![乡土小炒的做法 芡汁黑木耳茭白炒肉——乡土小炒 乡土小炒怎么做]( "乡土小炒的做法 芡汁黑木耳茭白炒肉——乡土小炒 乡土小炒怎么做")
- “所谓乡土小炒，其实就是：茭白、黑木耳和瘦猪肉。因为用料很淳朴，给人一种“村气”，所以有个好听的名字——乡土小炒。今天极力为上班白领推荐这道菜，是由于这道菜不仅供给了体内营养，还可以清理我们的“肠环境”，使脂肪分布合理，形体匀称，有利于减肥，是一道非常不错的健康菜。”食...
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![湘乡小炒肉的做法 【湘菜】湘乡小炒肉 湘乡小炒肉怎么做]( "湘乡小炒肉的做法 【湘菜】湘乡小炒肉 湘乡小炒肉怎么做")
- “这是一道湘味浓郁的家常菜，里面的调味料可随意加减，加入豆豉会使整道菜味道更香浓。”食材明细主料肥瘦肉（350g）辅料青辣椒（50g）红椒（30g）配料葱（1根）蒜（适量）干椒节（适量）姜（适量）豆豉（适量）料酒（适量）盐（适量）食用油（适量）香醋（适量）鸡粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![土豆丝小炒怎么做-土豆丝小炒的做法]( "土豆丝小炒怎么做-土豆丝小炒的做法")
- “清淡爽口的家常小炒，最简单的食材最简单的烹饪那就是最美味的，试试吧！”食材明细主料土豆（2个）辅料红杭椒（2个）大葱（1根）盐（适量）油（适量）五香粉（一点）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆丝小炒的做法步骤1、檫好的土豆丝用凉水浸泡去掉土豆当中的淀粉。2、多洗几遍控干水分备用。3...
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![小炒土豆丁怎么做-小炒土豆丁的做法]( "小炒土豆丁怎么做-小炒土豆丁的做法")
- “这个季节的土豆是最好吃的了。这个季节的土豆软糯好吃。用简单的方法炒一炒。再加点哄小孩儿吃的火腿肠，哄娃神器哦！”食材明细主料土豆（一个）火腿肠（一根）辅料小葱（二根）白芝麻（一匙）二荆条（3个）调料色拉油（一勺）米醋（少许）白糖（少许）干辣椒面（半匙）孜然粉（1/5匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工...
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![乡土苦瓜怎么做-乡土苦瓜的做法]( "乡土苦瓜怎么做-乡土苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乡土苦瓜的做法步骤1、准备食材。2、将苦瓜一条洗净，去除内瓤，顺刀切薄片后盛入器具，放入适量盐腌制。青椒切丝，大蒜切薄片、葱切段。3、苦瓜腌制10分钟后...
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![小炒土豆怎么做-小炒土豆的做法]( "小炒土豆怎么做-小炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）香肠（2根）菜椒（一个）洋葱（一个）辅料白芝麻（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）香醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒土豆的做法步骤1、土豆切丁下锅焯水一分钟捞起沥干。2、菜椒洋葱切丁。3、火腿切丁。4、锅里热油倒入土豆大火翻炒均匀，再加入...
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![小炒土豆条怎么做-小炒土豆条的做法]( "小炒土豆条怎么做-小炒土豆条的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料青辣椒（1个）红辣椒（1个）蒜（2颗）盐（1小勺）生抽（1勺）鸡粉（1/2勺）小米辣（2个）花椒（几粒）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒土豆条的做法步骤1、土豆去皮切条。2、焯水至断生，捞出控水备用。3、小米辣，蒜切末，青红椒切丝。4、锅中放入适量食用油下入花椒，蒜...
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![小炒肉的做法 乡间小炒肉 小炒肉怎么做]( "小炒肉的做法 乡间小炒肉 小炒肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料蒜苗（适量）小米辣（适量）青椒（适量）干辣椒（适量）配料白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）老姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒肉的做法步骤1、带皮五花肉放入锅中煮断生，用筷子插进去不会有血水捞出晾凉2、配料：青椒小米辣干辣椒姜...
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![家乡小炒肉怎么做-家乡小炒肉的做法]( "家乡小炒肉怎么做-家乡小炒肉的做法")
- “lg的姐姐给了2条干鱿鱼，可是lg不爱吃鱿鱼，说鱿鱼高胆固醇，有时候我买鲜鱿吃，他还说我呢。但咱可不能浪费食材，就配个肉炒了这个家乡小炒肉，怀念一下家乡的味道。”食材明细主料咸猪肉（1块）蒜苗（1小把）干鱿鱼（1条）胡萝卜（1根）辅料葱（2根）姜（2-3片）配料蚝油（2大匙）糖（1茶匙）鸡汤（半碗）油（1.5大匙）蒜...
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![乡村土灶烧玉米怎么做-乡村土灶烧玉米的做法]( "乡村土灶烧玉米怎么做-乡村土灶烧玉米的做法")
- “小时候在乡下的舅舅家长大，对于农家土灶里烧出来的饭菜有一种特殊的眷恋。尤其是用烧饭的余火烧玉米和土豆，怎一个“香”字了得呀！能吃上乡村土灶里烧的玉米，对于城市里的人绝对是奢望。亲们就随着我的照片过过眼瘾吧。”食材明细主料新鲜玉米（适量（带有玉米叶的））原味（口味）烧（工...
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![家乡炒粉怎么做-家乡炒粉的做法]( "家乡炒粉怎么做-家乡炒粉的做法")
- 食材明细主料米粉（适量）椰菜（1个）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家乡炒粉的做法步骤1、预备材料，清洗干净，米粉提前泡冷水，半小时。2、葱切段，洋葱切丝。3、椰菜切丝。4、热油。5、下葱，洋葱，辣椒，爆香。6、再下椰菜。7、炒至断生,下米粉。8、炒几分钟，等...
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![小葱炒土豆怎么做-小葱炒土豆的做法]( "小葱炒土豆怎么做-小葱炒土豆的做法")
- “葱香的的味道跟土豆融合在一起，超香。”食材明细主料土豆（250g）辅料小葱（适量）蒜瓣（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒土豆的做法步骤1、土豆切丁，锅里放适量水，煮熟土豆。2、土豆煮着过程中，小葱切碎，蒜瓣拍好，备用。3、土豆熟了，倒出来过清水（土豆煮熟，...
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![乡村小米果怎么做-乡村小米果的做法]( "乡村小米果怎么做-乡村小米果的做法")
- “这个小米果是在我小时候，每年插秧的季节里，外婆用来犒劳在田里插秧的帮工们的点心，每到插秧的时候，村子里的人们互相帮忙插秧，至下午2:30左右，家庭主妇们就会拎着一桶这样的小米果，提上几个碗筷至田间给帮工们送点心。”食材明细主料糯米粉（250g）粳米粉（250g）辅料猪肉（适量）小竹笋（适...
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![乡村小炒鸡怎么做-乡村小炒鸡的做法]( "乡村小炒鸡怎么做-乡村小炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（小半只）辅料洋葱（适量）青红椒（适量）配料生姜（适量）蒜（适量）小葱（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乡村小炒鸡的做法步骤1、洋葱青红椒生姜蒜小葱。2、把鸡剁成小丁，用盐料酒胡椒生姜腌制。3、把洋葱生姜蒜切成粒，青红椒葱切成段。4...
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![小炒青椒的做法 家乡风味小炒青椒 小炒青椒怎么做]( "小炒青椒的做法 家乡风味小炒青椒 小炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青尖椒（250克）豆豉（一小把）蒜末（与豆豉等量的）辅料菜籽油（适量）老抽（20毫升）胡椒粉（一小勺）盐（一小勺）鸡精（一小勺）香油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒青椒的做法步骤1、我用的是这种高安尖椒，洗净；2、横切成小丁；3、准备好豆豉和蒜末；4、炒锅放适量菜籽油（传统做法用...
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![乡野小炒鸡的做法 火辣辣滴“乡野小炒鸡” 乡野小炒鸡怎么做]( "乡野小炒鸡的做法 火辣辣滴“乡野小炒鸡” 乡野小炒鸡怎么做")
- “喝了前面的【韩式泡菜蛤蜊汤】，胃口大开了吧。接着咱来吃这道火辣辣滴【乡野小炒鸡】，赶紧赶紧哒，试过不好吃的，你来找我哈。各位喜欢的别忘了顺便帮我给这道菜投票，想试试的收藏一下哈。谢谢啦。这道菜如果用小笨鸡做，野味更足，如果买不到用鸡腿肉更实惠呢。”食材明细主料鸡...
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![萍乡炒粉怎么做-萍乡炒粉的做法]( "萍乡炒粉怎么做-萍乡炒粉的做法")
- “好味道，萍乡炒粉，经典。”食材明细主料萍乡粉丝（半斤）肉（适量）鸡蛋（一个）辅料包菜（适量）小白菜（适量）火腿肠（半根）葱花（一把）干辣椒（1勺）调料盐（适量）酱油（一勺）鸡精（适量）白胡椒（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萍乡炒粉的做法步骤1、用的这种干粉，要热水过一下。2、成这样的。3、包菜切丝...
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![家乡小炒怎么做-家乡小炒的做法]( "家乡小炒怎么做-家乡小炒的做法")
- “荞头营养价值与用途的营养丰富，每千克可食部分含蛋白质16克、脂肪6克、碳水化合物80克、灰分7克、钙640毫克、磷320毫克、铁210毫克、维生素C140毫克、硫胺素0．2毫克、核黄素1．2毫克、尼克酸8毫克。”食材明细主料荞头（200克）鱿鱼干（2个）木耳（10克）干香菇（3朵）生粉水（小半碗）盐（少许）...
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![萍乡小炒肉怎么做-萍乡小炒肉的做法]( "萍乡小炒肉怎么做-萍乡小炒肉的做法")
- 食材明细主料猪前腿肉（八两）辅料大蒜苗（七根）干红辣椒沫（3匙）调料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萍乡小炒肉的做法步骤1、猪前腿肉切薄片，瘦肉放些盐腌会。2、准备大蒜苗。3、没有拍在锅里炒的图片，热油爆香肥肉，放入瘦肉，爆炒，加入盐，料...
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![水乡小炒肉怎么做-水乡小炒肉的做法]( "水乡小炒肉怎么做-水乡小炒肉的做法")
- “我是湘迷，很爱湘菜的味道，尤其大爱湘菜的农家小炒肉，可是每次得得确确做不出湘菜的味道。实在不好意思用农家小炒肉冠名，只好以故乡命名，俺故乡名副其实的水乡啦~~永远追昔小炒肉的味道”食材明细主料带皮五花肉（4两）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料木耳（适量）配料油（适量）醋（适量）盐（适量）...
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![土家小炒肉怎么做-土家小炒肉的做法]( "土家小炒肉怎么做-土家小炒肉的做法")
- “这是一道简单的小菜，五花肉，配上酸菜。味道鲜美可口”食材明细主料五花肉（半斤）小青椒（二个）葱（二根）生姜（一块）酸菜（一代）辅料老干妈风味豆豉（二匙）料酒（一匙）高汤（一碗）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土家小炒肉的做法步骤1、酸菜切段，用水略冲洗一下即可。2、葱切段，生姜切片青椒切段...
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![乡下烧土鸡的做法 南昌风味乡下烧土鸡 乡下烧土鸡怎么做]( "乡下烧土鸡的做法 南昌风味乡下烧土鸡 乡下烧土鸡怎么做")
- 食材明细主料土鸡（一只）香菇（15朵）辅料姜（一块）蒜（4瓣）朝天椒（若干）配料自酿甜糯米酒（2大勺）老抽、盐、鸡精（各适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）乡下烧土鸡的做法步骤1、鸡治净，斩成小块，入开水焯一下起锅备用。2、香菇洗净，挤干水，备用。3、配料准备好。4、炒锅加油烧至七成热，将鸡块...
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![小炒土豆丝怎么做-小炒土豆丝的做法]( "小炒土豆丝怎么做-小炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（四个）辅料油（适量）红椒丝（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、插成细丝用清水泡泡，去除淀粉。3、辅料准备。4、锅中加入花椒葱花红椒爆香。5、在加入土豆丝大火翻炒，大概5.-6分就差不多熟了。6...
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![小炒腊肉的做法 乡间小炒腊肉 小炒腊肉怎么做]( "小炒腊肉的做法 乡间小炒腊肉 小炒腊肉怎么做")
- “特别喜欢腊肉独特的味道，可惜家里没铁锅。只能用不粘锅代替了”食材明细主料腊肉（适量）辅料美人椒（胡萝卜）姜（适量）配料味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒腊肉的做法步骤1、食材准备2、美人椒斜切段，腊肉切薄片，胡萝卜随意切。。呵呵3、锅里倒入少许油4、油温不易太...
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![乡间小炒肉怎么做-乡间小炒肉的做法]( "乡间小炒肉怎么做-乡间小炒肉的做法")
- “偶尔在农家乐吃到这个菜，即被它的味道深深吸引。这道菜香辣适口，下饭更是一大特色。”食材明细主料五花肉（一块）小红辣椒（适量）豆豉（适量）辅料青蒜苗（一把）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乡间小炒肉的做法步骤1、准备食材。五花肉一块、青蒜苗一把、小红辣椒适量、蒜适...
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味味甜
