豆怎么做")
- “番茄炒鸡蛋是一道很经典的菜，在这道菜里再加些豌豆一起烩，也非常美味。番茄、鸡蛋、豌豆组合搭配，菜品的口感更丰富，营养也更全面均衡，还有着让人食欲大增的好味道。”食材明细主料番茄（100g）鸡蛋（120g）盐（适量）葱（适量）姜（适量）辅料豌豆（100g）油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![鲜美豌豆烩海鲜如何做简单又好吃]( "鲜美豌豆烩海鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豌豆烩海鲜是用豌豆和各色海鲜烩炒而成的一道家常美味。豌豆翠绿，胡萝卜粉红，再配上五颜六色的海鲜，入眼之间已是迷人。再说食材的药膳功效更是数不胜数。虾仁、海兔和杏鲍菇都是性温平之物，更有调节气血的作...
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![欢乐水煮鱼怎么做-欢乐水煮鱼的做法]( "欢乐水煮鱼怎么做-欢乐水煮鱼的做法")
- 食材明细主料鱼柳（1磅）辅料白菜（适量）豆芽（适量）香菇（适量）香菜（适量）笋片（适量）配料油（半斤）干辣椒碎（50克）花椒粒（30克）蒜头（30克）盐（适量）郫县豆瓣酱（2汤匙）八角（5颗）香叶（3片）草果（2颗）桂皮（10克）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）欢乐水煮鱼的做法步骤1、1、把鱼柳一磅切片，用盐、胡椒粉、料酒腌十几...
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![三丁烩豌豆怎么做-三丁烩豌豆的做法]( "三丁烩豌豆怎么做-三丁烩豌豆的做法")
- “胡萝卜、黄瓜、土豆、豌豆都是营养丰富的素菜。胡萝卜又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。常吃胡萝卜可增强免疫力。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之...
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![腊肉烩豌豆怎么做-腊肉烩豌豆的做法]( "腊肉烩豌豆怎么做-腊肉烩豌豆的做法")
- “现在是豌豆上市时节。炒盘豌豆，不但吃的新鲜，更能吃得健康。豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调，可以明显提高豌豆的营养价值。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌...
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![豌豆虾仁烩玉子豆腐怎么做-豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法]( "豌豆虾仁烩玉子豆腐怎么做-豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法")
- “夏天饮食以清淡为主，,有利于减少油腻对口味的影响。还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品，只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的这道豌豆虾仁烩玉子豆腐，只用了这一种调料，味道十分鲜美。玉子豆腐滑嫩好吃，老少皆宜。也是粤菜中常见的食材...
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![不仅欢乐还能赚钱！-欢乐渔村火锅怎么样]( "不仅欢乐还能赚钱！-欢乐渔村火锅怎么样")
- 不知道各位加盟者们有没有想过把火锅这一大特别受欢迎的火锅和农家乐联系起来呢，小编现在就为大家带来一个火锅和农家乐联系起来开店的实例，并且十分赚钱哦，各位加盟投资者们可以借此机会看一看是否符合大家的投资想法呢，现在给大家带来的就是欢乐渔村火锅怎么样。一、欢乐渔...
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![鲜香烩豌豆如何做简单又好吃]( "鲜香烩豌豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜豌豆：适量腊肉：适量金钩：适量辅料姜片：适量盐：适量糖：适量胡椒粉：适量水淀粉：适量具体步骤1.腊肉事先洗净蒸熟，晾凉后切丁。金钩洗净用温水略泡一会。2.锅内油热后，爆香姜片，倒入腊肉丁炒至吐油。3.再放入金...
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![豌豆烩豆腐怎么做-豌豆烩豆腐的做法]( "豌豆烩豆腐怎么做-豌豆烩豆腐的做法")
- 食材明细主料豌豆（150克）嫩豆腐（1块）辅料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆烩豆腐的做法步骤1、原料：如图2、豌豆洗净，嫩豆腐沥水切成小块3、冷水煮至豌豆七成熟，捞出备用4、水煮沸，放入豆腐块煮一分半钟5、倒入焯水的豌豆，继续煮两分钟6、调入盐、花生油，再煮...
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味味甜
