- “米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效;桂圆干又名益智、龙眼肉,为龙眼晒干了的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等...
- 23090
- 鸡蛋作为一种最常见的蛋类食材几乎天天都要出现在大家的餐桌上。正因为这样。鸡蛋的做法也是千奇百怪,煮鸡蛋,煎鸡蛋,虎皮鸡蛋,茶叶蛋。小伙伴们几乎开发出来了鸡蛋的所有吃法。但是也有许多人会选择生吃鸡蛋,认为这样可以保留鸡蛋所有地营养,真的是这样吗?今天小编就为大家分...
- 11469
- “乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极...
- 24009
- 食材明细主料白条鸭(1只)辅料洋葱(适量)红葱头(适量)姜片(适量)大蒜子(适量)大蒜叶(适量)当归片(10克)党参(10克)黄芪片(10克)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)干辣椒(适量)老抽(适量)啤酒(600ML)鸡精(适量)葱花(适量)鲜香菇(4个)微辣(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)滋补养生啤酒鸭的做法步骤1、洋葱、红葱头各适...
- 30119
- “鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富,特别是蛋黄中,维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。不过,鸡蛋中维生素C的含...
- 10935
- 白酒,一直都是比较受欢迎的,虽然喝多了伤肝,但是适当的喝一点还是不错的,而且中国的白酒制作也是比较先进的,所以现在加盟一家这样的品牌店也是不错的。今天小编要给大家介绍的就是白酒养生酒加盟,里面加了一些比较补人的东西,所以现在加盟投资的话,确实也是不错的一个投资选择,现...
- 19546
- “这是某日的早餐饮品:鸡蛋花生汤。做法简单,但很美味也很营养。也是家人们十分喜爱的味道。冬天煮这个的时候我一般都是吃过晚饭后,开始浸泡花生仁,然后在睡前预约好,早上起来就可以喝了,十分的方便。现在天气炎热,不适合预约那么久的时间,我就在睡前把花生仁浸泡在冰箱里,第二天...
- 19019
- 食材明细主料红酒(半瓶)鸡肉(500克)生姜(200克)香菇(适量)辅料生抽(少许)老抽(少许)盐(少许)玉米油(10毫升)酱香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红酒生姜焖鸡的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、锅烧热,倒入玉米油,在倒入鸡块,大火煸炒出油。3、倒入生姜,香菇煸炒。4、倒入半瓶红酒。中火焖40...
- 17393
- “简单操作养生靓汤记录2018.12.20早餐来一碗冬天不怕冷不相信你试试”食材明细主料鸡蛋(2个)黄糖(一块)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄糖红枣鸡蛋养生靓汤的做法步骤1、成品,甜水蛋来一份。2、提前准备好所需要的食材。3、冷水下入红枣,黄糖大火烧开转小火。...
- 17330
- “女人天生缺血,每个月的特殊时期,让补血成了女人一生的必修之课。而血见热而行,见寒则凝。所以女人一定要让自己温暖起来哦!接下来,隆重推荐活血,益气,补脾胃的酒酿鸡蛋!!!而且更更更重要的是——还能丰胸!要不您实践一下?酒酿鸡蛋丰胸原理:酒酿味甘辛,性温,有益气、生津、活血之功效。...
- 20624
- “这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。”食材明细主料糯米(1两)核桃(2个)花生米(10颗)樱桃(6颗)桂圆干(2个)辅料鸡蛋(4个)葡萄干(1勺)红枣(2颗)橘红(10克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简...
- 9358
- “上次去同事家吃饭..尝到了她自创的啤酒鸡蛋..而做法也极其简单..那味道..真是让人流连忘返..大脸猫的我哦..直接连锅打包拿走..嘿嘿..如今吃完叻..又想吃了怎么办..总不能每次都去麻烦人家呀..よし~自己动手..尝试一下...”食材明细主料鸡蛋(10颗)啤酒(一杯)辅料干红辣椒(3...
- 30669
- “以前都是做啤酒鸭,呵呵,今天尝试了下做啤酒鸡,效果还不错呢!”食材明细主料三黄鸡(500G)辅料花生(一小碗)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)耗油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)胡椒(适量)小茴香(适量)八角(适量)香叶(适量)草果(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)料酒(适量)芝麻(适量)微辣(口味)焖(工艺)三刻钟...
- 26510
- “客家黄酒具有补气血,活血祛寒,通经活络的功效,全糯米发酵制造而成,能有效的抵御寒冷的刺激,预防感冒,黄帝内经也曾提到,糯米酒才是真正的养生酒,所以广东这边女人坐月子用这鸡酒来补身体,以补气血帮助恢复健康而且很有效的促进子宫收缩。不关坐月子吃了好,女性在每月经期过后为自...
- 20504
- 食材明细主料土鸡(半只)辅料香菇(5个)红枣(3个)调料葱(1颗)姜(1块)枸杞(20几粒)薏米(20几粒)盐(适量)香菜(适量)葱叶(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生鸡汤的做法步骤1、土鸡剁成大块洗净,冷水浸泡出血水,浸泡过程中换几次水。2、鸡块冷水下锅煮沸,去除浮沫,用温水洗净。3、香菇泡发洗...
- 22817
- 养生壶,是一种以保健为目的的家用小电器,有点类似于电热水壶,但是多了养生保健的功效。我们每天早上都会吃煮鸡蛋,你是否有想过用养生壶煮鸡蛋呢,这样是否也会具有养生保健的作用?那么,用养生壶怎么煮鸡蛋呢?一、养生壶怎么煮鸡蛋1、首先将养生壶装好水,一般养生壶都有标示蒸蛋的...
- 16759
- “新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了,嘻嘻”食材明细主料乌鸡(半只)辅料料酒(半瓶盖)枸杞子(1小把)桂皮(1小块)八角(1个)盐(适量)蒜(4瓣)生姜(5片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乌鸡养生汤的做法步骤1、烧开一锅水,把切好块的乌鸡(菜市场切好)焯水一下(可加半瓶盖料酒去腥),去沫,捞出用流动水...
- 8038
- 鸡蛋我们经常吃,因为鸡蛋里面具有非常丰富的营养,因此受到大家的欢迎。那一般我们吃鸡蛋的方式也很多,比如煮鸡蛋,炖鸡蛋,炒鸡蛋或者煎鸡蛋,基本上都是烧熟了吃。那生鸡蛋能吃吗?很多人觉得吃生鸡蛋营养更好,所以喜欢吃生鸡蛋。今天小编就来告诉大家关于生鸡蛋的小知识。生鸡蛋能...
- 25815
- 爱美是人的天性,为了美,女人可以付出很多的心血和其他的东西。但是,随着时代的发展,人们对于健康也越来越看重,所以养生成为了近几年的热点话题。为了变美的人对于变美的观念也随着时代的发展也发生变化,开始追求健康的变美,所以今天来推荐养颜酒。一、养颜酒此药酒对于形容憔悴...
- 18287
- “养生,粗粮。”食材明细主料玉米碴(三勺)鸡蛋(两个)黄瓜(一根)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养生鸡蛋黄瓜丝的做法步骤1、黄瓜打丝,留做备用。2、鸡蛋,打在碗里。3、加上三勺玉米碴,盐少许。搅拌均匀。4、上锅,油热,炒两分钟,给盐,醋,翻炒,关火。给鸡精,翻炒两下,起锅。...
- 20502
- “我的第一份工作是美容师,空的时候我喜欢翻美容杂志和养生杂志,那个时候我还是婴儿肥总是想着怎么减肥啦,怎么变得更美啦因为工资不高嘛,所以会经常煲一些美容汤给自己喝记得还做了两大本笔记呢这就是其中的一道,这款汤对于胸部发育不全,脸色苍白,手脚冰冷,都很适合哦,超级适合女...
- 19801
- 食材明细主料乌鸡(1只)辅料当归(1片)料酒(3匙)黄芪(1片)食盐(适量)枸杞(1撮)红枣(5颗)党参(1片)生姜(6片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、枸杞、生姜、黄芪、当归、党参。3、锅中倒入清水,将乌鸡放入,加入几片生姜和3匙料酒。煮...
- 28917
- “寒冷的冬季,来一碗营养十足的酒酿蛋是个不错的选择哦~米酒的甘甜,搭配着百合、莲子、枸杞、大枣、银耳十足的营养,对于女性具有很好的滋补作用。米酒,原来是四川小吃,用蒸熟的米饭,加入酒药,就是一种酿酒的酵母,经过发酵,一部分淀粉醣化,产生一些酒精,然后加水煮开,杀死酵母。味道...
- 7740
- “番茄红素清除人体自由基的作用远远高于其他类胡萝卜素和维生素E,是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,人体免疫力下所降引起的各种疾病。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。”食材明...
- 12278
- “年底聚餐少不了汤,今天就送上一款养生汤吧。不喜欢鸡爪的可以换成排骨,味儿也是相当不错的哦。”食材明细主料鸡爪(500克)辅料莲子(1份)西洋参(3克)细盐(适量)青菜(1份)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生鸡爪汤的做法步骤1、备好所用食材。2、莲子西洋参焯洗好的鸡爪过...
- 17561