![酸豇豆烧冬瓜怎么做-酸豇豆烧冬瓜的做法]( "酸豇豆烧冬瓜怎么做-酸豇豆烧冬瓜的做法")
- “冬瓜，性凉，味甘且淡，可以利水、解毒，减肥、润肺化痰，尤其是在炎炎夏季，冬瓜能更好的清热解暑；豇豆，味平，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。”食材明细主料酸豇豆（6根）冬瓜（500克）辅料红泡椒（3个）蒜（2颗）姜（1小块）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆...
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![豇豆烧土豆怎么做-豇豆烧土豆的做法]( "豇豆烧土豆怎么做-豇豆烧土豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（600g）土豆（2个）猪五花肉（100g）辅料葱（适量）盐（2小勺）老抽（1勺）酱油（1勺）糖（少许）味精（少许）姜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆烧土豆的做法步骤1、原料洗净照图切好，土豆条粗点2、热锅凉油炒熟五花肉下葱姜干辣椒爆香。3、放土豆条。4、放豇豆直接放两...
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![毛豆烧冬瓜怎么做-毛豆烧冬瓜的做法]( "毛豆烧冬瓜怎么做-毛豆烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料毛豆（355克）冬瓜（735克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）毛豆烧冬瓜的做法步骤1、食材：毛豆、冬瓜。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成块。5、起锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和毛豆翻...
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![豇豆烧肉怎么做-豇豆烧肉的做法]( "豇豆烧肉怎么做-豇豆烧肉的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）老抽（适量）红椒丝（适量）葱（适量）五香粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豇豆烧肉的做法步骤1、豇豆洗净改刀切成小段。2、辅料备用。3、五花肉改刀切薄片。4、锅中热油倒入五花肉煸炒出油脂加葱和红椒丝爆香。5、然后加入豇...
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![炒酸豇豆怎么做-炒酸豇豆的做法]( "炒酸豇豆怎么做-炒酸豇豆的做法")
- “每到过年都会有很多在外地的亲朋好友回家来过年。在外的游子都特别的怀念我们家乡的泡菜。他们常常说最想吃青菜叶叶稀饭和泡咸菜。这道炒酸豇豆，酸辣可口是我外婆逢年过节必做的一道菜下饭菜。我外婆前年去世啦，这道菜那每年就有我来制作。大家吃着都大呼过瘾。比大鱼大...
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![泡酸豇豆怎么做-泡酸豇豆的做法]( "泡酸豇豆怎么做-泡酸豇豆的做法")
- “收藏了几个好友的酸缸豆的做法，综合了一下，立刻动手，成就了一瓶美味。”食材明细主料豇豆（1斤）辅料酒（1小杯）香叶（4-5片）冰糖（3颗）盐（3勺）花椒（一小把）八角（2朵）桂皮（1小块）生姜（1小块）酸辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡酸豇豆的做法步骤1、1、豇豆摘好，洗净，晾干水分备用；2、2、瓶子洗净，倒...
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![土豆烧冬瓜怎么做-土豆烧冬瓜的做法]( "土豆烧冬瓜怎么做-土豆烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）冬瓜（一块）辅料香菜（适量）大葱（适量）虾皮（适量）肥肉（适量）调料酱油（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆烧冬瓜的做法步骤1、备好材料，冬瓜土豆切好，大葱，肥肉适量。2、锅里热油爆香大葱，倒入肥肉炒出香味。3、加入土豆大火翻炒均匀。4、半分钟后...
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![酸黄瓜豇豆角怎么做-酸黄瓜豇豆角的做法]( "酸黄瓜豇豆角怎么做-酸黄瓜豇豆角的做法")
- “超简单的快手菜，酸黄瓜豇豆角，口感脆嫩，酸爽清口，酸中有甜，甜中带酸，佐早餐佐午餐佐晚餐，绝对开胃，解腻又下饭。”食材明细主料黄瓜（750g）豇豆角（150g）辅料有机醋（350g）洋葱（适量）白糖（适量）苏紫苏（适量）小茴香（适量）盐（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸黄瓜豇豆角的做法步骤1、黄瓜最...
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![红烧豇豆怎么做-红烧豇豆的做法]( "红烧豇豆怎么做-红烧豇豆的做法")
- “豇豆又叫豆角，是夏季的时令蔬菜，每到这个时候，市场上便随处可见。豇豆含有丰富的膳食纤维，能加速肠蠕动，帮助消化，增进食欲。另外，豇豆的热量和含糖量都不高，饱腹感强，特别适合于肥胖、高血压、冠心病和糖尿病患者食用。豇豆的做法有很多，今天这道“红烧豇豆”便是其中一种，虽然是...
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![梅豆烧冬瓜怎么做-梅豆烧冬瓜的做法]( "梅豆烧冬瓜怎么做-梅豆烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料梅豆（120克）冬瓜（315克）辅料生抽（适量）白糖（一勺）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆烧冬瓜的做法步骤1、材料：梅豆、冬瓜2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。5、放在案板上切成小块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入摘洗干...
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![豆豉烧冬瓜怎么做-豆豉烧冬瓜的做法]( "豆豉烧冬瓜怎么做-豆豉烧冬瓜的做法")
- “豆豉是我现在所在地方，广东阳江的特产，今天做这道豆豉烧冬瓜送给大家，让大家在吃冬瓜清热解暑功效的同时，吃多一点饭，豆豉的酱香很容易下饭呢~”食材明细主料冬瓜（一块（厚2cm））辅料尖椒（一个）豆豉（半碗）蒜米（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉烧冬瓜的做法步骤1、所需蔬菜：冬...
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![老豆腐烧冬瓜怎么做-老豆腐烧冬瓜的做法]( "老豆腐烧冬瓜怎么做-老豆腐烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料老豆腐（275克）冬瓜（395克）辅料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）老豆腐烧冬瓜的做法步骤1、食材：老豆腐、冬瓜（已去皮去籽清洗切块）2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐煎一下，盛出。4、接着，下入冬瓜翻炒一...
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![黑豆烧冬瓜怎么做-黑豆烧冬瓜的做法]( "黑豆烧冬瓜怎么做-黑豆烧冬瓜的做法")
- “黑豆中含有丰富的维生素E，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美，黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效，常吃黑色食物还可以补肾令头发乌黑发亮。”食材明细主料冬瓜（700克）熟黑豆（100克）辅料葱花（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜一块、...
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![酸豇豆的做法]( "酸豇豆的做法")
- 酸豇豆的做法是什么?酸豇豆其实就是指腌制过的豆角，它拥有丰富的优质蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素，对我们来说是一种富含营养的优质食材。其实它的烹饪方法也很简单，因此，在家中，你也可以亲手制作一份美味的酸豇豆。酸豇豆的做法酸缸豆其中所含B族维生素能维持正常的...
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![酸豇豆怎么做-酸豇豆的做法]( "酸豇豆怎么做-酸豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（500g）姜（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）辅料小米椒（适量）盐（适量）白酒（适量）酸辣（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆的做法步骤1、豇豆洗干净，沥水，晾一天一夜。辣椒，蒜，姜，洗干净，晾一天一夜。2、豆角切碎。3、姜切成姜末。4、蒜切碎。5、找一个干净的盆，一定不能沾有油，洗干净...
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![豆角烧冬瓜怎么做-豆角烧冬瓜的做法]( "豆角烧冬瓜怎么做-豆角烧冬瓜的做法")
- “冬瓜、豆角都是既大众又利好的食材。将两种食材搭配在一起烧制，素菜荤做，非常美味的一道下饭菜。”食材明细主料冬瓜（200g）豆角（200g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切成条。2、豆角摘...
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![酸豇豆肉怎么做-酸豇豆肉的做法]( "酸豇豆肉怎么做-酸豇豆肉的做法")
- 食材明细主料泡豇豆（300）姜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）辅料猪肉（100）生抽（适量）生粉（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆肉的做法步骤1、猪肉剁成肉沫，加入生抽，生粉，五香粉，油，腌制十分钟。2、酸豇豆冲洗一下，以免太咸，切成粒。3、干辣椒切段备用。葱切段备用。4、锅内放...
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![冬瓜烧毛豆怎么做-冬瓜烧毛豆的做法]( "冬瓜烧毛豆怎么做-冬瓜烧毛豆的做法")
- “清淡鲜口。”食材明细主料冬瓜（适量）毛豆（适量）辅料虾皮（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜烧毛豆的做法步骤1、冬瓜切小块，毛豆剥好洗净。2、毛豆开水煮10分钟。3、热锅温油中火，下虾皮炒香，下冬瓜毛豆，加适量水，和所有调料。4、煮10分钟，调大火...
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![酸辣豇豆怎么做-酸辣豇豆的做法]( "酸辣豇豆怎么做-酸辣豇豆的做法")
- 食材明细主料酸豇豆（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）调料白糖（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣豇豆的做法步骤1、豇豆切粒辣椒蒜末备用。2、锅中小火煸炒蒜末辣椒。3、倒入豇豆翻炒。4、加入青椒翻炒断生。5、加入少许白糖提鲜少许生抽即可。6、装盘即可。小窍...
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![酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉 酸豇豆炒肉末怎么做]( "酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉 酸豇豆炒肉末怎么做")
- 食材明细主料酸豇豆（300g）姜（适量）五香粉（适量）葱（适量）辅料猪肉（100g）生抽（适量）生粉（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁成肉沫，加入姜，生抽，生粉，五香粉，腌制十分钟。2、酸豇豆切成粒，干辣椒切成段，葱切段。3、锅内放入适量的油，烧热，放入肉沫，...
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![冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做]( "冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）苦瓜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜烧苦的做法步骤1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下锅炒一会3、再放苦瓜辣交，炒熟加味精装盘即可4、再放苦瓜辣交炒，炒熟放点味精装盘即可小...
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![黄豆酱烧冬瓜怎么做-黄豆酱烧冬瓜的做法]( "黄豆酱烧冬瓜怎么做-黄豆酱烧冬瓜的做法")
- “家里还有冬瓜啊，切了一块，看冰箱里有瓶黄豆酱，就用来烧了下次，味道一般，毕竟我是不喜欢吃冬瓜的人🧐，我在想冰箱里的那一截要不要扔掉了。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱烧冬瓜的做法步骤1、备点蒜。2、冬瓜去...
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![素烧豇豆怎么做-素烧豇豆的做法]( "素烧豇豆怎么做-素烧豇豆的做法")
- “夏季素菜多，豇豆少不了，豇豆只有到季才好吃，今天来素烧，清清爽爽，一起做起来！”食材明细主料豇豆（500g）辅料蒜（6瓣）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧豇豆的做法步骤1、食材，新鲜豇豆，蒜，剥好备用2、锅热下油，放蒜瓣爆香，3、下入豇豆翻炒，4、烹些料酒，放盐，加入少许开水，焖煮，5、焖煮至...
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![酱烧豇豆怎么做-酱烧豇豆的做法]( "酱烧豇豆怎么做-酱烧豇豆的做法")
- “第一次做这个菜，平时这两样就像现在住同一栋的邻居，常碰头没交集，靠一点海鲜酱将两者完美结合，香鲜软糯，很下饭！！”食材明细主料豇豆（250克）土豆（1只）辅料海鲜酱（1大勺）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱烧豇豆的做法步骤1、准备的原料。2、豇豆掰小段焯水。3、变色就捞...
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![冬瓜烧嫩豆腐的做法 【红烧的味道】冬瓜烧嫩豆腐 冬瓜烧嫩豆腐怎么做]( "冬瓜烧嫩豆腐的做法 【红烧的味道】冬瓜烧嫩豆腐 冬瓜烧嫩豆腐怎么做")
- “我们就讨个好彩头，不要直接把【冬瓜】和【豆腐】两个生词合在一起做菜名。我们喝完清淡的汤羹，就来个带点香辣的红烧口味素菜——【冬瓜烧嫩豆腐】。”食材明细主料豆腐（一块）冬瓜（150克）辅料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）姜粒（适量）小干辣椒（一个）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬...
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味味甜
