- “鸡蛋含丰富的优质蛋白和脂肪,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质、11.6克不饱和脂肪,还有其它重要的微营养素,如铁、钾、钠、镁、磷以及维生素A、B2、B6、D、E等。泡菜主要含大量乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸,又具有预防动脉硬化,降...
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- “早餐的营养很重要,可做早餐的时间也很紧张。每天早早起来做早餐,有时还手忙脚乱的。这款鸡蛋火腿夹饼,就是一款很营养,美味的早餐,简单好做,一般有夹饼,十分钟就可以做好。而且孩子们都喜欢吃,我女儿就是喜欢吃火腿,我就创意了这款夹饼。而且还加了鸡蛋。因为鸡蛋又是每天补充蛋...
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- “韩式泡菜饼是在每次去韩式料理店必点的一道韩食了,它不仅是受国内人喜欢,在韩国也是每逢佳节必准备的一道料理,当然其原因在于不仅做法简单,并且味道鲜美,深受男女老少喜爱。只要15分钟就能完成的超简单韩国料理~这周末跟JuJu一起试一下吧~!”食材明细主料韩式泡菜(200g)洋葱(半个)普...
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- 10分钟。火鸡面的面条又粗又有韧性,需要比普通的方便面泡得久一些。普通方便面面饼只需跑3到5分钟,火鸡面需要用沸水泡10分钟。要想泡出好吃的火鸡面出了加调料包外还要用足够热的水泡足够长的时间才可以。最好是用煮的方式,能缩短时间。...
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- 蒸鸡蛋应该是鸡蛋最常见一种的吃法之一,主要将鸡蛋搅拌均匀放入碗中,并置于蒸锅中,水开则成。那么鸡蛋需要蒸多久呢?接下来就让我们一起来讨论一下吧。一、鸡蛋需要蒸多久1.通常来说,蒸鸡蛋大概需要花十五分钟的时间才可以完全蒸熟,蒸的时候可以先用中火蒸个九分钟左右,然后转...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料土豆:2个面粉:100葱:适量鸡蛋:1个辅料盐:适量五香粉:适量调和油:适量具体步骤1.葱洗净切成葱花,土豆洗净切丝备用2.取适量的面粉放入盆中,打入鸡蛋,加入适量的水搅拌成无颗粒的面糊;面糊中加入适量的盐,五香粉调味,...
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- “午饭过后,一杯奶茶,几个蛋挞随意咬上一口香酥的外皮,幼滑的内馅儿在嘴里翻滚浑然不顾刚出炉的烫以及掉落一身的酥皮只有满满的惬意”食材明细主料淡奶油(200g)牛奶(200g)砂糖(50g)蛋黄(3个)辅料蛋挞皮(10个)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)十分钟搞定蛋挞美食的做法步骤1、开小火,...
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- 七分钟左右。浸泡火鸡面的时间不宜过长,否则会影响其劲道的口感。火鸡面属于拌面,在食用时要将水分沥干在拌上调料食用。泡好的火鸡面要趁热食用,冷却后的火鸡面口感较差,容易滋生细菌导致其变味变质。在保存火鸡面的时候要将其放置在干燥通风处。...
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- 在我们的日常的生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,但是它的营养价值却不可替代的,它可以滋阴润肺,补气血,保肝护脏,提高免疫力,增强抵坑力,也已经成为我们早餐桌上必不可少的食物,那么煮鸡蛋几分钟最合适呢?让我们一起来看一下。一、煮鸡蛋几分钟泡水在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料高筋粉:200牛肉碎:少许鸡蛋:2个辅料盐:2勺花椒粉:适量具体步骤1.高筋粉加水、鸡蛋液搅拌均匀(水的量根据喜欢饼的软硬度可调整。牛肉拆碎撒入。加入盐和花椒粉。2.在不粘锅内放几滴油(不放也可),小火煎至单面凝固,...
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- 食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)红枣(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)咸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋饼的做法步骤1、准备齐全原料。2、紫菜剪碎。3、红枣姜切末。4、鸡蛋打碗内,加盐,红枣姜末,紫菜搅拌均匀。5、加入100ML水搅匀,一边搅拌一边筛入适量面粉。6、...
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- “快手版蛋挞只需十分钟,操作简单,味道好过肯德基”食材明细主料蛋挞皮(12个)鸡蛋(2个)牛奶(125ml)淡奶油(80ml)辅料炼乳(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)零失败十分钟做蛋挞的做法步骤1、准备好原料,蛋挞皮要先解冻,不然不好分离2、打两个鸡蛋在一个干净的盆子里,盆子不能有任何...
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- 8-15分钟。炖鸡蛋一般是要根据炖煮工具和装的鸡蛋的器皿大小深浅有关,但通常水开后炖煮10分钟左右都是可以的了,要是用量比较多的话,就要适当延长炖煮的时间,但不建议过长时间的炖煮,因为长时间的炖煮容易导致鸡蛋的口感变干硬。...
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- “我们有很多朋友,早上有吃煮蛋的习惯。一个,二个蛋煮起来费水费火费时间。今天我这个方法可以省水省火省时间。如果能帮到一些人我非常高兴。”食材明细主料鸡蛋(4个)地瓜(1个)辅料白水(200ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五分钟蒸鸡蛋的做法步骤1、4个鸡蛋,1个地瓜。鸡蛋...
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- “从小爱吃鱼这事儿一定多少有点儿遗传小时候家里还做过一段时间的小商贩——卖鱼老爸从水库拉一车活鱼在街边卖我是管账的小伙计每天还计算着今儿收入和成本多少哈89岁模样的年纪多少记得点儿趣事院里自家垒的灶台大铁锅今儿的话说绝对是传统的农家柴锅鱼那时家里常用烹...
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- 熟了。炸鸡翅时,将鸡翅清洗干净,用刀在表面切上几刀,放入盆中,添加葱段、姜片、食用盐、料酒等佐料腌制30分钟,拌入鸡蛋清,搅拌均匀,撒上面包糠,热油下锅炸制即可。炸鸡翅时,需要使用小火慢炸10分钟左右。鸡翅炸好以后可以直接吃,也可以搭配番茄酱一起吃。...
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- “其实这个蛋饼呢,你们也可以私人化,比如你喜欢西芹,喜欢青椒,喜欢芦笋,喜欢培根,喜欢腊肉,喜欢玉米,反正什么都可以放。什么都可以天马行空。厨房就是一个实验室。我是属老鼠滴,所以我经常会觉得我就是一只料理鼠王。”食材明细主料鸡蛋(适量)小葱(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
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- “女儿的早餐习惯吃牛奶蛋糕之类的,偶尔帮她换换口味。正好家里有包韩式泡菜,就简单做个蛋饼,营养美味两不误~”食材明细主料鸡蛋(2个)泡菜(60克)火腿肠(2条)葱(2棵)面粉(60克)盐(2克)水(30ml)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)泡菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备好所有的材料。将火腿肠、葱、泡...
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- 中国人的早餐种类多种多样,从包子、豆浆、油条、煎饼果子、水煎包等等,应有尽有。就算是同一样东西都有五花八门的吃法,今天小编要为大家介绍的是平时经常吃到的鸡蛋饼,下面就一起来看看鸡蛋饼怎么做好吃吧。鸡蛋饼怎么做好吃一、土豆丝鸡蛋饼1.材料土豆,鸡蛋,面粉,香葱,胡椒粉,生...
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- “轻松搞定早餐”食材明细主料鸡蛋(一个)辅料盐(适量)面粉(适量)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋饼的做法步骤1、打好鸡蛋加入面粉,拌均匀2、加入油在锅里,油要铺满锅的一层,不然很容易糊,分别几次倒入锅中炸至金黄色就ok了。3、最后加了一点苹果,都可以加些自己喜欢吃的水果,...
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- “前几天看【料理东西军】,里面有一道咖喱丼深得我心,较之常见咖喱的做法,非常简单,浓稠透明的酱汁直接浇在热热的饭上,真心让人食指大动。咖喱丼一般出现在日本的荞麦面店里,可以选择自己喜欢的蔬菜(操作时间较短,尽量不要选择不易成熟的),各种肉类,真心是口感非常温和的咖喱,热热的...
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- 5-8分钟。火鸡面用热水泡的时候,需要的时间相对是比较久的。要想让火鸡面吃起来更加有嚼劲,也可以适当的减少泡的时间。在用热水泡火鸡面的时候,可以把调料直接倒入火鸡面当中充分搅拌,这个时候用热水泡火鸡面也是能够让火鸡面更好地入味。...
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- “额特别简单快速吧,味道也还过得去。”食材明细主料土鸡蛋(2~3个)辅料盐(适量)味精(适量(或鸡精))生抽(适量)凉白开(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)5分钟鸡蛋羹的做法步骤1、2~3个土鸡蛋。2、加半勺盐一勺味精或鸡精,生抽可以一边放一边打,鸡蛋液到我这样就差不多了。3、加温...
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- “如果家里没有什么存菜,早餐又不想去外面吃,今天就和大家分享一道快手早餐的做法,只需10来分钟就能解决一家人的早餐,孩子也非常喜欢。”食材明细主料面粉(半碗)辅料鸡蛋(3个)调料盐(适量)黑芝麻(10g)植物油(8g)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋饼的做法步骤1、淀粉放入一个较大...
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- “简单的食材做美味的菜!韭菜炒鸡蛋最平常的一道菜,而且特别简单,我吃了二十多的韭菜炒鸡蛋都是韭菜切碎拌进鸡蛋液里炒的。呵呵,自从嫁到东北才知道韭菜炒鸡蛋还能这样吃!老公爱吃这样的炒法,也不错味道也很好,而且也特别简单!吃起来也很鲜!”食材明细主料韭菜(200g)鸡蛋(2个)辅料盐(...
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