![鲜汤鱼蓉怎么做-鲜汤鱼蓉的做法]( "鲜汤鱼蓉怎么做-鲜汤鱼蓉的做法")
- “鸡汤配鱼蓉就是一个鲜美！鱼的营养价值非常高，富含的蛋白质可以帮助幼儿、儿童及青少年的生长发育，并且细致嫩滑易于消化！可是这个鱼刺一直是令人头疼的问题，正好新入了一台九阳破壁调理机，营养破壁高速料理，全能营养释放，细腻的吃不出鱼刺，以后给宝贝吃鱼再也不是难题了。”食材...
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![鲜蔬芙蓉汤怎么做-鲜蔬芙蓉汤的做法]( "鲜蔬芙蓉汤怎么做-鲜蔬芙蓉汤的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料铁棍山药（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）青菜碎（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬芙蓉汤的做法步骤1、胡萝卜、香菇切小丁，山药剁细碎。2、锅热油，下胡萝卜碎翻炒一下，再加入香菇丁翻炒。3、倒入适量的水烧开。4、水烧开后下山...
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![鲜鲜鱼丸汤怎么做-鲜鲜鱼丸汤的做法]( "鲜鲜鱼丸汤怎么做-鲜鲜鱼丸汤的做法")
- “下班去买菜，看见一条草鱼，在我们这里草鱼不太常见，也没有用草鱼做菜的经验。想想就做鱼丸汤好啦~~”食材明细主料草鱼（一条1斤8两）辅料土豆淀粉（适量）鸡蛋（只要蛋清）香菜叶（少许）配料胡椒粉（适量）盐（适量）鲜味宝（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鲜鲜鱼丸汤的做法步骤1、草鱼去头...
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![芙蓉三鲜鱼丸的做法 【鲁菜】芙蓉三鲜鱼丸 芙蓉三鲜鱼丸怎么做]( "芙蓉三鲜鱼丸的做法 【鲁菜】芙蓉三鲜鱼丸 芙蓉三鲜鱼丸怎么做")
- 食材明细主料鱼肉（200克）干贝（100克）虾仁（100克）鸡蛋（4个）青菜心（适量）辅料料酒（适量）色拉油（适量）湿淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芙蓉三鲜鱼丸的做法步骤1、准备的材料。2、鱼肉洗净，虾肉洗净，干贝洗净混合一起剁泥。3、在剁好的泥中加入盐、料酒和胡椒粉搅拌均匀制...
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![清汤鲜鱼丸怎么做-清汤鲜鱼丸的做法]( "清汤鲜鱼丸怎么做-清汤鲜鱼丸的做法")
- 食材明细主料鱼片（250g）淀粉（150g）辅料盐（5g）鸡精（5g）姜汁（适量）小葱（适量）菠菜（一小把）芝麻油（3ml）番茄（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清汤鲜鱼丸的做法步骤1、新鲜鱼片用刀背剁碎2、姜切碎加水，淀粉加水搅拌切好葱花。鱼肉加鸡精和少许盐3、淀粉葱花和姜汁加入，姜末留存炒菜用4、...
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![清汤鱼芙蓉怎么做-清汤鱼芙蓉的做法]( "清汤鱼芙蓉怎么做-清汤鱼芙蓉的做法")
- “赏心悦目的一款鱼茸清汤，普通的原料做出不一般的感觉。”食材明细主料花鲢鱼尾（750克）菜心（10颗）清鸡汤（500克）蛋清（80克【2个鸡蛋】）生姜（1小块）辅料盐（10克）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）高级（难度）清汤鱼芙蓉的做法步骤1、将鱼尾片开，去掉鱼骨和鱼腹刺。2、再去掉鱼皮和鱼红，切成鱼丁放入...
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![鲜鲫鱼汤怎么做-鲜鲫鱼汤的做法]( "鲜鲫鱼汤怎么做-鲜鲫鱼汤的做法")
- “鱼富含营养有明目补气等功效。来一道家常简单的鲫鱼汤，为生活增鲜，是不错的选择呦。”食材明细主料新鲜鲫鱼（一条切块）辅料小米辣（三到六个.切段）姜（依口味定量.切片）小白菜（可放一到三.小颗）油（适量）盐（适量）白醋（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜鲫鱼汤的做法步骤1、准备好主...
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![芙蓉鲜蔬汤怎么做-芙蓉鲜蔬汤的做法]( "芙蓉鲜蔬汤怎么做-芙蓉鲜蔬汤的做法")
- “鲜蔬汤色彩丰富，清淡可口，营养也较均衡，乍暖还寒的春日吃上一碗暖身又暖胃，正好。”食材明细主料鸭蛋（适量）胡萝卜（适量）儿菜（适量）生菜（适量）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芙蓉鲜蔬汤的做法步骤1、香菇、胡萝卜、儿菜、生菜洗净。2、鸭蛋加盐...
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![墨鱼鲜汤怎么做-墨鱼鲜汤的做法]( "墨鱼鲜汤怎么做-墨鱼鲜汤的做法")
- “墨鱼也叫乌贼，吃法有多种，用墨鱼的布袋，搭配一点青菜，做原汁原味的鲜汤。”食材明细主料墨鱼片（一片）小油菜（4棵）辅料姜（3片）蒜（1瓣）植物油（适量）盐（适量）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼鲜汤的做法步骤1、一片墨鱼横竖切上花刀。2、再斜着切成菱形片。3、小油菜洗净待用...
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![鱼蓉北极鲜虾球的做法 【加拿大野生北极虾】之鱼蓉北极鲜虾球 鱼蓉北极鲜虾球怎么做]( "鱼蓉北极鲜虾球的做法 【加拿大野生北极虾】之鱼蓉北极鲜虾球 鱼蓉北极鲜虾球怎么做")
- “鱼香虾鲜，一鼻海的味道”食材明细主料北极虾（适量）鱼背肉（2片）辅料鸡蛋（一个）淀粉（适量）面包片（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）鱼香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼蓉北极鲜虾球的做法步骤1、好大一包2、拿一点凉开水浸泡一会儿北极虾3、虾头去掉，虾壳也去提，用一根牙签从虾尾...
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![鲜海仓鱼汤怎么做-鲜海仓鱼汤的做法]( "鲜海仓鱼汤怎么做-鲜海仓鱼汤的做法")
- 食材明细主料海仓鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜海仓鱼汤的做法步骤1、仓鱼四条，重量为6两。姜拇指般大小一块，喜欢吃姜的可以多放些。蒜头两粒。2、仓鱼中间切断，也可不切，我是为了入味更好些。姜切细丝，蒜切碎，...
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![芙蓉鲜蔬汤的做法 #冬日暖汤#芙蓉鲜蔬汤 芙蓉鲜蔬汤怎么做]( "芙蓉鲜蔬汤的做法 #冬日暖汤#芙蓉鲜蔬汤 芙蓉鲜蔬汤怎么做")
- “孩子不爱吃饭，营养跟不上，是非常让妈妈操心的。芙蓉鲜蔬汤是非常适合孩子们喝的一种汤，因为里面包含了非常多的营养物质，包括很多的蔬菜，有丰富的维生素、蛋白质、铁等营养元素。芙蓉鲜蔬汤做出来颜色好看，味道非常好，可以生津补液。”食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（30克）香菇（50克）...
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![鲜美芙蓉鲜蔬汤如何做简单又好吃]( "鲜美芙蓉鲜蔬汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟如果你经常去肯德基，应该对这道美味的汤品不陌生了，就是这道混合了多种素菜来煮成的鲜汤，它就是芙蓉鲜蔬汤。这道美味汤品不仅看起来想让人一尝为快，它还含有很高的蛋白质和能量。如果你还没有尝过这道汤品，没...
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![鲜鱼汤怎么做-鲜鱼汤的做法]( "鲜鱼汤怎么做-鲜鱼汤的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）鸡蛋（两只）辅料大葱（一段）生姜（适量）大蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）八角（2个）桂皮（2块）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜鱼汤的做法步骤1、生姜，大葱洗净切一下，大蒜去皮洗好。2、鱼去麟去腮处理干净，在鱼身上划几刀。3、鱼肚子里的鱼子和鱼泡留下其他的扔...
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![鱿鱼鲜肉汤饺的做法 【温州】鱿鱼鲜肉汤饺 鱿鱼鲜肉汤饺怎么做]( "鱿鱼鲜肉汤饺的做法 【温州】鱿鱼鲜肉汤饺 鱿鱼鲜肉汤饺怎么做")
- “在我们温州有吃汤饺子的习惯，这样子的吃法在我到外地之后大家都觉得好奇怪。不是捞饺蘸酱，或是蒸饺子或是煎饺子。对于这样子的汤饺好多人表示新奇好玩有意思。老温州人可能没有大年夜迎年吃汤饺，但对于我们这样子异地结合的家庭，这样子的习俗我们还是有得，其实有时候也不是...
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![鲜鱼骨汤怎么做-鲜鱼骨汤的做法]( "鲜鱼骨汤怎么做-鲜鱼骨汤的做法")
- “鱼骨熬汤，鲜美奶白，营养丰富，味极鲜也。”食材明细主料鱼骨（1付）蛋（2只）辅料姜（100克）牛奶（2汤匙）盐（适量）油（1汤匙）白萝卜（50克）大米（10克）黄豆（10克）白醋（1汤匙）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜鱼骨汤的做法步骤1、把鸡蛋煎成荷包蛋，加入水，白萝卜，黄豆，大米(黄豆，大米用料包袋装好)，熬4O分钟...
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![鲜香鲳鱼汤怎么做-鲜香鲳鱼汤的做法]( "鲜香鲳鱼汤怎么做-鲜香鲳鱼汤的做法")
- “鱼汤泡饭，吃着鱼肉，配着青菜，特别下饭。鲳鱼和鳊鱼同做法都好吃，我一般买到哪个做哪个~”食材明细主料鲳鱼（1斤左右（鳊鱼））菜籽油（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）水（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜香鲳鱼汤的做法步骤1、锅中入菜籽油，放入姜片煎出香...
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![蛋蓉鲜鱼羮怎么做-蛋蓉鲜鱼羮的做法]( "蛋蓉鲜鱼羮怎么做-蛋蓉鲜鱼羮的做法")
- “此羮唯美可口，富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、尼克酸等多种营养素。具有补益脏腑、养血生精、催乳下奶、益肝养心等功效，能促进机体恢复及乳汁分泌，对婴幼儿佝偻病有预防作用。”食材明细主料新鲜鱼肉（200克）鸡蛋（1个）鸡汤（1大碗）辅料熟猪油（1大勺）香油（1/2...
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![鲈鱼鲜汤怎么做-鲈鱼鲜汤的做法]( "鲈鱼鲜汤怎么做-鲈鱼鲜汤的做法")
- “前几天我堂侄子周岁请吃酒席,出了一道菜,我觉得味道棒,但不过最引起我注意的是他的创意--鲜,为什么这么说呢,,,看完了你们就明白罗试着煮了一次,没想到连渣都不剩(当然花蛤壳例外)家里没相机就由网上A图了,,请别见怪,,西西”食材明细主料鲈鱼（一条1-2斤）羊肉（1斤）花蛤（半斤）...
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![鲫鱼鲜汤怎么做-鲫鱼鲜汤的做法]( "鲫鱼鲜汤怎么做-鲫鱼鲜汤的做法")
- “鲫鱼鲜汤（ukoeo破壁机版）鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。含有全面而优质的蛋白质和多种维生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁机做了鱼汤，鱼骨能打碎融化无渣哦，无需过滤，味道鲜美，营养丰富！”食材明细主料鲫鱼（一条）姜（5克）盐（少许）辅料葱（10克）香菜（10克）温水（800M...
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![鲜鱼仔汤的做法 孕妇营养汤……鲜鱼仔汤 鲜鱼仔汤怎么做]( "鲜鱼仔汤的做法 孕妇营养汤……鲜鱼仔汤 鲜鱼仔汤怎么做")
- “马面鱼（潮汕地区俗称双马鱼）。怀孕期和哺乳期的妈妈最最营养的补汤，每天坚持喝，小宝宝皮肤会很好的，也会很聪明。”食材明细主料鲜鱼仔（250g）辅料胡椒粉（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜鱼仔汤的做法步骤1、鱼仔洗净，鱼仔一定要新鲜的，我们这里靠海，买的都是刚捕...
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![芙蓉鲜蔬汤的做法 【芙蓉鲜蔬汤】----有油版&无油版 芙蓉鲜蔬汤怎么做]( "芙蓉鲜蔬汤的做法 【芙蓉鲜蔬汤】----有油版&无油版 芙蓉鲜蔬汤怎么做")
- “那天在家看英雄擂台赛，是决赛，散打拳击的，黑方和红方，哥哥跟我打赌，谁输了谁请客吃肯德基，我说好吧，我选黑方胜，哥哥选的最可能胜利的红方，然后开始比赛，结果黑方那个姓姚的像黑马一样，大获全胜，于是赢了一顿肯德基，其中我要了一个芙蓉汤，那个芙蓉汤那么一小碗，没喝够，今天就去超市买了...
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![鲜菇鱼汤怎么做-鲜菇鱼汤的做法]( "鲜菇鱼汤怎么做-鲜菇鱼汤的做法")
- “吃鱼比吃猪肉好吧😄，冰箱有一份买了很久的日本豆腐，下个月到期😄，豆腐适合煮汤，所以买了点鱼肉一起煮滚水烫。”食材明细主料鱼肉（适量）鲜菇（适量）辅料豆腐（适量）调料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇鱼汤的做法步骤1、鱼肉放生抽葱姜腌一下，...
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![鲜香杂菌芙蓉汤的做法 【陕西】鲜香杂菌芙蓉汤 鲜香杂菌芙蓉汤怎么做]( "鲜香杂菌芙蓉汤的做法 【陕西】鲜香杂菌芙蓉汤 鲜香杂菌芙蓉汤怎么做")
- “这是一款非常鲜美营养丰富的汤品，不仅有各类杂菌的营养，还有各色鲜蔬和白嫩的蛋花，让汤更诱人更美味。（百度）芙蓉汤是陕西地区汉族传统小吃之一”食材明细主料金针菇（20g）白玉菇（40g）杏鲍菇（70g）海鲜菇（60g）鸡蛋（2个）辅料油菜（30g）西红柿（25g）鸡汁（适量）花椒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）香油（适量）...
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![鲜甜鱼汤怎么做-鲜甜鱼汤的做法]( "鲜甜鱼汤怎么做-鲜甜鱼汤的做法")
- “鱼头煲汤，味鲜美，营养价值高。每次买草鱼我都买整条，鱼头和鱼骨煲汤，鱼肉或煎或蒸，一鱼两吃，有汤也有下饭菜。”食材明细主料鱼头（适量）鱼骨（适量）辅料白菜（适量）芹菜（1棵）生姜（4片）蒜头（1瓣）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜甜鱼汤的做法步骤1、鱼头，鱼骨洗净，蒜头拍...
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味味甜
