![家常菜蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常菜蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒鸡蛋，是一道不错的下饭菜。蒜苗是很好的养生食材。蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用。跟鸡蛋搭配同炒更是一道很好的下饭菜。主料鸡蛋：2个蒜苗：300g辅...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “在以前北方的冬天都是以大白菜为主，进了腊月开始张罗忙年，泡腊八醋。同时也会生一些蒜苗。现在我也会在花盆种些蒜苗，在这早春时候平添春色。”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、将蒜...
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![#记忆#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#记忆#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：250辅料油：适量盐：适量具体步骤1.自己发的蒜苗。2.用剪子剪下蒜苗。3.放水中冼净，沥干水份。4.切小段，放盐腌入味。5.打入两个鸡蛋，用筷子搅拌均匀。6.锅中倒入底油，油热下蒜苗。7.等鸡蛋液稍微...
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![蒜苗炒鸡蛋(原创)如何做简单又好吃]( "蒜苗炒鸡蛋(原创)如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：120鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中，蒜苗洗净2.鸡蛋打散加适量精盐搅拌均匀3.蒜苗切碎4.将蒜苗加入到鸡蛋液中拌匀5.炒锅置于火上，倒适量食用油6.油烧热后将蒜苗蛋液倒入7.一面煎炒...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “前几天夫人图便宜买了很多大蒜，没过几天有的蒜瓣开始发芽，怎么办呢？我找来一个泡水仙的瓷盘，把蒜瓣码放整齐，用清水浸泡，过了几天就长出绿油油的蒜苗。今晚就用这些蒜苗炒鸡蛋，出锅一品尝味道还真地道，今天奉献给大家一饱眼福。”食材明细主料青蒜苗（260g）鸡蛋（180g）辅料白酒（1g）食用...
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![诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：100蒜苗：700辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备蒜苗适量洗净2.洗好切段备用3.鸡蛋打好，像不像两只眼睛呢，呵呵4.放锅里翻炒，然后乘出来备用5.锅里加油，中火，然后放蒜苗，加盐6.翻炒然后鸡蛋倒入7.成品来了烹...
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![十分诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "十分诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：500辅料油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净2.蒜苗切段3.鸡蛋打入碗中，用筷子搅均4.锅内加油，油热时，将鸡蛋慢慢倒入5.炒好的鸡蛋盛出6.锅内加少许油，将蒜苗放入炒，加入少许酱油7.然后把鸡...
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![记忆中的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "记忆中的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：200辅料辣椒：适量油：适量蒜苗：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗拨好清洗备用2.切成小段备用3.鸡蛋打散入碗4.打散均匀5.热锅入油爆香辣椒6.慢慢倒入鸡蛋7.小火慢慢翻炒8.慢慢炒熟9.再倒入蒜苗10.加入少许盐...
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![健康美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "健康美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料橄榄油：适量盐：适量具体步骤1.先晒张蒜苗的片片，O(∩_∩)O~（后来再长高点的蒜苗没再拍片片）2.用剪刀剪下蒜苗，准备鸡蛋。3.蒜苗洗净沥干水分。4.蒜苗切成约3厘米长的小段。5.鸡蛋打散。6...
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![蒜苗带子炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "蒜苗带子炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苗：1小把鸡蛋：2粒新鲜带子：10粒米酒：1小勺盐：适量味精：少许辅料具体步骤1.把鸡蛋打入一个大碗内，调入少许盐、味精和米酒，打散调匀至有些许小泡沫2.蒜苗洗净后切成小段，带子横面对剖，然后放入调散的鸡蛋内打匀3....
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![下饭的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：150辅料油：适量胡椒粉：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗洗净控干，切寸段备用。2.鸡蛋加一匙清水，盐，胡椒粉，打散，加水的鸡蛋炒的时候特嫩。3.将鸡蛋炒八分熟，盛出备用。4.鸡蛋很嫩5.锅里少许油，下...
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![好吃的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "好吃的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗炒鸡蛋是每个人都食用过的一个菜肴，它烹调的方法十分简单易学，而且对于营养的搭配也十分合理，因为口感很好，绿黄相间之间又十分的充满卖相，使得很多人对于它赞不绝口，而且好吃实惠的它，十分受人们的欢迎。主...
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![营养美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "营养美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：100辅料油：适量鸡蛋：2个盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净备用2.切成均匀长度的小段3.鸡蛋液中加入少量食盐4.锅内放油，热后放入鸡蛋，做成鸡蛋饼5.放入蒜苗翻炒6.最后放盐，出锅烹饪技巧蒜苗易熟，稍微翻炒即可，不...
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![蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个辅料蒜苗：一小把具体步骤1.鸡蛋4个，磕碗里打散，放适量盐搅拌均匀，滴两滴白酒鸡蛋炒出来会嫩点。2.蒜苗洗净切小段儿，放入鸡蛋液拌匀。3.锅热倒油，炒鸡蛋其实油稍热再放蛋液的话不会粘锅。把蒜苗蛋液倒入...
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![简单的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "简单的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：250辅料油：适量盐：适量十三香：适量味素：适量具体步骤1.准备好鸡蛋，打成蛋液备用2.将蒜苗洗净，切成段，备用3.起锅，倒油4.待油温八成热，将蛋液倒入锅中5.待鸡蛋八成熟，将蒜苗倒入锅中6.与鸡蛋一同翻炒...
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![「绿色食物」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "「绿色食物」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：150辅料油：适量葱蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将蒜苗洗干净，控水后切成三厘米长放盘备用。鸡蛋放在碗里加少量的盐、胡椒粉搅拌均匀后备用。2.开火放油，将鸡蛋炒熟后盛出装盘备用。3.另...
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![自制蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "自制蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：300鸡蛋：2个辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净切段2.鸡蛋打散加适量盐和鸡精3.油锅烧热先下蒜苗4.炒熟后倒入鸡蛋液5.略微翻炒至鸡蛋凝固即可出锅6.很喜欢蒜苗的香味烹饪技巧鸡蛋可多放...
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![美味可口的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味可口的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：200辅料盐：适量油：适量鸡蛋：3个醋：适量具体步骤1.把蒜苗摘好，用清水洗干净2.蒜苗切碎3.切碎的蒜苗放在碗中，打入三个鸡蛋，放入盐，放入两滴香醋(醋一是去腥，二是可以使鸡蛋炒出来比较发)4.把鸡蛋打散，调均匀...
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![#特色#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#特色#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：8个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.自己家里养的蒜苗，长势喜人，剪了大约400g2.蒜苗洗干净切成小段3.打入鸡蛋，因为要做两盘，蒜苗多，鸡蛋也多，计入适量的盐4.搅拌均匀5.开火，把锅烧热，倒入适量油，把搅拌...
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![#美食记#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#美食记#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：250辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗，青椒，洗净2.蒜苗切段，青椒切丝3.鸡蛋敲入碗中，打匀4.锅中倒少量油，倒入鸡蛋，炒碎盛出5.锅中倒油，放入青椒炒至微微起皮6.放入蒜苗，翻炒均匀7.放入鸡蛋...
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![自己做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "自己做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.蒜苗清洗干净后切大段儿，鸡蛋打散备用2.热锅冷油，将鸡蛋液倒入摊成饼状3.翻面捣碎后装出备用4.利用锅里的底油，倒入大蒜的茎部，煸炒5.倒入叶子煸炒6.煸...
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![「DIY美食」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "「DIY美食」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：300辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗泡洗干净，叶子和根部切段分开2.鸡蛋打散备用3.锅烧热倒油4.先炒鸡蛋，盛出5.炒鸡蛋时剩下的油，到蒜苗根部翻炒6.再放叶子翻炒，加点生抽，盐，最后放炒好...
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![健康的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "健康的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：200鸡蛋：200辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.买回来的蒜苗摘好了2.洗净之后切成寸段备用3.鸡蛋打到碗里面4.先把鸡蛋炒好了5.锅里再放油，把蒜苗炒一下，加入盐和酱油6.炒好了蒜苗加入鸡蛋就可以吃...
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![蒜苗炒鸡蛋（简单版）如何做简单又好吃]( "蒜苗炒鸡蛋（简单版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：70蒜苗：60辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋3枚。2.蒜苗洗净切丝。3.起油锅下鸡蛋液翻炒成型。4.下蒜苗。5.翻炒均匀并入味，加盐调味即可。烹饪技巧大火快手翻炒这道菜。...
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![#特色美食#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#特色美食#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗，不用打散2.蒜苗洗净3.切成小段4.热锅入油后倒入鸡蛋炒5.炒鸡蛋八成熟6.倒入蒜苗7.加入盐8.继续翻炒均后即可关火9.美味入盘烹饪技巧蒜苗不要炒...
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味味甜
