![韭菜水焖蛋怎么做-韭菜水焖蛋的做法]( "韭菜水焖蛋怎么做-韭菜水焖蛋的做法")
- “吃腻了韭菜炒鸡蛋可以试试这个做法，简单方便”食材明细主料韭菜（1把）辅料鸡蛋（5个）调料盐（适量）胡椒粉（1勺）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜水焖蛋的做法步骤1、韭菜切成末备用。2、鸡蛋磕入碗中，搅散。3、鸡蛋液倒入韭菜里面，能完全包裹韭菜，不够可以再加鸡蛋。4、加...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “吃了一个星期的萝卜了，换换口味，清清肠胃，来一个韭菜炒鸡蛋。韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。 ...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干净，去掉老的叶子2、用水洗净，放到碱水中浸泡10分钟。3、...
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![鸡蛋韭菜水饺的做法 【北京】鸡蛋韭菜水饺 鸡蛋韭菜水饺怎么做]( "鸡蛋韭菜水饺的做法 【北京】鸡蛋韭菜水饺 鸡蛋韭菜水饺怎么做")
- “饺子是北方家庭最常见的主食，馅儿也会随着季节的不同而变换着。冬天的韭菜虽然味道淡点，但好歹是韭菜啊，吃起来反而觉得更香了。韭菜鸡蛋，百吃不厌。不但炒着好吃，做馅更是没的挑，透着那么股清香的味道，尤其是绿绿的韭菜汁透着饺子皮，看着就想吃。鸡蛋不能炒老了，一是不好看，二是...
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![韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做]( "韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做")
- “现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积...
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![韭菜鸡蛋水饺怎么做-韭菜鸡蛋水饺的做法]( "韭菜鸡蛋水饺怎么做-韭菜鸡蛋水饺的做法")
- “煎一下吃特别香。”食材明细主料饺子皮（500克）韭菜（适量）鸡蛋（4只）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋水饺的做法步骤1、韭菜。2、鸡蛋。3、炒鸡蛋。4、用锅铲压碎。5、韭菜切末加入油。6、倒入鸡蛋加蚝油。7、翻拌一下。8、饺子皮...
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![韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做]( "韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做")
- “这是道很普通的家常菜，不过韭菜味道确实很香，人们不仅用韭菜来做菜，而且可以做韭菜面饼，饺子馅料等，是大家可喜欢的菜。”食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蛋的做法步骤1、食材准备。2、韭菜洗净，切段。3、鸡蛋磕...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。中医认为，韭菜是一味兴奋强壮药，有健胃提神、温补...
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![韭菜水烘鸡蛋怎么做-韭菜水烘鸡蛋的做法]( "韭菜水烘鸡蛋怎么做-韭菜水烘鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜不油腻，减脂良选。”食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（一撮）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）小米椒（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜水烘鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋两个。2、打入碗中，打散。3、倒入一碗清水，稍微搅拌一下。4、韭菜切小段。5、放鸡蛋液中，少许盐。6...
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![韭菜鸭蛋水饺怎么做-韭菜鸭蛋水饺的做法]( "韭菜鸭蛋水饺怎么做-韭菜鸭蛋水饺的做法")
- “做饺子的时候做了两种煮法，小朋友更喜欢水煮的。”食材明细主料韭菜（一把）饺子皮（适量）鸭蛋（两个）虾皮（一把）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜鸭蛋水饺的做法步骤1、所有食材。2、鸭蛋打进容器里，加适量盐和几滴水打散。3、热锅下油，把蛋液倒进，并用...
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![家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做]( "家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做")
- 食材明细主料韭黄（350克）肉末（100克）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菜肉末韭黄的做法步骤1、提前准备好所需的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉末一分钟。3、快速倒入韭黄，煸炒一分钟，调入少许盐，生抽，炒均匀出锅。4、入盘即可。5...
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![韭菜的家常菜做法]( "韭菜的家常菜做法")
- 韭菜拿来烹煮会有刺鼻的味道，我们最常见的就是韭菜饺子，很多人都喜欢把韭菜作为饺子的馅，这样可以增加饺子的香味。韭菜也是一个很好的下饭菜。你知道韭菜，但是，你不一定都知道韭菜的家常做法。韭菜，不仅仅用来包饺子好吃，也可以作为一道佳菜。韭菜的家常做法韭菜可以和虾仁、豆...
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![韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）韭菜花（一把）辅料鸡精粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋2只韭菜花一把2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。3、热锅温油，将鸡蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。备用。5、锅下一点油热，放入韭...
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![韭菜鸡蛋水饺的做法 芹菜猪肉+韭菜鸡蛋水饺 韭菜鸡蛋水饺怎么做]( "韭菜鸡蛋水饺的做法 芹菜猪肉+韭菜鸡蛋水饺 韭菜鸡蛋水饺怎么做")
- “最近饺子吃的有点多，下午老姐让去她家帮忙包饺子，还两种馅子！韭菜鸡蛋和芹菜猪肉，有荤有素，也是真有功夫哈哈”食材明细主料面粉（500克）猪肉（300克）芹菜（400克）韭菜（300克）鸡蛋（5枚）辅料葱（50克）姜（50克）红花籽油（20ml）香油（20ml）十三香（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋水饺的做...
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![韭菜鸡蛋水饺的做法 鸡蛋美食――韭菜鸡蛋水饺 韭菜鸡蛋水饺怎么做]( "韭菜鸡蛋水饺的做法 鸡蛋美食――韭菜鸡蛋水饺 韭菜鸡蛋水饺怎么做")
- “饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。””食材明细主料面粉（500g）韭菜（500g）鸡...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋煎至两面成金黄色。4、铲出，装入碗中待用。5、锅内留少...
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![韭菜鸡蛋水饺的做法 “热汤面”韭菜鸡蛋水饺 韭菜鸡蛋水饺怎么做]( "韭菜鸡蛋水饺的做法 “热汤面”韭菜鸡蛋水饺 韭菜鸡蛋水饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）木耳（适量）鸡蛋（四个）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）原味（口味）未知（难度）韭菜鸡蛋水饺的做法步骤1、和好的面团静置五分钟。2、黑木耳泡透洗净备用。3、韭菜洗净。4、炒锅烧热加油放鸡蛋炒熟。5、黑木耳剁碎。6、韭菜切碎。7、所备食材放在一起加调料调好馅料...
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![鸡蛋韭菜水饺的做法 鸡蛋韭菜素水饺 鸡蛋韭菜水饺怎么做]( "鸡蛋韭菜水饺的做法 鸡蛋韭菜素水饺 鸡蛋韭菜水饺怎么做")
- “冬去春来，气候忽冷忽热，多吃一些韭菜是对人体有很大好处的。韭菜有补肾补阳的作用。春天多吃一些春韭，还可以以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。饺子，是最有中国味的美食。有句俗语叫‘好吃不过饺子’。家里来了客...
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![家常韭菜豆腐怎么做-家常韭菜豆腐的做法]( "家常韭菜豆腐怎么做-家常韭菜豆腐的做法")
- “滋阴补阳的豆腐菜式，赶紧做来尝尝吧。”食材明细主料老豆腐（1盒）辅料肉末（适量）韭菜（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜豆腐的做法步骤1、老豆腐切片下锅炸至两面金黄，捞出备用。2、锅留底油，下入肉末炒至断生，加入...
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![家常韭菜饼怎么做-家常韭菜饼的做法]( "家常韭菜饼怎么做-家常韭菜饼的做法")
- “我是河南人我家和山东聊城搭界、从小就吃母亲做的韭菜饼、山东聊城饮食和我们差不多、韭菜饼属于我们那边的家家户户都会做的主食了。以前小时候都是烧锅然后母亲翻来翻去的烙、如今有了电饼档、一个人也可以轻松完成了。”食材明细主料韭菜（349克）面粉（349克）鸡蛋（2个）油（20...
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![家常韭菜炒蛋怎么做-家常韭菜炒蛋的做法]( "家常韭菜炒蛋怎么做-家常韭菜炒蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（4个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中，加盐和五香粉调味。4、搅拌均匀待用。5、马克西姆不粘锅预热鱼肉烧热，缓缓倒入韭...
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![韭菜水炒蛋怎么做-韭菜水炒蛋的做法]( "韭菜水炒蛋怎么做-韭菜水炒蛋的做法")
- “用的早上包饺子剩的馅，加上两个鸡蛋，就是原料。早上发完菜谱把原图都删了，唉，手咋这么欠呢。详细的材料请看章鱼饺子那一篇。”食材明细主料猪肉糜（适量）章鱼腿（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜水炒蛋的做法...
- 22962
![家常韭菜盒子怎么做-家常韭菜盒子的做法]( "家常韭菜盒子怎么做-家常韭菜盒子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常韭菜盒子的做法步骤1、合面，用温水比较好，我合面的比较硬。2、鸡蛋炒熟，韭菜切成陷，根据自己口味加盐，香油，蚝油，酱油，十三香。3、和完面把面切成小段，加馅。4、抹上油上锅烙。5、小火烙至俩面金黄...
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![家常槐花韭菜水煎包怎么做-家常槐花韭菜水煎包的做法]( "家常槐花韭菜水煎包怎么做-家常槐花韭菜水煎包的做法")
- 食材明细主料槐花（750g）韭菜（200g）猪五花（150g）蛤蜊肉（150g）面粉（1000g）辅料蚝油（10g）味极鲜（适量）花生油（适量）鸡精（适量）盐（适量）酵母（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常槐花韭菜水煎包的做法步骤1、槐花选花骨朵多的才好吃，完全开放的槐花入菜香味要逊色。四五月槐花盛期，买来一时吃不...
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![韭菜煎蛋的做法 家常下饭菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做]( "韭菜煎蛋的做法 家常下饭菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（五个）韭菜（适量）调料盐（1.5克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、五个鸡蛋，韭菜洗干净切断，添加1.5克盐。2、快速搅拌均匀。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。4、大火快速煎至两片完全熟即可！5、简单的家常小菜，完美...
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味味甜
