![香甜红豆桂圆豆浆如何做简单又好吃]( "香甜红豆桂圆豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟红豆桂圆豆浆豆浆是我国一道风味独特浓醇的传统豆制品，在现代社会有了豆浆机之后制作方法非常简单，而且营养非常丰富，口感也受到很多人的喜爱。同时，这道汤品中还加入了红豆和桂圆，使得整道豆浆的口感更佳丰富...
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![桂圆枸杞豆浆如何做简单又好吃]( "桂圆枸杞豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干桂圆肉：1/2杯干黄豆：1杯枸杞：适量冰糖各：1/4杯清水：800ml辅料具体步骤1.干桂圆肉、枸杞、干黄豆洗净去杂质。将桂圆肉和枸杞用800ml的水单独浸泡（浸泡的水要留用）6小时，备用；将大豆用300ml的水浸泡8小时，备用。2....
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![美味的红豆桂圆豆浆如何做简单又好吃]( "美味的红豆桂圆豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆桂圆豆浆一看就知道这是早上的必选哦，是不是很诱人的一款豆浆呢，不过真的很好喝哦，很美味的一种豆浆，也很有营养，早上喝这个豆浆棒棒的，红豆对我们的皮肤和身体都是很好的，而且特别适合女孩子们吃红豆，这个大...
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![红豆桂圆年糕怎么做-红豆桂圆年糕的做法]( "红豆桂圆年糕怎么做-红豆桂圆年糕的做法")
- “桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，”食材明细主料红豆汤（一大碗）桂圆肉（一小把）年糕（六块）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆桂圆年糕的做法步骤1、红豆汤倒入锅中，大火煮开2、桂圆肉一小把放入碗中3、用大半碗清水浸泡清洗干净4、沥干水份5...
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![桂圆豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆豆浆 桂圆豆浆怎么做]( "桂圆豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆豆浆 桂圆豆浆怎么做")
- “桂圆养血安神，桂圆豆浆甜润可口，能有效缓解失眠，健忘，神经衰弱等症，对改善贫血，病产后体弱有一定的辅助功效。”食材明细主料黄豆（70克）辅料桂圆肉（20克）配料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂圆豆浆的做法步骤1、准备好食材。2、黄豆用清水浸泡15分钟。3、泡好的黄豆...
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![桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做]( "桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做")
- “桂圆养血安神，能缓解失眠症状。山药补中益气，健脾胃。此豆浆可益肾补虚，滋养脾胃，补益身体。”食材明细主料黄豆（30克）山药（60克）桂圆肉（15粒）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆山药豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆清水浸泡10分钟，山药去皮也用清水浸...
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![桂圆红豆豆浆如何做简单又好吃]( "桂圆红豆豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：50桂圆肉：20红枣：20辅料红糖：15具体步骤1.把所有材料准备好。2.红豆提前浸泡一个晚上。3.红枣、桂圆用水冲洗干净，并沥干水分。4.红枣去核，和桂圆分别切碎。5.把所有材料放入豆浆机中，加入适量清水。6.搅拌...
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![桂圆花生红豆浆的做法 给妈妈温暖健康的早餐——桂圆花生红豆浆 桂圆花生红豆浆怎么做]( "桂圆花生红豆浆的做法 给妈妈温暖健康的早餐——桂圆花生红豆浆 桂圆花生红豆浆怎么做")
- “桂圆有补血益气的作用红豆具有利水消肿，清热解毒的作用非常适合心血不足的女性食用花生仁则有调气补血的作用所以这款豆浆是非常适合女士饮用的早上起来做这样一款暖暖的豆浆一定能给妈妈带来健康和温暖”食材明细主料红豆（100克）花生仁（20克）干桂圆肉（20克）辅料清水（1000毫升）...
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![桂圆腰果豆浆怎么做-桂圆腰果豆浆的做法]( "桂圆腰果豆浆怎么做-桂圆腰果豆浆的做法")
- “光滑细腻，浓浓的桂圆的甜香，特别好喝。”食材明细主料桂圆肉（适量）腰果（适量）辅料黄豆（适量）大米（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆腰果豆浆的做法步骤1、桂圆肉适量洗净。2、腰果适量。3、黄豆适量4、加一点点大米，打出来的豆浆会更香。5、食材放破壁机内。6、水位加...
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![桂圆核桃芝麻黑豆浆怎么做-桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法]( "桂圆核桃芝麻黑豆浆怎么做-桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）核桃（适量）芝麻（适量）黑豆（适量）辅料纯净水（800ml）调料无（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法步骤1、黑豆、芝麻、核桃的量如图。2、桂圆肉自身比较甜，所以不用再加糖。3、放入料理机，洗净。4、再取一把桂圆干，洗净加入。5、加入纯净...
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![南瓜红枣桂圆豆浆怎么做-南瓜红枣桂圆豆浆的做法]( "南瓜红枣桂圆豆浆怎么做-南瓜红枣桂圆豆浆的做法")
- “光滑细腻，香甜好喝。”食材明细主料南瓜（适量）红枣（12粒）桂圆肉（一小把）辅料大米（一小把）黄豆（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红枣桂圆豆浆的做法步骤1、南瓜切小块。2、去核红枣洗一下。3、桂圆肉一小把也洗一下。4、大米一小把。5、黄豆一把洗净。6、所有食材放破...
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![桂圆圆子红豆沙怎么做-桂圆圆子红豆沙的做法]( "桂圆圆子红豆沙怎么做-桂圆圆子红豆沙的做法")
- “补气补血的完美甜品。”食材明细主料红豆（250g）桂圆（8颗）糯米粉（25g）辅料冰糖（10g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆圆子红豆沙的做法步骤1、红豆洗净放入高压锅中2、加入适量清水，选择“豆”键3、期间剥出桂圆肉4、糯米粉加入适量清水捏成面团5、然后搓成若干小圆子6、取...
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![桂圆枸杞红豆豆奶的做法 【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶 桂圆枸杞红豆豆奶怎么做]( "桂圆枸杞红豆豆奶的做法 【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶 桂圆枸杞红豆豆奶怎么做")
- 食材明细主料红豆（50克）桂圆（10克）枸杞（10克）牛奶（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红豆豆奶的做法步骤1、准备所需材料（红豆提前泡软），桂圆、枸杞洗净。2、将泡软的红豆倒入豆浆机内。3、加入桂圆和枸杞。4、再加入适量的清水。5、启动豆浆机的豆浆功能...
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![桂圆大枣豆浆怎么做-桂圆大枣豆浆的做法]( "桂圆大枣豆浆怎么做-桂圆大枣豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（4/5杯）大枣（3个）桂圆干（适量）辅料清水（1100ml左右）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆4/5杯。2、洗净，加水浸泡过夜。3、这是泡好的黄豆。4、桂圆干和大枣。5、大枣去核剪成小块，桂圆干取果肉。6、泡好的黄豆再...
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![红枣豆浆汤圆怎么做-红枣豆浆汤圆的做法]( "红枣豆浆汤圆怎么做-红枣豆浆汤圆的做法")
- 食材明细主料黄豆（40g）红枣（5颗）辅料汤圆（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣豆浆汤圆的做法步骤1、黄豆、红枣提前2小时泡发2、豆浆机中加适量水，放入泡发好的黄豆和去核的红枣3、启动豆浆机豆浆功能4、程序结束后将豆浆滤除豆渣倒入容器，加入适量白糖备用5、煮...
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![桂圆花生红豆浆怎么做-桂圆花生红豆浆的做法]( "桂圆花生红豆浆怎么做-桂圆花生红豆浆的做法")
- “养生功效：花生的外皮是红色的，有补血功用，而红豆也是红色的，根据中医的☆理论，红色的食物具有养心、补血的功用。桂圆补气功效显著，食用时既可泡茶，也可煲汤，也能当零食吃。在寒冬容易出现手脚冰冷的人，多半由于气血不足造成的，用花生、红豆和桂圆一起做成豆浆，不仅能够养血，而且还...
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![红豆红枣桂圆汤怎么做-红豆红枣桂圆汤的做法]( "红豆红枣桂圆汤怎么做-红豆红枣桂圆汤的做法")
- “寒冷的冬日，来一碗温暖的安神补血养颜汤。”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）桂圆（适量）花生（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红枣桂圆汤的做法步骤1、红枣、桂圆清洗浸泡半个小时。2、红豆、红皮花生提前一晚清洗泡发。3、红豆花生放入锅中，另加水先煮1...
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![红枣桂圆黄豆浆怎么做-红枣桂圆黄豆浆的做法]( "红枣桂圆黄豆浆怎么做-红枣桂圆黄豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（1杯）辅料红枣（适量）调料桂圆肉（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆黄豆浆的做法步骤1、黄豆用水泡发。2、把食材都放破壁机里。3、加水启动豆浆功能，程序结束即可。4、成品图。...
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![红枣桂圆红豆羹的做法 红枣桂圆枸杞红豆羹 红枣桂圆红豆羹怎么做]( "红枣桂圆红豆羹的做法 红枣桂圆枸杞红豆羹 红枣桂圆红豆羹怎么做")
- “红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，有益心脾、补气血之功效，同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目，补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。这四者合一做成的羹，不但有甜滋滋的...
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![红豆桂圆糖水怎么做-红豆桂圆糖水的做法]( "红豆桂圆糖水怎么做-红豆桂圆糖水的做法")
- “红豆的糖水我煮过几次，对女人挺好的~甜甜蜜蜜~”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）龙眼干（适量）辅料块糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆桂圆糖水的做法步骤1、红豆在水里浸泡两个小时以上。2、桂圆红枣冲洗干净备用。3、锅内烧水倒入泡发的红豆。4、红豆煮开锅后加...
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![红枣桂圆豆浆怎么做-红枣桂圆豆浆的做法]( "红枣桂圆豆浆怎么做-红枣桂圆豆浆的做法")
- “做豆浆我喜欢加红枣里面，喜欢红枣的香甜味道，今天做的家了红枣和桂圆，养颜又美味！”食材明细主料黄豆（50克）红枣（10个）桂圆（10个）水（900ML）调料糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆豆浆的做法步骤1、准备好材料。2、洗净，红枣去核，桂圆去壳去核。3、材料放入豆浆机研磨腔...
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![红豆桂圆年糕的做法 补血养颜----红豆桂圆年糕 红豆桂圆年糕怎么做]( "红豆桂圆年糕的做法 补血养颜----红豆桂圆年糕 红豆桂圆年糕怎么做")
- 食材明细主料桂圆（适量）红豆（适量）年糕（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆桂圆年糕的做法步骤1、主要材料（红豆可以用买现成的红豆沙，也可以自己熬点红豆）。2、桂圆去皮。3、年糕切成合适的大小。4、在红豆中放入桂圆。5、放入年糕。6、放入适量的红糖，炖大约...
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![桂圆豆浆怎么做-桂圆豆浆的做法]( "桂圆豆浆怎么做-桂圆豆浆的做法")
- “解决手脚冰冷问题”食材明细主料黄豆（150g）桂圆肉（15g）辅料白糖或者蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆豆浆的做法步骤1、前一天晚上泡好2、桂圆肉俗称龙眼干，药店有卖，桂圆肉补血壮阳，泽肤美容。从根本解决手脚冰冷问题3、黄豆，桂圆肉，水四碗一起搅拌至细滑。可分两...
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![桂圆糯米豆浆怎么做-桂圆糯米豆浆的做法]( "桂圆糯米豆浆怎么做-桂圆糯米豆浆的做法")
- “桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本书都介绍了桂圆的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益...
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![红腰豆扁豆桂圆汤怎么做-红腰豆扁豆桂圆汤的做法]( "红腰豆扁豆桂圆汤怎么做-红腰豆扁豆桂圆汤的做法")
- 食材明细主料红腰豆（适量）小扁豆（适量）桂圆（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红腰豆扁豆桂圆汤的做法步骤1、红腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圆、红枣清洗。2、红腰豆、小扁豆和桂圆放到高压锅中，加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟。3、泄压后放入红枣再煮8分钟（不...
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味味甜
