![金瓜蒸排骨怎么做-金瓜蒸排骨的做法]( "金瓜蒸排骨怎么做-金瓜蒸排骨的做法")
- “这是周日餐桌上的一道宴客菜。蒸熟的南瓜浸润了排骨的肉气，排骨又充分吸收了金瓜的清香。这道菜不但营养丰富，而且香气沁脾，味道鲜美，讨人喜欢~”食材明细主料金瓜（一个）排骨（500克）葱（适量）干红辣椒（6个）花椒（10粒）八角（2个）香叶（适量）白糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）花雕酒（适量）小米椒（适...
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![金瓜蒸排骨的做法 夏日恩赐 ---- 金瓜蒸排骨 金瓜蒸排骨怎么做]( "金瓜蒸排骨的做法 夏日恩赐 ---- 金瓜蒸排骨 金瓜蒸排骨怎么做")
- “南瓜又称之为金瓜，色泽金黄，惹人喜爱。南瓜有很多功效，食药相适合。且南瓜价格便宜，好吃又易做。可素可荤，清甜味纯。1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，对消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺...
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![排骨蒸金针菇怎么做-排骨蒸金针菇的做法]( "排骨蒸金针菇怎么做-排骨蒸金针菇的做法")
- “有时候懒，腌了排骨，下面放上金针菇，最后煮饭时放个蒸架，饭熟菜也熟了。”食材明细主料排骨（适量）金针菇（适量）辅料姜（适量）豆豉（可选）淀粉（少许）调料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨蒸金针菇的做法步骤1、排骨加淀粉生抽耗油姜片揉匀，尽量腌长一点时间好入味。2...
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![金瓜排骨的做法 滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨 金瓜排骨怎么做]( "金瓜排骨的做法 滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨 金瓜排骨怎么做")
- “冬天人们为了抗寒，便开始进补，在进补的同时,更需要在日常饮食中合理的搭配一些适合冬季但进补的食材,从而更好的增加营养'提高免疫.排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，有很高的营养价值，可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血...
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![金针菇蒸排骨怎么做-金针菇蒸排骨的做法]( "金针菇蒸排骨怎么做-金针菇蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（2条）金针菇（250g）辅料盐（适量）姜（适量）蒸鱼酱油（适量）老抽（适量）淀粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇蒸排骨的做法步骤1、砍好的排骨冷水浸泡出血水后洗净2、金针菇切去头部撕成小扎3、排骨控干水，加入盐，蒸鱼豉油，老抽，花生油，蒜头酥，姜丝和淀粉拌...
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![黄金蒸排骨怎么做-黄金蒸排骨的做法]( "黄金蒸排骨怎么做-黄金蒸排骨的做法")
- “突发奇想做了这个菜，没想到味道还不错，深受小朋友喜欢。而且粗粮细吃营养美味又健康，感兴趣的朋友不妨尝试一下。”食材明细主料猪肋骨（500克）巴马玉米渣（适量）葱（1段）姜（1块）料酒（1勺）生抽（2勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金蒸排骨的做法步骤1、玉米渣提前浸泡一晚...
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![金针菇莲藕蒸排骨怎么做-金针菇莲藕蒸排骨的做法]( "金针菇莲藕蒸排骨怎么做-金针菇莲藕蒸排骨的做法")
- “连着几个金针菇的菜🤣🤣🤣”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）金针菇（适量）辅料姜（几片）淀粉（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）金针菇莲藕蒸排骨的做法步骤1、莲藕去皮切大块铺在碗底。2、铺上洗干净的金针菇。3、排骨加淀粉，生抽老抽糖，和姜拌匀...
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![南瓜蒸排骨怎么做-南瓜蒸排骨的做法]( "南瓜蒸排骨怎么做-南瓜蒸排骨的做法")
- “南瓜蒸排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。用蒸的方式可以更好的保留食材的营养，原汁原味，老少皆宜哦。”食材明细主料排骨（500g）辅料南瓜（1个）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）豆豉（1勺）白糖（半勺）老抽（半勺）盐（半勺）玉米淀粉（1勺）料酒（1勺）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜蒸排骨的做法步骤1、...
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![南瓜米粉蒸排骨的做法 ｛南瓜米粉蒸排骨｝ 南瓜米粉蒸排骨怎么做]( "南瓜米粉蒸排骨的做法 ｛南瓜米粉蒸排骨｝ 南瓜米粉蒸排骨怎么做")
- “这道菜做好后连同蒸笼一起上桌，再配上紫菜虾皮蛋花汤和青菜，额，阳光也跟着变得温柔起来…”食材明细主料肋排（700克）南瓜（400克）自制米粉（250克）干荷叶（2张）辅料蚝油（2大勺（30克））李锦记生抽（2大勺）白糖（1大勺）鸡精（2小勺（10克)）葱（2根）姜（2片）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜米粉蒸排骨的...
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![瓜脯蒸排骨的做法 【粤菜】瓜脯蒸排骨 瓜脯蒸排骨怎么做]( "瓜脯蒸排骨的做法 【粤菜】瓜脯蒸排骨 瓜脯蒸排骨怎么做")
- “潮汕的腌黄瓜脯，是一个很好的美食，特别是吃粥、白粥的时候，是一道下饭的菜菜。用它来蒸排骨，却是另有一分风味。瓜脯爽脆可口，排骨软绵，很好吃的一道下饭菜。”食材明细主料排骨（400克）黄瓜脯（150克）辅料蒜头（适量）生粉（适量）配料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瓜脯...
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![豆豉南瓜蒸排骨的做法 【蒸营养】豆豉南瓜蒸排骨 豆豉南瓜蒸排骨怎么做]( "豆豉南瓜蒸排骨的做法 【蒸营养】豆豉南瓜蒸排骨 豆豉南瓜蒸排骨怎么做")
- “烹饪一个快乐的过程，不过夏天就不是那么一回事，每次从厨房做菜出来都是半身汗水，真是受不了。嘿嘿，这时候我会用上蒸的做法，尽可能的做蒸的菜。原料改刀调好味，上锅蒸，也不用呆在厨房，时间一到就可以上菜哈！”食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料红尖椒角（适量）姜片（适量）葱白段（适量）配...
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![西瓜蒸排骨怎么做-西瓜蒸排骨的做法]( "西瓜蒸排骨怎么做-西瓜蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400g）辅料西瓜（半个）配料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西瓜蒸排骨的做法步骤1、西瓜一半，挖出瓜肉2、排骨切段3、葱姜蒜切片备用4、热锅放少许油，放入葱姜蒜爆香，放入排骨炒变色，加入蚝油盐鸡精翻炒出锅5、将排骨放入准备好的西瓜盅...
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![黄瓜干蒸排骨怎么做-黄瓜干蒸排骨的做法]( "黄瓜干蒸排骨怎么做-黄瓜干蒸排骨的做法")
- “老丈人从老家过来，带了些特产来，包括这个黄瓜干。这种黄瓜干是用整条黄瓜晒的，别看它晒的硬硬的，用水泡开后，还是有点爽脆的，加上不是太咸，吃起来别有风味。如果是喝白粥，几碗粥都能喝下去，呵呵。今天用它来蒸个排骨，味道鲜香可口，好吃。”食材明细主料黄瓜干（一条）排骨（两根）辅料蒜头...
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![金瓜粉蒸排骨怎么做-金瓜粉蒸排骨的做法]( "金瓜粉蒸排骨怎么做-金瓜粉蒸排骨的做法")
- “因为蒸的时间比较长，排骨吃在嘴里酥烂脱骨，口感特别好！”食材明细主料金瓜（0.5个）排骨（0.5斤）辅料米粉（适量）生粉（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）猪油（适量）食用油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金瓜粉蒸排骨的做法步骤1、准备食材。2、排骨用水泡着去除血渍。3、沥...
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![排骨蒸南瓜怎么做-排骨蒸南瓜的做法]( "排骨蒸南瓜怎么做-排骨蒸南瓜的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）板栗南瓜（适量）辅料姜末（少许）蒜末（少许）红葱头末（少许）调料油（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）面粉（少许(用来清洗排骨）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨蒸南瓜的做法步骤1、准备:前排六块。2、加面粉，盐，水抓洗，这样排骨会洗得非常干净哦，然后用...
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![金瓜小米排骨怎么做-金瓜小米排骨的做法]( "金瓜小米排骨怎么做-金瓜小米排骨的做法")
- “肋排在腌制的过程会吸收调料的味道，在蒸制的过程中，鲜美的肉汁会逐渐渗透到下层的南瓜中，因此菜品口感软糯酥烂，鲜美飘香。”食材明细主料猪肋排（400克）南瓜（400克）辅料大黄米（100克）小米（100克）配料鲜酱油（50克）蒜茸辣酱（40克）蚝油（20克）豆豉酱（20克）盐（5克）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗...
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![南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做]( "南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做")
- “一人餐，不好做饭，蒸了四分之一个南瓜，加快块肋排，要吃两顿。”食材明细主料南瓜（1块）排骨（6块）辅料葱（小许）姜（小许）调料生抽（3克）老抽（3克）黄豆酱（1汤匙）鸡精（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡一下，洗净血水。2、放葱姜。3、放黄豆酱。4、放生抽。5、...
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![豉汁金银蒜蒸排骨怎么做-豉汁金银蒜蒸排骨的做法]( "豉汁金银蒜蒸排骨怎么做-豉汁金银蒜蒸排骨的做法")
- “继续为各位介绍些适合上班一族的菜式。豆豉和蒜蓉可谓是粤菜中的郭德纲和于谦，上至盘龙鳝，下至炒苦瓜，都能见到这堆哥俩的完美演绎。今天带来这道也是一道非常家常的粤菜。”食材明细主料排骨（250克）生蒜（3颗）炸蒜（1汤匙）豆豉（15克）辅料糖（1汤匙）黄酒（少许）豉油（少许）生粉（少许）麻油（少许）蒜...
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![金瓜南乳烩排骨怎么做-金瓜南乳烩排骨的做法]( "金瓜南乳烩排骨怎么做-金瓜南乳烩排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）金瓜（一只）辅料小葱（适量）生姜（适量）配料浓缩鸡汁（适量）料酒（适量）南乳汁（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金瓜南乳烩排骨的做法步骤1、原料图。2、金瓜从2/3处切开，用小刀刻好花纹。3、用挖球器挖去果肉。4、底部上锅蒸熟。5、挖出的果肉放入锅中炒熟。6...
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![莲子排骨蒸南瓜的做法 莲子排骨蒸南瓜#蒸菜# 莲子排骨蒸南瓜怎么做]( "莲子排骨蒸南瓜的做法 莲子排骨蒸南瓜#蒸菜# 莲子排骨蒸南瓜怎么做")
- “排骨蒸南瓜，加新鲜的莲子，营养又美味。”食材明细主料排骨（1斤）贝贝南瓜（2个）莲子（1抓）辅料姜（少许）调料酱油（4匙）蚝油（2匙）生粉（2匙）香油（半匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲子排骨蒸南瓜的做法步骤1、准备的食材（一斤排骨，用两个贝贝南瓜）。2、排骨加姜、酱油、蚝油、生粉腌制一会。...
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![南瓜豆豉蒸排骨的做法 【南瓜豆豉蒸排骨】 南瓜豆豉蒸排骨怎么做]( "南瓜豆豉蒸排骨的做法 【南瓜豆豉蒸排骨】 南瓜豆豉蒸排骨怎么做")
- “南瓜是一种亦菜亦饭的营养食品,豆豉也是很好的发酵食品排骨也是大家很喜欢的美味，用清蒸的烹饪方法及健康又美味”食材明细主料小金瓜（适量）排骨（适量）自制豆豉酱（适量）辅料葱姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）五香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜豆豉蒸排骨的做法步骤1、...
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![南瓜排骨蒸怎么做-南瓜排骨蒸的做法]( "南瓜排骨蒸怎么做-南瓜排骨蒸的做法")
- “夏日里，本身胃口不佳，用蒸法，菜既不会油腻，又保留原有的营养不流失，是不错的选择。”食材明细主料排骨（400克）老南瓜（150克）辅料豆豉（一点）姜末（一点）老抽（一点）蚝油（一点点）鸡精（一点）蒜末（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜排骨蒸的做法步骤1、排骨清洗干...
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![南瓜蒸排骨的做法 南瓜蒸排骨——防癌解毒佳品 南瓜蒸排骨怎么做]( "南瓜蒸排骨的做法 南瓜蒸排骨——防癌解毒佳品 南瓜蒸排骨怎么做")
- “排骨的肉香和南瓜的甜融合在一起，恰到好处。操作简单，造型却很能震住场，相当适合在家招待朋友露一手，保证hold住全场”食材明细主料上好猪肋排（2根）金南瓜（1个）辅料香菜（1棵）盐（半勺）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（半勺）生粉（1勺）油（2勺）鸡粉（半勺）姜丝（若干）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜蒸排...
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![豉香金瓜排骨怎么做-豉香金瓜排骨的做法]( "豉香金瓜排骨怎么做-豉香金瓜排骨的做法")
- 食材明细主料南瓜（1个）排骨（300克）辅料姜（6片）香葱（3棵）配料豆豉（1勺）生抽（2勺）盐（半小勺）花椒（20粒）酱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豉香金瓜排骨的做法步骤1、排骨清水泡一会，去血水，沥水待用。2、加豆豉，生抽，盐，葱姜。3、拌匀后放冰箱冷藏1小时。4、南瓜洗净，从三分之二处按锯齿状挖开，5、...
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![豉香排骨蒸金瓜怎么做-豉香排骨蒸金瓜的做法]( "豉香排骨蒸金瓜怎么做-豉香排骨蒸金瓜的做法")
- “今天买了两个黄金瓜，家里还有点排骨，用排骨蒸金瓜，是我爱吃的一道菜。软糯香甜的金瓜和排骨的香味融合一起，排骨中有南瓜的香甜，南瓜中有排骨的鲜香，蛮好吃的。”食材明细主料黄金瓜（1个）肋排（500g）豆豉（30g）辅料红烧酱油（适量）黄酒（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豉香排骨蒸金...
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味味甜
