![牛肉泥 怎么做-牛肉泥 的做法]( "牛肉泥 怎么做-牛肉泥 的做法")
- “由于母亲怀孕期间通过胎盘给婴儿输送的铁只够婴儿消耗4-6个月，所以最早添加的婴儿辅食必须是富含铁的食品，如婴儿营养米粉，瘦肉，肝脏等。今天介绍的是含铁极高的牛肉，牛肉泥的做法，鸡肉猪肉的做法也看这一篇就够了。牛肉中的铁，蛋白质含量高，而脂肪含量低。牛肉还含有足够的维...
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![牛肉泥 牛肉泥怎么做-牛肉泥的做法 宝宝辅食]( "牛肉泥 牛肉泥怎么做-牛肉泥的做法 宝宝辅食")
- “★满妈厨房★牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力，促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力，阳气足了，就会少生病。含铁量高，易于吸收，对于贫血的宝宝是很好的辅食选择牛肉脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而猪肉的每100克却有37克之多！做肉泥最好选用...
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![西兰花山药牛肉泥的做法 6个月宝宝辅食：西兰花山药牛肉泥 西兰花山药牛肉泥怎么做]( "西兰花山药牛肉泥的做法 6个月宝宝辅食：西兰花山药牛肉泥 西兰花山药牛肉泥怎么做")
- “今天更这个食谱，主要就是想说明一个问题，各种食物可以单独吃，也可以混合吃，宝宝怎么喜欢怎么吃。公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食，可以查看。”食材明细主料西兰花（20克）山药（20克）牛肉（30克）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花山药牛肉泥的做法步骤1、准备所有食材，西...
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![红酒炖牛肉配土豆泥的做法 法国庄园风味——红酒炖牛肉配土豆泥 红酒炖牛肉配土豆泥怎么做]( "红酒炖牛肉配土豆泥的做法 法国庄园风味——红酒炖牛肉配土豆泥 红酒炖牛肉配土豆泥怎么做")
- “冬日最幸福的事，不外乎家人围坐在一起，任凭外面寒风呼啸，大家红着脸蛋一起有说有笑，享受热菜带来的温暖。倒数迎新最适合家人聚餐，2017年最后呈现给大家的是这道极具法国风情的红酒炖牛肉配土豆泥，希望在这个岁末寒冬，也能带给你如这锅牛肉一般的充实和温暖。红酒和牛肉天生是...
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![牛油果鸡肉泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——牛油果鸡肉泥米糊 牛油果鸡肉泥米糊怎么做]( "牛油果鸡肉泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——牛油果鸡肉泥米糊 牛油果鸡肉泥米糊怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）牛油果（半个）辅料姜片（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果鸡肉泥米糊的做法步骤1、准备好食材2、鸡胸肉切成小块3、鸡肉冷水下锅，放入姜片，水没过鸡肉即可，大火烧开，转中火再煮十五分钟，烧的中途，捞去油沫4、挖出牛油果肉，鸡肉煮好捞出，放入适量高汤...
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![果泥牛肉卷的做法 苹果泥牛肉卷 果泥牛肉卷怎么做]( "果泥牛肉卷的做法 苹果泥牛肉卷 果泥牛肉卷怎么做")
- “此菜特点：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。它具有明显的消除心理压抑感的作用，能帮助孕妇消除身体不适造成的烦躁情绪。鲜嫩的牛肉含蛋白质和多种对身体有益的微量元素。”食材明细主料肥牛片（适量）辅...
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![蒜泥牛肉酱拌花菜怎么做-蒜泥牛肉酱拌花菜的做法]( "蒜泥牛肉酱拌花菜怎么做-蒜泥牛肉酱拌花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）辅料牛肉酱（适量）蒜泥（适量）调料香油（适量）盐（适量）凉拌酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥牛肉酱拌花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵放淡盐水中浸泡15分钟清洗干净。2、沸水中加点盐，放入花菜焯水2分钟捞出。3、放入香油、凉拌酱油、牛肉酱、蒜泥，拌...
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![果泥牛肉卷怎么做-果泥牛肉卷的做法]( "果泥牛肉卷怎么做-果泥牛肉卷的做法")
- “终于收到了【酷克壹佰】烤肉料，首先感谢主办方对我的信任和支持！从今天开始我将用不同的食材和烹调方法，向大家展示我对【酷客壹佰】的理解和它神奇的魔力，请亲们跟随我的脚步踏上令人向往的【酷客壹佰】之旅~~~Come我们上路吧~~~”食材明细主料肥牛片（适量）芸豆（适量）胡萝卜（适...
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![土豆泥牛肉饼怎么做-土豆泥牛肉饼的做法]( "土豆泥牛肉饼怎么做-土豆泥牛肉饼的做法")
- 食材明细主料土豆（4个）牛肉糜（0.5公斤）辅料洋葱（2个）配料大蒜（半个）大葱（1条）月桂树叶（一片）辣酱油（适量）黄油（适量）盐（适量）牛奶（适量）精制油（适量）蔬菜精（适量）番茄沙司（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）土豆泥牛肉饼的做法步骤1、大火把锅烧热，不下油，放入牛肉糜，略为翻炒至牛肉变色。盛出，沥...
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![胡萝卜牛肉泥的做法 小鹿优鲜-胡萝卜牛肉泥 胡萝卜牛肉泥怎么做]( "胡萝卜牛肉泥的做法 小鹿优鲜-胡萝卜牛肉泥 胡萝卜牛肉泥怎么做")
- 食材明细主料牛肉（30g）胡萝卜（30g）辅料柠檬片（2～3片）咸甜（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜牛肉泥的做法步骤1、准备食材。2、剪开包装，常温化冻。3、牛排切小块。4、牛肉加柠檬泡水去腥1小时。5、牛肉冷水下锅，去浮沫煮20min。6、胡萝卜去皮切小块。7、胡萝卜上锅蒸15min。8...
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![牛肉原汤 and 蒜泥牛肉如何做简单又好吃]( "牛肉原汤 and 蒜泥牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛臀尖肉：1000辅料料酒：适量葱段：适量姜片：适量八角：适量胡椒粉：适量盐：适量酱油：适量陈醋：适量香菜：适量具体步骤1.牛肉浸泡后冲洗干净。2.冷水下锅，加点料酒烧开后撇去浮沫。3.捞出冲洗干净。4.将牛肉放进电压力锅...
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![芋泥牛乳怎么做-芋泥牛乳的做法]( "芋泥牛乳怎么做-芋泥牛乳的做法")
- 食材明细主料荔浦芋头（适量）紫薯（适量）辅料纯牛奶（200ml）调料清水（300ml）冰糖（适量）奶香（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋泥牛乳的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、紫薯去皮洗净切块。3、芋头洗净去皮切块。4、将芋头和紫薯放入破壁杯中。5、加入清水和冰糖。6、破壁机启动滋补糊模式至...
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![牛肉泥怎么做]( "牛肉泥怎么做")
- 很多人都很喜欢吃关东煮，像我自己的话最喜欢的就是牛肉丸子，不知道为什么自己在家煮牛肉丸子真的是一点儿都不好吃，但是在外面吃就很好吃，其实现在很多的牛肉丸都是用面粉做的。那么想吃正宗的就得自己做，那么牛肉泥怎么做呢？牛肉泥怎么做一.做法一1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧...
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![牛肉芥蓝泥米糊的做法 牛肉芥蓝泥米糊-宝宝辅食（1岁以下） 牛肉芥蓝泥米糊怎么做]( "牛肉芥蓝泥米糊的做法 牛肉芥蓝泥米糊-宝宝辅食（1岁以下） 牛肉芥蓝泥米糊怎么做")
- “牛肉适合宝宝补充铁跟蛋白质，芥蓝可以适量补充维生素。球球宝宝6M24D第一次尝试吃。”食材明细主料牛肉（一小块）芥蓝叶（一片）米糊（一包）辅料姜（几片）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉芥蓝泥米糊的做法步骤1、一小块牛肉切成小粒，加适量水跟两片姜片，煮开焯掉血水，再稍微冲洗一...
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![西兰花土豆牛肉泥的做法 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥 西兰花土豆牛肉泥怎么做]( "西兰花土豆牛肉泥的做法 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥 西兰花土豆牛肉泥怎么做")
- “小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！”食材明细主料牛排（40g）西兰花（1大朵）土豆（130g）辅料柠檬（半个）咸鲜（口味）技巧（工艺...
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![蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉怎么做-蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉的做法]( "蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉怎么做-蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉的做法")
- “夏天就该吃爽口的凉菜”食材明细主料酱牛肉（200g）黄瓜（1根）辅料盐（适量）醋（1勺）生抽（1勺）花椒油（适量）白糖（适量）大蒜（1/2个）大葱（适量）生姜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥凉拌黄瓜酱牛肉的做法步骤1、黄瓜斜刀切片；酱牛肉切片；准备蒜泥、葱花、姜泥；2、将黄瓜和牛肉摆盘准备；调凉...
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![婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的做法 婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥 婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥怎么做]( "婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的做法 婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥 婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥怎么做")
- “做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取！”食材明细主料牛肉（适量）红萝卜（一个）西兰花（三小个）香菇（两个）土豆（一个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的做法步骤1、牛肉红萝卜西兰花香菇土豆洗净准备。2、牛...
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![牛肉泥蒸蛋怎么做-牛肉泥蒸蛋的做法]( "牛肉泥蒸蛋怎么做-牛肉泥蒸蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉泥（适量）蛋黄（适量）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）配料香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉泥蒸蛋的做法步骤1、葱、姜切碎加酱油。2、加入淀粉、香油。3、加入蛋黄。4、把材料混合均匀后加温水。5、蒸10分钟即可。...
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![黑椒牛肉土豆泥披萨怎么做-黑椒牛肉土豆泥披萨的做法]( "黑椒牛肉土豆泥披萨怎么做-黑椒牛肉土豆泥披萨的做法")
- “披萨---黑椒牛肉土豆泥披萨”食材明细主料高粉（150克）玉米油（适量）土豆（2个）牛奶（适量）牛肉（400克）辅料盐（3克）糖（7克）番茄酱（1勺）酵母粉（3克）胡椒粉（1勺）芝士（2片）奶酪（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑椒牛肉土豆泥披萨的做法步骤1、牛奶加热至温热，加入酵母粉调开。2、加入到面粉中搅...
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![牛油果泥怎么做-牛油果泥的做法]( "牛油果泥怎么做-牛油果泥的做法")
- “可以是前菜，也可以是休闲小零食，不要说你不知道牛油果怎么吃，其实它怎么做都好吃！”食材明细主料牛油果（两个）洋葱（少量）小柿子（少量）色拉酱（一匙）辅料薯片（一包（玉米片））甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果泥的做法步骤1、洋葱、小柿子切丁，备用；2、选择墨绿色且手感较软的牛油果，去...
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![牛肉土豆泥怎么做-牛肉土豆泥的做法]( "牛肉土豆泥怎么做-牛肉土豆泥的做法")
- “平时喜欢用脆哨炒，今天家里没有脆哨，正好有牛肉，就用牛肉沫了，味道棒极了！”食材明细主料土豆（500g）牛肉（少许）辅料花椒（一把）姜片（几片）葱末（少许）盐（适量）鸡精（少许）猪油（一勺）料酒（少许）嫩肉粉（少许）蒜苗末（少许）蒜片（几片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉土豆泥的做法步骤1、小土豆煮熟烂，...
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![牛肉土豆泥焗怎么做-牛肉土豆泥焗的做法]( "牛肉土豆泥焗怎么做-牛肉土豆泥焗的做法")
- “Hachisparmentier-牛肉土豆泥焗是著名的法国料理，而它的做法没有大家想像的那么高难度或繁杂，反而是非常好做的一道家常法餐。牛肉，红酒，再加上软嫩的土豆泥，要进嘴里的那瞬间你就能知道为什么这道料理那么著名了哦~！”食材明细主料绞牛肉（350g）土豆（500g）红酒（60ml）水（60ml）百里香（少...
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![牛肉肠土豆泥怎么做-牛肉肠土豆泥的做法]( "牛肉肠土豆泥怎么做-牛肉肠土豆泥的做法")
- “这是我非常喜欢的一种土豆的吃法，简单而又美味。细腻的土豆泥，因为加入了牛肉肠，马上变得不一样，滋味无穷。而且这道美食完全可以代替主食，瘦身爱美人士也可以食用。”食材明细主料牛肉肠（一根）土豆（一个）辅料黄油（15g）玉米粒（一把）西兰花（一小块）金枪鱼沙拉（一勺）盐（一小撮）清淡（口味）蒸（工...
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![老奶奶牛肉泥怎么做-老奶奶牛肉泥的做法]( "老奶奶牛肉泥怎么做-老奶奶牛肉泥的做法")
- 食材明细主料牛腩（适量）萝卜（适量）香菜（适量）葱叶（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）生粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老奶奶牛肉泥的做法步骤1、牛腩2、剁碎成泥3、加入生粉生抽老抽胡椒粉盐糖调味4、加入适量清水大力拌匀5、萝卜切丝剁碎6、香菜洗净...
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![土豆牛肉泥的做法 宝宝辅食土豆牛肉泥 土豆牛肉泥怎么做]( "土豆牛肉泥的做法 宝宝辅食土豆牛肉泥 土豆牛肉泥怎么做")
- “一岁以内的宝宝辅食，味道还是很棒的”食材明细主料牛肉（100g）土豆（半个）辅料蛋黄（1个）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆牛肉泥的做法步骤1、牛肉一百克绞成泥，越碎越好，土豆半个切片上锅蒸熟备用2、牛肉加一个蛋黄搅打均匀3、蒸熟的土豆碾压成泥4、土豆泥和牛肉泥混合搅拌...
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味味甜
