![菜干猪肺靓汤怎么做-菜干猪肺靓汤的做法]( "菜干猪肺靓汤怎么做-菜干猪肺靓汤的做法")
- “最近上火老做噩梦，煲个菜干猪肺汤去去火气，润润喉咙补补肺气！”食材明细主料猪肺（1副）辅料菜干（适量）蜜枣（3个）调料姜（2块）盐（3匙）酱油（2匙）花生油（半匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜干猪肺靓汤的做法步骤1、猪肺，灌水三四次洗干净，切小块起锅炒干水分哦！2、放入两斤清水再加入三颗...
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![美味的菜干猪肺汤如何做简单又好吃]( "美味的菜干猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料烙猪肺：100菜干：50辅料油：适量蜜枣：2个浓缩鸡汁：2盐：适量排骨头：50姜片：2鸡精：2花雕酒：5ml具体步骤1.这是汤中辅料：蜜枣。菜干汤中少了它，会让汤水失去了灵魂，少了和醇的滋味，所以，在熬制时，必须要加入的。2.提前20分...
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![菜干猪肺头汤如何做简单又好吃]( "菜干猪肺头汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料菜干：适量猪肺头：适量北杏：10粒姜：3片辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.菜干需提前浸2个小时，冲洗干待用。2.猪肺头对半切开切成小块，用盐抓洗一会再用水冲洗干净待用。3.汤锅注水放进菜干、猪肺头、姜片、北杏...
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![家常猪肺菜干蜜枣汤如何做简单又好吃]( "家常猪肺菜干蜜枣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肺：半只菜干：一把蜜枣：两颗北杏少许：少许辅料南杏：少许具体步骤1.猪肺洗净切块。烧开一锅水，把猪肺焯一下去血水，捞起，把脏水倒掉。2.重新放一锅清水，焯过的猪肺放入，开火煮沸，然后转中小火煮，一边煮一边用勺子把浮...
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![详细解说方便的一肺两吃 猪肺汤与麻辣猪肺怎么做-猪肺汤与麻辣猪肺的做法 猪肺汤+麻辣猪肺]( "详细解说方便的一肺两吃 猪肺汤与麻辣猪肺怎么做-猪肺汤与麻辣猪肺的做法 猪肺汤+麻辣猪肺")
- “想喝汤，又想吃辣的，机智如我很多菜都是这样做的，比如说鸡汤和麻辣鸡块，猪肺汤和辣炒猪肺……”食材明细主料猪肺（一副）辅料姜片（几片）盐（适量）八角（2个）花椒（一小把）生抽（一勺）老抽（一勺）红油豆瓣酱（一勺）干辣椒（几个）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肺汤与麻辣猪肺的做法步骤1、猪肺灌...
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![筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法]( "筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（一根）猪肺（半个）白菜干（一小把）辅料姜片（适量）红枣（适量）配料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒骨白菜干猪肺汤的做法步骤1、备好所有食材（红枣忘拍了）。2、白菜干提前一小时泡开。3、猪肺用盐抓先几遍，再和筒骨一起放锅里焯水。4、再把焯水后的猪...
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![菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法")
- “一道清爽的汤，清澈的汤汁里，蕴含着浓浓的幸福感觉。蜜枣和清甜，加上菜干特有的清香，细品之下会有一点点杏仁的味道，不油不腻，润肺降燥。你的餐桌上怎么能少了它？！”食材明细主料猪肺（一个）菜干（80G）南北杏（5G）蜜枣（2个）无花果（2个）莲子（5G）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜干...
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![猪肺菜干汤如何做简单又好吃-DIY]( "猪肺菜干汤如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪肺：1500辅料菜干：适量薏米：适量盐：适量油：适量具体步骤1.薏米洗净，泡下水2.猪肺先灌满盐水，放锅里煮（把气管透到水池里，因为煮的过程不断会将污水弄出来的），再然后切开小块，再放进锅里翻炒，中间要不断将水兜走。...
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![菜干蜜枣猪肺汤怎么做-菜干蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干蜜枣猪肺汤怎么做-菜干蜜枣猪肺汤的做法")
- “冬天气候比较干燥，很多人都咳嗽。孩子在学校，因为天气突然降温，没有带够衣服，所以也有点咳嗽。大家都说吃什么补什么，于是，我这个星期煲了两次猪肺汤给家人润一下肺。第一次做的是白萝卜猪肺汤，这次做的是菜干蜜枣猪肺汤。这两个汤，小时侯我妈妈经常煮给我们吃，所以我知道怎么做...
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![下火汤菜干猪肺汤的做法 下火汤菜干猪肺汤！ 下火汤菜干猪肺汤怎么做]( "下火汤菜干猪肺汤的做法 下火汤菜干猪肺汤！ 下火汤菜干猪肺汤怎么做")
- “最近老公上火了，买副新鲜猪肺煲菜干下下火。”食材明细主料猪肺（一副）辅料菜干（50g）调料姜（5块）盐（3匙）去腥料酒（5匙）清水（2000ml）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）下火汤菜干猪肺汤的做法步骤1、新鲜猪肺灌水两次洗干净。2、猪肺切成小块放一大勺盐进行抓淹清洗。3、洗干净盐水放...
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![家常菜菜干猪肺汤如何做简单又好吃]( "家常菜菜干猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜干：250猪肺：250蜜枣：1个无花果：2个猪肉：250黄豆：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.先把菜干用水泡开2.切断猪肉洗干净再用热水，去下血水3.猪肺先用水冼一次，切开再干爆炒，最后用热水焯水4.再把蜜枣；无花果冼干净...
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![猪肺菜干汤怎么做-猪肺菜干汤的做法]( "猪肺菜干汤怎么做-猪肺菜干汤的做法")
- “这是一道广东很传统的靓汤，具有止咳润肺的功效！但是这个汤是我下厨以来第一次做！为什么呢？因为猪肺实是不好处理，以前都是妈妈煲给我喝，印象中每次我妈煲这个汤，都是特别的费事，要把猪肺放在开水锅中，然后连着猪肺的那条喉管得放在锅外边，一边煮，喉管就不停的冒泡泡出来，还得拿着东...
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![传统菜干豆腐猪肺汤如何做简单又好吃]( "传统菜干豆腐猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:50分钟猪肺，适于炖、卤、拌；蜜枣有补血、养颜等许多功能，对老人、儿童、产妇滋补皆有益效。双方的结合令人意想不到。但这却是一道广东很传统的炖汤，具有清热润肺等功效！菜干猪肺汤是一道十分美味的菜肴。菜干猪肺汤...
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![无花果鸭胗猪展菜干汤如何做简单又好吃-广式靓汤]( "无花果鸭胗猪展菜干汤如何做简单又好吃-广式靓汤")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭胗：适量辅料猪展：适量具体步骤1.准备好所有材料，我准备的是四人份的，材料可以根据用餐人数调整2.猪展肉、鸭胗用沸水灼一下，不用太长时间哦！3.无花果对半切开，红枣去核，党参切开、桂圆、枸杞用水泡软（可泡可...
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![自制猪肺菜干汤如何做简单又好吃]( "自制猪肺菜干汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南北杏各：15粒白菜干：15红枣：4个罗汉果：半个水：足量猪肺：1整个辅料盐：适量具体步骤1.原材料备齐。2.猪肺切成小块，用清水洗净血汁。用手挤压出全部血液。3.用清水反复洗干净。见图片这样颜色就可以了。4.所有...
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![白菜干煲猪肺怎么做-白菜干煲猪肺的做法]( "白菜干煲猪肺怎么做-白菜干煲猪肺的做法")
- 食材明细主料猪肺（半个）猪骨（一斤）红枣（一把）白菜干（一小捆）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白菜干煲猪肺的做法步骤1、备好食材2、把白菜干和红枣泡发3、把猪骨头和猪肺清洗后焯水,再次清洗后放汤锅里(猪肺清洗时最好用盐抓洗几遍).4、白菜干泡发好后切断...
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![西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做]( "西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做")
- “西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，广东人喜欢用它来煮老火汤。现在西洋菜大量上市，这个季节的西洋菜正好吃。而且，秋天我们这里比较干燥，用西洋菜来煮老火汤非常适合，滋润滋润，加水猪筒骨，胡萝卜，玉米蜜枣，一锅清肺润燥，健脾的好汤就OK了。”食材明细主料猪筒骨（600克）辅...
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![南北杏菜干益肺汤的做法 广东老火靓汤-南北杏菜干益肺汤 南北杏菜干益肺汤怎么做]( "南北杏菜干益肺汤的做法 广东老火靓汤-南北杏菜干益肺汤 南北杏菜干益肺汤怎么做")
- “白菜干性味甘、平，入肺、胃经，有润肺燥，清肺胃热的功用，南北杏则平喘止咳润肺，陈皮理气去痰。现在秋天的天气喝最好。做法简单方便。”食材明细主料白菜干（80克）南北杏（30克）陈皮（10克）辅料猪肉或者排骨和鸡（500克）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南北杏菜干益肺汤的做法步...
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![猪肺菜干汤如何做简单又好吃]( "猪肺菜干汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肺：500菜干：200辅料北杏：适量桂圆肉：少许扁豆：少量盐：少许具体步骤1.1先将猪肺切件再拿粗盐"拉"下距十分钟之后用清水洗净用沸水灼之后在过冷河（这样就什么脏东西都没有了~）2.菜干也是用沸水灼一下3.加入北杏...
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![润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法]( "润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法")
- “毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾了，捞出猪肺，再在水龙头下冲洗干净，汤水倒掉4、白萝卜去...
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![清肺靓汤菜心三文鱼头汤如何做简单又好吃]( "清肺靓汤菜心三文鱼头汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在那么多的鱼头汤中，我最青睐的有豆腐鱼头汤和菜心三文鱼头汤呢，因为是夏季将至，就介绍菜心三文鱼头汤给你们吧，虽说三文鱼比较的肥，你们也许会觉得这汤会油腻，其实不然，因为三文鱼头的油对被菜心给吸收了，所以这...
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![剑花猪肺汤的做法 广东靓汤——剑花猪肺汤 剑花猪肺汤怎么做]( "剑花猪肺汤的做法 广东靓汤——剑花猪肺汤 剑花猪肺汤怎么做")
- “昨天一整天不间断的拍照，为省事也没敢都水。回来后就觉得非常干、燥。所以，今天去买了个猪肺回来煲霸王花。好好地清清热，润一下...”食材明细主料猪肺（1个）霸王花（30g）黄豆（30g）蜜枣（2粒）辅料生姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）剑花猪肺汤的做法步骤1、将霸王花...
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![好吃的菜干豆腐猪肺汤如何做简单又好吃]( "好吃的菜干豆腐猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟菜干豆腐猪肺汤，由富含营养的猪肺、猪肉等食材搭配而成，因此菜干豆腐猪肺汤的营养极高。其次，菜干豆腐猪肺汤不仅做法简单，所需食材少，而且由各种食材的完美结合与互补使得这道菜的口感达到极致，汤香菜鲜，色香味...
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![营养猪肺菜干汤如何做简单又好吃]( "营养猪肺菜干汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肺：适量菜干：适量辅料蜜枣：适量姜片：适量南北杏：适量具体步骤1.南北杏洗好，姜片切好。2.菜干事先用水泡开。3.用水灌入猪肺的主气管里，一边灌一边挤水出来，洗到猪肺的水变白，再将其切块。4.猪肺焯水。5.焯水...
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![润燥靓汤的做法 润燥靓汤----瘦肉白菜干汤 润燥靓汤怎么做]( "润燥靓汤的做法 润燥靓汤----瘦肉白菜干汤 润燥靓汤怎么做")
- “虽然冬天要来了，但是天气还身很干燥，汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮，煲出来的汤，色泽金黄，味道略带甜味，甘醇绵长。不带色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜干的原色。如有需要的亲们可联系我哦。或者直接去我的小店啊，请搜：阳春三月草长”食材明细主...
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味味甜
