![泰式酸辣鱿鱼怎么做-泰式酸辣鱿鱼的做法]( "泰式酸辣鱿鱼怎么做-泰式酸辣鱿鱼的做法")
- “酸辣香嫩，清爽润口---泰式酸辣蒸鱿鱼”食材明细主料鱿鱼（1只800克）辅料生抽（2汤匙）橄榄油（1汤匙）白糖（1/2汤匙）小米椒（适量）青柠（1只）姜末（适量）香菜根（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼，营养价值极高，是高蛋白质、低脂肪、低热量食品，含高量牛磺酸，肉质...
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![泰式酸辣鱼怎么做-泰式酸辣鱼的做法]( "泰式酸辣鱼怎么做-泰式酸辣鱼的做法")
- 食材明细主料泰式酸辣酱（适量）黑鱼（一条）辅料面粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式酸辣鱼的做法步骤1、将鱼收拾干净后切片，裹上面粉2、油锅倒油烧八成热，将鱼片放入油锅中3、当鱼片金黄捞出，另起锅倒入酸辣酱翻炒，然后加鱼片翻炒即可...
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![泰式酸辣凤爪怎么做-泰式酸辣凤爪的做法]( "泰式酸辣凤爪怎么做-泰式酸辣凤爪的做法")
- “一包搞定的泰式酸辣凤爪。”食材明细主料鸡爪（500克）辅料柠檬（一个）调料味达美泰式酸辣汁（一包）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣凤爪的做法步骤1、准备好所有材料。2、把鸡爪剁碎切小。3、鸡爪冷水放入锅中，加入一勺料酒煮熟。4、捞出鸡爪过冷水，然后控干水份。5、加...
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![泰式酸辣蛤蜊怎么做-泰式酸辣蛤蜊的做法]( "泰式酸辣蛤蜊怎么做-泰式酸辣蛤蜊的做法")
- “简单又好吃，关键做起来也方便，下酒菜。”食材明细主料蛤蜊（500g）辅料香菜（30g）小葱（30g）大蒜（5颗）辣椒（30g）调料泰式酸辣汁（100g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣蛤蜊的做法步骤1、准备好所需食材。2、蛤蜊洗净后倒入锅中，加适量冷水煮。3、煮至蛤蜊开口后捞出沥干水分。4、...
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![泰式酸辣萝卜怎么做-泰式酸辣萝卜的做法]( "泰式酸辣萝卜怎么做-泰式酸辣萝卜的做法")
- “辣椒素可以提高新陈代谢，是有利于减肥的。所以可以适当的多吃一些辣味的食物，白萝卜也是可以通气润肠和降脂，热量也低，减肥时可以多吃一些，这道酸辣萝卜，酸酸辣辣的开胃，也可以帮助我们提高代谢，好吃不怕胖。”食材明细主料白萝卜（300克）调料味达美泰式酸辣汁（100克）水（100毫升）酸辣（...
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![泰式酸辣鸡爪怎么做-泰式酸辣鸡爪的做法]( "泰式酸辣鸡爪怎么做-泰式酸辣鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（500克）辅料葱（1根）姜（3片）蒜（半个）柠檬（3片）辣椒（2个）调料料酒（适量）味达美泰式酸辣汁（1袋）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式酸辣鸡爪的做法步骤1、准备食材。2、锅里冷水放入鸡爪、姜片、葱段和适量料酒，将煮出的浮沫捞干净，继续煮15分钟。3、煮好后捞出，放凉。4、用...
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![泰式酸辣汁怎么做-泰式酸辣汁的做法]( "泰式酸辣汁怎么做-泰式酸辣汁的做法")
- 食材明细主料香菜（4条）青金桔（10个）小米辣（3个（吃不了辣少放））大蒜（5瓣）青椒（2个）小葱头（洋葱）（1个）调料鱼露（2勺）生抽（1勺）椰糖（白糖）（1勺）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣汁的做法步骤1、准备好材料。2、十个青桔挤出汁，过滤出籽。3、把所有的料放入榨汁机或破壁机，倒入青桔汁。4、再...
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![泰式酸辣虾怎么做-泰式酸辣虾的做法]( "泰式酸辣虾怎么做-泰式酸辣虾的做法")
- 食材明细主料虾（150g）柠檬（1个）小青桔（2个）小米椒（2个）姜末（适量）蒜末（适量）辅料白芝麻（适量）香菜（适量）调料柠檬汁（半个）生抽（1勺）盐（适量）糖（1小勺）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣虾的做法步骤1、准备所需食材。2、小米椒切粒、蒜、姜和香菜切碎备用，柠檬和青桔洗净，柠檬切两半...
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![泰式酸辣拌面怎么做-泰式酸辣拌面的做法]( "泰式酸辣拌面怎么做-泰式酸辣拌面的做法")
- “在这缤纷的春天来上一碗如此彩色的拌面，浓浓的季节气息扑鼻而来”食材明细主料胡萝卜（50克）黄瓜（50克）鸡蛋（1个）肉丝（50克）鲜面（180克）辅料香菜（少许）辣椒（2个）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）鱼露（4大匙）凉开水（2大匙）白糖（1大匙）色拉油（少许）生抽（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣拌面的做法步...
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![泰式柠檬酸辣虾怎么做-泰式柠檬酸辣虾的做法]( "泰式柠檬酸辣虾怎么做-泰式柠檬酸辣虾的做法")
- “这道是我非常钟爱的一道汤，每到泰国菜餐厅必点，酸甜可口、酸辣开胃，是夏天的最佳选择。那么，就让我们一起做一道简单版的泰式风情的柠檬酸辣虾吧！”食材明细主料虾（500g）柠檬（半个）青红椒（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式柠檬酸辣虾的做法步骤1、准...
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![泰式酸辣藕片的做法 酸辣爽口脆嫩/泰式酸辣藕片 泰式酸辣藕片怎么做]( "泰式酸辣藕片的做法 酸辣爽口脆嫩/泰式酸辣藕片 泰式酸辣藕片怎么做")
- “秋天正是连藕的成熟时间。秋天的莲藕会散发出一种独特的清香，刚立秋，天气还是很热，没有食欲时，偶尔来一碟酸辣清爽的藕片，清热消暑又开胃。”食材明细主料莲藕（400g）黑木耳（1小把）辅料柠檬（半个）香葱（1根）调料味达美泰式酸辣汁（1小包）白糖（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![泰式鱿鱼须怎么做-泰式鱿鱼须的做法]( "泰式鱿鱼须怎么做-泰式鱿鱼须的做法")
- 食材明细主料鱿鱼须（适量）香芹（适量）洋葱（适量）辅料鱼露（适量）柠檬（适量）蒜粒（适量）香菜（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泰式鱿鱼须的做法步骤1、材料：鱿鱼须、香芹、洋葱调味：鱼露、柠檬、蒜粒、香菜、辣椒.2、将将鱿鱼须的红褐色表皮撕掉，搓揉掉吸盘上的附着物，洗净。3、...
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![泰式凉拌鱿鱼怎么做-泰式凉拌鱿鱼的做法]( "泰式凉拌鱿鱼怎么做-泰式凉拌鱿鱼的做法")
- “详细内容请观看【视频菜谱】，可以在优酷搜索。我们每周都会有新的菜式和大家分享.海鲜是我家中每天必要的食材之一。时间长了，总是一样的做法都吃腻了。今天来介绍一道泰式凉拌鱿鱼，大家来一起换换口味吧！”食材明细主料鱿鱼（150g）豆角（100g）土豆（120g）青柠（一颗）香芹叶（适量）红辣椒（...
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![泰式酸辣无骨凤爪怎么做-泰式酸辣无骨凤爪的做法]( "泰式酸辣无骨凤爪怎么做-泰式酸辣无骨凤爪的做法")
- ““要做出更特别的凤爪，肯定要另辟蹊径，换个别的口味。想想天气也开始转热了，就来个凉拌凤爪吧;至于口味嘛，适合用带有东南亚风情的泰式酸辣口，酸酸的、甜甜的、辣辣的，多种口味中和，即够味道，又不那么刺激。既然决定了，就马上开始行动吧。由于缺少必要的泰式香料，条件的有限，做法...
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![泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法]( "泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法")
- “找个心情不错的日子，让脚步慢下来，伴着柠檬的清香，做一份异域风格的料理，在厨房里寻找惬意的时光”食材明细主料海虾（7只）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）小辣椒（3个）香菜（1棵）辅料鱼露（适量）白糖（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌酸辣虾的做法步骤1、香菜洗净切小段2、小辣椒切成圈（用...
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![韩式酸辣鱿鱼盖饭怎么做-韩式酸辣鱿鱼盖饭的做法]( "韩式酸辣鱿鱼盖饭怎么做-韩式酸辣鱿鱼盖饭的做法")
- “比普通韩式拌饭更简单，更少的食材，但是同样酸辣，口感丰富，好吃下饭”食材明细主料鱿鱼（1条）辣白菜（30克）洋葱（15克）鸡蛋（1个）米饭（1碗）辅料韩式辣酱（1大勺）植物油（1勺）葱花儿（少许）黑芝麻（少许）盐（少许）鸡粉（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韩式酸辣鱿鱼盖饭的做法步骤1、鱿鱼剪开洗净，扒皮...
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![泰式风情拌鱿鱼怎么做-泰式风情拌鱿鱼的做法]( "泰式风情拌鱿鱼怎么做-泰式风情拌鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（250克）洋葱（30克）香菜（1-2棵）小青桔（3-4个）辅料小米辣（2个）生抽（适量）盐（少许）味精（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式风情拌鱿鱼的做法步骤1、洋葱洗净切丝，香菜，小米辣洗净切小段，取一个青桔切片（或青柠檬切3-4片）备用2、鱿鱼处理干净（去内脏，软骨，牙齿和眼），纵向破开...
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![韩式辣鱿鱼怎么做-韩式辣鱿鱼的做法]( "韩式辣鱿鱼怎么做-韩式辣鱿鱼的做法")
- 食材明细主料小鱿鱼（五只）辅料洋葱（半颗）胡萝卜（半根）大蒜（一大只）姜片（三四片）配料酱油（一大勺）韩式辣酱（两大勺）五香粉（适量）盐（半匙）葱油（适量）蒜油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韩式辣鱿鱼的做法步骤1、葱姜切丝，洋葱胡萝卜切丝。鱿鱼洗净切丝。2、配料从左向右起为：黑芝麻，酱油，五香...
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![泰式酸辣鲈鱼怎么做-泰式酸辣鲈鱼的做法]( "泰式酸辣鲈鱼怎么做-泰式酸辣鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条300g）红椒（半个）柠檬（半个）葱（一颗）姜（5片）蒜（两瓣）香菜（少许）辅料生抽（1勺）老抽（3勺）陈醋（2勺）冰糖（5颗）料酒（2勺）盐（少许）豆瓣酱（半勺）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式酸辣鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼去鳞去内脏洗净，柠檬，红椒，香菜洗净2、葱姜切丝，大蒜切片，柠檬切片，去少许柠檬皮...
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![泰式爆炒鱿鱼怎么做-泰式爆炒鱿鱼的做法]( "泰式爆炒鱿鱼怎么做-泰式爆炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（6条）九层塔（1小把）蒜瓣（3瓣）小米辣（2个）调料蚝油（1勺）鱼露（适量）白糖（1小勺）香草（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式爆炒鱿鱼的做法步骤1、准备好食材和调料。2、蒜瓣去皮切碎，辣椒切碎备用。3、鱿鱼洗净取出内脏鱼骨，切成圈。4、锅中加水烧开放入鱿鱼，变色后捞起。5、煮...
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![泰式酸辣花蛤蜊怎么做-泰式酸辣花蛤蜊的做法]( "泰式酸辣花蛤蜊怎么做-泰式酸辣花蛤蜊的做法")
- “开海了，市场上出现了新鲜的贝壳类小海鲜，逛超市的时候，看见了花蛤蜊，便买了点。回家只需要两步，就可以吃到美味的花蛤蜊了。”食材明细主料花蛤蜊（400g）豆皮（25g）辅料薄荷叶（少许）泰式酸辣汁（1包）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣花蛤蜊的做法步骤1、原料：花蛤蜊，豆皮，泰式酸...
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![泰式甜辣鱼丸怎么做-泰式甜辣鱼丸的做法]( "泰式甜辣鱼丸怎么做-泰式甜辣鱼丸的做法")
- “立秋随已过，但仍旧烈日炎炎。这天气实在没胃口吃饭。今天做这款泰式甜辣鱼丸，甜中微辣，口感柔韧，配上爽口的青菜，鲜艳的颜色，看着很能调动食欲啊！潮汕的达濠鱼丸，一向以Q弹爽口闻名。话不多说，直接开动啦~”食材明细主料达濠鱼丸（6个）上海青（8棵）辅料香炸粉（半包）泰式甜辣酱（一大勺）配料...
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![酸辣鱿鱼怎么做-酸辣鱿鱼的做法]( "酸辣鱿鱼怎么做-酸辣鱿鱼的做法")
- “夏日天气太热吃不下饭，作为中国人桌上的下饭菜品种太多了，例如：饭冤家，酸辣大肠，麻婆豆腐，酸辣猪肚等等酸辣开胃菜，今天呢就说说酸辣鱿鱼的做法，其主要是酸辣当然鲜味也并不可少，好废话不多说了。开始吧。”食材明细主料鱿鱼片（2个）酸萝卜（30g）泡椒（4g）辅料盐（5g）鸡粉（3g）生抽（2ml）老抽（1ml）蚝...
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![泰式甜辣酱蒸鱿鱼怎么做-泰式甜辣酱蒸鱿鱼的做法]( "泰式甜辣酱蒸鱿鱼怎么做-泰式甜辣酱蒸鱿鱼的做法")
- “今天，大厨👨🍳教你制作吃不胖的『泰式甜辣酱鱿鱼🐙』，只需几个步骤就能轻松搞定、简单易上手❗️香甜鲜美的鱿鱼🐙，配上的甜辣酱，甜甜辣辣，开胃又美味❗️小编认为，这是鱿鱼的一种超赞🌟吃法，喜欢鱿鱼的你绝不能错过❗️”食材明细主料鱿鱼（400克）辅料甜辣酱（40克）酱油（10克）油（10克）生姜（2...
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味味甜
