![霸王花罗汉果煲猪腱怎么做-霸王花罗汉果煲猪腱的做法]( "霸王花罗汉果煲猪腱怎么做-霸王花罗汉果煲猪腱的做法")
- “是日例汤～霸王花罗汉果煲猪腱。”食材明细主料猪腱（700g）罗汉果（四分之一个）霸王花（一把）辅料南北杏（适量）蜜枣（2粒reba）姜（3片）红萝卜（1根）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）霸王花罗汉果煲猪腱的做法步骤1、猪腱飞水，去掉白沫。2、全部材料。飞过水的猪腱和霸王花用清水洗...
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![猪肺鸡爪煲霸王花怎么做-猪肺鸡爪煲霸王花的做法]( "猪肺鸡爪煲霸王花怎么做-猪肺鸡爪煲霸王花的做法")
- “明天就是母亲节啦♥可以煲个汤水给老妈去去火气哦！”食材明细主料猪肺（1副）辅料鸡爪（10个）霸王花干（8个）调料姜（1大块）蜜枣（2颗）盐（3匙）花生油（2匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）猪肺鸡爪煲霸王花的做法步骤1、猪肺洗干净飞飞水再过清水，之前有教如何洗猪肺哦！自己去查看啊！2、霸王花...
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![苹果雪梨煲猪腱怎么做-苹果雪梨煲猪腱的做法]( "苹果雪梨煲猪腱怎么做-苹果雪梨煲猪腱的做法")
- “广东人爱煲汤，以汤养生的各式汤谱数不胜数，对应不同季节采用不同食材，对应不同人群体质为家人煲出一锅情意浓浓的靓汤。苹果雪梨煲猪腱，经典、简单，口感酸甜，养胃生津，汤清色不油腻，一家大小都适合饮用。”食材明细主料苹果（1个）胡萝卜（半根）蜜枣（2粒）辅料雪梨（2个）猪腱（300克）清水（1600毫...
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![霸王花煲鸡汤怎么做-霸王花煲鸡汤的做法]( "霸王花煲鸡汤怎么做-霸王花煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料霸王花（2颗）玉竹（适量）无花果（3个）海底椰（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）霸王花煲鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水砍大块。2、鸡肉冷水下锅加入料酒焯烫出血水后捞出冲洗干净。3、准备两颗霸王花，无花果，海底椰，玉竹，将材料浸泡清...
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![霸王花猪骨玉米汤怎么做-霸王花猪骨玉米汤的做法]( "霸王花猪骨玉米汤怎么做-霸王花猪骨玉米汤的做法")
- “我们这边的天气一会下几天雨，一会又吹大北风，吹北风的时候特别干，为了使汤的味道更加丰富，加了红枣和玉米，靓汤香、甜、鲜，当你喝到靓汤时，一股暖流涌入心脾，人生，得到满足其实很容易。”食材明细主料猪骨（约500克）霸王花（2棵）虫草花（1把）冬菇（3朵）大红枣（4枚）玉米（1条）红萝卜（1/2条）辅料生姜（8...
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![罗汉果百合煲猪骨怎么做-罗汉果百合煲猪骨的做法]( "罗汉果百合煲猪骨怎么做-罗汉果百合煲猪骨的做法")
- “罗汉果百合煲猪骨汤的神奇功效:排毒轻体、润肠燥、润咽喉。对症治疗:排毒不畅、咽喉干涩咳嗽。另外，咽喉肿痛干涩，经常咳嗽的人，也应该多喝这个汤，因为罗汉果除了润肠之外还可以清肺。”食材明细主料猪骨（500克）罗汉果（小半个）百合干（25克）无花果干（10颗）辅料姜（2片）盐（适量）其他（口味）煲...
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![霸王花猪骨汤怎么做-霸王花猪骨汤的做法]( "霸王花猪骨汤怎么做-霸王花猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）霸王花（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）霸王花猪骨汤的做法步骤1、霸王花泡发。2、飞水备用，去除涩味。3、猪骨飞水后放入锅里。4、放入红枣。5、放入霸王花。6、小火煮45分钟调味即可。7、开动啦。...
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![佛手瓜霸王花煲猪骨怎么做-佛手瓜霸王花煲猪骨的做法]( "佛手瓜霸王花煲猪骨怎么做-佛手瓜霸王花煲猪骨的做法")
- “流感高发季节，霸王花润肺排毒加上止咳化气的陈皮，无花果等这款汤润肺去燥。”食材明细主料佛手瓜（2个）霸王花（50g）猪大骨（300g）辅料陈皮（1块）无花果（2颗）姜（数片）盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）佛手瓜霸王花煲猪骨的做法步骤1、霸王花泡一晚再清洗干净沥水备用。2、猪骨飞水...
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![霸王花煲猪踭肉怎么做-霸王花煲猪踭肉的做法]( "霸王花煲猪踭肉怎么做-霸王花煲猪踭肉的做法")
- 食材明细主料霸王花（适量）猪踭肉（适量）陈肾（适量）辅料姜（适量）无花果（适量）南北杏（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）霸王花煲猪踭肉的做法步骤1、陈肾切片，猪踭肉切块。2、霸王花提前浸泡洗干净。3、锅里加入姜，无花果，猪踭肉，陈肾，霸王花，南北杏，加入适量水大火烧开转小火...
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![无花果霸王花汤怎么做-无花果霸王花汤的做法]( "无花果霸王花汤怎么做-无花果霸王花汤的做法")
- “清润止咳好汤水”食材明细主料霸王花（90g）胡萝卜（300g）无花果（6粒）猪骨（600g）薏米（30g）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无花果霸王花汤的做法步骤1、薏米用水泡30分钟2、无花果用水冲一下。3、胡萝卜去皮切块。4、霸王花用水煮开，关火焖15分钟。5、把霸王花洗干净，挤干...
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![霸王花猪骨汤的做法 霸王花猪骨汤--快手汤 霸王花猪骨汤怎么做]( "霸王花猪骨汤的做法 霸王花猪骨汤--快手汤 霸王花猪骨汤怎么做")
- “现在新冠病毒成了世界流行名词，作为我们平民，也可以时时煲些润肺的汤来护肺，想尽办法取材，各式各样，好喝益肺就好。”食材明细主料猪骨（约300克）红枣（3枚）霸王花（1大棵）枸杞籽（1把）调料精盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）霸王花猪骨汤的做法步骤1、冷水泡霸王花，红枣开边去核，...
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![青红萝卜罗汉果煲猪骨汤 罗汉果煲猪骨汤怎么做-罗汉果煲猪骨汤的做法 清润止咳]( "青红萝卜罗汉果煲猪骨汤 罗汉果煲猪骨汤怎么做-罗汉果煲猪骨汤的做法 清润止咳")
- “青红萝卜罗汉果煲猪骨汤，老少皆宜的靓汤。青萝卜能清除内脏尘埃，下气；红萝卜宽中行气，健胃助消化。罗汉果性凉味甘，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。材料：青萝卜250克、红萝卜200克、罗汉果半个，猪骨250克、生姜3片。做法：青萝卜、红萝卜洗净去皮切块，和半个罗汉果、猪脊...
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![霸王花猪骨老火汤的做法 霸王花猪骨老火靓汤 霸王花猪骨老火汤怎么做]( "霸王花猪骨老火汤的做法 霸王花猪骨老火靓汤 霸王花猪骨老火汤怎么做")
- “晚上把全部材料放锅里加满水，第二天早上起床就有美味的浓汤了，慢火煲足六、七个钟的真正老火靓汤，清心下火。霸王花猪骨老火汤，材料：干霸王花两朵、猪骨一斤、冬瓜一斤、蜜枣两颗、薏米、花生仁、红枣、枸纪适量。更多内容请关注我的博客”食材明细主料猪骨（一斤）冬瓜（一斤）干霸...
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![霸王花煲扇骨汤怎么做-霸王花煲扇骨汤的做法]( "霸王花煲扇骨汤怎么做-霸王花煲扇骨汤的做法")
- “霸王花又叫剑花，广东肇庆出的霸王花，霸王花煲汤具有清心润肺的作用，它的味道鲜香，加入辣椒，微辣。”食材明细主料猪扇骨（600g）霸王花（50g）辅料蜜枣（2枚）配料盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）霸王花煲扇骨汤的做法步骤1、扇骨切大块洗净。2、霸王花稍微浸泡一下。3、将猪骨...
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![霸王花龙骨煲雪耳怎么做-霸王花龙骨煲雪耳的做法]( "霸王花龙骨煲雪耳怎么做-霸王花龙骨煲雪耳的做法")
- “可能大家对霸王花比较陌生,我现在百度下它的功效哈!霸王花的鲜品和干品皆可入汤，具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用，对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效。一般认为鲜品寒性较重，蒸过晒干后，寒性大减近于...
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![霸王花猪脚汤的做法 夏季营养汤汁---霸王花猪脚汤（砂锅煲） 霸王花猪脚汤怎么做]( "霸王花猪脚汤的做法 夏季营养汤汁---霸王花猪脚汤（砂锅煲） 霸王花猪脚汤怎么做")
- “在夏季出汗最容易流失水分，加上儿子高强度运动。离不开营养和汤汁的水分，在饭饭的时候为他添一碗鲜美的汤汁他会美美的喝下，也许是我经常长时间的煲汤得到他那张小嘴的认可。如果随意的拿一锅汤糊弄他，他的小嘴可不含糊啊。随意的饮上几口安慰我。我若问他你为什么不喝了，他...
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![罗汉果酥梨煲怎么做-罗汉果酥梨煲的做法]( "罗汉果酥梨煲怎么做-罗汉果酥梨煲的做法")
- “罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。用罗汉果少许，冲入开水浸泡，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。罗汉果加酥梨煲汤，味道清甜，是一道非常适合北方干燥的冬季食用的养生汤水。”食材明...
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![霸王花煲筒骨怎么做-霸王花煲筒骨的做法]( "霸王花煲筒骨怎么做-霸王花煲筒骨的做法")
- “霸王花的别名也叫做剑花，属于仙人掌科。霸王花是多年生肉质多浆的植物，花器为蔬。霸王花的营养价值非常地高，而且药用价值也很不错，它性味甘，有点微寒，药用方面可以治疗一些疾病，比如可以治疗支气管炎，脑动脉硬化，还有心血管疾病等等。霸王花海是非常清补的汤料，可以帮助我们除痰...
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![霸王花罗汉果清心润肺汤如何做简单又好吃]( "霸王花罗汉果清心润肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨约：500g霸王花：适量罗汉果：适量玉竹：适量扁豆：适量杏仁：适量红枣：适量辅料具体步骤1.先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟2.挑选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将...
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![霸王花咸猪手汤怎么做-霸王花咸猪手汤的做法]( "霸王花咸猪手汤怎么做-霸王花咸猪手汤的做法")
- “买了咸猪手，煲个靓汤，既有汤喝也有肉吃，冬日天寒地冻，喝一口热汤，从头暖到脚，呵呵，猪手可以按星星师父的办法做黑椒洋葱咸猪手，也可以大块朵颐肉肉一餐。”食材明细主料干霸王花（3大棵）大红枣（4颗）红萝卜（1条）苹果（1个）大咸猪手（1块）生姜（3片）调料精盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度...
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![百合无花果煲猪腱怎么做-百合无花果煲猪腱的做法]( "百合无花果煲猪腱怎么做-百合无花果煲猪腱的做法")
- “秋天到了，要煲点应季的汤水润一下才行，呵呵！秋天一般来说都是以润肺为主，那就利用家里有限的材料来煲吧，有百合，无花果等，当然，有银耳也可以加进去哦，更润呢！”食材明细主料猪腱（450G）百合（30G）无花果（7颗）芡实（适量）薏米（适量）胡萝卜（1根）辅料姜（适量）陈皮（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（...
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![霸王花煲猪骨如何做简单又好吃]( "霸王花煲猪骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料霸王花：75扇骨：1条辅料蜜枣或者冰糖：2块花生：1抓具体步骤1.先把买回来的霸王花洗干净，泡一下10分钟:霸王花有两种颜色，一种是绿色是生的，一种是黄色是熟的。其实两种都可以，生的比较寒凉，对身体虚寒的人不太好。2....
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![鲜霸王花煲猪隔膜的做法 秋季汤水~鲜霸王花煲猪隔膜 鲜霸王花煲猪隔膜怎么做]( "鲜霸王花煲猪隔膜的做法 秋季汤水~鲜霸王花煲猪隔膜 鲜霸王花煲猪隔膜怎么做")
- “广东人爱煲汤，以珠三角为主。朋友自己种的新鲜霸王花，吃新鲜的最好选择未开的花苞来食用，功效比干货更管用，但脾胃虚寒的人就忌喝，主要功效消炎去肿，支气管炎症，清肺热，润肺去燥功效。”食材明细主料新鲜霸王花（2朵）猪隔膜（1个）鸡爪（10个）姜片（3片）清水（3升）蜜枣（1个）南北杏（适量）元肉（适量）红...
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![霸王花胡萝卜煲猪骨鸡脚怎么做-霸王花胡萝卜煲猪骨鸡脚的做法]( "霸王花胡萝卜煲猪骨鸡脚怎么做-霸王花胡萝卜煲猪骨鸡脚的做法")
- “具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。秋节多喝这道汤能去臊润肺。”食材明细主料霸王花（适量）胡萝卜（1条）猪骨（适量）鸡脚（3个）辅料姜（3片）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一...
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![霸王花无花果排骨汤怎么做-霸王花无花果排骨汤的做法]( "霸王花无花果排骨汤怎么做-霸王花无花果排骨汤的做法")
- “此汤清肺化痰止咳”食材明细主料猪排骨（适量）辅料姜（1块）料酒（1勺）霸王花（适量）胡萝卜（1根）无花果（10颗）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）霸王花无花果排骨汤的做法步骤1、将排骨焯水捞出冲洗掉渣沫，放入砂锅中2、霸王花洗干净，放入锅中，放入几片姜片，1勺料酒，加入适量的清水3、无花果...
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味味甜
