![豆沙糯米饼的做法 夏日懒人早餐：豆沙糯米饼 豆沙糯米饼怎么做]( "豆沙糯米饼的做法 夏日懒人早餐：豆沙糯米饼 豆沙糯米饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（350克）面粉（50克）豆沙（400克）辅料热水（200克）食用油（适量）鸡蛋（1个）面包糠（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙糯米饼的做法步骤1、糯米粉350克左右加入面粉50克备用。2、加入200克左右的热水，边加边用筷子搅拌成絮状，然后揉成不软不硬光滑的面团（加水的时候要...
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![豆沙糯米饼的做法 豆沙糯米饼（粘火烧） 豆沙糯米饼怎么做]( "豆沙糯米饼的做法 豆沙糯米饼（粘火烧） 豆沙糯米饼怎么做")
- “在东北，小时候一到冬天妈妈就会用大铁锅烙粘火烧，一次烙很多，吃不完的就冻上，下次吃的时候上锅蒸一下蘸糖吃。现在越来越少的人做这种传统的东西，想吃就是市场上买现成的，可是总归是没有家的味道。其实，虽然现在没有乡下那种大铁锅，不过试着自己动手感觉还是一样的。”食材明细...
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![“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼怎么做-“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法]( "“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼怎么做-“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法")
- “超快手鸡蛋卷饼，省时省力，味道好。”食材明细主料中筋面粉（60克）水（100克）鸡蛋（1个）辅料蒜苔（1根）油（适量）香肠（适量）番茄酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法步骤1、中筋面粉加入清水搅打均匀，即无颗粒。2、香肠切丁，蒜苔洗净切小丁备用。3、锅里放入...
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![土豆糯米饼的做法 土豆糯米饼（早餐） 土豆糯米饼怎么做]( "土豆糯米饼的做法 土豆糯米饼（早餐） 土豆糯米饼怎么做")
- 食材明细主料土豆泥（230g）糯米粉（150g）纯牛奶（120g）辅料糖（25g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆糯米饼的做法步骤1、把土豆泥放入碗中（土豆蒸熟捣成泥），加入白糖拌匀。2、加入纯牛奶和糯米粉拌匀。3、手上沾上一层油，取拌好的面，搓圆，按扁做成饼状，大小随自己吧！4、热锅倒入少许的...
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![豆沙早餐饼怎么做-豆沙早餐饼的做法]( "豆沙早餐饼怎么做-豆沙早餐饼的做法")
- “俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过8个小时的睡眠后，会感到特别的精神，自然上午的工作、学习效率要...
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![夏日早餐的做法 清凉一夏 夏日早餐怎么做]( "夏日早餐的做法 清凉一夏 夏日早餐怎么做")
- 食材明细主料米饭（200g）辅料黄瓜（2根）调料橄榄油（20g）盐（5g）蛤蜊（250g）鸡蛋（一枚）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日早餐的做法步骤1、准备食材：黄瓜、鸡蛋、磷虾、剩米饭、蛤蜊。2、黄瓜打皮，瓜皮留用榨汁。3、榨汁后过滤。4、留汁备用。5、取半个去皮黄瓜切滚刀块，放盐、葱姜调味，...
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![懒人早餐手抓饼的做法 懒人早餐～手抓饼 懒人早餐手抓饼怎么做]( "懒人早餐手抓饼的做法 懒人早餐～手抓饼 懒人早餐手抓饼怎么做")
- 食材明细主料成品手抓饼饼坯（一张）火腿片（适量）西生菜（一片）鸡蛋（一个）辅料椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐手抓饼的做法步骤1、炉灶开小火，饼丕直接放入不粘锅，不需要放油，周围煎火腿片。2、饼丕翻面，煎到变透明柔软推到锅边，锅中间打一个鸡蛋。3、饼盖到鸡蛋上，用...
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![豆沙糯米饼的做法 桂花豆沙及豆沙糯米饼 豆沙糯米饼怎么做]( "豆沙糯米饼的做法 桂花豆沙及豆沙糯米饼 豆沙糯米饼怎么做")
- 食材明细主料红豆（500g）糯米粉（300g）辅料桂花（适量）白糖（300g）食用油（200g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙糯米饼的做法步骤1、红小豆洗净煮烂。2、用绞肉机或手工加工成豆沙状。3、炒锅油热后放豆沙翻炒片刻。4、加入白糖继续翻炒。5、然后加入桂花。6、炒出浓郁的桂花香...
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![黑米豆浆的做法 #夏日懒人餐#黑米豆浆 黑米豆浆怎么做]( "黑米豆浆的做法 #夏日懒人餐#黑米豆浆 黑米豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑米（50克）辅料黄豆（50克）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米豆浆的做法步骤1、所有食材。2、将黄豆和黑米洗净。3、豆浆杯中放水，倒入黄豆。4、再倒入黑米。5、盖好盖，按湿豆键，25分钟即可。6、成品图。...
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![果蔬沙拉的做法 #夏日懒人餐#果蔬沙拉 果蔬沙拉怎么做]( "果蔬沙拉的做法 #夏日懒人餐#果蔬沙拉 果蔬沙拉怎么做")
- 食材明细主料芒果（1只）草莓（12个）黄瓜（1根）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块，草莓洗净，黄瓜洗净切小块。3、将所有食材放入碗中。4、然后放入沙拉酱拌匀即可。5、成品图。...
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![椰蓉芒果糯米糍的做法 #夏日懒人餐#椰蓉芒果糯米糍 椰蓉芒果糯米糍怎么做]( "椰蓉芒果糯米糍的做法 #夏日懒人餐#椰蓉芒果糯米糍 椰蓉芒果糯米糍怎么做")
- 食材明细主料芒果（半只）糯米粉（100克）牛奶（50克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉芒果糯米糍的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切块，放入料理杯中。3、放入牛奶。4、搅拌成芒果泥倒入碗中，再放入糯米粉搅拌均匀。5、然后放入蒸锅蒸30分钟。6、蒸好后倒入...
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![意式米沙拉的做法 意式米沙拉-夏日懒人餐 意式米沙拉怎么做]( "意式米沙拉的做法 意式米沙拉-夏日懒人餐 意式米沙拉怎么做")
- “最近天气真的太热了，大家是不是热的吃不下饭了呢？今天小松就为大家带来一道意大利特有的大米沙拉，既清爽又开胃，吃完了保你凉爽又满足~”食材明细主料大米（150g）辅料西红柿（80g）奶酪（80g）火腿（50g）青豆（40g）彩椒（75g）黑橄榄（40g）酸黄瓜（40g）金枪鱼罐头（100g）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![荷香糯米排骨的做法 荷香糯米排骨--夏日懒人菜 荷香糯米排骨怎么做]( "荷香糯米排骨的做法 荷香糯米排骨--夏日懒人菜 荷香糯米排骨怎么做")
- “荷叶的清香加上糯米的甜糯，陪着排骨带来的鲜香滋味，不肥不腻，实为夏日首选。”食材明细主料仔排（250克）辅料荷叶（1张）色拉油（适量）配料生抽（30克）老抽（50克）白糖（1茶匙）黄酒（1茶匙）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荷香糯米排骨的做法步骤1、仔排斩3cm块，用盐生抽酒等淹汁一下，2、糯米先...
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![豆沙糯米饼怎么做-豆沙糯米饼的做法]( "豆沙糯米饼怎么做-豆沙糯米饼的做法")
- 食材明细主料（15份）糯米粉（400g）开水（340g）辅料红豆沙（约300g）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙糯米饼的做法步骤1、买的红豆沙馅，还行，不是很甜。2、豆沙分15-20克一份，做了15份。3、糯米粉慢慢倒入开水，边倒边用筷子搅拌成絮状。（豆沙馅是甜的，所以糯米粉没放糖。如果...
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![红米粥的做法 红米粥.夏日懒人餐 红米粥怎么做]( "红米粥的做法 红米粥.夏日懒人餐 红米粥怎么做")
- “红米含有丰富的营养物质，有着很高的营养价值，含有丰富的微量元素。红米中含有丰富的微量元素，铜，铁，硒，锌，锰，钙，钼等等，并且含量比普通的白米高0.5-3倍，红米中还含有生物碱，植物甾醇，黄酮类化合物，胡萝卜素等等的成分，有一定的药用功效。我们用电子炖锅制作，可以约炖粥与喝粥的时间，炖...
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![夏日懒人餐：馒头片怎么做-夏日懒人餐：馒头片的做法]( "夏日懒人餐：馒头片怎么做-夏日懒人餐：馒头片的做法")
- “做老面馒头失败了，于是为了不浪费，就煎馒头片了，味道挺赞的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明细主料老面馒头（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐：馒头片的做法步骤1、提前:碗中放适量冰糖，倒热水慢慢溶化。2、失败的老面馒头(本应该是白色，碱放多了...
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![烤玉米的做法 #夏日懒人餐#烤玉米 烤玉米怎么做]( "烤玉米的做法 #夏日懒人餐#烤玉米 烤玉米怎么做")
- 食材明细主料玉米（2根）辅料豆瓣酱（2勺）花椒粉（1勺）孜然（1勺）芝麻（1勺）味精（0.5勺）白糖（0.5勺）玉米油（2勺）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤玉米的做法步骤1、玉米煮熟切成块。2、放入所有辅料。3、搅拌均匀腌制10分钟。4、烤盘铺锡纸，将腌好的玉米摆在烤盘上。5、烤箱预热200度，烤10分钟...
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![蔬菜沙拉的做法 #夏日懒人餐#蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎么做]( "蔬菜沙拉的做法 #夏日懒人餐#蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎么做")
- “夏天慢慢来了，有时胃口不佳，来个沙拉酱蔬菜！又开胃又营养，这个菜营养流失少！操作简单快捷，对于吃了油腻的食物，来个清爽的沙拉蔬菜正好解解腻！吃素也营养！”食材明细主料胡萝卜（一根）生菜（一颗）玉米粒（适量）青瓜（一根）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜沙拉的做法步骤...
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![糯米豆沙饼的做法 【开封】糯米豆沙饼 糯米豆沙饼怎么做]( "糯米豆沙饼的做法 【开封】糯米豆沙饼 糯米豆沙饼怎么做")
- “糯米豆沙饼，外皮焦，内软糯，都说要少吃少吃，还是抵挡不了诱惑，又做了糯米豆沙饼，糯米粉、红枣豆沙都是现成的，呵呵”食材明细主料糯米粉（适量）红枣豆沙（适量）辅料调和油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米豆沙饼的做法步骤1、自己用糯米打的粉2、加入适量热水3、先把水和糯...
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![夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做]( "夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做")
- “充分利用剩菜剩饭，挺有味。”食材明细主料剩饭（适量）辅料菠萝丁（适量）胡萝卜丁（适量）碗豆（少量）酱干（适量）毛豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐菠萝饭的做法步骤1、准备所有材料:菠萝丁，胡萝卜丁，碗豆，酱干和毛豆切碎(从剩菜里挑出来，炒酱干，炒毛豆)。2、锅里放猪油(普...
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![懒人早餐怎么做-懒人早餐的做法]( "懒人早餐怎么做-懒人早餐的做法")
- “自己做的健康吃着放心这就是最好的！”食材明细主料切片面包（3块）辅料鸡蛋（2个）生菜（2片）培根（2片）沙拉酱（适量）花生酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐的做法步骤1、平底锅不放油，放入面包烘干。2、煎蛋两个备用。3、培根煎熟备用。4、面包上面涂上沙拉酱和花生酱。...
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![懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做]( "懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做")
- “一天之计在于晨，早餐要吃的好，又有营养。像我喜欢睡懒觉的亲们，早餐几乎都靠外面买来吃。今天做的面条，又快又有营养，……妈妈再也不用担心我的早餐了！”食材明细主料包装面条（150克）鸡蛋（2个）火腿肠（2条）辣椒酱汤汁（2匙）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐面...
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![二米粥的做法 二米粥~“夏日懒人餐” 二米粥怎么做]( "二米粥的做法 二米粥~“夏日懒人餐” 二米粥怎么做")
- “夏天天气热，不想吃饭来上一碗粥，用电饭煲按键一按，时间到即可享用，非常方便。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）辅料砂糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二米粥的做法步骤1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘洗干净。3、加入适量的水，将锅胆放入电饭煲。4、熬粥功...
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![糯米豆沙饼的做法 #花样美食#糯米豆沙饼 糯米豆沙饼怎么做]( "糯米豆沙饼的做法 #花样美食#糯米豆沙饼 糯米豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（二斤）豆沙（适量）熟芝麻（少量（豆沙馅））生芝麻（一斤）色拉油（一碗）胡麻油（1勺（豆沙馅））白糖（适量）辅料清水（适量）开水（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米豆沙饼的做法步骤1、备好糯米粉！一分为二！2、一半用开水烫面（小心烫手），一半用清水和面！（两个面团的软硬和饺子面一样就...
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![# 手抓饼开心早餐怎么做-手抓饼开心早餐的做法 手抓饼开心早餐#夏日懶人餐]( "# 手抓饼开心早餐怎么做-手抓饼开心早餐的做法 手抓饼开心早餐#夏日懶人餐")
- “手抓饼的营养价值:能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。且面食易消化,助于杜绝肠胃疾病。以小麦为主料的手抓饼,手抓饼富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热...
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味味甜
