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关于雪菜蒸三文鱼的家常做法的餐饮百科

雪菜蒸三文鱼的做法 蒸出来的美容菜——【雪菜蒸三文鱼】 雪菜蒸三文鱼怎么做
香煎三文鱼骨 香煎三文鱼骨怎么做-香煎三文鱼骨的做法 美味家常

  • 香煎三文鱼骨 香煎三文鱼骨怎么做-香煎三文鱼骨的做法 美味家常

  • 食材明细主料三文鱼骨（一条）辅料姜片（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）孜然（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎三文鱼骨的做法步骤1、三文鱼骨一条500克左右，孜然5克。姜片，油盐，胡椒粉，料酒（可不用）。2、切段的三文鱼骨用盐、姜片、料酒，胡椒粉腌制15分钟左右。3、少量...
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马蹄雪耳炒三文鱼怎么做-马蹄雪耳炒三文鱼的做法

  • 马蹄雪耳炒三文鱼怎么做-马蹄雪耳炒三文鱼的做法

  • “不久前做了一个梦，梦里说如果我再吃红肉，就会死。搞得我真的好害怕，所以我最近都是买鱼吃。三文鱼口感好，处理起来也方便，营养也很丰富，对我这种减肥的人来说也是最好的荤食。春天是马蹄上市的季节，虽然它外表漆黑，可是马蹄仁洁白如玉，甘甜爽脆，充满着以一派江南水乡风情，能清热润...
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三文鱼蒸饺怎么做-三文鱼蒸饺的做法

  • 三文鱼蒸饺怎么做-三文鱼蒸饺的做法

  • 食材明细主料三文鱼（适量）猪肉（适量）姜末（适量）葱末（适量）面粉（适量）鸡蛋（1只）小苏打（1g）花生油（适量）小磨麻油（适量）荸荠（8个）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）黑胡椒粉（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文鱼蒸饺的做法步骤1、选肥瘦各半的猪肉加入生姜用料理机打成肉末2、葱末倒入热油，逼...
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家常腌雪菜蒸饺怎么做-家常腌雪菜蒸饺的做法

  • 家常腌雪菜蒸饺怎么做-家常腌雪菜蒸饺的做法

  • “应个景，冬至饺子。姥姥一个半月前腌的咸雪菜，现在可以享用了。”食材明细主料腌雪菜（500克）猪肉末（200克）面粉（500克）辅料葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）花椒面儿（适量）十三香（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常腌雪菜蒸饺的做法步骤1、腌好的咸雪菜，用清水洗几遍，浸泡两个...
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三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么做-三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法

  • 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么做-三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法

  • “三文鱼，其主产区是美国的阿拉斯加和加拿大。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。2.保护心血管三文...
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芝士三文鱼蒸糕怎么做-芝士三文鱼蒸糕的做法

  • 芝士三文鱼蒸糕怎么做-芝士三文鱼蒸糕的做法

  • “加一些咸咸的芝士，给宝宝的三文鱼换个口味。”食材明细主料圆切三文鱼（1块）辅料车达芝士（1片）山药（1小段）胡萝卜（1小段）鸡蛋(小)（1只）调料柠檬（2片）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝士三文鱼蒸糕的做法步骤1、三文鱼用柠檬腌，去腥。2、胡萝卜跟山药洗净，削皮，切成薄片。3、胡萝卜山...
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家常清蒸三文鱼蒸几分钟

  • 家常清蒸三文鱼蒸几分钟

  • 5-8分钟。三文鱼切薄片大火蒸5-8分钟左右，根据三文鱼薄片的厚度决定蒸的时间，三文鱼蒸时间长，肉质变柴，水分减少，口感不佳。三文鱼可以制成刺身，蘸芥末或者海鲜酱油，味道更好。三文鱼中水分、脂肪丰富，肉质肥美，最常见的吃法是生吃，生吃比煮熟味道更鲜。...
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三文鱼焗意面的做法 挪威家常菜————三文鱼焗意面 三文鱼焗意面怎么做

  • 三文鱼焗意面的做法 挪威家常菜————三文鱼焗意面 三文鱼焗意面怎么做

  • “这道简单的焗意面是挪威一家专制半成食品的厂家的新产品。电视广告上看着不错，买来以后发现比较失望，三文鱼太少，胡萝卜怎么那么多阿！看了一下配料表，呵呵，还是自己做吧。材料少，操作也简单，零失败的西式家常菜，感兴趣的朋友来试试看吧：）”食材明细主料三文鱼（250克）西兰花（半个）胡萝...
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三文鱼炒饭的做法 周末家常烧，美味的三文鱼炒饭 三文鱼炒饭怎么做

  • 三文鱼炒饭的做法 周末家常烧，美味的三文鱼炒饭 三文鱼炒饭怎么做

  • 食材明细主料米饭（2碗）卷心菜（1个）三文鱼（150g）玉米（适量）鸡蛋（2个）葱花（适量）豌豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼炒饭的做法步骤1、准备好食材，先卷心菜洗净，切成碎粒。2、三文鱼加盐腌制片刻，待其入味。3、锅中放少许油，然后将三文鱼放入，小火慢煎，因为三...
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迷迭香三文鱼的做法 家常营养减脂快手菜/迷迭香三文鱼 迷迭香三文鱼怎么做

  • 迷迭香三文鱼的做法 家常营养减脂快手菜/迷迭香三文鱼 迷迭香三文鱼怎么做

  • “这是我感觉三文鱼最好吃的做法。”食材明细主料三文鱼（1片（200）g）西红柿（1只）辅料迷迭香（2根）调料味达美葱姜料酒（11勺）橄榄油（适量）海盐（适量）黑胡椒粉（少许）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迷迭香三文鱼的做法步骤1、准备好食材。处理干净所有食材，柠檬切片，迷迭香1根剪碎末。2、三文...
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三文鱼蒸糕怎么做-三文鱼蒸糕的做法

  • 三文鱼蒸糕怎么做-三文鱼蒸糕的做法

  • “🥙1【三文鱼蒸糕】12m+食材：三文鱼30g、淀粉15g、西兰花10g、鸡蛋一枚1、三文鱼，蛋清、淀粉打成泥，拌入切碎的西兰花，撒入坚果粉提味。2、蒸碗刷些热炒油、将鱼泥铺到碗底；表面放好蛋黄；盖好保鲜膜蒸15分钟。3、出锅倒扣、凉凉脱模切块。”食材明细主料三文鱼（30g）淀粉（15g）辅料...
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清蒸三文鱼的做法 西餐中做——清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做

  • 清蒸三文鱼的做法 西餐中做——清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做

  • “据说三文鱼最好的吃法是清蒸，因为只有清蒸才能让营养成分最大限度的保留下来，进到咱们的肚子里。”食材明细主料三文鱼（1块）辅料柠檬（70g）芦笋（一小把）红酒（2汤勺）盐（1茶勺）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、三文鱼一块，自然化冻。2、柠檬半个，直接...
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雪菜蒸三文鱼如何做简单又好吃-蒸出来的美容菜

  • 雪菜蒸三文鱼如何做简单又好吃-蒸出来的美容菜

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼：1块雪菜：少许辅料姜：少许葱：少许红椒：少许食用油：少许盐：少许具体步骤1.三文鱼洗净擦干，两面抹盐，腌30分钟；2.雪菜洗净挤干水分切粗粒，姜、葱、红椒切丝备用；3.三文鱼上铺上姜丝和雪菜；4.蒸锅烧水；5.水开后，放入...
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雪梨三文鱼沙拉怎么做-雪梨三文鱼沙拉的做法

  • 雪梨三文鱼沙拉怎么做-雪梨三文鱼沙拉的做法

  • “三文鱼生食，除了做刺身，还可以做沙拉。新鲜的三文鱼，配上生菜和雪梨，又用到了中式调料藤椒油和果醋，复合的味道也是棒棒的。材料：三文鱼雪梨西红柿生菜橙子柠檬辣椒调料：盐果醋藤椒油做法：”食材明细主料三文鱼（适量）梨子（适量）生菜（适量）西红柿（适量）橙子（适量）柠檬（适量）辅料盐（适量）果醋（适...
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清蒸三文鱼的做法 咸鲜味美易做的清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做

  • 清蒸三文鱼的做法 咸鲜味美易做的清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做

  • “肉质软嫩，口感极佳。”食材明细主料三文鱼排（1块）辅料香菇（1朵）洋葱（半个）调料白胡椒粉（半勺）柠檬蒸鱼酱油（2勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、材料特简单，一块三文鱼，一朵大香菇、半个洋葱、一块姜。把三文鱼洗净，用白胡椒粉腌一下。洋葱切丝，香菇切片，姜切...
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酸菜三文鱼怎么做-酸菜三文鱼的做法

  • 酸菜三文鱼怎么做-酸菜三文鱼的做法

  • 食材明细主料三文鱼（250克）辅料黑木耳（适量）酸菜卤（适量）配料红辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜三文鱼的做法步骤1、1.三文鱼去鳞洗净切块；放锅内水煮开去抹后重新放一碗酸菜卤和一碗水木耳辣椒姜,一起煮。2、2.等鱼煮熟后放些葱,少许糖.即可.3、3不...
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三文鱼蒸茄盒怎么做-三文鱼蒸茄盒的做法

  • 三文鱼蒸茄盒怎么做-三文鱼蒸茄盒的做法

  • 食材明细主料三文鱼蒸（30g）莲藕（20g）长条茄子（半个）鸡蛋（1个）胡萝卜（10g）辅料柠檬（2～3片）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三文鱼蒸茄盒的做法步骤1、辅食食材。2、柠檬片腌制三文鱼15min，去腥。3、三文鱼去皮，剁成鱼泥。4、胡萝卜去皮切碎，莲藕去皮切碎。5、长条茄子切断，中间不完全切断...
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豆豉蒸三文鱼怎么做-豆豉蒸三文鱼的做法

  • 豆豉蒸三文鱼怎么做-豆豉蒸三文鱼的做法

  • “为孩子预备的，今天买到新鲜三文鱼1块，儿子吃不完这么多，一半用来蒸，另外一半放冰箱过几天再煎。”食材明细主料三文鱼（适量）辅料豆豉（适量）姜丝（适量）葱丝（适量）调料蒸鱼酱油（适量）醋（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉蒸三文鱼的做法步骤1、新鲜三文鱼，洗干净，用厨房纸吸...
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清蒸三文鱼怎么做-清蒸三文鱼的做法

  • 清蒸三文鱼怎么做-清蒸三文鱼的做法

  • “先给大家拜年!祝福大家新春快乐!年年有余!简单介绍清蒸三文鱼的做法”食材明细主料三文鱼（三两）辅料红酒（一勺）十三香粉（少许）盐（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、准备红酒，盐，十三香粉。三文鱼三两。2、把三文鱼洗干净,用盐一勺,十三香粉一勺,红酒...
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蒸三文鱼用什么三文鱼

  • 蒸三文鱼用什么三文鱼

  • 要选新鲜的三文鱼。新鲜的三文鱼有清晰纯净的鱼眼，鲜红泽亮的鱼鳃，弹性结实的鱼体，线条分明、匀称完整的鱼肉。野生三文鱼偏光滑，养殖的三文鱼有斑点。如果三文鱼鱼眼浑浊，鱼身体毫无弹性、质地偏软、颜色黑暗，不建议购买。...
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家常的清蒸三文鱼如何做简单又好吃

  • 家常的清蒸三文鱼如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.材料特简单，一块三文鱼，再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。把三文鱼切大块；洋葱切丝；香菇切片；香菜切段；蒜切末；姜切丝。2.取一个大盘，盘子不宜太浅，蒸鱼的时候会流出很多汤汁，在盘子上铺上一层洋...
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三文鱼芦笋浓汤的做法 挪威家常菜——三文鱼芦笋浓汤 三文鱼芦笋浓汤怎么做
清蒸三文鱼头怎么做-清蒸三文鱼头的做法

  • 清蒸三文鱼头怎么做-清蒸三文鱼头的做法

  • “居家过日子，图的是营养和简单。三文鱼富含不饱和脂肪酸，对身体的好处不用多说，三文鱼头应该也含有同样的营养。清蒸的方式非常简单，同时又能在很大程度上保留食材的新鲜和营养。今天介绍的这道清蒸三文鱼头能很好地满足现代人营养、便捷的饮食诉求。”食材明细主料三文鱼头...
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三文鱼蒸蛋的做法 三文鱼蒸蛋（宝宝菜) 三文鱼蒸蛋怎么做

  • 三文鱼蒸蛋的做法 三文鱼蒸蛋（宝宝菜) 三文鱼蒸蛋怎么做

  • “这是一款适合小宝贝的美食，，，最近入了些三文鱼，想着应该给宝贝也尝尝这来自深海的美味，于是就尝试了这款简单的菜品。。制作简单，比较适合宝贝们吃哦”食材明细主料三文鱼（50g）鸡蛋（2个）辅料水（100ml）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蒸蛋的做法步骤1、三文鱼切丁备用...
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