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关于饮品的餐饮百科

牛奶燕麦片饮品怎么做-牛奶燕麦片饮品的做法

  • 牛奶燕麦片饮品怎么做-牛奶燕麦片饮品的做法

  • “早餐来一杯，充满能量”食材明细主料牛奶（500ML）燕麦片（10克）辅料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦片饮品的做法步骤1、准备好主辅料2、牛奶入锅煮开加白糖3、燕麦片倒入杯中4、倒入煮开的牛奶5、搅拌均匀即可...
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葡萄皮饮品怎么做-葡萄皮饮品的做法

  • 葡萄皮饮品怎么做-葡萄皮饮品的做法

  • “一般人在吃葡萄时，因为葡萄皮有涩味，都要把皮吐掉，这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。营养学家发现，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中更丰富的白藜芦醇，这是一种多羟基酚类化合物，这种物质除能预防心脑血管疾病外，还具有极强的抗癌能力。”食材明细主料葡萄（适量）辅料冰糖（适量...
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银耳莲子红枣羹的做法 高考最佳饮品 银耳莲子红枣羹怎么做

  • 银耳莲子红枣羹的做法 高考最佳饮品 银耳莲子红枣羹怎么做

  • “高考临近，如何让孩子在紧张的高考期间缓解紧张，放松心情，轻舒应对考试。一碗轻音润喉，凉爽嫩滑的银耳红枣莲子汤也许是最佳选择。”食材明细主料银耳（50克）辅料莲子（30克）红枣（100克）百合（30克）冰糖（200克）枸杞（10克）蜂蜜（一汤勺）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳莲子红枣羹的做法步...
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蝶豆花蜂蜜牛奶的做法 消夏饮品：蝶豆花蜂蜜牛奶 蝶豆花蜂蜜牛奶怎么做

  • 蝶豆花蜂蜜牛奶的做法 消夏饮品：蝶豆花蜂蜜牛奶 蝶豆花蜂蜜牛奶怎么做

  • “熬夜看球消暑饮品，漂亮又美味。”食材明细主料蝶豆花（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蝶豆花蜂蜜牛奶的做法步骤1、蝶豆花适量。2、纯净水适量。3、放适量白糖。4、大火烧开。5、关火，放入蝶豆花泡开。6、起色了，搅一下。7、完全泡开...
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玉米汁的做法 清香宜人玉米汁——无任何添加的健康饮品 玉米汁怎么做

  • 玉米汁的做法 清香宜人玉米汁——无任何添加的健康饮品 玉米汁怎么做

  • “每次去火锅店吃火锅的时候，都会点一大杯玉米汁......但是真心不好喝...昨天下班路过菜市场，看见玉米还很新鲜，就买了两个回去，一个炒菜了，一个打玉米汁了...原汁原味，清香扑鼻的玉米汁三步就搞定了...O(∩_∩)O~”食材明细主料玉米（1个）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米...
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西沙群岛的做法 夏日清凉饮品＂西沙群岛＂ 西沙群岛怎么做

  • 西沙群岛的做法 夏日清凉饮品＂西沙群岛＂ 西沙群岛怎么做

  • “夏天到了，西瓜是最爱有木有？绿豆清热，西米Q弹，饭后来个＂西沙群岛＂吧！”食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）冰镇西瓜（适量）牛奶（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西沙群岛的做法步骤1、绿豆用清水洗净，泡2个小时。随后入锅煮至软烂，用擀面杖压成泥备用。2、西米煮至透...
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金银双花茶的做法 健康饮品---金银双花茶 金银双花茶怎么做

  • 金银双花茶的做法 健康饮品---金银双花茶 金银双花茶怎么做

  • “现在的食品安全问题真是很让人无语的。所以吃喝的饮品尽量还是自己动手制作，健康又放心。给大家分享一下这款营养又健康的饮品---金银双花茶。金银花---具有抗菌抗病毒，抗炎解热，增加免疫力的作用。菊花---清热解毒。柠檬片---生津止渴，中暑烦渴。金银花是非常适合在春天这...
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夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做

  • 夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做

  • 食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅拌成蜜瓜汁。6、成品图。...
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简单又营养的早餐饮品 百合南瓜浓汤怎么做-百合南瓜浓汤的做法 【百合南瓜浓汤】－－－
番茄汁的做法 #夏日饮品#番茄汁 番茄汁怎么做

  • 番茄汁的做法 #夏日饮品#番茄汁 番茄汁怎么做

  • 食材明细主料番茄（一个）辅料绵白糖（五勺）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄汁的做法步骤1、番茄用开水烫一下，去皮。2、切成小块。3、加入白糖淹置半小时。4、放入料理机。5、用料理机打30秒即可。6、成品，酸酸甜甜，宝宝很喜欢喝。小窍门糖根据个人口味调整。料理机是用积...
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桑果奶昔的做法 #夏日饮品#桑果奶昔 桑果奶昔怎么做

  • 桑果奶昔的做法 #夏日饮品#桑果奶昔 桑果奶昔怎么做

  • 食材明细主料桑果（100克）酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桑果奶昔的做法步骤1、桑果洗净用凉开水过一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然后搅拌成桑果奶昔。6、成品图。...
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绿豆沙雪山的做法 夏日饮品:绿豆沙雪山 绿豆沙雪山怎么做

  • 绿豆沙雪山的做法 夏日饮品:绿豆沙雪山 绿豆沙雪山怎么做

  • “是清热解暑的好甜品，坚果碎的香味与绿豆的沙甜混合在一起，细细的品味，冰甜可口，暑气顿消。”食材明细主料绿豆（100g）辅料白糖（20g）坚果碎（20g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙雪山的做法步骤1、绿豆洗好放入炖盅中，加入适量的水（水量以炖好后绿豆吸收完最好）。2、放入炖锅...
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红枣山楂冰糖水的做法 日常营养滋补饮品（邻居长寿健康阿婆亲传的哦） 红枣山楂冰糖水怎么做
蜂蜜柠檬薄荷水的做法 夏日饮品——蜂蜜柠檬薄荷水 蜂蜜柠檬薄荷水怎么做

  • 蜂蜜柠檬薄荷水的做法 夏日饮品——蜂蜜柠檬薄荷水 蜂蜜柠檬薄荷水怎么做

  • “炎炎夏日，清凉的薄荷搭配柠檬蜂蜜水，真的很消暑ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明细主料小柠檬（1个）蜂蜜（适量）辅料薄荷叶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜柠檬薄荷水的做法步骤1、新鲜的薄荷叶洗净，小柠檬用盐搓洗表皮，然后用清水洗净。2、杯子中加一勺蜂蜜。3、加入...
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西芹甜瓜汁的做法 西芹甜瓜汁#夏日饮品# 西芹甜瓜汁怎么做

  • 西芹甜瓜汁的做法 西芹甜瓜汁#夏日饮品# 西芹甜瓜汁怎么做

  • “这杯翠绿的蔬果汁，猜猜里面有点啥，清甜爽口还降压，里面用了西芹和羊角蜜甜瓜噢！”食材明细主料西芹（150克）辅料羊角蜜甜瓜（1个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹甜瓜汁的做法步骤1、买回的西芹，中间部分用来炒菜，外面偏老的用来榨汁。2、把西芹洗净切小块。3、羊角蜜甜瓜...
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夏日饮品草莓奶昔的做法 #夏日饮品#草莓奶昔 夏日饮品草莓奶昔怎么做

  • 夏日饮品草莓奶昔的做法 #夏日饮品#草莓奶昔 夏日饮品草莓奶昔怎么做

  • 食材明细主料酸奶（2杯）辅料草莓（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品草莓奶昔的做法步骤1、草莓洗净备用，冷藏酸奶两杯，我用的黄桃味的。2、酸奶倒入搅拌杯。3、草莓去蒂，对半切开。4、草莓块倒入搅拌杯。5、启动开关，搅拌均匀即可。6、榨好的奶昔倒入杯中。7、再加...
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核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做

  • 核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做

  • 食材明细主料核桃（适量）红豆（适量）花生（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红豆米糊的做法步骤1、将核桃、红豆、花生、大米一起煮粥，煮好的粥装入杯中2、使用欧贝尔料理棒将以上煮好的五谷粥打成糊3、稍微打一分钟左右就打好了4、细腻美味的核桃红豆米糊...
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自制冰红茶的做法 防晒美容饮品--自制冰红茶 自制冰红茶怎么做

  • 自制冰红茶的做法 防晒美容饮品--自制冰红茶 自制冰红茶怎么做

  • “【红茶】具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、抗氧化、延缓衰老等等作用。【柠檬】具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能，夏季喝柠檬还能起到很好的防晒作用。红茶加柠檬，非常好的搭配，是夏季里不可或缺的一道饮品。今天，我就教大家一道我自制的柠檬...
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苦瓜饮品的做法 减肥苦瓜饮品 苦瓜饮品怎么做

  • 苦瓜饮品的做法 减肥苦瓜饮品 苦瓜饮品怎么做

  • “五分钟即可享用的减肥饮品。。。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料原味酸奶（1杯（养乐多））配料蜂蜜（适量）苦味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜饮品的做法步骤1、选择苦瓜一根，洗净。最好黄绿色，不要太老，会很苦且籽多。2、苦瓜去籽，切成小段。3、放入搅拌机，加入原味酸奶一盒，后来尝试...
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百香果汁的做法 夏日美颜必备饮品—百香果汁 百香果汁怎么做

  • 百香果汁的做法 夏日美颜必备饮品—百香果汁 百香果汁怎么做

  • 食材明细主料百香果（适量）辅料橙子（适量）蜂蜜（适量）水（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果汁的做法步骤1、准备好所有材料。2、百香果一分为二取出果肉放入杯中。3、橙子切开取汁加入放有百香果的被子里。4、加蜂蜜。5、加水。6、搅拌均匀。7、一杯维c满满的果汁搞定...
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五谷豆浆的做法 夏季天然饮品——五谷豆浆和醇香咖啡 五谷豆浆怎么做

  • 五谷豆浆的做法 夏季天然饮品——五谷豆浆和醇香咖啡 五谷豆浆怎么做

  • “夏季天然饮品——五谷豆浆和醇香咖啡。豆浆是将黄豆磨碎、过滤、煮沸而成的，具有滋阴润燥，消热防暑，生津解渴，祛寒暖胃，滋养进补的作用。对乳糖不耐受不能喝牛奶的人来说，豆浆里含有丰富的植物蛋白质、大豆卵磷脂及铁、钙、磷等多种微量元素；和其它杂粮如玉米、燕麦、小麦、小...
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香柠蜜露的做法 誉世晨饮品技术培训——香柠蜜露 香柠蜜露怎么做

  • 香柠蜜露的做法 誉世晨饮品技术培训——香柠蜜露 香柠蜜露怎么做

  • “美容养颜。”食材明细主料柠檬（5片）金桔（1个）蜂蜜（20cc）果糖（15cc）纯净水（250cc）辅料冰块（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香柠蜜露的做法步骤1、雪克杯中加入柠檬片。2、捣汁。3、金桔压汁。4、加入蜂蜜。5、加入柠檬。6、加入纯净水。7、加入冰块。8、雪克均匀。9、倒入...
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“夏日饮品”香蕉奶昔怎么做-“夏日饮品”香蕉奶昔的做法
绿豆汤的做法 “夏日饮品”绿豆汤 绿豆汤怎么做

  • 绿豆汤的做法 “夏日饮品”绿豆汤 绿豆汤怎么做

  • “绿豆味甘，性凉。归心、胃经。具有清热解毒，消暑，利水，降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。用于暑热烦渴，丹毒，痈肿，水肿，泻痢，药食中毒等。还可辅助治疗荨麻疹等过敏反应，对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中含的蛋白质、磷脂，有兴奋神经，增进食欲的功能...
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香橙柠檬苦瓜汁的做法 夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁 香橙柠檬苦瓜汁怎么做

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