- “土豆虽然知道淀粉含量高,可是依然爱吃。不爱是炒、煮、炖那种做法,和什么菜搭配,都是百吃不厌。家里除红萝卜外,就数土豆买得最多。前段时间吵着减肥,让不要吃含淀粉高的食物,坚持、再坚持,咬咬牙坚持一段时间,最后还是经不住诱惑,依然卖土豆回家炒着吃。可见这减肥毅力是多么的...
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- 食材明细主料藕(适量)辅料姜黑芝麻(适量)盐醋(适量)辣椒面(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣藕片的做法步骤1、藕半只清洗干净去皮2、将清洗干净的藕切片3、把切片的藕放入烧开的热水里面烫至变色4、烫过热水的藕放入凉水里面过凉水...然后把凉水倒掉5、藕片...
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- 如今网络不仅能让人一夜成名,更能让美食受到更多人的关注和喜爱,它们大多具有制作简单易上手,健康美味低热量等特点,我们一般会称之为网红饭,下面就向大家介绍几款制作简单口味适合大多数人的网红饭,有兴趣的小伙伴一起来看下去吧。一、网红饭怎么做,简单又美味,分分钟搞定1、番...
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- 食材明细主料年糕(100g)洋葱(50g)青椒(50g)火腿(20g)苹果(打碎)(四分之一个)辅料盐(适量)蒜蓉辣酱(适量)姜(适量)柠檬汁(几滴)糖(适量)五香粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)十分钟搞定炒年糕的做法步骤1、年糕下锅,开水煮软(年糕可在超市选购,如果不先煮好,年糕会很硬,口感不好),煮好后盛出来,水...
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- “都市节奏快,更多朋友来不及吃早饭,天气越来越冷了,如何在最短的时间内做出一份简单便捷又有营养的早餐,便成了大家热议的话题,今天和大家分享一下如何三分钟搞定你的早餐—手抓饼。”食材明细主料手抓饼(一张)鸡蛋(一颗)辅料生菜(适量)火腿(适量)沙拉酱(适量)蕃茄酱(适量)原味(口味)煎(工艺...
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- “超级喜欢土豆丝,尤其是自己炒的,里面放了很多陈醋,酸味十足,夏天吃超级开胃。相比与白醋,陈醋中有着不仅仅是酸味,还有着特别的香味,尤其是烹饪过后,香味越发的诱人。今天我做的土豆丝比以往传统的做法加了点蒜片进去,味道比以往传统做法更好吃。”食材明细主料土豆(适量)辅料盐(适...
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- “节后,我们吃一些快手素菜,也是刮肠收脂的良方。”食材明细主料土豆(1个)辅料食用油(两勺)食盐(半勺)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)酱油(适量)食醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酸辣土豆丝的做法步骤1、准备土豆一个。2、用刮刀去皮,用叉子叉成丝,浸泡在盆中用清水泡去淀粉。3、...
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- “周末的时候女儿突然跟我说:妈妈,我好久没吃酸辣辣土豆丝了,你做给我吃吗?我:当然,不就一碟酸辣辣土豆丝儿嘛,你就这么点要求啊,哈哈!女儿:我好想好想吃酸辣辣土豆丝哦,酸酸的、辣辣的,我都要流口水了,哈哈!我:那你乖乖听话,妈妈这就去买土豆啊,一会儿就可以吃上了。女儿:好的,你要快点啊...
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- “超级喜欢吃路边的手抓饼,可惜卫生条件让我有些恐惧。自制手抓饼的功夫也不是一天两天可以练就的,本人厨艺不精,做不来。幸好发现超市有一种速冻手抓饼,只需几分钟的功夫,搞定,卫生快速,我的内心又开始澎湃了。嘿嘿,懒得给老公做饭时,可以暂时满足下他的大胃哦。下面开始分享我的...
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- 香辣肉丝是一道东北三省传统的地方名菜,所用材料为猪肉、香菜、辣椒等,绝对的下饭神器,会让你不自觉的填两碗饭。这道菜做法非常简单,重点在于辣椒油的提炼,香辣搭配香菜的味道,在菜肴中发挥独特的香气,让人开胃醒脾,真是绝配!主料肉:300辅料香菜:适量辣椒丝:适量酱油:2勺盐:适量详细步...
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- “下班接完孩子回家,老公的饭还没有做好,我已经饿的前胸贴后背了,和他发了一顿脾气,没办法,饿的人脾气大嘛。这次还真的是饿中生智了,想起冰箱中还冷冻有做小布利的甜面团,用它可以快速搞定胃呀。3分钟,真的只要3分钟,我就吃上了奶香味十足的,不是特别甜的华夫饼,真是太棒了。”食材...
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- “快手家常菜酸辣土豆丝,吃米饭、卷饼都是不错的呦~”食材明细主料土豆(400克)植物油(40克)小干辣椒(3个)猪肉(30克)葱(15克)蒜(4瓣)生抽(15克)米醋(20克)盐(2克)青椒(适量)辅料清水(适量)开水(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸辣土豆丝的做法步骤1、准备食材2、土豆擦丝,用清水淘洗两次去...
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- 今天给大家分享一道泡椒土豆丝,香辣爽脆,开胃又下饭,十分钟就可以搞定。切土豆丝是比较考刀工的,大家尽量切的细一些,拌起来会比较容易入味儿。土豆丝下锅焯水的时候不要完全煮熟,吃的就是那种爽爽脆脆的味道,切得越细,煮的时间就要越短。主料土豆:一个青椒:一个大蒜:3瓣泡椒:一大勺...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:4个辅料红辣椒:2个盐:适量麻辣粉:3小勺鸡精:适量食用油:2勺孜然:1小勺具体步骤1.将土豆洗净。2.然后将土豆切片,再用清水淘两遍。3.将锅内的水烧开,然后把土豆片放入锅内,一分钟捞出。4.然后将食用油烧开,将...
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- “香酥可口回味无穷,关键是超级简单,比外面的好吃,关键是自己做的干净放心”食材明细主料鸡蛋(两个)肉馅(50g)混沌皮或者饺子皮(适量)辅料生抽(少许)色拉油(少许)八角粉(少许)盐(适量只)鸡精(适量)香葱(一根)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)十分钟搞定香酥锅贴的做法步骤1、肉加葱放料理机打...
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- 家常芹菜炒土豆丝是一道简单快手的菜肴,特别适合工作忙碌,但是追求健康饮食的上班族。现在年轻人压力太大了,平时就只有吃外卖,外卖多不健康啊,但是自己又没有多少时间做,不如学点儿快手菜,节省成本,节约时间。主料土豆:一个芹菜:一根猪肉:50克辅料油:适量盐:适量葱:适量详细步骤:第一步...
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- “鸡蛋+KG妙利预拌粉+食用油,5分钟轻松做出小蛋糕”食材明细主料鸡蛋(2个)食用油(50g)辅料预拌粉(200g)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)最简单的小蛋糕的做法步骤1、准备两个鸡蛋2、200gKG妙利预拌粉3、50g食用油4、鸡蛋和食用油调匀5、加入KG妙利预拌粉6、打匀7、加入蛋糕机8...
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- “用美美的早餐开启元气满满的一天!今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西兰花和牛奶🥛5分钟搞定,吃得好饱、好满足啊!”食材明细主料吐司(2片)辅料培根(1片)鸡蛋(1个)西兰花(3朵)黄油(10g)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)5分钟搞定元气早餐的做法步骤1、先把西...
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- 在我们的日常生活中,水果是必不可少的一部分,除却人们每日需要填饱肚子之外,还需要吃些水果以保证人体对营养摄入的均衡搭配。但水果难道仅能用来满足营养需求或者是填饱肚子吗?答案是否定的,除了吃进肚子之外,水果还可以摆盘成为艺术品,提升生活的情调,让我们的生活活色生香充...
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- “藕原产印度,在中国的栽培历史较长,春秋时期即有文本记载。藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕,藕根茎粗壮,肉质细嫩,鲜脆甘甜,洁白无瑕。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘...
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- 有很多人是不爱吃鸡胗,可是爱吃鸡胗的人却觉得他真的是人间美味呀,因为喜欢他有嚼劲的口感,再加上他搭配任何菜都可以超出自己的特色,今天就推荐给大家一道酸豆角炒鸡珍特别好吃,而且很下饭酸豆角酸酸的,再加上机针脆脆的。哇!太好吃了吧。主料鸡胗:适量酸豆角:适量辅料盐:适量生抽...
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- “午饭过后,一杯奶茶,几个蛋挞随意咬上一口香酥的外皮,幼滑的内馅儿在嘴里翻滚浑然不顾刚出炉的烫以及掉落一身的酥皮只有满满的惬意”食材明细主料淡奶油(200g)牛奶(200g)砂糖(50g)蛋黄(3个)辅料蛋挞皮(10个)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)十分钟搞定蛋挞美食的做法步骤1、开小火,...
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- “这款素三丝,我喜欢在早上给家人当拌菜吃,爽口能同时增加很多维生素,关键是它真的是非常简单易做”食材明细主料紫甘蓝(适量)黄瓜(一根)土豆(一个)辅料蚝油(适量)醋(适量)橄榄油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)十分钟搞定素三丝的做法步骤1、先将土豆削皮,黄瓜,紫甘蓝洗...
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- 现代人都比较讲究养生,枸杞,红枣,菊花,都是通常用来泡水的食材,维生素,矿物质的含量都比较丰富。我们首先将所有的食材准备好,然后洗干净,去掉红枣的核,放进电热水壶加足量的水,煮个七八分钟,再焖五分钟即可。主料枸杞:一把红枣:一把辅料野生小菊花:一小把详细步骤:第一步准备好食材。第...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料现成的墨西哥薄面皮Tortilla:适量辅料冷冻三文鱼:一块新鲜或干的basil(九层塔):适量白色的MozzarellaShreddedCheese,刨丝或切薄片:少许黑胡椒粉:少许蔬菜油:少许具体步骤1.在平底锅里放入少入少许蔬菜油,如果家里...
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