![营养白玉红豆如何做简单又好吃]( "营养白玉红豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红豆的就是泡了一夜后蒸熟再加糖煮一会用生粉勾芡的自制蜜红豆.2.白玉就是把糯米粉110克加玉米淀粉10克用水和成团后搓长条分小块搓圆中间用大拇指按个坑.3.放开水锅中煮到浮起再煮一会捞...
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![美味的白玉红豆如何做简单又好吃]( "美味的白玉红豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：适量辅料生粉：适量糖：适量淀粉：10玉米淀粉：10糯米粉：110桂花：适量具体步骤1.红豆的就是泡了一夜后蒸熟再加糖煮一会用生粉勾芡的自制蜜红豆.2.白玉就是把糯米粉110克加玉米淀粉10克用水和成团后搓长条分小...
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![豆苗白玉汤怎么做-豆苗白玉汤的做法]( "豆苗白玉汤怎么做-豆苗白玉汤的做法")
- “近来食欲甚好，满腹美食，上火得厉害，也得清清肠了。今天这道减肥汤很清淡，也有蛋白质，最重要的是超级简单。我给取了个好听的名字——豆苗白玉汤。豌豆苗性清凉，是燥热季节的清凉食品，对清除体内积热也有一定的功效；原因是豆苗性滑、微寒，对因多吃煎炒热气食物及烟酒过度而引致口...
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![金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法 金箱白玉排红嘴绿鹦哥 金箱白玉红嘴绿鹦哥怎么做]( "金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法 金箱白玉排红嘴绿鹦哥 金箱白玉红嘴绿鹦哥怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块400克）鸡胸肉（120克）油菜心（九棵150克）清虾仁（60克）胡萝卜（40克）辅料葱花（15克）姜末（10克）青豌豆（12粒）鲜核桃仁（4枚）配料绍兴花雕酒（5克）鸡粉（5克）盐（5克）细砂糖（3克）鸡汤块儿（半块）白胡椒粉（少许）葱油（3克）水淀粉（适量）炸豆腐用花生油（大约耗10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）金...
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![白玉红绸汤怎么做-白玉红绸汤的做法]( "白玉红绸汤怎么做-白玉红绸汤的做法")
- “秋季美容养颜”食材明细主料猪蹄（西红柿）辅料山药（适量）配料生姜（适量）葱（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白玉红绸汤的做法步骤1、先把猪蹄用高压锅煨熟。【加入生姜和盐】2、将西红柿去皮和去蒂，将它切碎一点，锅内倒油，将西红柿沫倒入，用中火熬出一些汤汁，再加入一些水，用大...
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![白玉豆腐脑怎么做-白玉豆腐脑的做法]( "白玉豆腐脑怎么做-白玉豆腐脑的做法")
- “简单方便的一款速食，比外面卖的干净”食材明细主料黄豆（135g）辅料蒸鱼豉油（5ml）香菜（1匙）辣油（2ml）熟芝麻（1匙）麻油（2ml）内脂（3g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白玉豆腐脑的做法步骤1、泡黄豆（八小时左右）2、榨豆浆（选干豆模式）出浆多点3、过滤豆浆（我用了两层－过滤网➕纱布）4、稀释内脂（...
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![西红柿炒白玉菇怎么做-西红柿炒白玉菇的做法]( "西红柿炒白玉菇怎么做-西红柿炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）白玉菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒸鱼豉油（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒白玉菇的做法步骤1、原料。2、西红柿切块鸡蛋打散。3、热锅冷油。4、倒入西红柿。5、鸡蛋炒好备用。6、倒入白玉菇。7、加盐味精，蒸鱼豉油。8、撒入...
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![翡翠白玉豆腐怎么做-翡翠白玉豆腐的做法]( "翡翠白玉豆腐怎么做-翡翠白玉豆腐的做法")
- “普通的家常菜，带给我们不同的感受~或许简单才是真！”食材明细主料豆腐（1盒）青菜（3颗）干香菇（适量）辅料精肉（少量）油（少量）盐（少量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠白玉豆腐的做法步骤1、新鲜青菜撒盐腌制1-1.5个小时，提早做好准备哦！可以整颗小青菜腌制，也可以将叶子一片片掰下，再...
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![青红椒炒白玉菇怎么做-青红椒炒白玉菇的做法]( "青红椒炒白玉菇怎么做-青红椒炒白玉菇的做法")
- “高考营养餐，今天是一款营养低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一种，其质地洁白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纤维和微量元素，其中丰富的硒元素可提高视力，而且易被人体吸收。青红椒富含维生素C、铁、植物纤维，其鲜艳的色彩和脆嫩的口感也让人食欲大开。”食材明细主料...
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![红丝绒的白玉卷怎么做-红丝绒的白玉卷的做法]( "红丝绒的白玉卷怎么做-红丝绒的白玉卷的做法")
- “温润红丝绒的白玉卷，最近网红，用红曲粉拌的冰皮，擀成皮卷包两片蛋糕中间夹着打发的淡奶油，奶油中间可放些水果丁卷好后冷藏数小时后，切段食用，相当丰富的口感。”食材明细外皮糯米粉（50克）清水（65克）粘米粉（10克）糖粉（15克）红曲粉（3克）黄油（3克）蛋糕体低筋面粉（45克）鸡蛋（3个）白糖（30克）牛奶（35...
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![白玉豆腐汤怎么做-白玉豆腐汤的做法]( "白玉豆腐汤怎么做-白玉豆腐汤的做法")
- 食材明细主料白菜（四分之一颗）嫩豆腐（半块）辅料芝麻酱（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉豆腐汤的做法步骤1、豆腐切块，白菜切片备用。2、锅中坐底油，放入葱段姜片和豆腐块翻炒。3、豆腐翻炒至表面变色后，加入适量热水，大火煮开。4、撒入一小把虾皮，加入一汤匙麻酱...
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![榨菜白玉菇西红柿汤的做法 榨菜白玉菇西红柿蚕豆瓣汤 榨菜白玉菇西红柿汤怎么做]( "榨菜白玉菇西红柿汤的做法 榨菜白玉菇西红柿蚕豆瓣汤 榨菜白玉菇西红柿汤怎么做")
- 食材明细主料榨菜（适量）白玉菇（适量）西红柿（适量）赤豆瓣（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榨菜白玉菇西红柿汤的做法步骤1、西红柿洗净切块蚕豆瓣、白玉菇洗净、榨菜放入锅中。2、放入适量水。3、大火烧开转小火煮熟后淋入麻油。4、成品。...
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![白玉豆腐怎么做-白玉豆腐的做法]( "白玉豆腐怎么做-白玉豆腐的做法")
- “内酯豆腐的另类做法，比凉拌的滋味更足，更能温暖寒冷的冬天。大家在家里也可以试一试哦。”食材明细主料内酯豆腐（适量）辅料朝天椒（适量）胡萝卜（适量）配料胡椒粉（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉豆腐的做法步骤1、准备材料：内酯豆腐切块，胡萝卜碎，蒜末，葱花，辣椒末2...
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![白玉菇辣白菜豆腐丸子汤的做法 白玉菇辣白菜豆腐丸子汤#白菜# 白玉菇辣白菜豆腐丸子汤怎么做]( "白玉菇辣白菜豆腐丸子汤的做法 白玉菇辣白菜豆腐丸子汤#白菜# 白玉菇辣白菜豆腐丸子汤怎么做")
- “白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。”食材明细主料豆腐（1块）白玉菇（50g）辣白菜（50g）小丸子（100g）辅料蒜（5g）香菜（5g）...
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![红酒素炒白玉菇怎么做-红酒素炒白玉菇的做法]( "红酒素炒白玉菇怎么做-红酒素炒白玉菇的做法")
- “这个白玉菇是用法国红酒来烧的，借用了西餐的调味方法，口味比较清淡，使得芦笋和白玉菇的本味得以完美体现。过年时这算是一道很清爽解腻的菜式啦。”食材明细主料白玉菇（200g）芦笋（150g）辅料法国干红（20g）黑胡椒碎（1g）盐（2g）蒜（适量）鲜红椒（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红酒素...
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![白玉菇烧豆腐怎么做-白玉菇烧豆腐的做法]( "白玉菇烧豆腐怎么做-白玉菇烧豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）白玉菇（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇烧豆腐的做法步骤1、豆腐煎至两面金黄盛出备用。2、另起锅下肉末炒变色。3、下姜蒜干辣椒炒香4、加料酒、...
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![蒜香白玉豆怎么做-蒜香白玉豆的做法]( "蒜香白玉豆怎么做-蒜香白玉豆的做法")
- “青炒，加肉丝。”食材明细主料白玉豆（300g）辅料辣椒（适量）瘦肉（100克）大蒜（适量）调料（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香白玉豆的做法步骤1、白玉豆去壳洗干净备用。2、肉丝。3、下锅炒，加水，煮五分钟。4、成品。...
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![白玉菇炒毛豆怎么做-白玉菇炒毛豆的做法]( "白玉菇炒毛豆怎么做-白玉菇炒毛豆的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）毛豆（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒毛豆的做法步骤1、锅中烧水，水开后加入一勺盐和食用油，下白玉菇、毛豆、胡萝卜丝焯水两分钟捞出。2、...
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![白玉菇炒豆角怎么做-白玉菇炒豆角的做法]( "白玉菇炒豆角怎么做-白玉菇炒豆角的做法")
- 食材明细主料白玉菇（2盒）豆角（半斤）牛肉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（6克）十三香（3克）鸡精（2克）生抽（适量）老抽（少量）胡麻油（1勺）干辣椒段（适量）米椒（少量）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒豆角的做法步骤1、白玉菇，豆角取根，洗干净，豆角切从中间切开！（忘给豆角拍照啦😄）2、锅里面烧开水...
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![翡翠白玉豆腐羹的做法 【山西】翡翠白玉豆腐羹 翡翠白玉豆腐羹怎么做]( "翡翠白玉豆腐羹的做法 【山西】翡翠白玉豆腐羹 翡翠白玉豆腐羹怎么做")
- “二十五做豆腐。记得在家乡，到了这几天，家家户户排队去磨坊磨豆腐，豆腐做好后放在缸里撒上粗盐，保存很长时间，好像得吃多半个正月天吧。亲戚来了，把南瓜豆腐粉条一烩，上面热上枣花馒头之类的熟主食，真的很香，现在基本上吃不上这么地道的农家饭了，也许记忆深处还是有种不舍的留恋吧...
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![红椒炒白玉菇怎么做-红椒炒白玉菇的做法]( "红椒炒白玉菇怎么做-红椒炒白玉菇的做法")
- “清清爽爽的一道家常小炒，入口清淡口味咸鲜”食材明细主料白玉菇（适量）红椒（一个）辅料蚝油（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇洗净。2、焯水备有。3、红椒切丝。4、锅中放油加入葱花爆香加入炒好的白玉菇和...
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![网红白玉卷怎么做-网红白玉卷的做法]( "网红白玉卷怎么做-网红白玉卷的做法")
- “第一次看到白玉卷的时候，就被它的高颜值所吸引，洁白如玉的外皮，看起来像雪媚娘，但是里面却藏着松软的蛋糕和丝滑的雪糕。放在冰箱冰过后，口感更加丰富，咬一口，绵软又冰凉的感觉让人回味无穷。”食材明细蛋糕胚材料低筋面粉（60克）牛奶（30克）油（30克）鸡蛋（4只）细砂糖（80克）抹茶粉（3克）面皮材...
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![白玉绿豆糕怎么做-白玉绿豆糕的做法]( "白玉绿豆糕怎么做-白玉绿豆糕的做法")
- “此糕莹白如玉，绿豆馅料入口清甜，既可作为家宴式的甜点又可当作小零嘴此点是冷食点心，所以要注意卫生”食材明细主料绿豆（100克）澄面（100克）生粉（20克）辅料白糖（10克）糖（15克）蜂蜜（10克）黄油（15克）沸水（80克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白玉绿豆糕的做法步骤1、绿豆加入少量的清水，大...
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![玉子豆腐烩白玉菇怎么做-玉子豆腐烩白玉菇的做法]( "玉子豆腐烩白玉菇怎么做-玉子豆腐烩白玉菇的做法")
- “到市场采购材料，被一大片白皑皑的小可爱吸引过去，近看才知识白玉菇。这么可人的菌菇一定要买回去，看到它仿佛尝到了它鲜脆味道。据说白玉菇是超级珍品，一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透；菇体脆嫩鲜滑，清甜可口。现在都大规模人工种殖，赤手可得的美味，不容错过。日本豆腐又称玉...
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![玉米红豆豆浆怎么做-玉米红豆豆浆的做法]( "玉米红豆豆浆怎么做-玉米红豆豆浆的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）红豆（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米红豆豆浆的做法步骤1、黄豆、红豆预先浸泡，玉米粒洗净。2、全部食材放入豆浆机中，加水启动五谷豆浆程序。3、程序结束好，过滤去豆渣。4、早餐来一杯。...
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味味甜
