![虾仁玉米萝卜汤怎么做-虾仁玉米萝卜汤的做法]( "虾仁玉米萝卜汤怎么做-虾仁玉米萝卜汤的做法")
- “清新淡雅，不失营养，淡淡的甜味让人胃口大开！减肥佳品，即使敞开了肚子来吃也不必担心发胖！”食材明细主料白萝卜（100g）玉米（20g）鲜虾（3只）辅料盐（适量）香菜（少许）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）葱花（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米萝卜汤的做法步骤1、准备好食材，虾去壳，去虾线，...
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![萝卜虾仁粉丝汤怎么做-萝卜虾仁粉丝汤的做法]( "萝卜虾仁粉丝汤怎么做-萝卜虾仁粉丝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（200g）粉丝（20g）干虾仁（10g）辅料姜（1g）盐（2g）植物油（10ml）其他（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜虾仁粉丝汤的做法步骤1、准备好食材2、白萝卜切丝，清洗粉丝3、锅里放油和姜后下萝卜丝翻炒，直到萝卜丝变软后加汤和盐4、炖5分钟左右放粉丝，再炖2分钟即可出锅。出锅后撒...
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![白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法]( "白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法")
- “减肥汤。”食材明细主料白萝卜（2个）玉米（2个）辅料花生米（20颗）调料盐（1匙）鸡精（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米汤的做法步骤1、将白萝卜洗净去皮，切成块，将玉米洗净，切成块，备用。2、将锅中加入生命源泉，烧开放入白萝卜，玉米慢煮。3、放入花生米，加鸡精，盐进行调味。4、...
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![胡萝卜毛豆玉米炒虾仁怎么做-胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法]( "胡萝卜毛豆玉米炒虾仁怎么做-胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁放盐和料酒腌制五分钟。2、准备胡萝卜丁，玉米粒，毛豆。3、锅中烧油下入蒜末炒香。4、下入胡萝卜和毛豆翻炒均...
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![虾仁萝卜丝汤怎么做-虾仁萝卜丝汤的做法]( "虾仁萝卜丝汤怎么做-虾仁萝卜丝汤的做法")
- “简单易做，汤鲜香润肺。”食材明细主料萝卜（半个）虾仁（20克）辅料葱（少许）香菜（少许）花生油（20克）盐（少许）鸡精（少许）花生碎（少许）姜（适量）蒜苗（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁萝卜丝汤的做法步骤1、切丝备用🤗切的好细呦2、萝卜半个3、解冻虾仁4、葱姜切末5、香菜6、蒜苗切末7、...
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![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做]( "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
- “喝多了肉汤，尝试那素汤。一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料蜜枣（2颗）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶，启动养生汤模式。不得说一句，这个北鼎...
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![胡萝卜玉米虾饼怎么做-胡萝卜玉米虾饼的做法]( "胡萝卜玉米虾饼怎么做-胡萝卜玉米虾饼的做法")
- “胡萝卜玉米虾饼，鲜嫩的虾饼里加上胡萝卜和玉米，这样营养全面又好吃，玉米粒一半剁碎一半不剁，这样放虾饼里带着丝丝甜味，一口咬下去又能咬到整粒的玉米粒，孩子老人非常爱吃。”食材明细主料虾（300克）胡萝卜（20克）玉米粒（20克）辅料生抽（半汤匙）料酒（1汤匙）玉米淀粉（5克）调料盐（3克）黑胡椒粉（2...
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![虾仁萝卜丝汤的做法 #润燥好汤水#虾仁萝卜丝汤 虾仁萝卜丝汤怎么做]( "虾仁萝卜丝汤的做法 #润燥好汤水#虾仁萝卜丝汤 虾仁萝卜丝汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1个）虾仁（8个）辅料香菜（1颗）香油（1勺）盐（少许）姜（两片）白胡椒粉（1勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁萝卜丝汤的做法步骤1、把白萝卜削皮洗干净，香菜洗干净，虾仁我用的是冷冻虾，提前解冻好的，大家也可以用鲜虾需去虾头，去壳剥虾线就可以了。2、白萝卜切丝备用。3、...
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![胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法 胡萝卜玉米花生鲫鱼汤 胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法 胡萝卜玉米花生鲫鱼汤 胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做")
- “天气越来越热，吃饭都没有会什么胃口，看着餐桌上的肉肉都不想动！今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）花生（20克）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、花生浸泡5小时。3、...
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![玉米萝卜鸡汤怎么做-玉米萝卜鸡汤的做法]( "玉米萝卜鸡汤怎么做-玉米萝卜鸡汤的做法")
- “心灵鸡汤。来一碗。呵呵。是该要温补的时候了，喝点鸡汤暖暖胃。加上玉米的清甜，胡萝卜素，最好不过了。”食材明细主料鸡（500g）辅料红萝卜（1根）玉米（1根）姜（适量）蜜枣（2粒）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米萝卜鸡汤的做法步骤1、玉米切块2、萝卜滚刀切3、姜拍扁，蜜枣2...
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![水萝卜虾仁汤怎么做-水萝卜虾仁汤的做法]( "水萝卜虾仁汤怎么做-水萝卜虾仁汤的做法")
- “水萝卜虾仁汤”食材明细主料水萝卜（两个）虾仁（适量）辅料葱（适量）香菜（一颗）姜（适量）调料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）料酒（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水萝卜虾仁汤的做法步骤1、葱姜，水萝卜洗净。2、葱姜切丝，香菜切段。水萝卜切丝。3、虾仁加入葱姜丝，料酒，...
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![玉米萝卜乌鸡汤的做法 玉米萝卜乌鸡汤#春季润燥汤水# 玉米萝卜乌鸡汤怎么做]( "玉米萝卜乌鸡汤的做法 玉米萝卜乌鸡汤#春季润燥汤水# 玉米萝卜乌鸡汤怎么做")
- “春季家常鸡汤，玉米加白萝卜，简单又滋补。”食材明细主料乌鸡（半只）白萝卜（1颗）玉米（1根）辅料姜（适量）红枣（几颗）调料食盐（3匙）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米萝卜乌鸡汤的做法步骤1、所需材料。2、鸡洗干净剁小块，萝卜、玉米切小片。3、乌鸡、玉米加入一盘清水，姜片、红枣。4、...
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![胡萝卜玉米汤怎么做-胡萝卜玉米汤的做法]( "胡萝卜玉米汤怎么做-胡萝卜玉米汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（几块）胡萝卜（一根）玉米（一条）辅料马蹄（适量）调料盐（少量）鸡粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备玉米一条胡萝卜一根。2、马蹄买的去皮好的。3、骨头先焯一下水。4、洗干净，重新加水煲骨头汤。5、胡萝卜去皮跟玉米都切块。6、骨...
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![萝卜丝虾仁汤怎么做-萝卜丝虾仁汤的做法]( "萝卜丝虾仁汤怎么做-萝卜丝虾仁汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半根）虾仁（15只）辅料香菜（少许）浓汤宝（1/3块）胡椒粉（适量）盐（少许）香油（少许）原味（口味）未知（难度）萝卜丝虾仁汤的做法步骤1、半根白萝卜，15只虾仁2、萝卜切丝3、用开水煮熟，煮的过程中不要盖锅盖儿，为了散一下萝卜气，煮烂了就捞出来，然后把虾仁也放入水里煮熟4、单坐锅加水...
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![红萝卜玉米汤怎么做-红萝卜玉米汤的做法]( "红萝卜玉米汤怎么做-红萝卜玉米汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）酒（适量）其他（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米汤的做法步骤1、猪骨头灼水洗干净2、红萝卜，玉米切段3、把红萝卜，玉米，猪骨头放锅里，加水，加酒，调高压锅炖汤45分钟4、开盖，加盐，鸡精即可...
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![胡萝卜玉米炒虾仁怎么做-胡萝卜玉米炒虾仁的做法]( "胡萝卜玉米炒虾仁怎么做-胡萝卜玉米炒虾仁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半个）玉米（1个）土豆（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、把玉米剖胡萝卜和土豆切粒2、把虾去掉壳处理好待用（带壳也可以）3、胡萝卜玉米土豆先下锅炒几分钟在下虾放辅料几分钟然后放葱起锅（期间适量滴水）。...
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![胡萝卜河虾仁米糊的做法 夏日美食——胡萝卜河虾仁米糊 胡萝卜河虾仁米糊怎么做]( "胡萝卜河虾仁米糊的做法 夏日美食——胡萝卜河虾仁米糊 胡萝卜河虾仁米糊怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）嫩河虾（八只）辅料麻油（适量）婴儿粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜河虾仁米糊的做法步骤1、将胡萝卜和小河虾洗净备用，胡萝卜切丝（切成小丁状也可）2、胡萝卜丝放入锅中用麻油炒软（因为胡萝卜中胡萝卜素是脂溶性的，只有溶入油中才能被人体吸收，而...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “这个汤广东人很喜欢喝，我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮！”食材明细主料玉米（两根）胡萝卜（1个）马蹄（10个）排骨（一条）辅料香菜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、注备好所有材料（喜欢吃板栗的还可以放点板栗，汤会更鲜甜...
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![红萝卜玉米炒虾仁怎么做-红萝卜玉米炒虾仁的做法]( "红萝卜玉米炒虾仁怎么做-红萝卜玉米炒虾仁的做法")
- 食材明细主料玉米（1个）红萝卜（半个）鲜虾（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、鲜虾取出虾线，剥去头尾和壳2、玉米剥出洗净3、红萝卜半个洗净去皮切小丁4、热锅少许油炒虾仁变色后盛出5、热锅下油煸炒红萝卜丁6、放入玉米粒翻...
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![虾仁豆腐萝卜汤怎么做-虾仁豆腐萝卜汤的做法]( "虾仁豆腐萝卜汤怎么做-虾仁豆腐萝卜汤的做法")
- “虾买多了，就做了这个汤，自我感觉良好，哈哈。”食材明细主料虾仁（适量）白萝卜（一根）豆腐（一块）辅料生姜（适量）配料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）虾仁豆腐萝卜汤的做法步骤1、将虾清洗，剥虾仁，剩下的虾头和虾壳不要扔哦，可以做虾油的。2、将萝卜皮削去，切成长条，豆腐切...
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![火腿虾仁萝卜汤怎么做-火腿虾仁萝卜汤的做法]( "火腿虾仁萝卜汤怎么做-火腿虾仁萝卜汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）火腿（三片）辅料虾仁干（十个）葱（几片）糖（一小勺）盐（4克）生抽（一汤勺）花椒粉（2克）香油（少许）粉丝（一把）鸡精（2克）姜（几片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿虾仁萝卜汤的做法步骤1、所用食材2、虾仁干洗净温水泡发，粉丝温水泡软。3、萝卜切丝备用，火腿切丝、葱姜切片备用...
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![虾仁粉丝萝卜汤怎么做-虾仁粉丝萝卜汤的做法]( "虾仁粉丝萝卜汤怎么做-虾仁粉丝萝卜汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）粉丝（适量）白萝卜（适量）辅料葱（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）食盐（适量）麻油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁粉丝萝卜汤的做法步骤1、准备主要原料，虾仁、白萝卜、粉丝。2、白萝卜去皮切丝备用。3、粉丝用温水泡软备用4、虾仁去虾线，加入少许食盐、...
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![胡萝卜玉米骨头汤的做法 胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤 胡萝卜玉米骨头汤怎么做]( "胡萝卜玉米骨头汤的做法 胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤 胡萝卜玉米骨头汤怎么做")
- “适合一年四季、老少咸宜的胡萝卜玉米骨头汤”食材明细主料猪骨头（1斤）甜玉米（一根）胡萝卜（一根）辅料姜（4片）花椒粒（10粒）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头放入水中浸泡半小时，中间换2次水，主要目的是为了浸泡出骨头里的血水2、姜切片，胡萝卜切滚...
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![胡萝卜玉米汤的做法 清清淡淡胡萝卜玉米汤 胡萝卜玉米汤怎么做]( "胡萝卜玉米汤的做法 清清淡淡胡萝卜玉米汤 胡萝卜玉米汤怎么做")
- “清淡养颜哦。”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）香麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备材料：玉米切小块，胡萝卜切条，姜2小片。2、所有材料放入汤锅中，加适量水，水开后，撇去浮沫，转中火煮10-15分钟。最后放少量盐，再煮...
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![青萝卜虾仁汤怎么做-青萝卜虾仁汤的做法]( "青萝卜虾仁汤怎么做-青萝卜虾仁汤的做法")
- “青萝卜虾仁汤，很适合现在的时节，天冷吃点暖和的汤汤水水。昨天下午买的青萝卜特别好，切了几片生吃了，脆甜。做汤也到也很好，虾仁营养丰富，做汤做菜很百搭，味道鲜美。在此分享一个去虾线的技巧，用牙签，从虾的倒数第二节关节处，轻轻一挑，或者挑出来一点用手指捏住一抽就出来了。”食...
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味味甜
![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/25fb/25fcebfb11b2dedbe4701a86d2828273204eed72044e52c55a8e441746c69d-s.jpg "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
