![椒炒红薯丁怎么做-椒炒红薯丁的做法]( "椒炒红薯丁怎么做-椒炒红薯丁的做法")
- “简单的白茬红薯，配上青红椒粒翻炒几下，就是一道微辣，咸香的下饭小菜呢😊。”食材明细主料白茬红薯（半个）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（几粒）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒炒红薯丁的做法步骤1、青红椒，去皮白茬红薯。2、红薯切小丁。3...
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![青椒炒红薯叶怎么做-青椒炒红薯叶的做法]( "青椒炒红薯叶怎么做-青椒炒红薯叶的做法")
- “红薯叶具有增强免疫功能，提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变，催乳解毒，保护视力，预防夜盲的良好保健功能。”食材明细主料红薯叶（500克）辅料青椒（1个）蒜末（适量）配料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分...
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![红椒炒茄丁怎么做-红椒炒茄丁的做法]( "红椒炒茄丁怎么做-红椒炒茄丁的做法")
- 食材明细主料鲜茄子（2个）辅料青椒（2个）红椒（3个）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒炒茄丁的做法步骤1、鲜茄子2个，2、茄子切丁，青椒切丝，红椒切段，3、放进清水里清冼两遍捞出沥水，4、把茄丁倒进热油锅里翻炒，加盐，5、加红椒翻炒，6、再加入青椒，7、翻炒均匀，...
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![青豆红薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆红薯炒肉丁 青豆红薯炒肉丁怎么做]( "青豆红薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆红薯炒肉丁 青豆红薯炒肉丁怎么做")
- “昨天买菜，看到菜场上的豌豆跌价了，带壳的豌豆十元三斤，赶紧买了点回来。虽然也不太今天就准备用它来炒肉吃，看到家里还剩下个红薯，也就一起加入了。很简单的一道家常小炒菜，不仅营养丰富，而且味道鲜香，有荤有素，即是菜又是主食，非常值得推荐哟。”食材明细主料里脊肉（80克）红薯（1个）...
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![青椒炒红薯怎么做-青椒炒红薯的做法]( "青椒炒红薯怎么做-青椒炒红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（1个）青椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒红薯的做法步骤1、食材：红薯。2、青椒。3、将红薯洗净，去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将青椒去蒂去籽洗净捞出。6、放在案板上切成小块，待用。7、随后，将切成片的红薯下入清水锅中...
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![鸡蛋红薯丁怎么做-鸡蛋红薯丁的做法]( "鸡蛋红薯丁怎么做-鸡蛋红薯丁的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）红薯（适量）辅料盐（适量）油（适量）香葱（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋红薯丁的做法步骤1、备鸡蛋一个，红薯一个，香葱一根。2、红薯去皮切片，蛋打成蛋液。3、先炒蛋，。4、将蛋炒熟出锅待用。5、另烧油放进红薯丁炒匀，放点盐翻炒均匀。6、放清水...
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![红椒炒薯丝怎么做-红椒炒薯丝的做法]( "红椒炒薯丝怎么做-红椒炒薯丝的做法")
- “现在人的生活条件好了，这红薯就变成了零食，吃得也越来越少，所以今天我给大家换个吃法，将这红薯丝炒着来吃。很简单的一道菜，将洗净去皮，切成细丝，用清水冲洗几道去除部分淀粉；热锅凉油，倒入红薯丝翻炒，搭配一个红椒来调色，记得入锅不要过勤的翻动，因为红薯丝很容易碎，最后加点盐调味...
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![西红柿青椒炒红薯藤怎么做-西红柿青椒炒红薯藤的做法]( "西红柿青椒炒红薯藤怎么做-西红柿青椒炒红薯藤的做法")
- “奶奶说，在她小的时候，没饭吃，吃炒的红薯藤都是好幸福的事。”食材明细主料红薯藤（一把）青椒（4个）西红柿（2个）辅料花椒（适量）蒜（10颗）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤去老茎叶子洗净切段。2、辣椒切丝。3、西红柿切...
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![红薯丁炒蛋怎么做-红薯丁炒蛋的做法]( "红薯丁炒蛋怎么做-红薯丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）鸡蛋（二个）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）香葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯丁炒蛋的做法步骤1、备鸡蛋二个，红薯一个。2、蛋先煎成蛋皮，。3、红薯去皮切丁，煎好的蛋切块。4、锅里烧油，吃辣的先放进辣椒爆香再放进红薯丁炒匀。5、放点盐。6、将红薯...
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![豉香红椒炒鸡丁怎么做-豉香红椒炒鸡丁的做法]( "豉香红椒炒鸡丁怎么做-豉香红椒炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）红尖椒（4个）辅料姜（4片）蒜（4粒）蒜苗（2棵）豆豉（40粒）调料盐（2克）鸡精（2克）老抽（半勺）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿2个，挑去骨头，去皮后切成小块。2、切好的鸡腿肉，加生粉、花生油抓匀掩制十分钟。3、蒜苗切段、姜切片、大蒜拍...
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![青红双椒炒牛肉丁怎么做-青红双椒炒牛肉丁的做法]( "青红双椒炒牛肉丁怎么做-青红双椒炒牛肉丁的做法")
- “牛肉和葡萄酒最配哦”食材明细主料牛里脊肉（200克）红辣椒（1个）青辣椒（1个）姜（1块）大蒜（3个）辅料植物油（10g）胡椒粉（2克）盐（2g）葡萄酒（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）淀粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红双椒炒牛肉丁的做法步骤1、牛里脊肉去筋膜切大小均匀的丁2、放老抽生抽蚝油胡椒粉葡萄酒...
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![豆角红椒炒肉丁怎么做-豆角红椒炒肉丁的做法]( "豆角红椒炒肉丁怎么做-豆角红椒炒肉丁的做法")
- 食材明细主料长豆角（100克）红椒（100克）火腿肠（1根）瘦肉（100克）辅料生粉（适量）蒜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角红椒炒肉丁的做法步骤1、所有的食材切粒2、豆角焯熟3、肉粒，放酱油、盐、生粉腌制。放蒜炒熟肉备用4、放蒜末炝锅炒豆角5、红椒，火腿肠6、下蚝...
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![青红辣椒炒鸡丁怎么做-青红辣椒炒鸡丁的做法]( "青红辣椒炒鸡丁怎么做-青红辣椒炒鸡丁的做法")
- “简单的家常小炒。”食材明细主料鸡腿（一只）青椒（两个）红椒（一个）小米椒（四个）葱（两根）姜（一块）蒜瓣（三个）辅料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）食用油（适量）料酒（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红辣椒炒鸡丁的做法步骤1、准备一只鸡腿2、要用到的食材。3、鸡腿上的肉剔下来，切成丁。4、食...
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![玉米青红椒炒肉丁怎么做-玉米青红椒炒肉丁的做法]( "玉米青红椒炒肉丁怎么做-玉米青红椒炒肉丁的做法")
- “美食讲究的是色香味俱全，色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力，宝宝吸引过来了，那如何让宝宝吃得香，这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单，但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”。胡萝卜有健脾除疳...
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![红薯布丁怎么做-红薯布丁的做法]( "红薯布丁怎么做-红薯布丁的做法")
- 食材明细主料红薯（一条）蛋（一个）辅料淀粉（适量）水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯布丁的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、红薯去皮，切丁。3、打蛋。4、加入一勺淀粉。5、加入适量凉开水，搅拌均匀，没颗粒。6、加入在红薯。7、烤箱预热5分钟，上下烤，180度，30分钟。8、成了。...
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![红椒炒鸡丁怎么做-红椒炒鸡丁的做法]( "红椒炒鸡丁怎么做-红椒炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料红尖椒（3个）鸡胸（1块）辅料葱姜蒜花椒油（3勺）调料生抽（10ml）蚝油（2勺）料酒（20ml）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸切丁，放入生抽，料酒，淀粉腌制15分钟。2、红尖椒去蒂洗净切块。3、锅中放葱姜蒜花椒油，炒鸡丁至变色。4、放入红椒丁炒至断生，倒入蚝...
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![青红椒炒鸡丁怎么做-青红椒炒鸡丁的做法]( "青红椒炒鸡丁怎么做-青红椒炒鸡丁的做法")
- “今天买了块鸡胸肉，可能是长时间没有吃了，觉得味道很鲜美！”食材明细主料鸡胸肉（半块）青椒（适量）红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗净，切小丁，加入料酒，淀粉，白胡椒粉，少量的清水腌制一下2、...
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![红辣椒炒鸡丁怎么做-红辣椒炒鸡丁的做法]( "红辣椒炒鸡丁怎么做-红辣椒炒鸡丁的做法")
- “这道菜色泽鲜艳，让人看起来就有食欲，虽然看起来辣椒挺多，其实几乎不辣，还没有青辣椒辣呢。”食材明细主料红辣椒（100g）鸡肉（200g）辅料姜（少许）蒜（4颗）酱油（少许）鸡精（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红辣椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡肉洗净切丁，辣椒洗净切片，蒜切段，姜切丝备用。2、锅...
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![青红椒肉丁炒茄子怎么做-青红椒肉丁炒茄子的做法]( "青红椒肉丁炒茄子怎么做-青红椒肉丁炒茄子的做法")
- “主料：”食材明细主料茄子（50g）肉丁（适量）青杭椒（适量）红杭椒（适量）辅料葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒肉丁炒茄子的做法步骤1、茄子三个2、肉切丁，给盐少许，味精，生粉各少许搅拌！3、先把肉丁炒熟！4、然后把青红椒炒熟添起来，把蒜炒香加入茄子炒软，把青红椒肉丁烩入，添...
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![小炒青椒红薯粉怎么做-小炒青椒红薯粉的做法]( "小炒青椒红薯粉怎么做-小炒青椒红薯粉的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红薯粉（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小炒青椒红薯粉的做法步骤1、红薯粉入开水锅中烫软。2、青椒洗净切丝装盘。3、红薯粉烫好后过凉备用。4、葱切碎放入容器中。5、平底锅预热入油烧热，放入葱...
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![青椒碎炒红薯粉怎么做-青椒碎炒红薯粉的做法]( "青椒碎炒红薯粉怎么做-青椒碎炒红薯粉的做法")
- “鲜香微辣。”食材明细主料红薯粉（200g）青椒（50g）辅料姜碎（5g）蒜碎（5g）肉馅儿（1勺）调料盐（适量）猪油（2勺）辣椒油（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒碎炒红薯粉的做法步骤1、红薯粉用热水泡软或者煮软。2、煮软后捞出沥水。3、猪油下锅，放入肉馅儿翻炒变色，再放入青椒碎，生姜碎和蒜...
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![鸡丁红椒炒饭怎么做-鸡丁红椒炒饭的做法]( "鸡丁红椒炒饭怎么做-鸡丁红椒炒饭的做法")
- 食材明细主料油炸鸡丁（适量）米饭（一碗）红椒（一个）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡丁红椒炒饭的做法步骤1、油炸鸡丁，红椒，葱花，米饭准备好。2、油锅烧热，倒入玉米油，煸炒油炸鸡丁，红椒，葱花片刻。3、倒入米饭，加入生抽，大火快速翻炒一分钟。4...
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![青椒炒红薯粉怎么做-青椒炒红薯粉的做法]( "青椒炒红薯粉怎么做-青椒炒红薯粉的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红薯粉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒红薯粉的做法步骤1、青椒和大葱洗净备用。2、红薯粉浸泡软，放酱油拌匀。3、青椒切丝装盘。4、大葱切碎备用。5、锅中入油烧热，放入葱花爆香。6...
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![青椒炒红薯梗怎么做-青椒炒红薯梗的做法]( "青椒炒红薯梗怎么做-青椒炒红薯梗的做法")
- 食材明细主料红薯梗（适量）青椒（适量）辅料蒜粒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒红薯梗的做法步骤1、红薯梗撕去皮。2、掐成段的红薯梗清洗干净。3、青椒切丝。4、蒜切碎。5、锅中放油烧热，放入蒜末。6、放入青椒丝炒变色。7、放入红薯梗大火翻炒一分...
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![辣椒炒红薯梗怎么做-辣椒炒红薯梗的做法]( "辣椒炒红薯梗怎么做-辣椒炒红薯梗的做法")
- “小时候在奶奶家，经常会吃到辣椒炒红薯梗。嫩嫩的红薯梗，去掉两头的丝状老皮，就露出了嫩到可以掐出水的梗。和辣椒清炒，是一道很美味的下饭菜。有时还会用红薯梗和叶子加入颗粒状的带皮麦子粒煮成稀饭。带有特殊的清香味。南方的菜场，一到季节，就会有卖连着红薯叶的梗一起卖的...
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味味甜
