![滋味肝片怎么做-滋味肝片的做法]( "滋味肝片怎么做-滋味肝片的做法")
- “关于肝儿，众多说法，有说吃啥补啥应该多吃，有说补铁上品应该多吃，有说肝是代谢器官，毒性太大，不宜多吃等。其实这正应了一句话：万物皆有毒，适量最关健。这是个度的问题，再好的东西也不能食过量，再不好的东西也可能成为良药，况且好与不好常常掺杂了我们个人的太多偏见，所以，日常饮食，以...
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![猪肝土豆片怎么做-猪肝土豆片的做法]( "猪肝土豆片怎么做-猪肝土豆片的做法")
- “猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。还有猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。而土豆也很有营养哦。土豆，性平味甘，土豆中的膳食纤维，有促进胃肠蠕动和加速...
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![薯粉片猪肝的做法 吃起童味的---薯粉片猪肝 薯粉片猪肝怎么做]( "薯粉片猪肝的做法 吃起童味的---薯粉片猪肝 薯粉片猪肝怎么做")
- “童年时经常看见隔壁邻居晒薯粉条，回家我就告诉奶奶我想吃薯粉条。奶奶总是说我们没有薯粉条，后来邻居晒好了放在小食杂店卖。奶奶赶紧买一点猪肝和薯粉条来煮，加了一点配料觉得吃到的是天下美味。那时的那个口味在记忆中是抹不掉的，无论我怎么改变调料口味还是煮不出奶奶做...
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![熘肝片的做法 简单美味家常菜---熘肝片 熘肝片怎么做]( "熘肝片的做法 简单美味家常菜---熘肝片 熘肝片怎么做")
- 食材明细主料猪肝（400克）红辣椒（3个）红萝卜（1小截）水发木耳（适量）辅料鸡精（适量）老抽（适量）料酒（适量）配料盐（1勺）水淀粉（10克）葱（5克）姜（5克）蒜（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）熘肝片的做法步骤1、准备好食材.2、猪肝洗净切片,红萝卜、红辣椒洗净切菱形,姜切丝蒜切片,木耳泡发洗净撕小片,...
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![青椒肝片怎么做-青椒肝片的做法]( "青椒肝片怎么做-青椒肝片的做法")
- “关于肝儿，说法不一，有人说要多吃些，可以补铁补血；有人说要少吃点儿，肝脏是代谢器官，毒素比较多；其实居家过日子，天天吃的东西，尽可能均衡些，这才是最高境界！好多天没有吃这肝了，买回来炒一次。这倒是让我想起了妈妈，在妈妈看来，肝儿比较便宜，又是荤菜，比较实在。妈妈一向如此，总是精打细...
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![喼汁猪肝片怎么做-喼汁猪肝片的做法]( "喼汁猪肝片怎么做-喼汁猪肝片的做法")
- “喼汁，也叫作伍斯特沙司，是一种英国调味料，是用醋、洋葱、丁香、八角等多种香辛料制作而成，其色泽黑褐，味道酸甜微辣。喼汁很早以前从英国引入香港，然后传入广州，它具有酸、甜、鲜、香的特点，因此常在粤港菜肴中用来蘸点各种油炸食品，还可用来烹制菜肴。喼汁有点像辣酱油，其风味独...
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![一绝肝片怎么做-一绝肝片的做法]( "一绝肝片怎么做-一绝肝片的做法")
- “猪肝用来爆炒俺觉得最好吃，但火候掌握不好很容易炒老了不好吃。用这种煮的方法就容易得多而且吃起来鲜嫩、香麻口感很特别。”食材明细主料鲜猪肝（400克）辅料黄豆芽（100克）黄瓜片（100克）芹菜（50克）蒜苗（50克）花椒（50克）配料花生油（100克）豆瓣酱（25克）泡椒（25克）高汤（400克）生抽（20克）糖（10克）黄...
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![蒜片姜丝猪肝怎么做-蒜片姜丝猪肝的做法]( "蒜片姜丝猪肝怎么做-蒜片姜丝猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料蒜片（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜片姜丝猪肝的做法步骤1、猪肝，蒜，姜。2、猪肝和蒜切片，姜切丝。3、加盐，。4、淋上酱油和醋。5、放点辣椒粉。6、拌匀入味。7、锅里放油烧开，倒...
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![滋味水煮肉片怎么做-滋味水煮肉片的做法]( "滋味水煮肉片怎么做-滋味水煮肉片的做法")
- “美食与我而言，不是按部就班的照做，而是随心所欲的添加”食材明细主料前夹瘦肉（300g）辅料黄豆芽（适量）葱（适量）豆皮（适量）蒜蓉（适量）香菜（适量）花椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生粉（适量）八角（适量）草果（适量）朝天椒（适量）豆瓣酱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滋味水煮...
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![水煮肝片怎么做-水煮肝片的做法]( "水煮肝片怎么做-水煮肝片的做法")
- 食材明细主料猪肝（150g）水煮肉片料包（1份）辅料白菜（200g）煎豆腐（2片）白萝卜（适量）调料花生油（1勺）生抽（1匙）盐（1匙）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮肝片的做法步骤1、猪肝切片，洗去血水，用淀粉拌均匀。2、白菜豆腐白萝卜切块。3、炒锅放油烧热，放入辣酱炒香。4、放入白菜豆腐萝卜翻炒...
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![开胃藕片的做法 简单的滋味——开胃藕片 开胃藕片怎么做]( "开胃藕片的做法 简单的滋味——开胃藕片 开胃藕片怎么做")
- “最近感觉有些些累，不仅是因为公公的突然离世，也不仅是因为来回奔波于老家和西安之间，更似乎不仅仅因为种种种种生活的琐碎。反正是感觉到心力交瘁，有丝丝hold不住的颓然无助……于是，心情一下子跌到了谷底，感觉疲惫不堪，不知道该怎么样才好。特别想一个人出去走走，可是总不由得...
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![白油肝片怎么做-白油肝片的做法]( "白油肝片怎么做-白油肝片的做法")
- “今天学校教了4道菜，全是肝片，>-”食材明细主料猪肝（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）木耳（适量）大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）豆粉（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白油肝片的做法步骤1、主料，辅料。2、猪肝切成柳叶片，任意选择...
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![滋阴健脾养肝的食物]( "滋阴健脾养肝的食物")
- 如今越来越多的人关注养生，注重食疗，也有越来越多的人迫切地想知道哪些食物有哪些独特的功效。下面这篇文章即将为我们介绍的就是一些能够滋阴健脾养肝的食物，以及它们的具体功效，相关的食用方法以及食用时需要注意的事项。一、滋阴健脾养肝的食物何首乌何首乌是滋阴补肾第一...
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![包菜包肝片怎么做-包菜包肝片的做法]( "包菜包肝片怎么做-包菜包肝片的做法")
- “此菜适用于气血两虚型肝癌，可用于头晕乏力，肌肤甲错者的辅助治疗。”食材明细主料新鲜猪肝（250克）包菜（150克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）干淀粉（适量）面粉（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）包菜包肝片的做法步骤1、准备好包菜和猪肝。2、准备两个鸡蛋。3、猪...
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![滋肾养肝吃什么]( "滋肾养肝吃什么")
- 众所皆知，人体的肾脏以及肝对于人来说是非常重要的器官，但是我们往往因为生活不规律以及饮食的习惯而忽略它的重要性，让我们对其的忽视，而造成身体的伤害买单。那我们怎样才能避免这样的烦恼呢?其实我们可以通过了解滋肾养肝吃什么，再加上自己健康的生活作息规律来避免这个问...
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![滋养补身的猪肝胡萝卜片面如何做简单又好吃]( "滋养补身的猪肝胡萝卜片面如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋养补身的猪肝胡萝卜片面是道好吃又营养的菜式，味甜的胡萝卜有丰富的胡萝卜速，猪肝肝片滑嫩，作为下酒菜是个不错的选择哦。丰富的铁和维生素与肝片搭配，味道独特。猪肝可治病，而胡萝卜既可做菜又能调节身体还...
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![郡肝片煮多久]( "郡肝片煮多久")
- 15分钟。郡肝腥味大，用盐、水豆粉腌制两三分钟达到去味的效果。郡肝片用干花椒、蒜末、姜末、干辣椒节、冰糖做配料，能把辣、鲜都保留下来。煮郡肝片缺少不了土豆，用清水冲洗掉土豆片表面的淀粉、沥干，下油锅炸不容易爆锅。用热油锅炒豆瓣酱，郡肝、土豆片及配料、葱花味足，整道...
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![肝片拌面怎么做-肝片拌面的做法]( "肝片拌面怎么做-肝片拌面的做法")
- “补铁补血的美味早餐。”食材明细主料鲜面条（100g）辅料肝片（20g）生菜叶（5片）木耳（5片）调料醋（1勺）生抽（1勺）盐（适量）辣椒油（1勺）芝麻油（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肝片拌面的做法步骤1、生菜洗净备用。2、水开以后放入面条煮熟。3、加入生菜叶一起烫熟。4、把面条加入放了各种...
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![水煮肉片的做法 水煮肉片好滋味 水煮肉片怎么做]( "水煮肉片的做法 水煮肉片好滋味 水煮肉片怎么做")
- “比平时水煮肉片更入味！”食材明细主料猪肉（400g（牛肉））生菜（1个）姜（适量）花椒（60颗(2匙)（麻椒））干辣椒（4个）蒜（4粒）辅料油（适量）老抽（2匙）蛋清（1个）郫县豆瓣酱（1大匙）糖（少许）料酒（1匙）味精（1勺(稍微多点)）胡椒粉（适量）淀粉（3大匙）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮肉片的做法步骤1、干辣椒和花椒打碎...
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![葱爆肝片怎么做-葱爆肝片的做法]( "葱爆肝片怎么做-葱爆肝片的做法")
- “火爆肝腰一般都是必用豆瓣，今天教大家用干辣椒也能爆出好香味，而且还很嫩哦！”食材明细主料猪肝（半斤）辅料大葱（2-3根）干辣椒（25g）配料盐（少量）花椒粉（少量）孜然粉（少量）老抽（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆肝片的做法步骤1、这道菜原料非常简单，依次是，猪肝切片、姜片、大葱...
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![火爆肝片的做法 火爆肝片！ 火爆肝片怎么做]( "火爆肝片的做法 火爆肝片！ 火爆肝片怎么做")
- “如有不清楚做法细节的可以加微.信公众号:gzrj8080”食材明细主料猪肝（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）辅料生抽（适量）味精（适量）白糖（适量）芡粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火爆肝片的做法步骤1、猪肝切片，反复抓洗几次，用清水，加一点料酒或者白酒浸泡一会儿。...
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![猪肝滋补汤怎么做-猪肝滋补汤的做法]( "猪肝滋补汤怎么做-猪肝滋补汤的做法")
- “猪肝，能防治贫血和有效地补充维生素A，每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。是维生素A含量极高的食物，远超过蛋、鱼、肉类。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保持皮肤与粘膜上皮细胞的完整性。白灵菇，是一种高蛋白、低...
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![猪肝拌藕片怎么做-猪肝拌藕片的做法]( "猪肝拌藕片怎么做-猪肝拌藕片的做法")
- “莲藕是特别好的食材，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。凉拌菜简单爽口，尤其过年过节，大鱼大肉吃多了，来一盘爽口菜也是非常不错的。”食材明细主料莲藕（1根）猪肝（200克）辅料葱花...
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![滋味土豆片的做法 让你欲罢不能的——滋味土豆片 滋味土豆片怎么做]( "滋味土豆片的做法 让你欲罢不能的——滋味土豆片 滋味土豆片怎么做")
- “这款滋味土豆片绝对是作为土豆控的你绝对不能错过的，跟同事一起去飞阳铁板烧吃到的，平淡的食材碰撞出的美味，绝配。”食材明细主料土豆（1个）花生（小半碗）辅料烹调油（适量）盐（适量）单山麻辣辣椒粉（适量）葱花（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滋味土豆片的做法步骤1、原料如图。2...
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![爆炒猪肝片怎么做-爆炒猪肝片的做法]( "爆炒猪肝片怎么做-爆炒猪肝片的做法")
- “很多人不喜欢吃猪肝的，我以前也是不沾的，可是妈妈很喜欢，慢慢的被传染了，也喜欢上猪肝的味道了！现在我家的老公也是不吃猪肝的，不过爆炒的还吃一点点！虽说动物内脏不能吃多，可是一个月吃几次还是可以的，况且猪肝含铁和维生素A很高，是补血食品中最常用的食物。”食材明细主料猪肝（1...
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味味甜
