![香肠炒儿菜 怎么做-香肠炒儿菜 的做法]( "香肠炒儿菜 怎么做-香肠炒儿菜 的做法")
- “儿菜是春季的当季菜，市场上儿菜众多，儿菜含有丰富的膳食纤维，味道微苦，无论用来炒菜，煮汤都是比较美味的食材。。。”食材明细主料香肠（100克）儿菜（235克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒儿菜的做法步骤1、食材：香肠（已切片）、儿菜（已清洗）2、将已清洗好的...
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![菜心炒腊肠的做法 家常菜肴@@菜心炒腊肠 菜心炒腊肠怎么做]( "菜心炒腊肠的做法 家常菜肴@@菜心炒腊肠 菜心炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料菜心（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肠的做法步骤1、原料：菜心，腊肠，葱。2、热锅加上油，爆香葱和腊肠。（加入腊肠没拍到照片）3、加入洗净的菜心，快速翻炒。4、加入适量的鸡精粉调味。5、大火快速爆炒均，即可上桌啦。6、来吃咯。...
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![家常炒白菜片儿怎么做-家常炒白菜片儿的做法]( "家常炒白菜片儿怎么做-家常炒白菜片儿的做法")
- “绝对的家常菜，小时候的过冬菜两大主力之一，另一个是炒酸菜丝儿。这道菜好吃的关键是选好白菜品种，麻叶是最好的，我这次用白菜的就不太好，需要多个焯水的步骤。”食材明细主料白菜帮（300克）尖椒（1个）猪瘦肉（50克）辅料盐（适量）酱油（适量）葱花（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）花椒面儿（适量）醋（适量）咸...
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![火腿肠千张炒儿菜 怎么做-火腿肠千张炒儿菜 的做法]( "火腿肠千张炒儿菜 怎么做-火腿肠千张炒儿菜 的做法")
- 食材明细主料千张（95克）儿菜（160克）火腿肠（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠千张炒儿菜的做法步骤1、食材：千张（已切开）、儿菜（已清洗）、火腿肠（已剥去包装切片）2、将已切开的千张搁入保鲜盒中，用开水泡一下。3、将已清洗好的儿菜放在案板上切成片。4、...
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![麻辣肠炒儿菜怎么做-麻辣肠炒儿菜的做法]( "麻辣肠炒儿菜怎么做-麻辣肠炒儿菜的做法")
- 食材明细主料儿菜（2颗）麻辣肠（1根）辅料蒜苗（3根）豆豉酱（1匙）盐（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）麻辣肠炒儿菜的做法步骤1、儿菜削皮洗净。2、切片，放盐腌制半小时。3、腌制过的儿菜慢慢出水，把水挤干，挤得越干越好。4、麻辣肠切片。5、蒜苗切段。6、清水放入麻辣肠煮熟，煮至透明。7、倒掉...
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![芽儿菜炒腊肠的做法 奈瓷芽儿菜炒腊肠 芽儿菜炒腊肠怎么做]( "芽儿菜炒腊肠的做法 奈瓷芽儿菜炒腊肠 芽儿菜炒腊肠怎么做")
- “第一次在超市看到芽儿菜的时候，以为是捡剩下的菜根呢，鉴于好奇，买了一棵，加上切片的香肠，和儿菜一起翻炒，口感很赞。这次用了新买的奈瓷刀，切香肠也很给力。”食材明细主料儿菜（300克）腊肠（1根）辅料盐（1/4小勺）鸡精（1/8小勺）蒜末（一个）色拉油（1大勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽儿...
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![豇豆炒香肠的做法 家常菜----豇豆炒香肠 豇豆炒香肠怎么做]( "豇豆炒香肠的做法 家常菜----豇豆炒香肠 豇豆炒香肠怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）香肠（100克）辅料色拉油（25克）葱花（3克）姜末（3克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒香肠的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净切成段，装入盘中待用。2、将香肠清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，放入香肠翻炒...
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![儿菜炒牛肉肠怎么做-儿菜炒牛肉肠的做法]( "儿菜炒牛肉肠怎么做-儿菜炒牛肉肠的做法")
- “说到冬天的应季蔬菜，大家一下就能想到的就是白菜、萝卜、冬笋等，有一样比较少见的蔬菜就是儿菜。今天去超市看到有儿菜卖了，买了一棵回家，我把它切薄片与黑椒牛肉肠一起炒了，这次的科尔沁牛肉肠是用100%的牛肉制作而成，品质极好，吃着黑椒味浓郁，肉质Q弹多汁，与儿菜片炒好后有红...
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![儿菜烧香肠怎么做-儿菜烧香肠的做法]( "儿菜烧香肠怎么做-儿菜烧香肠的做法")
- “四川特色菜肴。”食材明细主料香肠（100g）儿菜（200g）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）儿菜烧香肠的做法步骤1、儿菜洗净。2、和香肠一起煮20分钟。3、儿菜和香肠分别捞出。4、香肠切成片。5、炒锅里加入水，放盐，倒入儿菜翻炒均匀。6、放入香肠一起翻炒...
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![牛肉香肠炒儿菜怎么做-牛肉香肠炒儿菜的做法]( "牛肉香肠炒儿菜怎么做-牛肉香肠炒儿菜的做法")
- “今天去Costco尝了一下这款香肠，然后立马就爱上了它～嘻嘻，对才一见钟情耶～～香肠名字叫做KiolbassaJalapenoBeefSmokedSausage,香中带辣，正是我的菜。”食材明细主料牛肉香肠（两根）儿菜（半斤）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉香肠炒儿菜的做法步骤1、准备材料...
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![蒜肠炒儿菜怎么做-蒜肠炒儿菜的做法]( "蒜肠炒儿菜怎么做-蒜肠炒儿菜的做法")
- “蒜肠炒儿莱，是一道家常菜营养好吃。”食材明细主料蒜肠（1根）儿菜（200克）胡萝卜（1根）葱（1棵）姜（1块）蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜肠炒儿菜的做法步骤1、蒜肠1根，儿菜200克，胡萝卜1根，葱1棵，姜1块，蒜半头。2、儿菜泡洗干净切片，焯水30秒然...
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![腊肠儿菜木耳炒蛋怎么做-腊肠儿菜木耳炒蛋的做法]( "腊肠儿菜木耳炒蛋怎么做-腊肠儿菜木耳炒蛋的做法")
- “腊肠的营养价值含有较高的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及微量元素等，对于人体所需要的物质都是比较全面的，可以适量的食用。”食材明细主料腊肠（2根）鸡蛋（4个）儿菜（100g）木耳（50g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠儿菜木耳炒蛋的做法步骤1、准备...
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![广式腊肠炒儿菜怎么做-广式腊肠炒儿菜的做法]( "广式腊肠炒儿菜怎么做-广式腊肠炒儿菜的做法")
- “儿菜中的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D含量都很丰富，儿菜中含有的大量抗坏血酸，一颗儿菜中的维生素C含量是每日维生素C建议摄取的1.5倍，维生素E的含量也超过了每日建议摄取的10％，除此之外，儿菜中还含有胡萝卜素、大量食用纤维以及水分。1、儿菜中含有大量的抗坏血酸维...
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![双椒炒香肠的做法 家常小炒---双椒炒香肠 双椒炒香肠怎么做]( "双椒炒香肠的做法 家常小炒---双椒炒香肠 双椒炒香肠怎么做")
- “各种美食都吃过了，感到会腻，是不是应该来一份简单的家常小炒呢？”食材明细主料火腿肠（0.5根）红菜椒（0.5个）黄菜椒（0.5个）辅料花生油（少许）食用盐（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒香肠的做法步骤1、准备食材。2、两种菜椒切粒。3、香肠切粒。4、热锅...
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![腊肠炒儿菜的做法 #腊味#腊肠炒儿菜 腊肠炒儿菜怎么做]( "腊肠炒儿菜的做法 #腊味#腊肠炒儿菜 腊肠炒儿菜怎么做")
- “上次买了儿菜吃过一次还不错，感觉挺好吃的，脆脆的，很爽口，这次就跟腊肠一起炒，儿菜吸收腊肠油脂，好吃。”食材明细主料腊肠（100g）儿菜（500g）大蒜（5g）辅料生抽（10ml）鸡精（3g）盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒儿菜的做法步骤1、腊肠洗净后切斜刀片。2、儿菜洗净切片。3、锅中...
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![家常炒肥肠的做法 下酒下饭家常炒肥肠 家常炒肥肠怎么做]( "家常炒肥肠的做法 下酒下饭家常炒肥肠 家常炒肥肠怎么做")
- “肥肠控的最爱。”食材明细主料白水肥肠（500克）辅料洋葱（1/4个）红菜椒（半个）绿辣椒（半个）蒜（2瓣）葱（1段）姜（3片）调料料酒（1勺）红烧酱油（1勺）生抽（1勺）糖（半勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒肥肠的做法步骤1、肥肠解冻，青红椒、洋葱切菱形块，葱姜蒜切碎。2、热锅凉油，油热放入葱姜...
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![黄瓜片炒香肠的做法 家常菜----黄瓜片炒香肠 黄瓜片炒香肠怎么做]( "黄瓜片炒香肠的做法 家常菜----黄瓜片炒香肠 黄瓜片炒香肠怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（3根）香肠（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒香肠的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、香肠清洗干净，切成片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，放入香肠翻炒。4、放入黄瓜片...
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![家常炒肠粉怎么做-家常炒肠粉的做法]( "家常炒肠粉怎么做-家常炒肠粉的做法")
- “炒肠粉小儿子的最爱，每次都是第一个吃完。”食材明细主料肠粉（适量）瘦肉（适量）包心菜（适量）热狗（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱（适量）辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）家常炒肠粉的做法步骤1、肠粉切小段2、切好3、锅放油，油锅热放热狗炒几下把它铲到一边，瘦肉下锅炒。4、热狗瘦肉盛起...
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![香肠炒蒜薹的做法 家常小炒——香肠炒蒜薹 香肠炒蒜薹怎么做]( "香肠炒蒜薹的做法 家常小炒——香肠炒蒜薹 香肠炒蒜薹怎么做")
- “家里还有好多好多香肠和腊肉，得好好消耗了”食材明细主料香肠（一截）蒜薹（适量）辅料葱（适量）配料鸡精（适量）生抽（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒蒜薹的做法步骤1、先把香肠和腊肉浸泡数小时以免过咸，如果是放的不是很久的香肠就不用泡了2、香肠下锅煮二十分...
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![儿菜炒腊肠怎么做-儿菜炒腊肠的做法]( "儿菜炒腊肠怎么做-儿菜炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）辅料儿菜（适量）调料白糖（适量）生抽（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿菜炒腊肠的做法步骤1、儿菜洗净，先切片再切丝。2、提前蒸好的腊肠，放入锅中，小火干煸。3、让它出油，香脆。4、儿菜丝放入，翻炒两分钟。5、放一丢丢生抽和白糖，炒匀。6、出锅。...
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![儿菜的家常菜做法]( "儿菜的家常菜做法")
- 儿菜又名娃娃菜，棒菜，其中含有丰富的纤维素，有利于促进肠蠕动，稀释毒物，是粪便在肠道中的时间缩短，从而发挥防癌的作用，不仅如此，小小的儿菜还能够开胃利尿，清热解毒，一般人群都可以食用，是日常蔬菜的不错选择。那么，在日常生活中我们可以怎样做儿菜呢?下面就来学习一下儿菜的家常菜...
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![儿菜炒麻辣肠怎么做-儿菜炒麻辣肠的做法]( "儿菜炒麻辣肠怎么做-儿菜炒麻辣肠的做法")
- 食材明细主料儿菜（2只）麻辣肠（1根）辅料蒜苗（3根）调料盐（适量）豆豉酱（（干豆豉）1勺）生抽（1匙）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿菜炒麻辣肠的做法步骤1、儿菜削皮洗净切成片。2、加盐腌制半小时左右。3、待盐水析出，挤干水分。4、麻辣肠切片，蒜苗切段段。5、麻辣肠加清水煮5分钟左右，如果...
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![芹菜炒香肠的做法 马家沟芹菜炒香肠 芹菜炒香肠怎么做]( "芹菜炒香肠的做法 马家沟芹菜炒香肠 芹菜炒香肠怎么做")
- “马家沟芹菜，是我们山东省著名地方特产之一，原产于青岛平度市李园街道办事处马家沟，所以取名马家沟芹菜。叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆、营养丰富，品质上乘。”食材明细主料芹菜（300g）辅料香肠（1根）配料甜面酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒香肠的做法...
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![角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做]( "角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做")
- 食材明细主料角瓜（400克）香肠（100克）辅料色拉油（30克）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜炒香肠的做法步骤1、将角瓜去蒂，清洗干净，剖开，去瓤，切成小片，装入盘中待用。2、将香肠切成小片，葱姜蒜切成末，装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜蒜末，放入香...
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![火麻仁红肠炒儿菜怎么做-火麻仁红肠炒儿菜的做法]( "火麻仁红肠炒儿菜怎么做-火麻仁红肠炒儿菜的做法")
- “儿菜的营养价值也是很高的，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维等营养物质，适当的食用一些儿菜，可以帮助我们提高抵抗力，对身体健康有很大的好处。用红肠配上胡萝卜炒儿菜，不仅味道鲜美，颜值也高，清新、淡雅，放些火麻仁，提升了营养，增加了清香，好吃的家常菜。”食材明细主料红...
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味味甜
