![萝卜丝炒白虾米怎么做-萝卜丝炒白虾米的做法]( "萝卜丝炒白虾米怎么做-萝卜丝炒白虾米的做法")
- 食材明细主料萝卜（235克）白虾米（315克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒白虾米的做法步骤1、食材：萝卜、新鲜白虾米（已清洗）、香葱。2、在白虾米中加适量的料酒。3、拌匀。4、将萝卜清洗清洗，捞出。5、放在案板...
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![白萝卜粉丝炖虾怎么做-白萝卜粉丝炖虾的做法]( "白萝卜粉丝炖虾怎么做-白萝卜粉丝炖虾的做法")
- “吃最后一段白萝卜了。”食材明细主料明虾（几个）白萝卜（400g）粉丝（一小把）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（2g）香菜（一棵）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜粉丝炖虾的做法步骤1、白萝卜洗净去皮打丝。2、虾处理干净。3、香菜洗净切末。4、热锅冷油。5、油热放葱花。6、放明...
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![清炒白萝卜丝怎么做-清炒白萝卜丝的做法]( "清炒白萝卜丝怎么做-清炒白萝卜丝的做法")
- “即简单又营养，适合上班族。”食材明细主料白萝卜（一根）辅料葱（少许）调料花生油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒白萝卜丝的做法步骤1、自家种的白萝卜，洗净。2、刮丝。3、葱切碎。4、锅烧热放少许油，倒入葱炒香，再倒入白萝卜丝加盐调味，翻炒一下即可。5、出锅装...
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![虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝怎么做-虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝的做法]( "虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝怎么做-虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）白菜（适量）虾米（适量）香菇（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米香菇白菜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、虾米香菇用水泡五分钟，沥干备用。2、白萝卜擦丝，用水煮熟，沥干备用。3、白菜切条状。4、蒜头用花生油炒香。5、虾米香菇入锅炒熟...
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![白萝卜炒虾怎么做-白萝卜炒虾的做法]( "白萝卜炒虾怎么做-白萝卜炒虾的做法")
- “白萝卜吸收了虾子的鲜味，比虾还好吃。”食材明细主料基围虾（250克）白萝卜（400克）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒粉（适量）花生油（适量）鲍鱼汁（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒虾的做法步骤1、虾洗干净沥干水，白萝卜去皮切粗条，葱姜切丝。2、锅热倒油，下葱姜爆香，下...
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![素炒白萝卜丝的做法 冬天的萝卜赛人参——素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做]( "素炒白萝卜丝的做法 冬天的萝卜赛人参——素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做")
- “天一冷身体各种不舒服，变着方的吃各种萝卜，有木有啊~~~~(>_<)~~~~”食材明细主料白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大料（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半个2、去皮切丝3、锅中放油，大料爆香4、放切好的萝卜丝翻炒5、1加少许生抽6...
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![白萝卜虾米汤怎么做-白萝卜虾米汤的做法]( "白萝卜虾米汤怎么做-白萝卜虾米汤的做法")
- “冬天来了、少不了煲汤、一锅好的汤、喝下去可以让人的胃暖暖的、心情也变得美美哒、大家都说、冬吃萝卜夏吃姜、今天就煮了一锅萝卜汤、加入虾米、顿时变得鲜美无比、萝卜也变得好吃了、非常不错！”食材明细主料白萝卜（1个）虾米（1把）辅料老姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![白萝卜炒虾米怎么做-白萝卜炒虾米的做法]( "白萝卜炒虾米怎么做-白萝卜炒虾米的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）干虾米（一小把）大蒜（三瓣）姜（一小块）红尖椒（三个）青尖椒（三个）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒虾米的做法步骤1、萝卜洗净刮皮2、切成丝，尖椒切圈，蒜姜切碎备用3、虾米洗净备用4、锅烧热倒入食用油，倒入虾米翻炒...
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![辣炒白萝卜丝怎么做-辣炒白萝卜丝的做法]( "辣炒白萝卜丝怎么做-辣炒白萝卜丝的做法")
- “辣炒萝卜营养价值1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4.防癌抗癌：萝卜...
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![虾米肉片炒白萝卜片怎么做-虾米肉片炒白萝卜片的做法]( "虾米肉片炒白萝卜片怎么做-虾米肉片炒白萝卜片的做法")
- “我们这边的酒宴上一般都会有一道菜，虾米炒白萝卜丝，有时候会加一些猪肉和鱿鱼干。这道菜是最普通的，也是最受欢迎的。因为家里小孩不喜欢丝状食物，所以就改切片了。”食材明细主料白萝卜（适量）虾米（适量）瘦肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![小炒白萝卜丝怎么做-小炒白萝卜丝的做法]( "小炒白萝卜丝怎么做-小炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料尖椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒白萝卜丝的做法步骤1、备白萝卜和尖椒，。2、白萝卜刨丝，辣椒切碎。3、先将辣椒放进热油锅里炒香。4、再放进白萝卜丝放盐炒匀。5、将萝卜丝炒熟。6、淋上生油，放点...
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![白萝卜丝炒肉怎么做-白萝卜丝炒肉的做法]( "白萝卜丝炒肉怎么做-白萝卜丝炒肉的做法")
- “最接地气的一道家常美食，白萝卜丝炒肉好吃下饭停不下来。普通的食材也可以做出美味的菜肴，几毛钱的萝卜加上肉做出的菜肴有滋有味。”食材明细主料白萝卜（适量）肉（适量）青椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）干椒（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![虾米萝卜丝怎么做-虾米萝卜丝的做法]( "虾米萝卜丝怎么做-虾米萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）虾米（适量）米椒（2个）芹菜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米萝卜丝的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜去皮，清洗干净，切成细丝。3、芹菜切成小段，米椒切成小圈。4、起锅烧油。5、油七成热时，下入萝卜丝翻炒断生。...
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![白萝卜丝虾皮汤的做法 宝宝辅食分享:白萝卜丝虾皮汤 白萝卜丝虾皮汤怎么做]( "白萝卜丝虾皮汤的做法 宝宝辅食分享:白萝卜丝虾皮汤 白萝卜丝虾皮汤怎么做")
- “白萝卜丝虾皮汤，大家都知道虾皮是补钙的。这道汤呢轻轻松松就让宝宝补钙了！而且不用吃钙片。群里分享更多含钙铁锌等更多种微量元素的宝宝辅食”食材明细主料虾皮（适量）白萝卜丝（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、食材:虾皮，白萝卜...
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![白萝卜丝虾皮汤怎么做-白萝卜丝虾皮汤的做法]( "白萝卜丝虾皮汤怎么做-白萝卜丝虾皮汤的做法")
- “清甜鲜香，冬吃萝卜夏吃姜，现在的萝卜非常好吃。冬季多吃很适合，天冷喝热汤最暖心了。”食材明细主料白萝卜（1小段）虾皮（少许）辅料姜丝（少许）胡椒粉（少许）油（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、白萝卜削皮，虾皮过水洗一下，姜切丝2、热锅...
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![海米炒白萝卜丝怎么做-海米炒白萝卜丝的做法]( "海米炒白萝卜丝怎么做-海米炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）海米（一把）辅料香葱（两棵）调料食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米炒白萝卜丝的做法步骤1、半个白萝卜洗净，擦成丝。2、两棵香葱洗净，切碎末，葱白葱叶分开。3、锅中放适量的油，放入一把海米和葱白碎，小火炒香。4、炒到海米变酥...
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![炝炒白萝卜丝的做法 【川菜】炝炒白萝卜丝 炝炒白萝卜丝怎么做]( "炝炒白萝卜丝的做法 【川菜】炝炒白萝卜丝 炝炒白萝卜丝怎么做")
- “这是四川民间的一种小咸菜的做法，下稀饭，佐餐，都不错，很爽口的。”食材明细主料白萝卜（一个）辅料干辣椒（适量）红花椒（一小撮）盐（适量）花生油（适量）味精（少许或不要）微辣（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）炝炒白萝卜丝的做法步骤1、新鲜白萝卜，洗净去皮。2、先切薄片。3、再切成细丝。4、根据...
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![肉丝炒白萝卜怎么做-肉丝炒白萝卜的做法]( "肉丝炒白萝卜怎么做-肉丝炒白萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（200克）肉丝（100克）大蒜（2个）洋葱（1/2个）辅料酱青（1汤匙）清水（100ml）盐（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白萝卜的做法步骤1、萝卜切片，肉丝先过油炒一下2、锅内爆香大蒜和洋葱3、下白萝卜翻炒4、然后下肉丝翻炒，5、加清水，盖上锅盖焖一会儿6、开盖后放盐...
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![红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做-红萝卜丝炒白萝卜丝的做法]( "红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做-红萝卜丝炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜切丝。3、切好的萝卜丝放进烧好猪油的锅里。4、翻炒均匀。5、翻炒均匀。将萝卜炒熟，调...
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![萝卜丝炒江白虾怎么做-萝卜丝炒江白虾的做法]( "萝卜丝炒江白虾怎么做-萝卜丝炒江白虾的做法")
- 食材明细主料萝卜（145克）江白虾（300克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒江白虾的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗擦成丝）、江白虾（已剪去虾须清洗）、香葱。2、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加适量的料酒。3、翻炒一下。4、接着，合入萝卜丝，加适量...
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![素炒白萝卜丝怎么做-素炒白萝卜丝的做法]( "素炒白萝卜丝怎么做-素炒白萝卜丝的做法")
- “萝卜的吃法也是花样繁多，用萝卜制作的菜肴数不胜数。很多时候都会用来用来和排骨，筒骨之类的煲汤了，偶尔也想换换花样，今天就突发奇想就用它清炒这来吃。为了更有滋味，加入点虾皮来增鲜。很简单的一道家常素炒菜，只需两分钟，简单的翻炒一下，就可以出锅了。很清爽、很下饭，真的是...
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![虾米萝卜丝饼怎么做-虾米萝卜丝饼的做法]( "虾米萝卜丝饼怎么做-虾米萝卜丝饼的做法")
- “虾米营养丰富，其含有蛋白质中鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还有含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。同时虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（一大勺）虾米（30克）辅料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工...
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![白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做]( "白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒肉的做法步骤1、备白萝卜，猪肉少许，咖喱适量，辣椒少许。2、将肉，萝卜，辣椒切丝。3、烧油放进辣椒爆香后再放进肉丝炒匀，。4、放点盐炒匀，翻炒片刻。5、...
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- “简单易学，清香可口。”食材明细主料白萝卜（半个）龙口粉丝（一团）辅料香菜（一棵）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒粉丝的做法步骤1、白萝卜洗净，削皮，擦丝，备用。2、粉丝备用。3、粉丝开水烫一下，捞出，沥干水分。4、择好的香菜，洗净，切段，备用。...
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![素炒白萝卜丝的做法 快手做素菜-----素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做]( "素炒白萝卜丝的做法 快手做素菜-----素炒白萝卜丝 素炒白萝卜丝怎么做")
- ““秋后萝卜赛人参”，深秋季节多吃萝卜对人的秋季健康超有益，白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为白萝卜味辛甘、性凉、入肺胃经，为食疗佳品，具有助消化、润肺、止咳化痰等作用。”食材明细主料白萝卜（半个）辅料香葱（1棵）姜（1小块）红辣椒（1个）花生油（1勺）配料盐（1茶匙）香油（适量）微辣（口...
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味味甜
