![胡萝韭菜鸡蛋软饼的做法 胡萝卜韭菜鸡蛋软饼（快手早餐） 胡萝韭菜鸡蛋软饼怎么做]( "胡萝韭菜鸡蛋软饼的做法 胡萝卜韭菜鸡蛋软饼（快手早餐） 胡萝韭菜鸡蛋软饼怎么做")
- “早餐我最喜欢做各种软煎饼了，简单方便，十分钟搞定！这次加入了胡萝卜，味道、颜色和营养价值都有所提升！”食材明细主料韭菜（一小把）胡萝卜（半根）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）植物油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝韭菜鸡蛋软饼的做法步骤1、准备好材料，胡萝卜...
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![美味的快手早餐胡萝卜鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "美味的快手早餐胡萝卜鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟快手早餐胡萝卜鸡蛋饼是一种家常的小吃哦，做法简单，关键是还很好吃，是一个很不错的选择，这可是吃货们的福利啊，很多吃货都只想吃，自己做的话嫌麻烦，但是你不动手怎么满足你的胃呢，俗话说自己动手丰衣足食，所以我们...
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![三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼怎么做-三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼的做法]( "三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼怎么做-三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼的做法")
- “作为上班族，每天忙忙碌碌的，很少花大部分时间放在早餐上，早餐总是匆匆忙忙简简单单的在家对付一下，要不就是在外面随便吃点，有的甚至干脆不吃早餐。。其实早餐在一天中占非常重要的地位，吃早餐是必须的，现在外面吃，一是不卫生，二是不安全，还是早起一会儿自己做早餐吧，这样可以更营...
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![韭菜蛋饼的做法 快手早餐——韭菜蛋饼 韭菜蛋饼怎么做]( "韭菜蛋饼的做法 快手早餐——韭菜蛋饼 韭菜蛋饼怎么做")
- “这是一款非常适合早餐的蛋饼，只需几分钟就能搞定，配上一碗豆浆或米粥，就是不错的早餐喽。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料食盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蛋饼的做法步骤1、原料；韭菜、鸡蛋、面粉。2、韭菜切末，和面粉一起放入大碗中，调入食盐。...
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![芹菜胡萝卜早餐饼的做法 芹菜叶胡萝卜早餐饼 芹菜胡萝卜早餐饼怎么做]( "芹菜胡萝卜早餐饼的做法 芹菜叶胡萝卜早餐饼 芹菜胡萝卜早餐饼怎么做")
- “芹菜叶富含丰富的维生素C，与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀，做成美味的早餐饼，再加一杯鲜牛奶，一顿营养丰富、均衡的早餐完成了。一上午的体力全靠她了！”食材明细主料芹菜（一大把）面粉（300克）胡萝卜（半根）鸡蛋（三个）辅料盐（适量）清水（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜胡萝卜早餐...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 简单快捷的宝宝餐----胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 简单快捷的宝宝餐----胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “变换花样想办法让宝宝吃饭，让宝宝从直观就喜欢，因而产生食欲，或许有时候可以奏效”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）水（适量）辅料葱花（小许）盐（小许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、准备好葱花3、葱花放入盆中，打入一个鸡蛋4、...
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![胡萝卜鸡蛋早餐饼怎么做-胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法]( "胡萝卜鸡蛋早餐饼怎么做-胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法")
- “这是一道简单到不能再简单的快手早餐，鸡蛋与面粉混合一搅，平底锅一烙就OK啦！可以说是分分钟就能搞定的快手菜，我家经常烙，几天不吃就想的慌，口感软嫩，简单快捷。重要的是还可以随意往面糊中添加食材，土豆、胡萝卜、番茄、大葱、各种蔬菜，只要您喜欢的都可以加进去，营养也是杠杠的...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐：胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐：胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “我喜爱早餐不重样。今日清晨，我做了一道快手早餐：胡萝卜鸡蛋饼。”食材明细主料中筋面粉（50克）胡萝卜（1个）鸡蛋（1枚）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）十三香（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，小葱，胡萝卜，面粉。2、小葱切碎胡萝卜切丝后再切丁...
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![胡萝卜芹菜早餐饼怎么做-胡萝卜芹菜早餐饼的做法]( "胡萝卜芹菜早餐饼怎么做-胡萝卜芹菜早餐饼的做法")
- “胡萝卜与芹菜均是营养丰富的食材，二者搭配食用，相得益彰，不仅能增强口感，而且也变的更加有营养了。胡萝卜芹菜对人体有很大的好处，多吃有益于身体的健康。”食材明细主料面粉（200克）芹菜（1把）胡萝卜（1根）鸡蛋（2个）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜...
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![快手早餐鸡蛋饼怎么做-快手早餐鸡蛋饼的做法]( "快手早餐鸡蛋饼怎么做-快手早餐鸡蛋饼的做法")
- “时间比较紧张的早晨，我经常会做一些这样的鸡蛋饼给家人做早餐，手不用沾面粉，不用和面不用揉面，不到10分钟就能完成，特别快手，软而筋道又不易破。再搭配上一杯牛奶或豆浆，营养丰富，用来做早餐再合适不过了！”食材明细主料面粉（1碗）清水（1碗）火腿肠（1个）青菜（30g）辅料五香粉（2g）调料食盐（2g）咸...
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![韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜鸡蛋饼的做法 快手早餐—韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做")
- “正月葱，二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了，韭菜对人体有保温作用，还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用，也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。韭菜容易栽种，几乎有土地就能生长，少虫害、生命适应力强，因此有长生菜、懒人菜等别名。此外，《本草纲目》中...
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![快手早餐韭菜鸡蛋饼怎么做-快手早餐韭菜鸡蛋饼的做法]( "快手早餐韭菜鸡蛋饼怎么做-快手早餐韭菜鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料韭菜（3根）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打散加水放少许面粉放入韭菜沫2、放入不粘锅2分钟左右就ok.3、开吃！...
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![韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法 “ 夏日懒人餐 ”韭菜胡萝卜鸡蛋饼 韭菜胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法 “ 夏日懒人餐 ”韭菜胡萝卜鸡蛋饼 韭菜胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（适量）韭菜（一把）辅料盐（适量）面粉（3勺匙）虾皮（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、成品！2、食材洗干净，胡萝卜去皮！3、切末！4、打入鸡蛋，盐，适量虾皮（洗干净）！5、三勺匙面粉！6、搅拌粘稠糊状！7、锅里适量油，中小火煎制！8、翻面，两面金...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “作为早九晚五的上班族每天早餐吃什么都是难题，偶然间发现发现其实做个鸡蛋饼再配上一杯热牛奶美味又不失营养。同时这早餐也很适合大众口味哦~喜欢的亲们就赶紧收藏起来吧！”食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（大半个）韭黄（一小把）面粉（55g）辅料葱（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口...
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![韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼～快手早餐必备 韭菜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼～快手早餐必备 韭菜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一把）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材：面粉，鸡蛋，韭菜洗净切碎。2、三者加水搅拌在一起，成稀糊状，加盐和生抽调味，也可以加自己喜欢的酱料。(面糊稠，出来的饼就厚，面糊稀，饼就薄。看个人喜欢...
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![快手早餐胡萝卜蛋饼的做法 胡萝卜蛋饼~快手早餐 快手早餐胡萝卜蛋饼怎么做]( "快手早餐胡萝卜蛋饼的做法 胡萝卜蛋饼~快手早餐 快手早餐胡萝卜蛋饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（2大勺）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜削皮擦丝。2、准备鸡蛋和面粉。胡萝卜丝和鸡蛋，面粉，三者加适量水调成稀的糊糊。可适量加盐(或其他辣椒油，生抽等自己喜欢的酱料)。3、电饼铛刷油...
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![胡萝卜鸡蛋软饼怎么做-胡萝卜鸡蛋软饼的做法]( "胡萝卜鸡蛋软饼怎么做-胡萝卜鸡蛋软饼的做法")
- “今分享一款美美的早餐饼，方便快捷，超级好吃哦！”食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（一个）小葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）水（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋软饼的做法步骤1、准备适量面粉，根据自己做的量调整。2、鸡蛋和小葱备用。3、胡萝卜切细...
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![好吃的快手早餐胡萝卜鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "好吃的快手早餐胡萝卜鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的快手早餐胡萝卜鸡蛋饼，开心的一天,吃到学校的鸡蛋饼阿姨,是老乡听到家乡话，开心背上毛概，但是拍了酷酷的脚，开心，和室长一起玩自拍，开心。周五就要回家了，天天自己做菜的劲头又快要暂时歇火了。做菜这个事...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 健康营养早餐——胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 健康营养早餐——胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- ““一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。 家有小女，正是上学的年龄，活动量也大，她的早餐是不能马虎。 平时为了方便，家里常备一些胡萝卜、土豆...
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![快手胡萝卜丝鸡蛋饼怎么做-快手胡萝卜丝鸡蛋饼的做法]( "快手胡萝卜丝鸡蛋饼怎么做-快手胡萝卜丝鸡蛋饼的做法")
- “摊饼简单好吃，可以有各种搭配。”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（适量）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）酱油（适量）大虾膏（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤1、面粉加适量盐2、加入两个鸡蛋和适量水搅拌成糊状3、加入胡萝卜丝、适量酱油4、加入一大勺虾膏，搅拌...
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![白菜萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐白菜萝卜鸡蛋饼 白菜萝卜鸡蛋饼怎么做]( "白菜萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐白菜萝卜鸡蛋饼 白菜萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料大白菜（3片）胡萝卜（小半根）火腿肠（1根）鸡蛋（3个）面粉（（或小麦粉）约130g）葱花（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、白菜、胡萝卜切丝洗净。2、打蛋，可选加少量胡椒粉。倒入蛋液。3、蛋液拌匀。4、火腿肠切片，葱花加入拌...
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![菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐菠菜胡萝卜鸡蛋饼 菠菜胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐菠菜胡萝卜鸡蛋饼 菠菜胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “简单快手的早餐，适合不爱吃青菜和胡萝卜的熊孩子。。俩鸡蛋摊的一张大饼，再加上菜，都吃光了！摆盘的时候，小家伙站在一边看，问我，妈妈，现在能吃了吗？我说，拍完就可以吃啦。她说，妈妈，我不吃柠檬，柠檬是酸的。我说，那个是摆盘用的，不吃也行。于是想起一首酸酸的诗——眼睛为她下着雨，心却...
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![西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐快手饼（西葫芦胡萝卜鸡蛋饼） 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐快手饼（西葫芦胡萝卜鸡蛋饼） 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “早上吃的好，心情才能美美哒。”食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料青椒（适量）调料食盐（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、半个西葫芦擦丝。2、少量的胡萝卜、青椒切丝，配点火腿肠。3、将所有...
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![西兰花胡萝卜鸡蛋早餐饼怎么做-西兰花胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法]( "西兰花胡萝卜鸡蛋早餐饼怎么做-西兰花胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法")
- “早晨吃什么？看到前一天没有用完的西兰花，加上半根胡萝卜，再磕上两个鸡蛋，加点面粉，做个早餐饼，丰富的口感，胡萝卜的爽脆，西兰花淡淡的香气，一张张好吃的早餐饼，很快就端上桌了😄️”食材明细主料西兰花（几朵（焯水））胡萝卜（半根）鸡蛋（2个）麦芯粉（适量）辅料盐（小许）料酒（适量）蚝油（适量）花生油（适量）原...
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- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟快手早餐胡萝卜鸡蛋饼是一道简易却不简单的营养早餐。胡萝卜素来有微食疗作用，长期食用，会起到益肝明目、降三高、改善贫血等特殊作用。当你妈妈喊你吃饭的时候，可别错过胡萝卜！高蛋白的鸡蛋和胡萝卜的完美结...
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味味甜
