![腐乳鸡肉南瓜蒸怎么做-腐乳鸡肉南瓜蒸的做法]( "腐乳鸡肉南瓜蒸怎么做-腐乳鸡肉南瓜蒸的做法")
- 食材明细主料南瓜（1/4个）鸡肉（100克）辅料洋葱（适量）豆豉（20个）姜末（适量）蒜末（适量）配料白腐乳（1小勺）豆瓣酱（适量）酱油（1小勺）料酒（1小勺）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腐乳鸡肉南瓜蒸的做法步骤1、这样切南瓜。2、大碗里放鸡肉，洋葱，白腐乳，豆豉，姜末，蒜末，酱油，料酒，搅拌均匀后蒙上保鲜膜冷藏1...
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![腐乳焖南瓜怎么做-腐乳焖南瓜的做法]( "腐乳焖南瓜怎么做-腐乳焖南瓜的做法")
- “一个南瓜，不算大，当然了是相对过去那种南瓜盆来说的，相比贝贝南瓜就是大南瓜了，做了南瓜饼，南瓜芒果牛奶糊，昨晚又切了一块和腐乳焖了，冰箱里至少还有三顿的量，南瓜好吃，奈何个头太大，也是烦恼。还好今年老人种的不多，不过比南瓜更让人头大的还是冬瓜，家里已经放了几个了，我是一点食...
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![腐乳粉蒸肉怎么做-腐乳粉蒸肉的做法]( "腐乳粉蒸肉怎么做-腐乳粉蒸肉的做法")
- 食材明细主料带皮五花肉（适量）辅料大米（适量）配料腐乳（适量）白酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）五香粉（适量）味精（适量）花椒（适量）大料（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐乳粉蒸肉的做法步骤1、五花肉洗净，切厚片，放入小碗中。2、放入白酒，去腥效果更好。3、放入老抽、酱油。4、放入五香粉。...
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![南乳蒸肉片怎么做-南乳蒸肉片的做法]( "南乳蒸肉片怎么做-南乳蒸肉片的做法")
- “有南乳的菜，都很香又下饭。”食材明细主料梅头肉（800g(夹心肉)）腌料南乳（2块）南乳汁（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）老抽（1茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）装饰葱（1根）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南乳蒸肉片的做法步骤1、猪梅头肉(也叫夹心肉)切片。2、加入腌料。3、用手抓捏均...
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![鸡胸肉蒸南瓜怎么做-鸡胸肉蒸南瓜的做法]( "鸡胸肉蒸南瓜怎么做-鸡胸肉蒸南瓜的做法")
- “低脂健康的蒸菜。”食材明细主料鸡胸肉（适量）南瓜（适量）辅料葱花（少许）姜丝（少许）调料油（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉蒸南瓜的做法步骤1、准备:去皮的南瓜，鸡胸肉。2、鸡胸肉改刀切条放姜丝，油，酱油，胡椒粉，生粉抓匀腌制一会儿。3、南瓜改...
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![腐乳豆豉蒸鸡怎么做-腐乳豆豉蒸鸡的做法]( "腐乳豆豉蒸鸡怎么做-腐乳豆豉蒸鸡的做法")
- “这道菜用蒸的方法，完全保留了菜本身的营养，操作起来也很简单，看上去可是一道很隆重的菜，请朋友吃饭这道菜一定能压得住场。”食材明细主料鸡腿（250克）土豆（280克）辅料料酒（10ml）生抽（10ml）姜末（5g）豆腐乳（2块）豆豉（15g）大葱（10g）白砂糖（4g）红辣椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腐乳豆...
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![南瓜蒸鸡肉怎么做-南瓜蒸鸡肉的做法]( "南瓜蒸鸡肉怎么做-南瓜蒸鸡肉的做法")
- “‘好好吃饭’不仅是疼爱你的人对你的一句叮嘱，其实自己也要对自己说‘好好吃饭’，养好身体不生病，比什么都要紧。”食材明细主料南瓜（1个）鸡腿（1只）辅料蒜片（适量）姜末（适量）配料盐（适量）蚝油（半汤匙）黑胡椒（一茶匙）番茄酱（一汤匙）淀粉（三茶匙）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸鸡肉的...
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![牛肉腐乳幼南瓜怎么做-牛肉腐乳幼南瓜的做法]( "牛肉腐乳幼南瓜怎么做-牛肉腐乳幼南瓜的做法")
- 食材明细主料幼南瓜（1个）牛肉（50g）辅料腐乳（半块）蚝油（1勺）生抽（1勺）调料料酒（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉腐乳幼南瓜的做法步骤1、一个拳头大小的嫩南瓜。2、切成条状下油锅净炒1分钟。3、牛肉切碎加入料酒、腐乳、蚝油、生抽拌匀腌制片刻。4、加入调好的肉酱料，加些水...
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![腐乳蒸鸡翅怎么做-腐乳蒸鸡翅的做法]( "腐乳蒸鸡翅怎么做-腐乳蒸鸡翅的做法")
- “天一冷最不喜欢的事就是下厨房了，我家厨房原本有暖气的，但是为了蔬菜好存放，所以把暖气关了。一进厨房冰凉，再加上洗洗涮涮，所以一到做饭时间就怵头，所以能省事就省事，除了素炒青菜，肉类的蒸一蒸又省事又健康还不腻，热气腾腾的最适合大冷天吃。鸡翅大家都喜欢，平时总是煎或者炸，经...
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![糯米腐乳蒸肉怎么做-糯米腐乳蒸肉的做法]( "糯米腐乳蒸肉怎么做-糯米腐乳蒸肉的做法")
- “冬季饮食以温补助阳、减咸增苦为特点，除了补充肉食、还需要补充矿物质和多吃富含维生素的食物。主食上可以多吃点糯米、粳米、籼米等，要搭配些杂粮粗粮。糯米味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖...
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![腐乳蒸鸡怎么做-腐乳蒸鸡的做法]( "腐乳蒸鸡怎么做-腐乳蒸鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（小半只）腐乳（2块）辅料姜丝（适量）葱花（适量）小辣椒（1个）料酒（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳蒸鸡的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、腐乳搅烂，均匀涂在鸡块上，加入姜丝和辣椒。3、再加点葱花，蒸10分钟。4、成了。...
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![鸡肉蒸南瓜怎么做-鸡肉蒸南瓜的做法]( "鸡肉蒸南瓜怎么做-鸡肉蒸南瓜的做法")
- “无油加工，蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用猪肉，这次做了改良，用鸡胸肉替代猪肉，用家人喜欢的调味料腌制后裹上炒香的小米，放在南瓜上蒸制。同样是非常美味。嫩嫩的鸡肉，软糯的南瓜口感非常好。这道菜营养均衡，无油加工，蒸制的菜品很健康，有着滋阴润燥，养胃益胃，增强免疫力等功效...
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![鸡肉蒸南瓜的做法 要美丽也要健康：鸡肉蒸南瓜 鸡肉蒸南瓜怎么做]( "鸡肉蒸南瓜的做法 要美丽也要健康：鸡肉蒸南瓜 鸡肉蒸南瓜怎么做")
- “南瓜和鸡肉是经常出现的食材，减肥不应该吃这么多淀粉类和脂肪类食物，但是不吃又没力气减肥，咋办呢？蒸着吃，少量吃，过嘴瘾总可以的。南瓜250克，鸡肉200克，姜蒜适量剁碎；姜蒜泥里加入耗油，黄豆酱，生抽老抽，胡椒粉，糖，盐调匀，用来腌制鸡肉半小时；盘子里先摆放切好的南瓜，再把鸡肉连同酱汁铺...
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![腐乳汁粉蒸肉怎么做-腐乳汁粉蒸肉的做法]( "腐乳汁粉蒸肉怎么做-腐乳汁粉蒸肉的做法")
- “这道菜的原料简单在传统的粉蒸肉上加了一点豆腐乳汁口感干变得更加的清香，好吃。粉蒸肉的特点就是耙软，我在下面垫了一点土豆。把多余那油分吸收去，使这道菜变得油而不腻孝敬长辈是最好不过的了。”食材明细主料五花肉（一斤）小葱（3根）大蒜（3瓣）土豆（一个）辅料粉蒸肉粉（半袋）五香粉（一...
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![腐乳板栗蒸肉怎么做-腐乳板栗蒸肉的做法]( "腐乳板栗蒸肉怎么做-腐乳板栗蒸肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（300g）板栗（200g）辅料葱（适量）郫县豆瓣酱（一小勺）小米（小半碗）姜（适量）腐乳（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）腐乳板栗蒸肉的做法步骤1、五花肉洗干净，下锅煮。放葱结，姜片，五香卤肉料冷水下锅，水开在煮15～20分钟。2、猪肉。3、捞出肉以后汤汁不要倒掉，留一点备用。...
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![好吃的南瓜豆豉腐乳鸡如何做简单又好吃]( "好吃的南瓜豆豉腐乳鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：适量鸡翅根：适量辅料蚝油：适量料酒：少许腐乳：少许豆豉：适量具体步骤1.鸡翅根事先用蚝油，料酒，腐乳，豆豉腌四五小时入味；南瓜洗净，对切，取一半，挖去内瓤。2.把腌好的鸡翅根连同腌汁一起倒入南瓜中。蒸锅开锅后，放入...
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![腐乳蒸花肉怎么做-腐乳蒸花肉的做法]( "腐乳蒸花肉怎么做-腐乳蒸花肉的做法")
- “简单的蒸花肉这样做，也可以细腻醇香不肥腻，用来下饭也太过瘾了！快跟我一起学做这道营养又美味的腐乳蒸花肉吧~”食材明细主料五花肉（350g）辅料姜（小半个）辣椒（小半个）蒜（三瓣）调料东古腐乳（四小块）白糖（半茶匙）油（半茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腐乳蒸花肉的做法步骤1、将蒜拍...
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![南瓜蒸香菇鸡肉怎么做-南瓜蒸香菇鸡肉的做法]( "南瓜蒸香菇鸡肉怎么做-南瓜蒸香菇鸡肉的做法")
- “外形讨喜，味道很棒，看着可能会觉得有点费时间，恰恰相反，所有时间一起蒸，美味又有营养！鸡肉很嫩，香菇味浓郁～最赞的是南瓜的清香已经裹到鸡肉上了！”食材明细主料南瓜（1个）鸡腿（2个）鲜香菇（8个）土豆（半个）辅料料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![腐乳蒸肉怎么做-腐乳蒸肉的做法]( "腐乳蒸肉怎么做-腐乳蒸肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（500克）辅料生抽（1勺）料酒（1勺）腐乳（2块）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐乳蒸肉的做法步骤1、五花肉切片（切成2厘米厚的条子）。2、将五花肉片对半切开。3、将五花肉放入盆中。4、倒入食盐。5、倒入生抽和料酒。6、放入腐乳用筷子碾碎。7、戴一次性手套抓拌均...
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![河南腐乳扣肉蒸多久]( "河南腐乳扣肉蒸多久")
- 20到30分钟左右。计算河南腐乳扣肉蒸多久，主要看肉处理得如何。蒸之前扣肉没有经过油炸的话，蒸的时间得多一些，控制在30分钟，这样有利于扣肉和汁融为一体。扣肉事先已经炸过了，时间缩短到20分钟即可。...
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![蒸腐乳肉的做法 过年菜蒸腐乳肉（扣碗）❤️宴客硬菜 蒸腐乳肉怎么做]( "蒸腐乳肉的做法 过年菜蒸腐乳肉（扣碗）❤️宴客硬菜 蒸腐乳肉怎么做")
- “腐乳肉，主要是用红油豆腐乳和白糖混合做料汁，大料煮透的五花肉切片粘上腐乳汁，放入碗中，蒸90分钟，再做一些荷叶饼，夹上几片腐乳肉，一口下去，满嘴的肉香淌着汤汁，肥而不腻，口感软糯，甜甜滴，如同生活，美滋滋，甜蜜蜜。”食材明细主料带皮五花肉（600克）辅料豆腐乳（8块）白糖（6勺）姜（2片）大葱（3段）桂...
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![腐乳蒸滑鸡的做法 喜气洋洋--腐乳蒸滑鸡 腐乳蒸滑鸡怎么做]( "腐乳蒸滑鸡的做法 喜气洋洋--腐乳蒸滑鸡 腐乳蒸滑鸡怎么做")
- “无论是过年过节，还是家庭宴客，餐桌上的菜怎能没有鸡呢~广西人都喜欢吃土鸡，因为其肉嫩，皮滑，味香，怎么做都好吃！”食材明细主料鸡（半只）辅料腐乳（4块）腐乳汁（1汤匙）香麻油（适量）姜末（适量）白糖（适量）淀粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳蒸滑鸡的做法步骤1、土鸡半只，斩成...
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![粉蒸鸡肉南瓜怎么做-粉蒸鸡肉南瓜的做法]( "粉蒸鸡肉南瓜怎么做-粉蒸鸡肉南瓜的做法")
- “五香粉蒸鸡肉，加贝贝南瓜，鸡肉滑嫩，南瓜糯糯的清香，味道很好。”食材明细主料鸡肉（1/4只）贝贝南瓜（2个）蒸肉粉（2勺）辅料葱（少许）香菜（少许）调料酱油（1匙）蚝油（1匙）食盐（适量）食用油（2匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉蒸鸡肉南瓜的做法步骤1、准备的食材。2、南瓜去皮，切块，加入适量盐拌匀...
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![腐乳米粉蒸肉怎么做-腐乳米粉蒸肉的做法]( "腐乳米粉蒸肉怎么做-腐乳米粉蒸肉的做法")
- 食材明细主料二刀肉（500克（里脊肉））蒸肉米粉（50克）腐乳汁（适量）料酒（1勺）食盐（半勺）鸡精（1勺）胡椒粉（1勺）辅料泡发干豆角（100克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腐乳米粉蒸肉的做法步骤1、准备食材：二刀肉，泡发干豆角，王致和豆腐乳，蒸肉米粉。2、泡发干豆角切段。3、二刀肉切片。4、将食盐、...
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![南乳蒸肉怎么做-南乳蒸肉的做法]( "南乳蒸肉怎么做-南乳蒸肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（800克）料酒（1勺）葱段姜片（适量）辅料南方腐乳（2块）花椒粉（1勺）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南乳蒸肉的做法步骤1、五花肉加料酒、葱段姜片焯烫。2、洗去浮沫之后切片。3、加入腐乳汁和腐乳戴一次性手套抓拌均匀。4、将肉片码入碗中。5、上锅蒸60分钟。6、出...
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味味甜
