![腊肉炒野芹菜怎么做-腊肉炒野芹菜的做法]( "腊肉炒野芹菜怎么做-腊肉炒野芹菜的做法")
- 食材明细主料野芹菜（适量）腊肉（适量）调料干辣椒（适量）姜片（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒野芹菜的做法步骤1、食材:野芹菜用筷子打去粗叶，煮好的腊肉切片。2、野芹菜洗净切段。3、腊肉炒岀油。4、放入干辣椒和姜片煸香。5、放入野芹菜翻炒至变软。6、放入...
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![野芹菜炒五花肉怎么做-野芹菜炒五花肉的做法]( "野芹菜炒五花肉怎么做-野芹菜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料野芹菜（适量）五花肉（适量）辅料蒜米（适量）米椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野芹菜炒五花肉的做法步骤1、我跟卖菜老板说我2个人吃少要点，多了吃不完。老板说：阿妹呀！别人买菜都巴不得多要点，你就嫌多。你这样的客户多来点就发财了，哈哈！感觉...
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![腊肉炒芹菜怎么做-腊肉炒芹菜的做法]( "腊肉炒芹菜怎么做-腊肉炒芹菜的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）芹菜（适量）辅料笋（适量）调料玉米油（一勺）蚝油（适量）生抽（适量）干辣椒（一个）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒芹菜的做法步骤1、芹菜，笋洗净2、切好，笋已经焯水3、腊肉冷水下锅，煮20分钟4、准备好干辣椒、蒜、姜5、腊肉切片6、锅内放玉米油，放入辣...
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![芹菜炒腊肉怎么做-芹菜炒腊肉的做法]( "芹菜炒腊肉怎么做-芹菜炒腊肉的做法")
- “简单的快手小菜。”食材明细主料芹菜（200g）辅料腊肉（适量）调料盐（少许）生抽（少许）味精（少许）葱花（少许）小米椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜炒腊肉的做法步骤1、将腊肉用热水洗净，上笼蒸30分钟，切片待用。2、炒锅放少许油烧热，放入腊肉煸出油脂，放入葱花、小米椒。3、放入芹...
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![♥腊肉！不只是年菜1 腊肉炒西芹 怎么做-腊肉炒西芹 的做法 腊肉炒西芹]( "♥腊肉！不只是年菜1 腊肉炒西芹 怎么做-腊肉炒西芹 的做法 腊肉炒西芹")
- “利用西洋芹发挥「天下一懒无难事」特质～与其辛辛苦苦的撕去芹菜老茎，不如垂直斩断茎脉切薄片，一方面多补充膳食纤维，食材也不多浪费。”食材明细主料腊肉（1小块）西洋芹（6茎）大蒜（4粒）辅料盐（少许）米酒（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒西芹的做法步骤1、腊肉切片改刀切...
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![芹菜青椒炒腊肉怎么做-芹菜青椒炒腊肉的做法]( "芹菜青椒炒腊肉怎么做-芹菜青椒炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）青椒（适量）芹菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜青椒炒腊肉的做法步骤1、青椒，芹菜，葱蒜备用。2、腊肉煮好切薄片。3、葱和大蒜切碎装盘。4、青椒和芹菜改刀。5、锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入芹菜和青...
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![炒野芹菜梗的做法 野菜一一炒野芹菜梗 炒野芹菜梗怎么做]( "炒野芹菜梗的做法 野菜一一炒野芹菜梗 炒野芹菜梗怎么做")
- “也可以留叶子一起炒。味道重。”食材明细主料野芹菜（适量）辅料大蒜子（适量）干辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒野芹菜梗的做法步骤1、准备野芹菜，去掉叶子，洗净。2、切断，放适量干辣椒，蒜末。3、热锅倒油。4、倒入野芹菜，干辣椒，蒜未翻炒，放盐。5、盛盘即可。...
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![芹菜炒腊肉的做法 家常菜 芹菜炒腊肉怎么做]( "芹菜炒腊肉的做法 家常菜 芹菜炒腊肉怎么做")
- “分享各地常见的一些家常菜的做法”食材明细主料芹菜（2颗）腊肉（300g）辅料盐（适量）油（适量）青辣椒（2个）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊肉的做法步骤1、芹菜切成小段，辣椒切片，腊肉切片2、锅里少放点油，小火，将腊肉块的油脂煎炒出来3、将芹菜段和辣椒片倒进去一起翻炒4、沿着...
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![野芹菜炒腊肉怎么做-野芹菜炒腊肉的做法]( "野芹菜炒腊肉怎么做-野芹菜炒腊肉的做法")
- “春来野菜香——野芹菜，野芹菜也叫水芹菜，距离上一次吃大概有十年了吧，当时跟小伙伴去灵渠玩，小伙伴看到野芹菜摘了一大把，回来炒腊肉特别好吃。野菜一般都要放比较多的油，用比较肥的腊肉炒正好合适，炒出来的野芹菜细嫩爽口，腊肉也肥而不腻。”食材明细主料野芹菜（一小把）腊肉（一小...
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![野芹菜炒肉丝的做法 ＃春食野菜香＃野芹菜炒肉丝 野芹菜炒肉丝怎么做]( "野芹菜炒肉丝的做法 ＃春食野菜香＃野芹菜炒肉丝 野芹菜炒肉丝怎么做")
- “野芹菜我们这又叫水芹，生长在浅水沟或田硬上很常见的，野芹菜含有发挥性物质，气味芳香还能增加人的食欲感，有防治高血压和糖尿病的作用。偶尔出去摘点回来炒上一盘，即成了餐桌上一道美味可口的佳肴又能去野外放松下自己。”食材明细主料野芹菜（适量）肉丝（适量）红椒（1个）辅料食用油（...
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![芹菜煸炒腊肉怎么做-芹菜煸炒腊肉的做法]( "芹菜煸炒腊肉怎么做-芹菜煸炒腊肉的做法")
- “弟媳妇煸炒的菜，看着是不是要留口水了？动手操作吧！”食材明细主料芹菜（适量）大蒜苗（适量）腊肉（适量）青红椒（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜煸炒腊肉的做法步骤1、芹菜，大蒜苗清洗干净切成备用。2、腊肉，青红椒提前准备好待用3、油锅烧热倒入...
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![野芹菜梗炒肉怎么做-野芹菜梗炒肉的做法]( "野芹菜梗炒肉怎么做-野芹菜梗炒肉的做法")
- “野芹菜～这种生长在野外的野生植物可不仅仅是野菜这么简单，它所拥有的神奇功效和不可忽视的保健作用才是最为珍贵的!”食材明细主料野芹菜梗（适量）米椒（适量）肉（适量）大蒜梗（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野芹菜梗炒肉的做法步骤1、野...
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![蕨菜炒腊肉的做法 春季野菜#蕨菜炒腊肉# 蕨菜炒腊肉怎么做]( "蕨菜炒腊肉的做法 春季野菜#蕨菜炒腊肉# 蕨菜炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（400克）蕨菜（400克）辣椒（5个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蕨菜炒腊肉的做法步骤1、自然的馈赠蕨菜2、蕨菜洗净下锅焯水煮熟3、用清水冲凉4、撕开5、辣椒切段，蕨菜挤干水份切段6、腊肉切片（腊肉是煮过的）7、起油锅倒入适量底油下腊肉煸炒出...
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![素炒野芹菜怎么做-素炒野芹菜的做法]( "素炒野芹菜怎么做-素炒野芹菜的做法")
- “春食野菜味道香。”食材明细主料野芹菜（适量）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒野芹菜的做法步骤1、野芹菜一把清洗干净。2、切成段。3、起锅烧油，下大蒜煸出香味。4、下芹菜翻炒均匀变软至熟，加盐、鸡精调味。5、出锅。...
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![野芹菜小炒怎么做-野芹菜小炒的做法]( "野芹菜小炒怎么做-野芹菜小炒的做法")
- 食材明细主料野芹菜（200克）猪肉（50克）木耳（5朵）辅料生抽（少许）生粉（适量）油（适量）姜片（两片）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）野芹菜小炒的做法步骤1、猪肉切细丝，先生抽后生粉，拌匀腌制5分钟。2、野芹菜择好洗净，打掉老叶，切断备用。木耳发好切丝。3、小火，热锅热油，入姜炸香，入肉丝翻...
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![芹菜芦笋炒腊肉怎么做-芹菜芦笋炒腊肉的做法]( "芹菜芦笋炒腊肉怎么做-芹菜芦笋炒腊肉的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）芦笋（适量）腊肉（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜芦笋炒腊肉的做法步骤1、准备了。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入腊肉和芹菜大火快速翻炒。3、加入芦笋继续大火快速翻炒。4、加入少许盐。5、大火快速翻炒一分钟出锅。...
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![腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做]( "腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料芹菜（适量）姜蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肉炒芹菜的做法步骤1、腊肉切片。2、芹菜切丝。3、锅里倒入葵花籽油爆香姜蒜蓉。4、先炒腊肉，放少许料酒和水让它煮软然后盛出待用。5、锅里倒入少许油把芹菜炒至断生。6、加入腊肉一起翻炒...
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![芹菜炒腊肉的做法 红红火火——芹菜炒腊肉 芹菜炒腊肉怎么做]( "芹菜炒腊肉的做法 红红火火——芹菜炒腊肉 芹菜炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（250g）芹菜（300g）蒜苗（100g）辅料蒜头（1瓣）调料味达美臻品特级生抽（1/2勺）鸡精（适量）玉米油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊肉的做法步骤1、准备所需食材。腊肉切薄片，煮两遍水，去掉咸味，芹菜和蒜苗洗净，切段。2、锅里倒油，放蒜头热锅。3、倒入腊肉翻炒至腊肉...
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![野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做]( "野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做")
- “野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。”食材明细主料料...
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![清炒野芹菜怎么做-清炒野芹菜的做法]( "清炒野芹菜怎么做-清炒野芹菜的做法")
- “去乡下祭祖顺便带了些野菜回来，四月正是吃野菜的日子。”食材明细主料野芹菜（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒野芹菜的做法步骤1、将野芹菜整理洗干净，生姜大蒜切末备用。2、热锅加多油倒入生姜大蒜翻炒两下。3、倒入野芹菜...
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![野芹菜炒肉怎么做-野芹菜炒肉的做法]( "野芹菜炒肉怎么做-野芹菜炒肉的做法")
- “野芹菜又叫水芹菜，主要生长在田边或沟渠，比较潮湿的地方，野芹菜营养丰富，还含有挥发性特殊物质。并在人体保健中独具功效，有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。由于芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而...
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![腊肉炒水芹菜怎么做-腊肉炒水芹菜的做法]( "腊肉炒水芹菜怎么做-腊肉炒水芹菜的做法")
- “今天送儿子去同学家，顺便逛了附近一韩国超市，居然看到有水芹菜卖，还特价呢，挺新鲜水嫩的，赶紧买了3把(我这按把卖。)。水芹菜还是几年前在上海餐馆吃过，就喜欢上它的香味了。”食材明细主料水芹菜（3小把(500)g）腊肉（1条）辅料蒜（3瓣）盐（1/4茶匙）鸡精（1/4茶匙）糖（1/4茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
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![腊肉炒野辣菜怎么做-腊肉炒野辣菜的做法]( "腊肉炒野辣菜怎么做-腊肉炒野辣菜的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）野辣菜（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒野辣菜的做法步骤1、摘回来的野辣菜摘洗干净。2、锅中水开放入野辣菜焯水一分钟。3、捞岀浸泡在凉水中。4、煮熟的腊肉切薄片，野辣菜挤干水份切碎，准备蒜末和干辣椒...
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![洋葱芹菜炒腊肉怎么做-洋葱芹菜炒腊肉的做法]( "洋葱芹菜炒腊肉怎么做-洋葱芹菜炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）芹菜（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱芹菜炒腊肉的做法步骤1、自制腊肉清洗干净，上锅蒸40分钟。2、腊肉蒸好切片。3、芹菜切段，在沸水锅焯水一分钟，捞出过凉。4、洋葱切丝。5、锅中放油，放入洋葱翻炒。6、放入...
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![野芹菜炒牛肉怎么做-野芹菜炒牛肉的做法]( "野芹菜炒牛肉怎么做-野芹菜炒牛肉的做法")
- “春天季节一到，市场上的售卖的各种野生蔬菜随处可见。”食材明细主料野生芹菜（250克）牛肉（120克）淀粉（2勺）胡椒粉（适量）酱油（少许）大蒜（5粒）姜（1小块）盐（少许）辅料鸡粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野芹菜炒牛肉的做法步骤1、主材料，野芹菜和牛肉。2、将芹菜和牛肉洗净，芹菜去叶切...
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味味甜
