![吃对了能补肾壮阳-菟丝子怎么吃]( "吃对了能补肾壮阳-菟丝子怎么吃")
- 菟丝子是一味滋补中药，中医对它比较推崇，认为它能滋补肝肾。有的朋友想通过食疗的方法来服用菟丝子，也是可以的。但俗话说，是药三分毒，菟丝子食补疗法也必须不能乱用，否则不仅起不了保健作用，弄不好还有损健康，下面，我们来详细说说菟丝子的功效，还有菟丝子怎么吃。菟丝子甘、温，归肾...
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![菟丝子功效与作用都有什么呢]( "菟丝子功效与作用都有什么呢")
- 随着时代经济的飞速发展，人们日益看重健康与养生，对于中药养生也越来越感兴趣。明代著名医药学家李时珍为我们编写了192万字的巨著《本草纲目》，为医学界做出巨大贡献。那么，其中的菟丝子功效与作用都有什么呢？菟丝子功效与作用都有什么呢1、对生殖的影响菟丝子属于一种黄酮类...
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![茄子肉丝怎么做-茄子肉丝的做法]( "茄子肉丝怎么做-茄子肉丝的做法")
- 食材明细主料茄子（500克）瘦肉（50克）辅料食用油（适量）蒜蓉（适量）生姜（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子肉丝的做法步骤1、将茄子切块用清水泡10分钟，捞出沥干备用。2、将瘦肉切丝，加适量料酒拌均匀备用。3、炒锅加少量油放入茄子块，将茄子块抄软变色装碗备...
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![丝瓜饺子怎么做-丝瓜饺子的做法]( "丝瓜饺子怎么做-丝瓜饺子的做法")
- “炼猪油的渣很多人都不知道怎么吃，今天这样做出来非常的醇香，还不浪费。丝瓜的软滑做出来的馅料只有一个字“香”。”食材明细主料丝瓜（两根长的）猪油渣（适量）面粉（一斤）辅料胡萝卜（一个）调料蒸鱼豉油（一大勺）盐（适量）鸡汁（一小勺）豆瓣酱（一勺）白糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝...
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![粉丝包子怎么做-粉丝包子的做法]( "粉丝包子怎么做-粉丝包子的做法")
- 食材明细主料粉丝（200g干）豆腐干（三片）木耳（5g干）银耳（5g干）豆芽（200g）鸡蛋（两个）肉馅（200g）面粉（15000g）发酵粉（3g）辅料小葱（适量）姜末（适量）干辣椒（适量）胡椒粉（适量）大茴香粉（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉丝包子的做法步骤1、豆干小葱2、木耳银耳泡发3、豆干切...
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![三丝茄子怎么做-三丝茄子的做法]( "三丝茄子怎么做-三丝茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（200克）猪肉（150克）大葱（20克）辅料花生油（10克）食盐（2克）生抽（3克）老抽（3克）大蒜（2瓣）黄豆酱（10克）鸡精（0.5克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三丝茄子的做法步骤1、大葱改刀。2、放一边备用。3、茄子洗净。4、切丝。5、大蒜。6、切末。7、锅烧油，油热放入蒜末爆香。8、放...
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![子姜肉丝怎么做-子姜肉丝的做法]( "子姜肉丝怎么做-子姜肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料子姜（适量）调料红椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）子姜肉丝的做法步骤1、热油放子姜丝下去炒。2、1分钟左右。3、放入腌好的肉丝，肉丝我用少许盐和淀粉腌制好的。4、翻炒片刻加入红椒丝，加入少许盐和味精调味。5、翻炒片刻可以出锅了。...
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![姜丝子鸡怎么做-姜丝子鸡的做法]( "姜丝子鸡怎么做-姜丝子鸡的做法")
- 食材明细主料子鸡（适量）辅料辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜丝子鸡的做法步骤1、子鸡切丁，姜和辣椒切丝。2、先炒鸡丁，。3、淋上料酒去味。再放点入味，。4、淋上酱油翻炒二分钟。5、再倒进姜，辣椒丝炒匀。6、觉的...
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![萝卜丝包子的做法 #萝卜#萝卜丝包子 萝卜丝包子怎么做]( "萝卜丝包子的做法 #萝卜#萝卜丝包子 萝卜丝包子怎么做")
- 食材明细主料萝卜（2只）肉末（50克）面粉（500克）辅料盐（适量）糖（适量）葱（适量）淀粉（适量）酵母（8克）水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜丝包子的做法步骤1、萝卜去皮洗净刨丝。2、起油锅加热，放入肉末煸炒炒透。3、放入萝卜丝煸炒。4、放适量的盐炒匀。5、放入适量的糖炒匀。6、再放...
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![肉丝茄子的做法 自制酱扒茄子—肉丝茄子 肉丝茄子怎么做]( "肉丝茄子的做法 自制酱扒茄子—肉丝茄子 肉丝茄子怎么做")
- “从小到大一直很爱吃的一道菜，小时候总是不喜欢吃茄子，唯独这道菜里的茄子我超爱吃”食材明细主料猪肉（300g）葱（适量）大酱（适量）花椒（适量）辅料茄子（500g）大蒜（适量）盐（适量）味精（适量）酱香（口味）酱（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝茄子的做法步骤1、茄子切好花刀2、猪肉切丝3、准备葱，大蒜，酱油，味...
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![拔丝粽子怎么做-拔丝粽子的做法]( "拔丝粽子怎么做-拔丝粽子的做法")
- “又到了吃粽子的时节，和妈妈包了好多粽子，相对于南方种类繁多的各式咸甜粽子，我们这里自家包的粽子品种比较单一，一般都是白米、黄米或者加点红枣，上顿下顿蘸着糖吃难免会味觉疲劳，今天决定换个吃法，做一盘拔丝粽子尝尝。”食材明细主料白米粽子（3个）辅料糖（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）...
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![丝瓜塌子怎么做-丝瓜塌子的做法]( "丝瓜塌子怎么做-丝瓜塌子的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸡蛋（适量）调料面粉（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜塌子的做法步骤1、原料。2、煮成丝瓜汤，也可以用剩下的丝瓜汤做。3、加入面粉和成糊状。4、锅中放油倒入面糊。5、煎至两面金黄即可，电饼档也可以做。...
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![拔丝柚子怎么做-拔丝柚子的做法]( "拔丝柚子怎么做-拔丝柚子的做法")
- 食材明细主料柚子（适量）白糖（适量）辅料淀粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拔丝柚子的做法步骤1、红心柚子去皮，掰成小块。2、碗中放入一勺淀粉。3、加适量水调成糊。4、柚子沾一层面糊，油温六成热下锅炸。5、炸制表皮金黄色捞出控油。6、锅中加两勺白糖一勺水。7、熬制...
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![萝卜丝丸子 萝卜丝丸子怎么做-萝卜丝丸子的做法 萝卜]( "萝卜丝丸子 萝卜丝丸子怎么做-萝卜丝丸子的做法 萝卜")
- 食材明细主料绿萝卜（1斤）鸡蛋（1个）胡萝卜（半个）面粉（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝丸子的做法步骤1、准备好的食材。2、插成丝。3、放入盐和五香粉。4、打入鸡蛋。5、放入面粉。6、搅拌均匀。7、放入有锅中炸。8、捞出装盘。...
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![萝卜丝粉丝夹子的做法 萝卜丝、粉丝夹子 萝卜丝粉丝夹子怎么做]( "萝卜丝粉丝夹子的做法 萝卜丝、粉丝夹子 萝卜丝粉丝夹子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）粉丝（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）辅料胡萝卜（一根）青菜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜丝粉丝夹子的做法步骤1、萝卜成丝状、青菜粉丝切碎2、面粉揉成面团发酵，萝卜丝粉丝等加入调味料均匀搅拌3、将面团揉成小团，擀面杖擀成圆形，一半铺...
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![鸡丝拌子怎么做-鸡丝拌子的做法]( "鸡丝拌子怎么做-鸡丝拌子的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（100g）胡萝卜（1个）青椒（1个）葱（适量）姜（适量）辅料盐（8g）酱油（10g）料酒（10g）白糖（8g）淀粉（5g）面粉（100g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡丝拌子的做法步骤1、胡萝卜切成粗一点的丝。2、切好的胡萝卜丝过一下冷水。3、将过完水的胡萝卜丝均匀地裹上面粉。4、葱姜切丝。5、...
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![拔丝橘子怎么做-拔丝橘子的做法]( "拔丝橘子怎么做-拔丝橘子的做法")
- 食材明细主料橘子（4个）白糖（5勺）辅料玉米淀粉（适量）蛋清（1个）油（适量）酸甜（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拔丝橘子的做法步骤1、备好食材。2、蛋清加玉米淀粉放小碗中。3、橘子去皮干净后放入搅匀的淀粉糊中蘸上糊。4、油热放入炸制。5、至金黄捞出。6、锅内留少许油加糖加水小火...
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![千丝丸子怎么做-千丝丸子的做法]( "千丝丸子怎么做-千丝丸子的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）肉馅（250克）辅料盐（1勺）糖（1/2勺）生抽（1勺）醋（1/2勺）料酒（1/3勺）鸡蛋（1个）淀粉（4勺）九三葵花籽油（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）千丝丸子的做法步骤1、肉馅中放入鸡蛋，淀粉，料酒，生抽，醋，糖，盐！2、然后抓均匀，上劲！3、土豆削皮洗净！4、切成丝！5、锅中倒入九三葵...
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![三丝丸子怎么做-三丝丸子的做法]( "三丝丸子怎么做-三丝丸子的做法")
- “食材简单，用白萝卜、土豆、胡萝卜做成丸子，营养非常丰富，即使是不爱吃胡萝卜和白萝卜的小孩子也会吃的停不下来口，炸上一盆，佐餐、宴客都不错......”食材明细主料胡萝卜（2根）白萝卜（1个）土豆（2个）辅料香菜（适量）面粉（适量）花椒粉（少许）十三香（少许）盐（适量）植物油（少半锅）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻...
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![丝瓜粉丝丸子汤怎么做-丝瓜粉丝丸子汤的做法]( "丝瓜粉丝丸子汤怎么做-丝瓜粉丝丸子汤的做法")
- “大年三十吃年夜饭的时候，都会做丸子汤。丸子象征着团圆，也象征着美满和幸福。寓意一家人团团圆圆，幸福美满。”食材明细主料肉丸子（5个）辅料龙口粉丝（一个）丝瓜.（一个）调料盐（三分之一小勺）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝丸子汤的做法步骤1、准备食材。2、丝...
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![辣子鱼丝怎么做-辣子鱼丝的做法]( "辣子鱼丝怎么做-辣子鱼丝的做法")
- “辣子鱼丝的做法跟辣子鸡丁做法差不多，鱼是采用我们店铺巴浪鱼干做成的，巴浪鱼干的鱼肉无刺，肉质较硬，非常适合做这道菜，非常下饭，下酒”食材明细主料巴浪鱼干（13条）干辣椒（1把）葱（1根）蒜（3片）姜（2片）洋葱（半个）辅料白糖（2小勺）味精（1小勺）料酒（2勺）米醋（1勺）酱油（半勺）老干妈（1大勺（肉丝味的））油（1大勺）微...
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![青椒茄子丝的做法 #茄子#青椒茄子丝 青椒茄子丝怎么做]( "青椒茄子丝的做法 #茄子#青椒茄子丝 青椒茄子丝怎么做")
- 食材明细主料茄子（3个）青椒（1个）辅料大蒜（2瓣）大葱（1段）小米辣（2个）食用油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒茄子丝的做法步骤1、食材如上图。2、茄子去蒂洗净切丝，然后泡清水中。3、配料如上图切好。4、热锅倒入适量的食用油。5、茄子丝沥干水分。6、油熟放入葱蒜小...
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![粉丝蛏子怎么做-粉丝蛏子的做法]( "粉丝蛏子怎么做-粉丝蛏子的做法")
- 食材明细主料蛏子（适量）蒸鱼酱油（适量）大蒜（适量）粉丝（适量）辅料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）粉丝蛏子的做法步骤1、蛏子洗净粉丝热水泡软2、粉丝垫底蛏子摆放在粉丝上3、先隔水蒸熟去壳4、浇上事先炒好的蒜蓉酱和蒸鱼酱油5、还有秘制蒜香油浇上点6、隔...
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![丝瓜丸子粉丝汤怎么做-丝瓜丸子粉丝汤的做法]( "丝瓜丸子粉丝汤怎么做-丝瓜丸子粉丝汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）辅料丝瓜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）配料酱油（适量）淀粉（适量）香油（适量）味精（适量）蚝油（适量）姜（适量）小葱（适量）香菜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜丸子粉丝汤的做法步骤1、准备食材，小葱，香菜，姜洗干净切成沫，丝瓜洗干净，粉丝，淀粉，鸡蛋，酱油，味精，耗油，香油，肉...
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![拔丝莲子怎么做-拔丝莲子的做法]( "拔丝莲子怎么做-拔丝莲子的做法")
- 食材明细主料莲子（适量）辅料玉米淀粉（20g）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拔丝莲子的做法步骤1、泡好蒸透的莲子入沸水汆烫片刻，用笊篱捞出，稍控水后撒玉米淀粉20克，不停抖动笊篱至莲子均匀挂粉。2、下入七成热宽油中浸炸至微黄酥脆。3、锅入油滑透，留少许底油，下入适量白糖，小火...
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味味甜
