![韭菜花炒辣椒怎么做-韭菜花炒辣椒的做法]( "韭菜花炒辣椒怎么做-韭菜花炒辣椒的做法")
- 食材明细主料韭菜花（适量）红辣椒（适量）肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒辣椒的做法步骤1、把韭菜花，辣椒，肉洗干净。2、肉，辣椒切丝。3、韭菜花切段。4、锅中放入些许油，将肉丝炒至变色，加入辣椒丝，放一点点盐稍微煸炒几下，将韭菜花放入锅中...
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![美味的韭菜炒辣椒如何做简单又好吃]( "美味的韭菜炒辣椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的韭菜炒辣椒是一道家常菜，它主要是由韭菜和辣椒炒制而成的，做法十分简单，省时省力，只要看一遍食谱，就能成功的做出来了。刚刚出锅的美味的韭菜炒辣椒，色香味俱全，绿油油的韭菜配上红彤彤的辣椒，真的非常能勾...
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![韭菜肉丝辣椒小炒如何做简单又好吃]( "韭菜肉丝辣椒小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟给大家介绍一款简单制作又美味营养的韭菜肉丝辣椒小炒，不会花很多时间又能吃到美味营养的菜，自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不错的选择哦哦~下面是教程，大家赶紧收藏动手做吧，一定好吃到超出你的想象，...
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![美味的辣椒炒韭菜如何做简单又好吃]( "美味的辣椒炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟很多人都爱吃辣椒，因为辣椒很开胃，和很多食材都非常的百搭。在这里我要向大家介绍一道好吃，开胃的美食，那就是辣椒炒韭菜。这道菜不仅仅只是好吃开胃的功效，还有活血化瘀，润肠通便，驱寒解毒等的功效。这道菜是素...
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![好吃的辣椒炒韭菜如何做简单又好吃]( "好吃的辣椒炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟老妈今天买了点韭菜，说今天做我最爱吃的辣椒炒韭菜。辣椒炒韭菜是我从小吃到大的，老妈做的味道很正，我越吃越喜欢，最近因为忙于工作很少回家，今天在家，老妈就赶紧做辣椒炒韭菜给我吃，入口感很好。世上还是只有妈...
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![韭菜炒辣椒怎么做-韭菜炒辣椒的做法]( "韭菜炒辣椒怎么做-韭菜炒辣椒的做法")
- “下饭菜”食材明细主料韭菜（适量）青辣椒（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）中辣（口味）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒辣椒的做法步骤1、韭菜辣椒切段。2、热锅凉油，花椒，蒜末炝锅。3、加入辣椒。4、加入韭菜煸炒，加盐，生抽，煸炒几下，加味精。5、出锅装盘。6、我老公吃不了辣，我也只能...
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![韭菜炒花菜怎么做-韭菜炒花菜的做法]( "韭菜炒花菜怎么做-韭菜炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（145克）韭菜（100克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵洗净）、韭菜（已洗净切段）。2、将花菜下入清水锅中焯开，焯至熟软捞出。3、烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒一下。4、接着，合入韭菜翻炒一...
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![辣菜炒韭菜花怎么做-辣菜炒韭菜花的做法]( "辣菜炒韭菜花怎么做-辣菜炒韭菜花的做法")
- 食材明细主料韭菜花（适量）辣白菜（适量）辣包菜（适量）辣白萝卜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣菜炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花一把，洗净切段。2、辣菜切丝。3、锅里加入猪油烧热。（猪油炒菜更香）4、加入韭菜花翻炒。5、韭菜花变翠绿马上加入辣菜翻炒。6、...
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![干辣椒煸炒花菜怎么做-干辣椒煸炒花菜的做法]( "干辣椒煸炒花菜怎么做-干辣椒煸炒花菜的做法")
- “简单，低脂，饱腹，过年大鱼大肉菜肴的最佳伴侣。”食材明细主料花菜（200g）辅料干辣椒（20g）调料生抽（2勺）油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干辣椒煸炒花菜的做法步骤1、花菜切成小朵洗净。2、在开水中汆烫变色即可捞出。3、油热以后，把干辣椒放入煸出辣香味。4、放入汆烫过的...
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![韭菜清炒辣椒怎么做-韭菜清炒辣椒的做法]( "韭菜清炒辣椒怎么做-韭菜清炒辣椒的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辣椒（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜清炒辣椒的做法步骤1、材料洗净备用。2、辣椒切圈。3、韭菜切段。4、叶子和茎分开。5、锅子烧热放入辣椒圈。6、放入韭菜茎翻炒。7、放入韭菜叶。8、快速翻炒均匀...
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![酥辣椒炒花菜怎么做-酥辣椒炒花菜的做法]( "酥辣椒炒花菜怎么做-酥辣椒炒花菜的做法")
- 食材明细主料酥辣椒（一小碗）花菜（300克）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥辣椒炒花菜的做法步骤1、准备材料.2、花菜掰成小朵.3、锅烧热水.4、把花菜绰熟.5、在放入清水里过一下.6、沥干水分备用.7、热锅入油,放入酥辣椒翻炒几下.8、在放入花菜,加一勺盐...
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![炒韭菜辣椒的做法]( "炒韭菜辣椒的做法")
- 韭菜，属于是一种蔬菜类型的，其带有着独特的味道，而被人们所喜欢，当然韭菜还具有滋补身体的作用所在。辣椒，可以单独食用，当然也可以当成调味料，搭配上其它的食材进行食用。当韭菜遇上了辣椒，会迸发出怎样的火花呢？以下就让我们一起来看看吧！一、炒韭菜辣椒的做法1.将韭菜摘去烂叶，冲...
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![辣椒韭菜炒鲮鱼蛋卷怎么做-辣椒韭菜炒鲮鱼蛋卷的做法]( "辣椒韭菜炒鲮鱼蛋卷怎么做-辣椒韭菜炒鲮鱼蛋卷的做法")
- 食材明细主料辣椒（适量）韭菜（适量）鲮鱼蛋卷（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒韭菜炒鲮鱼蛋卷的做法步骤1、鲮鱼蛋卷。2、辣椒。3、蛋卷切圈。4、辣椒切圈。5、韭菜切段。6、放入蛋卷煎至金黄色。7、放入辣椒圈。8、放入韭菜段翻炒。9、调味码...
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![剁辣椒花菜炒肉怎么做-剁辣椒花菜炒肉的做法]( "剁辣椒花菜炒肉怎么做-剁辣椒花菜炒肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料花菜（300g）猪腿肉（200g）辅料剁辣椒（1勺）调料植物油（5g）盐（5g）生抽（1勺）蒸鱼豉油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）剁辣椒花菜炒肉的做法步骤1、肥肉煸干放入瘦肉大火翻炒。2、加入老抽调色，炒出酱香。3、倒入花...
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![家常韭菜炒辣椒如何做简单又好吃]( "家常韭菜炒辣椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜炒辣椒,韭菜辣椒的搭配是比较呛的一种搭配了，对喜欢吃辣椒的人来说是一种福利，可是对我们这些吃不了辣的人，更是不敢试，辣椒有比较好的美誉，比如它能够驱寒对人体有好处啊，北方的人就比较喜欢了，不过我们南...
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![干辣椒爆炒花菜怎么做-干辣椒爆炒花菜的做法]( "干辣椒爆炒花菜怎么做-干辣椒爆炒花菜的做法")
- “脆嫩微辣。”食材明细主料花菜（200g）辅料干辣椒（10个）调料盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）干辣椒爆炒花菜的做法步骤1、花菜剪成小朵。2、把花菜放入盐开水中烫变色。3、捞出花菜晾凉。4、油热以后，放入干辣椒爆出辣味。5、放入烫好的花菜翻炒。6、加入盐...
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![蒜蓉辣椒酱炒花菜怎么做-蒜蓉辣椒酱炒花菜的做法]( "蒜蓉辣椒酱炒花菜怎么做-蒜蓉辣椒酱炒花菜的做法")
- “【蒜蓉辣椒酱炒花菜】快手家常菜纳米入园后，米妈的生活也规律了很多，只是时间被划成了好多小片儿，一会儿接一会儿送，一会儿做饭，一会买菜，全都围着孩子转了。今儿要给自己炒个菜，简单的家常菜，菜花搭配蒜蓉辣椒酱，很合我的口味儿。”食材明细主料花菜（适量）辅料芹菜（适量）香葱（适量）配...
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![辣椒胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡萝卜炒菜花 辣椒胡萝卜炒菜花怎么做]( "辣椒胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡萝卜炒菜花 辣椒胡萝卜炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（300克）胡萝卜（20克）辣椒（20克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花去蒂，切成小块清洗干净，装入盘中待用。2、将菜花放入滚水锅中，焯一下。3、捞出，过凉，控净水分，装入...
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![辣椒韭菜炒鸡蛋怎么做-辣椒韭菜炒鸡蛋的做法]( "辣椒韭菜炒鸡蛋怎么做-辣椒韭菜炒鸡蛋的做法")
- “这道家常菜给我来了一个小小的创新，某人一直喜欢吃辣椒炒蛋，也喜欢吃韭菜炒蛋，经常在是吃辣椒还是韭菜这个问题之间摇摆不定，站在菜场浪费了很多时间也损坏了很多脑细胞。其实很好办啊，两样都想吃，那就各打五十大板嘛，用辣椒韭菜各半来炒吧！，真的很不错，辣椒的辣、韭菜的香、鸡蛋...
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![辣椒炒韭菜怎么做-辣椒炒韭菜的做法]( "辣椒炒韭菜怎么做-辣椒炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒韭菜的做法步骤1、韭菜择洗干净，这种是细叶韭菜，韭香味重点。2、韭菜切段。3、青椒洗净切粗丝。4、锅中放油，油热后先放青椒炸一下。5、青椒香气出来后放入韭菜。6、韭菜一变软就放...
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![木耳辣椒炒菜花怎么做-木耳辣椒炒菜花的做法]( "木耳辣椒炒菜花怎么做-木耳辣椒炒菜花的做法")
- “木耳辣椒炒菜花家常菜，快手菜营养好吃。”食材明细主料木耳（1小碗）红尖椒（1个）有机菜花（半个）鸡胸肉（150克）香葱（2棵）辅料油（少许）蚝油（少许）酱油（少许）淀粉（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳辣椒炒菜花的做法步骤1、木耳1小碗，红尖椒1个，有机莱花半个，鸡胸肉150克...
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![红辣椒牛肉炒韭菜花怎么做-红辣椒牛肉炒韭菜花的做法]( "红辣椒牛肉炒韭菜花怎么做-红辣椒牛肉炒韭菜花的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料牛肉（300g）韭菜花（50g）辅料大蒜（5颗）红辣椒（6个）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（少许）生抽（1勺）淀粉（1勺）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红辣椒牛肉炒韭菜花的做法步骤1、牛肉切丝。2、放盐、老抽、蚝油、淀粉拌匀...
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![红椒韭菜芽炒花蛤怎么做-红椒韭菜芽炒花蛤的做法]( "红椒韭菜芽炒花蛤怎么做-红椒韭菜芽炒花蛤的做法")
- “花蛤有“天下第一鲜”和"百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。中医认为它有滋阴明目、软坚化痰的功效；它含有丰富的氨基酸和牛磺酸，而且低热能、高蛋白。。。”食材明细主料花蛤（300克）韭菜芽（95克）红椒（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![韭菜花炒花菜怎么做-韭菜花炒花菜的做法]( "韭菜花炒花菜怎么做-韭菜花炒花菜的做法")
- 食材明细主料韭菜花（100克）花菜（240克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒花菜的做法步骤1、食材：韭菜花（已清洗切段）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、煮至花菜断生。4、然...
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![剁辣椒炒莲花菜怎么做-剁辣椒炒莲花菜的做法]( "剁辣椒炒莲花菜怎么做-剁辣椒炒莲花菜的做法")
- “简单快捷，厨房小白也能上手。”食材明细主料莲花菜（400g）辅料剁辣椒（2勺）调料白糖（半勺）味精（1/3勺）蒜蓉（少许）酱油（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁辣椒炒莲花菜的做法步骤1、炒锅放油烧热，放蒜蓉炒出香味。2、放入剁辣椒炒香。3、放入莲花菜翻炒。4、剁辣椒很咸，不再放盐，放...
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味味甜
