![萝卜青牛肉汤怎么做-萝卜青牛肉汤的做法]( "萝卜青牛肉汤怎么做-萝卜青牛肉汤的做法")
- 食材明细主料萝卜青菜（150g）牛肉（150g）辅料姜丝（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）鸡精（少许）油（适量）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青牛肉汤的做法步骤1、萝卜青，清洗干净。2、牛肉。3、牛肉切片放油、盐、淀粉搅拌均匀，准备适量姜丝。4、煮开水后先放姜丝。5、放入牛肉片。6...
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![牛肉萝卜汤面怎么做-牛肉萝卜汤面的做法]( "牛肉萝卜汤面怎么做-牛肉萝卜汤面的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（适量）葱段（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）多味蝴蝶面（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉萝卜汤面的做法步骤1、准备食材2、牛肉丁焯水，洗净；3、锅中盛入清水、加入牛肉丁、葱段、姜片炖到牛肉软烂；4、加入白萝卜块。5、将蝴蝶面盛入萝卜牛肉汤中煮...
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![青红萝卜牛蒡汤怎么做-青红萝卜牛蒡汤的做法]( "青红萝卜牛蒡汤怎么做-青红萝卜牛蒡汤的做法")
- “牛蒡能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑，可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。而萝卜的功力就不用多说了，反正就是好东西”食材明细主料牛蒡（适量）红萝卜（适量）青萝卜（适量）猪骨（400克）鲫鱼（3条）辅料无花果（适量）马蹄（适量...
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![胡萝卜青椒炒牛肉怎么做-胡萝卜青椒炒牛肉的做法]( "胡萝卜青椒炒牛肉怎么做-胡萝卜青椒炒牛肉的做法")
- “美味营养的家常菜与大家分享。”食材明细主料牛肉（180克）胡萝卜（1个）青椒（少许）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）姜丝（少许）腌料胡椒粉（少许）蚝油（少许）糖（少许）香油（少许）生粉（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青椒炒牛肉的做法步骤1、胡萝卜削皮切丝，青椒切丝，备蒜末，姜丝，牛肉切片放...
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![肉丸青菜萝卜汤怎么做-肉丸青菜萝卜汤的做法]( "肉丸青菜萝卜汤怎么做-肉丸青菜萝卜汤的做法")
- “昨天煮肉丸冬瓜汤还剩下一些肉丸没用完，今天给它煮了萝卜味道也很好。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”人们经常用这句话来形容萝卜在冬季食疗中的保健作用，这是因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等作用。”食材明细主料肉丸...
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![萝卜牛肉汤怎么做-萝卜牛肉汤的做法]( "萝卜牛肉汤怎么做-萝卜牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（20g）辅料萝卜丝（30g）调料油（适量）盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜牛肉汤的做法步骤1、萝卜丝。2、牛肉。3、水开放萝卜丝儿牛肉。4、煮熟放葱花，油，调味。5、成品。...
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![萝卜牛肉丸汤怎么做-萝卜牛肉丸汤的做法]( "萝卜牛肉丸汤怎么做-萝卜牛肉丸汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）萝卜（适量）辅料黑椒粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）生粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜牛肉丸汤的做法步骤1、萝卜切片。2、放入锅里煮上。3、牛肉剁碎。4、加入黑椒盐糖生抽生粉姜搅匀。5、揉成丸子。6、荆芥葱花备好。7、萝卜煮...
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![青白萝卜煲牛骨汤怎么做-青白萝卜煲牛骨汤的做法]( "青白萝卜煲牛骨汤怎么做-青白萝卜煲牛骨汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（1个）白萝卜（1个）牛骨（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青白萝卜煲牛骨汤的做法步骤1、青白萝卜分别洗净去皮2、切成滚刀块3、牛骨冷水下锅焯出血水后冲洗干净4、将焯好的牛骨放入电高压锅中，加入几片姜片5、加入适量的水，盖...
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![青萝卜炖酱牛肉的做法 “萝卜”青萝卜炖酱牛肉 青萝卜炖酱牛肉怎么做]( "青萝卜炖酱牛肉的做法 “萝卜”青萝卜炖酱牛肉 青萝卜炖酱牛肉怎么做")
- “卖南瓜的菜农是个老人，不能移动支付。为了把钱凑成整数给卖家，就加了个小萝卜。正好用来炖酱牛肉粉边边角角。”食材明细主料萝卜（200g）酱牛肉（适量）辅料胡萝卜（小许）食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（小许）洋葱（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜炖酱牛肉的做法步骤1、萝卜洗...
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![牛肉干萝卜汤怎么做-牛肉干萝卜汤的做法]( "牛肉干萝卜汤怎么做-牛肉干萝卜汤的做法")
- “朋友送的牛肉干，口感很好，就是很干硬，费牙呀。所以就试着入菜，做了这款萝卜汤。汤汁中充满萝卜和牛肉干的香甜味，感觉好极了。”食材明细主料白萝卜（1根）牛肉干（适量）粉丝（1把）葱（适量）辅料盐（适量）水（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉干萝卜汤的做法步骤1、萝卜洗净，去皮，切丝；...
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![萝卜青肉片汤怎么做-萝卜青肉片汤的做法]( "萝卜青肉片汤怎么做-萝卜青肉片汤的做法")
- 食材明细主料萝卜青（180g）猪肝（100g）瘦肉（100g）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青肉片汤的做法步骤1、阳台上自己种的萝卜青，绿色又环保。2、拔下部分青菜。3、清洗干净。4、准备点姜丝，可去肉腥。5、猪肝瘦...
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![肉丝青萝卜汤怎么做-肉丝青萝卜汤的做法]( "肉丝青萝卜汤怎么做-肉丝青萝卜汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝青萝卜汤的做法步骤1、青萝卜切丝。2、瘦肉切丝。3、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉油拌匀。4、腌制15分钟。5、锅里放入适量水煮沸后放...
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![白萝卜牛肉汤怎么做-白萝卜牛肉汤的做法]( "白萝卜牛肉汤怎么做-白萝卜牛肉汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）牛肉（适量）辅料香菜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜牛肉汤的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、牛肉加入玉米淀粉抓匀。3、再加入花生油抓匀静置备用。4、白萝卜去皮洗净。5、白萝卜切片后改刀切细。6、锅...
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![萝卜牛肉丸汤的做法 简单美味汤——萝卜牛肉丸汤 萝卜牛肉丸汤怎么做]( "萝卜牛肉丸汤的做法 简单美味汤——萝卜牛肉丸汤 萝卜牛肉丸汤怎么做")
- “潮汕牛肉丸和白萝卜一起煮汤那可谓是绝配的，对于喜欢吃牛肉丸的朋友，这种做法既能吃到筋道的丸子又有很好的降火功效。”食材明细主料萝卜（适量）牛肉丸（适量）香芹粒（适量）辅料精盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）花生油（适量）蒜头油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜牛肉...
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![青蒜胡萝卜炒牛肉怎么做-青蒜胡萝卜炒牛肉的做法]( "青蒜胡萝卜炒牛肉怎么做-青蒜胡萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）胡萝卜（适量）青蒜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜胡萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉、米糠油拌匀腌制10分钟。2、青蒜切段，胡萝卜切片。3、锅中放油烧热，下入...
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![牛肉青椒萝卜丝的做法 【湖北】牛肉青椒萝卜丝 牛肉青椒萝卜丝怎么做]( "牛肉青椒萝卜丝的做法 【湖北】牛肉青椒萝卜丝 牛肉青椒萝卜丝怎么做")
- “很简单的快炒菜，再加入点青椒来增色，真的很诱人，而萝卜和牛肉的营养又能给人们补充多种人体所需要的营养物质，可谓一举两得。”食材明细主料牛肉（50克）青椒（1个）生抽（1勺）淀粉（1勺）辅料白萝卜（2个）姜（1小块）料酒（1勺）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉青椒萝卜丝的做法步...
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![绿萝卜牛肉汤怎么做-绿萝卜牛肉汤的做法]( "绿萝卜牛肉汤怎么做-绿萝卜牛肉汤的做法")
- 食材明细主料绿萝卜（适量）牛肉（适量）辅料牛肉汤（适量）水（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿萝卜牛肉汤的做法步骤1、绿萝卜切块。2、牛肉加入适量调味料和盐入高压锅压熟，切块。3、锅中加入适量牛肉汤、水，加入绿萝卜块，小火至沸腾。4、烧沸腾后，加入牛肉、适量盐，盖...
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![萝卜青菜牛肉丸子汤怎么做-萝卜青菜牛肉丸子汤的做法]( "萝卜青菜牛肉丸子汤怎么做-萝卜青菜牛肉丸子汤的做法")
- “冬天的白萝卜很清甜多吃有益身体，加入丸子汤更美味。”食材明细主料白萝卜（1节）牛肉丸子（2粒）辅料莴笋叶（少许）姜丝（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜青菜牛肉丸子汤的做法步骤1、备好食材2、切点姜丝，莴笋叶洗净切成段，白萝卜削皮切四方丁，冷冻牛肉丸子...
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![青萝卜肉丸子汤怎么做-青萝卜肉丸子汤的做法]( "青萝卜肉丸子汤怎么做-青萝卜肉丸子汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）荆芥（适量）生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青萝卜肉丸子汤的做法步骤1、青萝卜切丝。2、葱切片。3、荆芥。4、肉剁碎加入适量生抽生粉盐糖。5、揉成丸子。6、放入锅里。7、放...
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![牛肉青萝卜怎么做-牛肉青萝卜的做法]( "牛肉青萝卜怎么做-牛肉青萝卜的做法")
- “今天介绍的这款牛肉青萝卜，青萝卜可换成白萝卜。个人喜欢白萝卜搭配，家里只有青萝卜了就不浪费了。牛肉强身健骨和萝卜是非常好的搭配。汤汁也可多一些，随意。”食材明细主料牛肉（650G）青萝卜（320G）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）桂皮（适量）白糖...
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![牛肉丸萝卜汤怎么做-牛肉丸萝卜汤的做法]( "牛肉丸萝卜汤怎么做-牛肉丸萝卜汤的做法")
- “我们经常笑话港剧里长年不变的台词“你饿唔饿，我煮碗面比你食啊”却在生活中说“多喝热水”他们以为热水就是温度，殊不知这是世界上最冷漠的关心。可不可以把“多喝热水”换成“我煲锅汤给你暖暖胃”？”食材明细主料鑫潮牛牛肉丸（6颗）白萝卜（300g）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）小芹菜（...
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![牛肉萝卜汤怎么做-牛肉萝卜汤的做法]( "牛肉萝卜汤怎么做-牛肉萝卜汤的做法")
- “减肥期间多吃牛肉。”食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉萝卜汤的做法步骤1、抄好水的牛肉加热水煮一个半小时。2、白萝卜加冰糖焯水放凉备用#加冰糖去萝卜的臭味。3、炖了一个半小时的汤加白萝卜再炖半个小时...
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![胡萝卜牛肉汤怎么做-胡萝卜牛肉汤的做法]( "胡萝卜牛肉汤怎么做-胡萝卜牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（300g）辅料葱段（适量）姜片（适量）黑胡椒粉（适量）胡萝卜（三根）黄酒（一勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜牛肉汤的做法步骤1、特别推荐这款莫顿餐桌盐，里面含黑胡椒之类的香料，煮汤特别提鲜，十分好用。2、牛肉切块放入凉水出水。3、出完水将牛肉冲洗干净。4、将牛...
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![青椒胡萝卜炒牛肉怎么做-青椒胡萝卜炒牛肉的做法]( "青椒胡萝卜炒牛肉怎么做-青椒胡萝卜炒牛肉的做法")
- “牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的人，适当食用牛肉，通过其补益气血的作用而达到缓解上述症...
- 13333
![青瓜胡萝卜炒牛肉怎么做-青瓜胡萝卜炒牛肉的做法]( "青瓜胡萝卜炒牛肉怎么做-青瓜胡萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）青瓜（一条）辅料胡萝卜（少许）蒜末（少许）姜丝（少许）油（适量）盐（少许）腌料蚝油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜胡萝卜炒牛肉的做法步骤1、准备:青瓜削去部分的皮改刀切成片，胡萝卜也切片，备点姜丝，蒜末。2、牛肉切薄片放...
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味味甜
