![虾蓉豆腐怎么做-虾蓉豆腐的做法]( "虾蓉豆腐怎么做-虾蓉豆腐的做法")
- “虾蓉豆腐与麻婆豆腐比起来，有类似的地方，都会有麻辣的味道，比较香比较爱下饭，特别是炎热的夏天，可以让我们的胃口大开。也有不同的地方，麻婆豆腐没有海鲜，所以没有鲜味，虾蓉豆腐用到的虾蓉酱里面有真真的小虾，所以味道上更鲜，更好吃。”食材明细主料豆腐（400克）虾蓉酱（3大勺）调料葱姜...
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![干煸虾蓉毛豆怎么做-干煸虾蓉毛豆的做法]( "干煸虾蓉毛豆怎么做-干煸虾蓉毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（500克）杏鲍菇（200克）辅料水（200毫升）调料虾蓉酱（100克）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煸虾蓉毛豆的做法步骤1、准备食材，毛豆洗净，杏鲍菇切丁。2、先将虾蓉酱倒入锅内煸炒出香味，然后放入杏鲍菇进行煸炒。3、将杏鲍菇煸炒上色。4、倒入洗净的毛豆继续进行翻炒...
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![芙蓉豆腐羹怎么做-芙蓉豆腐羹的做法]( "芙蓉豆腐羹怎么做-芙蓉豆腐羹的做法")
- 食材明细主料豆腐（半盒）辅料鸡胸肉（一块）胡萝卜（一个）黄瓜（一个）牛奶（一袋）鸡蛋（1个）配料白米醋（几滴）料酒（少许）橄榄油（少许）五香粉、（少许）蒜末（少许）花椒粉（少许）五香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芙蓉豆腐羹的做法步骤1、1准备材料2、2鸡胸肉黄瓜胡萝卜切块3、3锅中倒油加入胡萝卜翻炒1分钟盛...
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![蒜蓉菠菜豆腐的做法 减脂晚餐：蒜蓉菠菜豆腐 蒜蓉菠菜豆腐怎么做]( "蒜蓉菠菜豆腐的做法 减脂晚餐：蒜蓉菠菜豆腐 蒜蓉菠菜豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（200克）菠菜（100克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱末（适量）蒜末（适量）小米椒圈（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜蓉菠菜豆腐的做法步骤1、准备食材：菠菜洗净，准备豆腐。2、豆腐切块放入锅中烧水焯烫。3、过凉水。4、菠菜洗净后切段下入锅中烧水焯烫...
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![虾蓉酱拌豆腐怎么做-虾蓉酱拌豆腐的做法]( "虾蓉酱拌豆腐怎么做-虾蓉酱拌豆腐的做法")
- “豆腐又来了！我很喜欢凉拌豆腐，操作简便、营养美味。今天拌豆腐的灵感来源于一款乐家客虾蓉酱，不过我喜欢多多的虾蓉，所以在这个虾蓉酱的基础上，用虾仁、香菇再炒一个复合味的酱，用来拌这个豆腐。如果嫌我的方法麻烦，你可以只用这个虾蓉酱拌豆腐；如果没有这个虾蓉酱，可以...
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![蒜蓉五香豆腐怎么做-蒜蓉五香豆腐的做法]( "蒜蓉五香豆腐怎么做-蒜蓉五香豆腐的做法")
- “简单美味，爽口快手菜。”食材明细主料五香豆腐（一块）辅料葱（少许）香菜（少许）花生碎（少许）蒜（少许）辣椒（少许）调料花生油（少许）盐（少许）醋（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉五香豆腐的做法步骤1、食材。2、五香豆腐切条。3、捣好蒜泥，备用。4、五香豆腐放入盆中，再放入花生碎、辣椒...
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![鸡蓉豆腐丸子怎么做-鸡蓉豆腐丸子的做法]( "鸡蓉豆腐丸子怎么做-鸡蓉豆腐丸子的做法")
- “鸡肉辅食做的不好，容易柴，有些妈妈头疼做不好，导致宝宝不爱吃。今天分享个10分钟鸡肉丸子给你们，新手妈妈、没时间妈妈都可以轻松应对。加了些豆腐，使丸子肉质鲜嫩不柴,细腻滑嫩多汁。鸡肉虽然没有红肉（猪瘦肉、牛肉、羊肉）补血补铁的效果，但鸡肉相对红肉更好消化，还含有丰富的...
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![肉蓉豆腐怎么做-肉蓉豆腐的做法]( "肉蓉豆腐怎么做-肉蓉豆腐的做法")
- “超级下饭的一道菜，分分钟一碗饭的节奏，而已老人小孩都能吃。”食材明细主料豆腐（3块钱）肉蓉（适量）虾仁（适量）辅料葱（2颗）盐（3克）鱼露（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉蓉豆腐的做法步骤1、锅内放适量的油，爆香虾仁，然后加入肉蓉炒香，起锅。2、放一点油，爆香蒜蓉，鱼露然后放适量的...
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![虾蓉土豆泥怎么做-虾蓉土豆泥的做法]( "虾蓉土豆泥怎么做-虾蓉土豆泥的做法")
- “土豆含有大量碳水化合物，是人体供能的主力军，不但可以炒菜还可以当做主食哦。虾肉是用的是来自南极的无添加无污染无激素的南极磷虾，含有优质蛋白、种类丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸和微量元素。口感鲜甜鲜嫩，基本没有腥味，特别适合宝宝食用。另外这道饭里还加入了胡萝卜和油...
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![颜值高的炸虾蓉豆腐丸子如何做简单又好吃]( "颜值高的炸虾蓉豆腐丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：150g猪肉(肥)：100g辅料香菜：淀粉(豌豆)：植物油：盐：克味精：克胡椒粉：克椒盐：5g具体步骤1.虾仁洗净剁成泥蓉状；肥肉剁成肉末；葱姜洗净均切成末。2.嫩豆腐制泥，加入虾蓉、肥肉末、鸡蛋、干淀粉搅拌，再加入葱姜末、盐...
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![家常菜虾蓉蒸豆腐如何做简单又好吃]( "家常菜虾蓉蒸豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾仁：9只辅料嫩豆腐：200大葱：15蒸鱼鼓油：2匙油：适量具体步骤1.将豆腐倒扣在盘中2.将虾仁去除虾线剁成虾蓉3.将虾蓉抹在豆腐上4.放入蒸锅中大火蒸开，小火蒸20分钟5.蒸熟豆腐和虾蓉后倒入蒸鱼鼓油6.撒上葱花...
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![榨菜芙蓉豆腐怎么做-榨菜芙蓉豆腐的做法]( "榨菜芙蓉豆腐怎么做-榨菜芙蓉豆腐的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（1盒）鸡蛋（2个）榨菜（1包）辅料胡萝卜（半根）虾米（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜芙蓉豆腐的做法步骤1、原料2、胡萝卜，榨菜切碎3、豆腐，胡萝卜，榨菜一起放入容器中4、撒上适量虾米，少量盐，胡椒粉等调料拌匀5、打入2个鸡蛋6、搅拌成糊糊7、平底锅加适量油...
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![蒜蓉烤油豆腐怎么做-蒜蓉烤油豆腐的做法]( "蒜蓉烤油豆腐怎么做-蒜蓉烤油豆腐的做法")
- “出去外面吃宵夜的话，烧烤肯定是要点这种油炸豆腐片的，现在特殊时期不能出去外边吃烧烤，自己烤两串解解馋。喜欢吃辣的就加点辣椒，还是不能吃辣，可以不放辣椒一点不耽误。重点要加多一点蒜蓉才比较好吃。”食材明细主料豆腐（200g）辅料蒜蓉酱（20g）椒盐粉（5g）孜然粉（5g）辣椒（5g）咸鲜（口味）...
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![蒜蓉油豆腐怎么做-蒜蓉油豆腐的做法]( "蒜蓉油豆腐怎么做-蒜蓉油豆腐的做法")
- “超级下饭的一道菜，也非常简便，适合生活和工作节奏都非常快的上班族。”食材明细主料油豆腐（200g）辅料蒜蓉（适量）小米辣（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）黄豆酱（适量）蚝油（适量）小葱末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉油豆腐的做法步骤1、锅内放油烧热，放入葱花蒜...
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![芙蓉豆腐怎么做-芙蓉豆腐的做法]( "芙蓉豆腐怎么做-芙蓉豆腐的做法")
- “豆腐中含有大豆异黄酮，大豆磷脂，矿物质等大量营养素，豆腐具里的高氨基酸，和蛋白质含量，使之成为谷物很好的补充食品，豆腐的脂肪78％是不饱合脂肪酸，并且不含胆固醇，素有植物肉之美称，经常吃豆腐可以补钙，预防骨质疏松，动脉硬化，老年痴呆，糖尿病，总之它的好处太多了，可以说的延年益寿之食...
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![虾蓉蒸豆腐怎么做-虾蓉蒸豆腐的做法]( "虾蓉蒸豆腐怎么做-虾蓉蒸豆腐的做法")
- “豆腐我只爱内脂豆腐，煎炒蒸炸拌都爱用它，因为它嫩，也没有异味。豆腐蛋白质含量高，口感又好，我蛮喜欢拌着吃，不过若是营养全面些，还是要加点动物蛋白，所以我选择了虾。既然有荤腥，不能生食了，蒸一下吧，方便又美味。”食材明细主料绢豆腐（300克）虾仁（8个）辅料茼蒿（少许）小葱（少许...
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![芙蓉豆腐如何做简单又好吃]( "芙蓉豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料香菇（鲜）：豌豆：香油：料酒：胡椒粉：克淀粉(玉米)：克盐：克味精：克具体步骤1.将蛋清、蛋黄分别磕入碗内，蛋清抽打成泡沫状；2.豆腐压碎，加蛋清、精盐、料酒、味精、水搅拌均匀，装盘；3.香菇洗净切成末；4.淀粉放碗内加水调成...
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![河虾煲豆腐的做法 比肉好吃的【河虾煲豆腐】 河虾煲豆腐怎么做]( "河虾煲豆腐的做法 比肉好吃的【河虾煲豆腐】 河虾煲豆腐怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUyODcxMDcxMg==”食材明细主料鸡蛋豆腐（适量）小河虾（适量）毛豆子（适量）肥肉（适量）辅料姜末（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）微辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）河虾煲豆腐的做法步骤1、嫩鸡蛋豆...
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![蒜蓉辣酱烧豆腐的做法 【东北】蒜蓉辣酱烧豆腐 蒜蓉辣酱烧豆腐怎么做]( "蒜蓉辣酱烧豆腐的做法 【东北】蒜蓉辣酱烧豆腐 蒜蓉辣酱烧豆腐怎么做")
- “豆腐营养丰富，深受大家喜爱，这道菜是先将豆腐煎制，在加入蒜蓉辣酱烧制入味，酱香味浓，非常下饭，你也尝试一下”食材明细主料豆腐（1块）香菜（1棵）辅料植物油（适量）蒜蓉辣酱（3汤匙）葱（10克）姜（10克）鸡精（1茶匙）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉辣酱烧豆腐的做法步骤1、食材备齐2、将豆腐切...
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![蒜蓉豆腐怎么做-蒜蓉豆腐的做法]( "蒜蓉豆腐怎么做-蒜蓉豆腐的做法")
- “微辣，美味，下饭菜，做法简单。”食材明细主料豆腐（2块）肉末（适量）蒜蓉辣酱（适量）辅料蒜蓉（少许）蒜薹粒（少许）蚝油（少许）油（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉豆腐的做法步骤1、备食材：豆腐切丁，蒜蓉，蒜薹粒，肉末，自制蒜蓉辣酱。2、热锅下肉末炒香。3、之后再把蒜蓉，蒜蓉辣酱，蒜薹放下去...
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![酸缸豆蒜蓉豆腐怎么做-酸缸豆蒜蓉豆腐的做法]( "酸缸豆蒜蓉豆腐怎么做-酸缸豆蒜蓉豆腐的做法")
- “白小厨自创菜，不断追寻美味。”食材明细主料酸缸豆（150克）豆腐（300克）辅料洋葱（150克）生抽（5克）蒜蓉辣酱（6克）糖（3克）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸缸豆蒜蓉豆腐的做法步骤1、原料如图。2、将豆腐切块然后放入油中小火煎制，豆腐厚度有一厘米就可。3、将豆腐煎到两面金黄。4、放...
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![虾蓉蒸豆腐如何做简单又好吃]( "虾蓉蒸豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾仁：5只内脂豆腐：1盒辅料盐：1食用油：2勺蒸鱼豉油：4勺葱：半根具体步骤1.1:内脂豆腐包装盒底部剪去四周边角就会很容易倒出、倒扣在在盘子备用2.2:虾仁去掉虾线放少量的盐煨一会3.3:虾蓉煨好后均匀的涂抹在...
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![美味虾蓉豆腐蒸如何做简单又好吃]( "美味虾蓉豆腐蒸如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟虾蓉豆腐蒸其中虾米给菜肴带来香味，让这道菜增添香味，虾仁搭配豆腐让这道菜口感增添不少，吃起来让这道菜在口感上更加好吃。其中放点青椒丝提供人体所需的维生素，对大家身体有利，这也是很多人喜欢这道菜的原因...
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![芙蓉鲜虾豆腐煲如何做简单又好吃]( "芙蓉鲜虾豆腐煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜虾我就不用多说了，中富含丰富的钙质以及蛋白质有助于人体生长发育以及其他免疫功能的提升等等。可以增加人体新陈代谢的功能，而且再配合着豆腐，二者搭配，可以降低虾的，腥味，而且可以提高抢到菜的香味，味道非常...
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![虾蓉土豆饭团怎么做-虾蓉土豆饭团的做法]( "虾蓉土豆饭团怎么做-虾蓉土豆饭团的做法")
- “有胡罗卜色彩要靓的多，我用了土豆，颜色上看起来要差点，味道也不差呢。”食材明细主料泰国香米（200克）鲜虾仁（150克）海苔（适量）土豆（100克）辅料烤肉料（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾蓉土豆饭团的做法步骤1、所需材料。2、虾洗净，挑掉泥肠，剁成蓉，用【酷客壹佰】烤肉料...
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味味甜
