- 食材明细主料面粉(100克)玉米面(100克)黄豆面(100克)小米面(100克)绿豆面(100克)辅料精盐(5克)清水(500克)清淡(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五谷小煎饼的做法步骤1、各种材料混合成糊,冰箱冷藏至少半小时取出。2、平锅刷少许油,有勺子舀糊入锅,煎至两面金黄即可。盛盘食用。...
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- 煎饼可能并不是每个地方的人都喜欢吃的,它是一种比较有地方特色的食品,在有些地方,大家是把他当作主食的,但有的地方却并没有煎饼之类的主食,而是偶尔的拿来尝一尝而已,现在煎饼的种类也有很多,其中五谷煎饼就是一种比较受欢迎的煎饼形式,因为大家都知道,五谷杂粮吃了对身体是有好...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料黑米:适量糯米:适量小麦仁:适量花生仁:适量红豆:适量小玉米:适量莲子:适量薏米:适量芸豆:适量辅料具体步骤1.把杂粮洗净,泡一夜。想快的话也可以用开水泡半小时。2.放入红糖,一起用搅拌机打成糊状。不要加水打,太...
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- “今天!妈妈上班一天!爸爸不会家吃饭,又留我一个人在家,看着空空的菜篮,很是无奈啊,桌上有妈妈昨天做的菜,但是不是我喜欢的,一个人也不想煮饭吃,觉得好可怜哦,干脆打豆浆喝!打开冰箱一看!貌似豆类很多啊!黄豆!红豆!绿豆!黑豆!干脆就来一个五谷豆浆!O(∩_∩)O~这次我放了黄豆!红豆!薏米!枸杞和...
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- 食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)眉豆(适量)绿豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芝麻(适量)花生(适量)小米(适量)桑葚(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五谷小米芝麻糊的做法步骤1、材料泡发一夜。2、放入豆浆机。3、放入小米。4、放入芝麻。5、放入桑葚。6、加入纯净水。7、选...
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- “五谷饭懒人最爱,营养丰富易消化,软糯香甜,口感很好,做成焖饭,一家老小都喜欢吃、越嚼越香,越吃越滋味。”食材明细主料大米(150克)南瓜(100克)玉米粒(80克)淮山(100克)豌豆(100克)辅料油(适量)盐(适量)蒜瓣(3个)蚝油(1汤匙)酱油(1汤匙)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷饭的做法步骤1...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)辅料青椒丁(适量)葱末(适量)红椒丁(适量)黄椒丁(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩煎蛋饼的做法步骤1、水淀粉➕4个鸡蛋➕青红椒丁葱花。打散均匀,另外倒出两个小份。2、热锅➕油多一点,倒入鸡蛋拌匀一下。3、鸡蛋倒入一个小份中搅拌一下,起锅➕油再煎...
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- “春节是中国传统文化中最重要的节日,年夜饭则是春节里最重要的节日庆祝活动之一。年夜饭是农历除夕全家吃的团圆饭,它的特点是全家大团圆的宴会,目的是在过年前一家团聚并共度新春,传统上年夜饭多在除夕祭祖后食用。通常年廿九(农历如果是小月)或年三十晚。年夜饭又称“团年...
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- “儿子爱吃煎饼果子,但是我总认为油条属油炸食品,多吃无益。咱也讲得饮食健康对不?于是这个假期,我就给儿子单独制定了这款早点:我们家的煎饼果子特别吃法。结果儿子还挺爱吃的,呵呵!看起来懂点脑子好处挺多的。”食材明细主料油(适量)普通面粉(20克)玉米面粉(20克)绿豆粉(20克)小米面(20...
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- “最早传入北京的就是“天津煎饼果子”。这种小吃,过去都是用煎饼卷的油条,而现在卷什么的都有,有卷薄脆的,还有卷蔬菜和肉的,其实,那都不是“煎饼果子”了。过去,京津两地的老百姓,管炸油条叫做“炸油鬼”或“油炸果儿”,用刚摊好的热乎乎的煎饼卷着吃,所以叫“煎饼果子”。现在改...
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- 食材明细主料玉米粉(120克)面粉(30克)燕麦五谷(30克)辅料牛奶(适量)绵白糖(30克)无铝泡打粉(适量)奶香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦五谷玉米饼的做法步骤1、材料:玉米粉、面粉、燕麦五谷、牛奶、绵白糖、无铝泡打粉2、将玉米粉、面粉、燕麦五谷、绵白糖和无铝泡打粉下入大盆中。3...
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- “这款五谷粥是由三种豆子,两种米煮制。黄豆、红豆、黑豆、黑米、大米,名副其实的五谷。都是利好食材,汇合在一起煮粥,养生保健的作用不可小窥。”食材明细主料大米(100g)黑米(80g)黑豆(80g)黄豆(80g)红豆(80g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷粥的做法步骤1、备好黑米...
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- “五谷豆浆,直接喝营养也相当丰富,换一种吃豆浆,把豆浆和面粉混合后做成的葱油饼,咸香味十足,喜欢的可以试试。”食材明细主料杂粮(54克)面粉(350克)辅料油(50克)盐(7克)小葱(20克)清水(450克)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五谷豆浆葱油饼的做法步骤1、这里是黄豆,黑豆,薏米,小米和高粱...
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- “这是一道杂粮羹,除了小米,其余杂粮来自哈尔滨市春龙节的大粮仓中,据说吃了这大粮仓的五谷杂粮,这一年都风调雨顺,所以人们都拿着塑料袋子装,我也随着人流抓了两把,回来做五谷羹,愿2017年我们的国家风调雨顺!万事吉祥!”食材明细主料杂粮(120g)小米(70g)辅料枸杞子(适量)冰糖(适量)甜味(口...
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- “莫名状的,对这道菜喜爱之极!每一次去牡丹酒楼吃饭,这道“五谷丰登”是必点的菜。喜欢它不仅只是因为爱吃,它的每次出现总能让我联想起秋收的喜悦之情,也许是对秋天亦或是对土地的热爱吗?美国南北战争爆发,斯佳丽·奥哈拉经历了战争带给她的各种伤痛:因为战争她不得不离开父母...
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- 食材明细主料五谷豆渣(200克)面粉(400克)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)胡椒(适量)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五谷豆渣饼的做法步骤1、豆渣是早晨打五谷豆浆剩下的~将豆浆渣和面粉1:2的比例揉匀!2、加入一个鸡蛋,可以使饼更有韧劲~如果喜欢换软糯的亲可以不加鸡蛋!加入适量的盐和...
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- “因为北欧人以面包为主食,所以日常消费的面包绝大部分都是粗粮面包。亚麻籽,葵花子,燕麦,黑麦,芝麻等等都是面包中的常见配料。今天介绍给大家的是一款超市和小酒馆里卖得很好的北欧式五谷餐包。烤出来的餐包因为含有芝士而奶香浓郁,表皮有嚼劲儿,内里松软,是一款很有营养的小餐...
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- “今天的米糊是补肾乌发类食材,吃够了水煮蛋,早餐做个快手鸡蛋饼,换个口味。”食材明细五谷米糊黑豆(适量)黑芝麻(适量)藜麦(适量)玉米碴(适量)红枣(适量)黑枸杞(适量)鸡蛋饼鸡蛋(1枚)饺子皮(五张)葱(1棵)调料盐(2g)五香粉(1勺)橄榄油(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五谷米糊与鸡蛋饼的做法步...
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- “五谷杂粮粉,是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品,包括:稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、高粱、地瓜等,营养特别丰富。鱼松是将鱼肉除去水分后制成的粉末,含有丰富...
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- 现在人们又开始喜欢吃一些粗粮杂粮了,有很多人喜欢吃五谷煎饼,五谷煎饼吃着非常方便,可以作为早餐,也可以作为宵夜,而且味道很好,真的是男女老少皆宜,那么现在五谷煎饼的加盟都有哪些品牌呢?让我们一起来了解一下。五谷煎饼加盟有哪些品牌1.山东杂粮煎饼山东杂粮煎饼是一种小吃形...
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- “家里买的养生粥料吃了一半剩下了,昨天想起用它来包点杂粮小脚粽吧!第一次学做的小脚粽!”食材明细主料养生粥料(200克)糯米(200克)辅料红枣(适量)砂糖(适量)芦苇叶(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)五谷杂粮小脚粽的做法步骤1、我的是养生粥,里面有黑米、糙米、红豆、花生、黑...
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- “一道地道的农家菜。用简单的方法来烹饪这道五花肉。色香味美。”食材明细主料五花肉(一块)辅料葱(适量)二荆条(5个)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)豆瓣酱(一匙)酱油(一匙)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小煎五花肉的做法步骤1、五花肉略炒水切成小丁儿。2、锅里放油,冷油,放入...
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- “五谷丰登,意指食材丰富、颜色靓丽缤纷、诱人食欲,是春节家宴餐桌上必不可少的一道营养健康素菜,而且寓意吉祥,寓意着新的一年事事顺利,硕果累累,学业事业大丰收,人们生活富足安宁。其中所用的食材不受限制,五种左右都可以,枸杞也可以做为一种食材,或者用来做装饰点缀,都可以给食材...
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- “今天用黄豆、黑豆、花生仁、大米、小米、黑芝麻榨了一壶五谷豆浆,漏下来的豆渣与白面和一起,放了一些安酵母粉,发面后,里面放一些香油、小葱花以及盐巴,做成了豆渣馅饼,营养健康又好吃。”食材明细主料豆渣(一碗)白面(一碗)辅料香油(一勺)小葱(五颗)配料盐巴(一勺)葱香(口味)烘焙(工艺)十分...
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- “五谷杂粮煎饼卷---我很喜欢,相信你也一定喜欢吧!一提到山东大家都知道山东的煎饼,我喜欢山东的煎饼,不管是玉米小米面的,还是杂粮面的都很好吃,尤其是五谷杂粮煎饼,浓郁的豆米香味,卷上自己喜欢的菜,做早点那是一个好呀!五谷杂粮煎饼卷特点:营养丰富做法简单米香浓厚酱香回味”食...
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