![丝瓜菌菇汤怎么做-丝瓜菌菇汤的做法]( "丝瓜菌菇汤怎么做-丝瓜菌菇汤的做法")
- “小子这个季节很喜欢喝的一道汤，他说很清甜。”食材明细主料丝瓜（一根）平菇（适量）瘦肉（少许）辅料盐（适量）香菜（两根）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜菌菇汤的做法步骤1、丝瓜刮皮削片，平菇手撕小块。2、瘦肉切了，起锅热油，先下丝瓜翻炒，然后下平菇翻炒几下。3、平菇炒炒后加入适...
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![丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做]( "丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮冼净2、切成长条3、锅里放进猪油烧热倒进切好的丝瓜，4、翻炒5、加盐炒软6、可调点耗油，...
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![双菌丝瓜鸡汤怎么做-双菌丝瓜鸡汤的做法]( "双菌丝瓜鸡汤怎么做-双菌丝瓜鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）姬松茸（适量）黑木耳（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双菌丝瓜鸡汤的做法步骤1、鸡肉。2、丝瓜去皮。3、姬松茸。4、放入姬松茸5、鸡肉飞水后放入锅里6、黑木耳泡发洗净煮熟后放入7、丝瓜切厚片8、放入锅中。9、汤煮好后加入枸...
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![丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做-丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法]( "丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做-丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法")
- “夏日的清淡美味营养汤。”食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）白玉菇（适量）辅料枸杞（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、丝瓜去皮，白玉菇、鸡蛋清洗备用。2、白玉菇切段。3、下沸水锅焯水2分钟捞出。4、丝瓜切滚刀...
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![丝瓜菌菇豆腐汤怎么做-丝瓜菌菇豆腐汤的做法]( "丝瓜菌菇豆腐汤怎么做-丝瓜菌菇豆腐汤的做法")
- “煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤，加了丝瓜和菌菇的豆腐汤，清淡爽口，营养丰富，味道又非常鲜美。嫩嫩的豆腐入口即化，汤汁饱含丝瓜的清香，味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。”食材明细主料丝瓜（260g）蟹味菇（150g）嫩豆腐（300g）辅料小葱（10g）调料花生油（5ml）盐（3g）香油（3ml）其它饮用水（1500ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
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![冬瓜粉丝菌菇汤怎么做-冬瓜粉丝菌菇汤的做法]( "冬瓜粉丝菌菇汤怎么做-冬瓜粉丝菌菇汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（1块）香菇（2颗）金针菇（适量）辅料虾米（适量）小葱（适量）香菜（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝菌菇汤的做法步骤1、锅里倒油烧热，炒一下虾米和小葱。2、加入清水和香菇金针菇。3、加入盐，十三香，胡椒粉。4、水烧开一会后加入粉...
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![菌菇肉丝怎么做-菌菇肉丝的做法]( "菌菇肉丝怎么做-菌菇肉丝的做法")
- “夏天高温下做饭绝对是真爱。”食材明细主料蟹黄（100g）口蘑（5个）黑木耳（5朵）肉丝（适量）辅料盐（1小匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇肉丝的做法步骤1、几种菌菇用水泡后冲洗干净。2、黑木耳提前泡发洗净淖水待用。3、洗净的菌菇对半切段。4、肉丝过油后盛出。5、锅里适量油...
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![排骨粉丝菌菇汤怎么做-排骨粉丝菌菇汤的做法]( "排骨粉丝菌菇汤怎么做-排骨粉丝菌菇汤的做法")
- “经常喝汤可以滋润身体，增强我们的抵抗力，而且家中老少都适合，女人喝可以美容，男人喝可以强身，小孩子喝可以增加营养，老人喝些可以延年益寿。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。蘑菇营养丰富，味道鲜美，含有大量植物纤维...
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![菌菇汤的做法 鲜鲜的菌菇汤 菌菇汤怎么做]( "菌菇汤的做法 鲜鲜的菌菇汤 菌菇汤怎么做")
- “小小菌菇也太鲜了吧”食材明细主料各类菌菇（适量）辅料肉末（适量）调料胡椒（适量）生粉（适量）油（适量）姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇汤的做法步骤1、菌菇洗干净焯水一分钟。2、捞出备用，这里我留了点菌菇焯下来的水，保留原始鲜味。3、肉末加姜丝，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
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![丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法 金黄鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤，简单又低脂，全家都喜欢 丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做]( "丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法 金黄鲜美的丝瓜鸡蛋菌菇汤，简单又低脂，全家都喜欢 丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做")
- “简单易上手的一道菜，因为加了白玉菇，汤的鲜美程度又上了一个层次。白玉菇也可以换成其他菌类。只加了少量盐，口感已经被吊出来了，大家可以试试呀！”食材明细主料丝瓜（2个）鸡蛋（2个）白玉菇（1把）辅料油（适量）盐（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、食材处理...
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![丝瓜菌菇排骨汤怎么做-丝瓜菌菇排骨汤的做法]( "丝瓜菌菇排骨汤怎么做-丝瓜菌菇排骨汤的做法")
- “清淡鲜美的丝瓜排骨汤~~”食材明细主料肋排（500克）丝瓜（1根）蟹味菇（150克）辅料香葱（适量）姜（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）丝瓜菌菇排骨汤的做法步骤1、小肋排、丝瓜、蟹味菇、葱姜。2、排骨洗净，放入冷水锅中煮沸，撇去浮沫。3、撇去浮沫的排骨捞出。（捞...
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![海带肉丝菌菇汤怎么做-海带肉丝菌菇汤的做法]( "海带肉丝菌菇汤怎么做-海带肉丝菌菇汤的做法")
- “夏季太热，没胃口，来一碗海带肉丝菌菇汤，清淡鲜美，营养美味，简单易学！”食材明细主料海带丝（适量）肉丝（适量）金针菇（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）老抽（少许）盐（适量）鸡蛋（一个）鸡精（适量）水淀粉（适量）香菜（适量）料酒（适量）桂花醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带...
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![菌菇汤的做法 菇菌汤 菌菇汤怎么做]( "菌菇汤的做法 菇菌汤 菌菇汤怎么做")
- “入冬季节多吃些菌菇类可提高身体免疫力，菌菇汤由三种菌菇组成、经炖制菌菇浓郁、汤鲜味美。”食材明细主料香菇（适量）蟹味菇（适量）冬虫夏草（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜末（适量）香葱碎（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菌菇汤的做法步骤1、蟹味菇、香菇、冬虫夏虫。2...
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![丝瓜豆腐鸡蛋菌菇贻贝汤怎么做-丝瓜豆腐鸡蛋菌菇贻贝汤的做法]( "丝瓜豆腐鸡蛋菌菇贻贝汤怎么做-丝瓜豆腐鸡蛋菌菇贻贝汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）内酯豆腐（半盒）鸡蛋（2个）贻贝肉（300G）白玉菇（130G）辅料姜末（适量）蒜末（适量）清水（适量）调料色拉油（50g+10g(炒鸡蛋））料酒（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜豆腐鸡蛋菌菇贻贝汤的做法步骤1、准备食材，丝瓜去皮后清洗一下切块备用，鸡蛋打散备用，白玉菇清洗干...
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![家常丝瓜丸子汤怎么做-家常丝瓜丸子汤的做法]( "家常丝瓜丸子汤怎么做-家常丝瓜丸子汤的做法")
- “夏天到了，丝瓜正是盛开的季节，吃上一碗丝瓜汤，感受这盛夏”食材明细主料丝瓜（2个）肉丸（10颗）辅料小葱（1个）蒜头（2颗）原味（口味）未知（难度）家常丝瓜丸子汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小葱切丁2、锅中倒油，加入切好的蒜头，将丝瓜下锅炒至软化，3、再将丸子放入锅中，加适量的盐，加...
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![冬瓜菌菇虾皮汤怎么做-冬瓜菌菇虾皮汤的做法]( "冬瓜菌菇虾皮汤怎么做-冬瓜菌菇虾皮汤的做法")
- “发现冬瓜很适合做汤，搭配菌菇和虾皮味道也很不错～”食材明细主料冬瓜（一块）平菇（适量）蟹味菇（适量）辅料虾皮（一把）食用油（三勺）葱花（少许）生抽（一勺）鸡精（半匙）盐（一匙）香油（几滴）清水（两碗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜菌菇虾皮汤的做法步骤1、将冬瓜去皮切成片，将平菇去根洗净撕成小...
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![家常菌丝怎么做-家常菌丝的做法]( "家常菌丝怎么做-家常菌丝的做法")
- “酸辣风味凉拌菜。”食材明细主料杏鲍菇（3个）辅料蒜末（适量）小米辣（适量）辣鲜露（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菌丝的做法步骤1、杏鲍菇切片切丝蒸熟，注意不要切太长。也可水烧开放锅里焯水，劣在于焯水过凉拌出水多不入味。2、红小米辣切细渣，蒜剁成末。3、把蒸好的杏...
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![菌菇鸡丝蛋花汤怎么做-菌菇鸡丝蛋花汤的做法]( "菌菇鸡丝蛋花汤怎么做-菌菇鸡丝蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）白玉菇（适量）鸡蛋（两个）辅料黄瓜（半根）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）食用油（适量）葱（适量）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）菌菇鸡丝蛋花汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡胸肉切成细丝。3、加入少许盐，胡椒粉，料酒淀粉抓匀入味。4、白玉...
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![菌菇冬瓜排骨汤怎么做-菌菇冬瓜排骨汤的做法]( "菌菇冬瓜排骨汤怎么做-菌菇冬瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）蟹味菇（适量）白玉菇（适量）辅料姜片（适量）葱结（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菌菇冬瓜排骨汤的做法步骤1、鲜菇洗净切成小段。2、冬瓜切块。3、排骨洗净焯水，然后冲洗干净。4、将洗净的排骨放入砂锅中，加姜片、葱结。5...
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![菌菇汤怎么做-菌菇汤的做法]( "菌菇汤怎么做-菌菇汤的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（100g）白玉菇（50g）金针菇（150g）鸡蛋（2个）辅料火腿肠（50g）葱（少许）浓汤宝（1盒）虾仁（10个）调料生抽（10ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菌菇汤的做法步骤1、火腿肠，鸡蛋，各种菌菇和虾仁准备。2、各种菌菇去除根部洗净，锅中烧水，放入菌菇焯水，捞出控干水分。3、火腿肠切丝虾...
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![丝瓜木耳菌菇汤怎么做-丝瓜木耳菌菇汤的做法]( "丝瓜木耳菌菇汤怎么做-丝瓜木耳菌菇汤的做法")
- “丝瓜具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜富含维生素C，维生素C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力。”食材明细主料丝瓜（一根）木耳（8小朵）胡萝卜（少许）白玉菇（一盒）辅料小葱（2颗）生姜（少许）调料盐（一小勺）芝麻...
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![鸭血粉丝菌菇汤怎么做-鸭血粉丝菌菇汤的做法]( "鸭血粉丝菌菇汤怎么做-鸭血粉丝菌菇汤的做法")
- “早上储备了一些食材，菌菇和蔬菜买得比较多，午餐煮一碗鸭血粉丝菌菇汤，搭配的蔬菜用到了胡萝卜和菠菜，红和绿的加入让鸭血和白玉菇有了生气和色彩。”食材明细主料鸭血（1盒）白玉菇（150克）粉丝（1把）辅料菠菜（200克）胡萝卜（半个）八角（1个）松花蛋（1个）葱（1段）调料酱油（3勺）盐（4克）咸香（口味）煮（工艺）半...
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![菌菇粉丝鸡汤怎么做-菌菇粉丝鸡汤的做法]( "菌菇粉丝鸡汤怎么做-菌菇粉丝鸡汤的做法")
- 食材明细主料母鸡（半只）粉丝（1块）菌菇（适量）口蘑（适量）姜片（适量）矿泉水（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菌菇粉丝鸡汤的做法步骤1、放入姜片和鸡油块炒出鸡油。2、放入鸡块翻炒。3、炒干水份至两面黄。4、煲里放入矿泉水水烧开（炒鸡块同时进行）5、放入炒好...
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![火腿菌菇丝瓜汤怎么做-火腿菌菇丝瓜汤的做法]( "火腿菌菇丝瓜汤怎么做-火腿菌菇丝瓜汤的做法")
- “心里话：最美味不过火腿菌菇丝瓜，连喝两大碗没问题。呵呵”食材明细主料菌菇（20g）丝瓜（一个）西班牙火腿（10g）辅料鸡粉（适量）酱油（5g）盐（适量）葱花（10g）面粉水（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿菌菇丝瓜汤的做法步骤1、火腿和菌菇分别切粒，丝瓜切片，葱切碎备用2、锅烧热...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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味味甜
