![补血祛寒快手饭如何做简单又好吃-自制香甜糯米拌饭]( "补血祛寒快手饭如何做简单又好吃-自制香甜糯米拌饭")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料长糯米：适量糯米酒：适量葡萄干：适量桂圆：适量枸杞：适量山楂糕：适量辅料糖桂花：适量具体步骤1.糯米和糯米酒按1:1的比例泡上四个小时左右；2.桂圆、枸杞用清水稍微洗干净，山楂糕剪成细条，准备好葡萄干；3.糯米和酒...
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![生活中祛湿祛寒的茶有哪些呢]( "生活中祛湿祛寒的茶有哪些呢")
- 饮茶一直以来都可以算作是我国的传统文化项目之一，各种茶品不光清香怡人，口感也各有千秋，同时经常饮用一些茶品对身体还能起到不同的功效与作用，那你知道生活中有哪些茶是可以起到祛湿祛寒功效的吗？今天，小编就带大家一起来看看吧。生活中祛湿祛寒的茶有哪些呢1、绿茶绿茶不发...
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![但这些人千万别吃！-姜糖祛湿驱寒]( "但这些人千万别吃！-姜糖祛湿驱寒")
- 姜糖祛湿驱寒，但这些人千万别吃！生姜具有非常高的营养价值，同时呢，生姜做成姜糖的市场价值也是非常大的，很多人都喜欢买姜糖泡水或把姜糖与其他的米酒啥的一起煮汤喝，同时，专家还表示姜糖有很好的祛湿驱寒的功效呢，下面小编就为大家详细的阐述一下吧。一、姜糖祛湿姜糖有祛湿驱寒...
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![暖心祛寒豆角汤如何做简单又好吃]( "暖心祛寒豆角汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟阴雨绵绵，这样的天气很容易让人感冒哦。这时候要想预防感冒，那就得来一碗祛寒豆角汤啦。这豆角汤可是比一般驱寒的东西功效好哦，而且要做的好喝也是特别简单，简直是驱寒必备良物啊。里面放了辣椒和姜，喝起来辣...
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![祛寒的食材]( "祛寒的食材")
- 体质寒凉的人抵抗力比较差，容易患上各种疾病。寒气滞留在体内会引起关节疼痛、肩周炎等不适症状，严重时会影响肢体正常功能。寒气不及时排出体外，容易感觉疲劳困顿，无法正常入眠和活动。祛寒的方法有很多，除了药物治疗，更重要的是从饮食方面入手。那么，祛寒的食材有哪些呢？祛寒的...
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![什么水果祛风散寒]( "什么水果祛风散寒")
- 水果与我们的生活密不可分，每家每天都要准备各种各样新鲜的水果为生活所需。平时我们常吃的像苹果、橙子、香蕉等等，每种水果都具备自己的特性，不同体质的人适合的水果也是不一样的。现在人们越来越注重身体健康和养生，那么什么水果可以祛风散寒呢?什么水果祛风散寒一、香蕉...
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![怎样快速祛痘]( "怎样快速祛痘")
- 痘痘一直都是每一个人心中的痛。女孩子会因为长一颗痘痘而忧愁一天，而男孩子如果长满痘痘也会因此得不到女孩的芳心。所以痘痘作为全民公敌，我们一直也与之做斗争。让而怎么样才可快速祛痘呢。接下来就让我们来看看怎样快速祛痘的方法吧。一、怎样快速祛痘不管是男人女人，长...
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![驱寒祛湿的食物究竟有哪些]( "驱寒祛湿的食物究竟有哪些")
- 寒湿是一种常见的病症，有寒湿的人会比较怕冷、需要注意加强调理，避免病情恶化，影响身体的健康。有寒湿的人除了可以进行一定的药物治疗之外，还可以在日常的饮食和生活中进行调整，多食用一些驱寒祛湿的食物，从而达到驱寒祛湿的食疗功效。一、驱寒祛湿的食物1、姜枣红糖汤生姜味...
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![祛风散寒吃什么]( "祛风散寒吃什么")
- 有很多的疾病是从风寒入侵的，因为身体受了寒，导致体质虚弱，其他的疾病就趁虚而入了。在这个时候，祛风散寒就变得尤为的重要了，日常生活中，有很多祛风散寒的方法，而食补是最简单直接的。下面就为大家介绍祛风散寒吃什么。祛风散寒吃什么祛风散寒可以吃当归生姜羊肉汤、木瓜煲羊肉...
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![什么水果祛寒]( "什么水果祛寒")
- 很多营养学家或者是美容人士都会特别强调水果的重要性，我们也会为了自己的健康着想坚持吃水果。可是一到了冬天就偷起懒来，而且冬天本来就冷，冰凉的水果吃下去更是带来一阵刺激。其实，水果也有温性的，能够祛寒，那么吃什么水果祛寒呢？什么水果祛寒一、橘子冬季来了，天气寒冷，从养生...
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![吃什么食物祛斑快]( "吃什么食物祛斑快")
- 对于某些爱美人士来说，脸上的黑斑简直是她们的敌人，她们不允许漂亮的脸容上出现任何瑕疵。但是随着年龄的增长，任何人脸上或多或少都会出现黑斑，然而很多人却希望自己能够一直年轻，于是她们追求各种方法祛除脸上的黑斑，现在就让小编介绍吃什么食物祛斑快。吃什么食物祛斑快1、...
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![如何快速祛痘]( "如何快速祛痘")
- 长痘痘是我们青春期都经历过的时期，而现代生活的快速，也有可能让痘痘再次找上门来。我们熬夜喝酒抽烟，痘痘也会不客气的长到我们的脸上。那么如何快速祛痘，是我们很多人现在想解决一大难题。下面就让我们来看看吧。一、如何快速祛痘1、日常护理每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤...
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![怎么快速祛痘]( "怎么快速祛痘")
- 大家经常会说从事IT行业的人，容易长痘。在大家的潜意识里，是电脑辐射让我们更加容易长痘。我只能说，电脑辐射的确会影响我们的皮肤，会容易让我们长痘。但是，绝对不是主要原因。即便不是从事IT行业的人，仍然会容易长痘。容易长痘的人一定非常想知道怎么快速祛痘。怎么快速祛痘一...
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![这些食物女性吃了能驱寒祛湿！-祛湿的食物和水果有哪些]( "这些食物女性吃了能驱寒祛湿！-祛湿的食物和水果有哪些")
- 湿气重困扰着许多的人。湿气过重会导致食欲不振，睡眠不佳，还会引发一系列其他的问题，让人苦不堪言。早在很久以前就引起人们的重视，有许多的食物和水果经过检验研究具有很好的祛湿效果。尤其对于女性而言，湿气重体寒引发身体素质差，这样又应该吃些什么呢？一、祛湿的食物和水果1...
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![冬季如何快速祛痘印]( "冬季如何快速祛痘印")
- 现在很多的年轻人都容易长痘痘，其实夏天是最容易长痘痘的，所以很多人喜欢吃苦瓜，因为苦瓜具有清热解毒的功效。其实除了夏季，冬季也是很容易长痘痘的，而且一般长痘后容易留痘印，那么如何快速祛痘印呢？一起来看看吧。一、冬季如何快速祛痘印额头上的痘痘也越来越多，为什么皮肤长这...
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![祛风散寒的食材如何吃]( "祛风散寒的食材如何吃")
- 日常生活节奏的快速，往往会让很多平时缺乏运动的人，抵抗力变的虚弱。平时会因为偶尔的不注意身体或者淋雨，而染上了风寒。虽然它是小毛病，但是我们也不能忽视，要注意不要让它变得严重，导致发烧等症状的出现。接下来，就让我们来了解一下祛风散寒的食材有哪些，让我们防范于未然。祛...
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![祛寒吃什么]( "祛寒吃什么")
- 有人很害怕冬天的，因为他们一到冬天就直哆嗦，手上也会被冻伤，那该怎么办呢，祛寒吃什么比较好呢，会对身体有什么作用和功效呢，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，他也许会告诉你该吃什么东西祛寒，在冬天你就不用怕了。祛寒吃什么1、当归鲫鱼汤鲫鱼1条、当归1支、枸杞2汤匙、...
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![祛寒暖肚酸辣汤如何做简单又好吃]( "祛寒暖肚酸辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉丝：100鲜香菇：5个冬笋（杏鲍菇）：1个豆腐：1盒香菜：1小把鸡蛋：1个葱末：少许淀粉：2大勺辅料盐：3酱油：1勺鸡精：1/4勺胡椒粉：1勺米醋：2勺香油：1勺高汤（或清水）：750具体步骤1.将香菇、冬笋（这季节没有冬笋我用杏鲍菇代替）、豆腐分...
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![祛寒砂锅羊排汤如何做简单又好吃]( "祛寒砂锅羊排汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时我相信很多人在冬天里都会比较喜欢喝汤，因为在寒冷的冬季了，喝上一口汤会感觉很暖和。在冬天里吃羊肉也是比较多很喜欢的，这道砂锅羊排汤在冬季里是你不错的选择，它不仅满足了你爱喝汤的条件，还满足了你能吃到...
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![自制祛寒豆角汤如何做简单又好吃]( "自制祛寒豆角汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟广东人都喜欢喝汤，什么材料都可以做成汤的，而且味道各有特别，就像我那舍友那天想尽办法去煲的祛寒豆角汤，今天就买了豆角，跟桂皮还有其他的材料，别问我期不期待，我还是第一次喝这种汤，豆角煲汤一般怕汤的味道不好...
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![吃什么可以祛斑最快]( "吃什么可以祛斑最快")
- 去斑是很多爱美女性的不懈追求，因为斑点对皮肤的影响很大，不仅会影响一张脸的美观，还会让人不自信。那么，对于长斑的人来说，吃什么可以祛斑最快呢？这个问题相比已经困扰了很多人很久了吧，那么下面就跟着小编一起去看看吧。一、吃什么可以祛斑最快1、芦荟去雀斑芦荟的水润质地让...
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![祛寒吃什么好]( "祛寒吃什么好")
- 很多的女人体质冷、手脚易凉和痛经已经成为了普遍的现象。体内有湿寒之气且毒素堆积的人，经常会出现四肢乏力、面色黯淡、头昏脑涨、长斑、长痘、毛孔粗大等症状，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。那么，驱寒吃什么好呢?下面小编就为大家列出一些驱寒的好东西。...
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![补血祛寒红糖姜枣水的做法 经后补血祛寒红糖姜枣水 补血祛寒红糖姜枣水怎么做]( "补血祛寒红糖姜枣水的做法 经后补血祛寒红糖姜枣水 补血祛寒红糖姜枣水怎么做")
- “女人每个月月经干净三天后，就可以吃一些暖宫补血的：益母草红枣鸡蛋姜汤，但有些季节找不到鲜益母草，也可以喝点简单的，如以下介绍的红糖红枣姜水（当然效果是不及益母草的）”食材明细主料红糖（2茶匙）带皮姜（一小块）无核红枣（4颗）辅料水（一碗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补血祛寒红...
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![祛风散寒吃什么好]( "祛风散寒吃什么好")
- 在老年人群中，类风湿等疾病是常见病种之一，在这其中，风寒是罪魁祸首。所以，中老年人在养生保健上，还是比较注重祛风散寒这个问题的，其实，祛风散寒的好方法就在身边，比如通过饮食就可以达到祛风散寒的效果，接下来就跟大家说说祛风散寒吃什么好。一、祛风散寒吃什么好1、三色汤配料:...
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![快速祛痘的简单方法]( "快速祛痘的简单方法")
- 青春痘也叫粉刺、痤疮，顾名思义多发于青少年时期。青春痘一种慢性皮肤病，治疗周期因人而异，有的人可以很快自愈，有的人需要花很长时间才能治愈。青春痘不仅影响人的形象，还常有瘙痒疼痛的症状。下面我们介绍一些快速祛痘的简单方法。快速祛痘的简单方法一、白醋+食盐将半汤匙...
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味味甜
