![麻酱瓜条怎么做-麻酱瓜条的做法]( "麻酱瓜条怎么做-麻酱瓜条的做法")
- “西瓜好吃，瓜皮可別丟了。丟掉的可是美味喲！此菜瓜條軟中帶脆，香氣撲鼻，咸鮮回甜。”食材明细主料西瓜皮（約200克）芝麻酱（2茶匙）盐（0.5茶匙）色拉油（0.5茶匙）辅料小葱（0.5根）芝麻（0.5茶匙）味精（0.5茶匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）麻酱瓜条的做法步骤1、西瓜（厚皮的）吃盡肉后，洗凈。2、...
- 10026
![黄瓜拌麻酱怎么做-黄瓜拌麻酱的做法]( "黄瓜拌麻酱怎么做-黄瓜拌麻酱的做法")
- “黄瓜是减肥佳品。黄瓜拌麻酱是非常家常的一道小菜。”食材明细主料黄瓜（2根）麻酱（1匙）辅料盐（适量）蒜末（少许）鸡精（少许）枸杞（几粒）辣椒油（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌麻酱的做法步骤1、两根黄瓜备用。2、黄瓜洗净用刀背拍松。3、斜切成小块，这样拌时易入味。4、黄瓜...
- 31177
![麻酱黄瓜的做法 麻酱黃瓜 麻酱黄瓜怎么做]( "麻酱黄瓜的做法 麻酱黃瓜 麻酱黄瓜怎么做")
- “黄瓜可滋润皮肤，防止毛孔堵塞，对咽喉肿痛等有辅助作用。常食有益健康菜品特点：清新爽口。”食材明细主料黄瓜（适量）麻酱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜的做法步骤1、黃瓜冼净。2、黄瓜去皮，一切二。3、斜刀切成片。4、码...
- 13264
![麻酱冬瓜怎么做-麻酱冬瓜的做法]( "麻酱冬瓜怎么做-麻酱冬瓜的做法")
- “最简单的吃法，淡淡的冬瓜香味儿合着芝麻酱的香味儿，不油不腻，来一份，可以当减肥餐吃了。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料麻酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱冬瓜的做法步骤1、材料图。2、冬瓜去皮切片。3、烧一锅开水，将切好的冬瓜片焯水。4、过凉。5、用凉开水将芝...
- 30366
![麻酱茄条怎么做-麻酱茄条的做法]( "麻酱茄条怎么做-麻酱茄条的做法")
- “今天30℃，好热啊！出去买东西出了一身汗，不想下厨房继续被烤了。做麻酱茄子很简单，清淡的茄子中充满麻酱的浓香，全家人都很爱吃，最重要的是做这个菜一点都不热。”食材明细主料圆茄子（1个）辅料麻酱（适量）盐（适量）蒜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）麻酱茄条的做法步骤1、很简单...
- 19953
![麻酱青瓜怎么做-麻酱青瓜的做法]( "麻酱青瓜怎么做-麻酱青瓜的做法")
- “-爽口菜”食材明细主料青瓜（2根）辅料芝麻酱（3匙）陈醋（2匙）生抽（2匙）盐（1匙）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱青瓜的做法步骤1、-我选的这种黄瓜，嫩!去头洗净2、-从中间切开，再切条3、-把黄瓜码到盘里4、-把麻酱生抽，陈醋，盐搅拌均匀5、-把酱汁进到黄瓜上就OK了...
- 11497
![麻酱黄瓜怎么做-麻酱黄瓜的做法]( "麻酱黄瓜怎么做-麻酱黄瓜的做法")
- “我最爱吃的菜，所以逼我老公也吃，哈哈！吃了一起减肥！”食材明细主料黄瓜（2个）蒜（5个）辅料麻酱（2勺）盐（5克）醋（3勺）白糖（1勺）麻油（1勺）辣椒油（2勺）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜的做法步骤1、把蒜拍扁剁碎2、加入所有调味料调匀麻酱汁3、放入黄瓜拌匀4、吃之前淋两勺辣椒油！汁就会...
- 24563
![芝麻酱黄瓜怎么做-芝麻酱黄瓜的做法]( "芝麻酱黄瓜怎么做-芝麻酱黄瓜的做法")
- “夏日清清爽爽一道简单美味爽口菜。不少蔬菜都有减肥的功效，尤其是黄瓜，黄瓜的脂肪含量低，黄瓜当中含有很多丙二酸铜，这类物质有利于抑制糖分转化为脂肪的作用，因此，吃饭的时候，做一道黄瓜，对于减肥非常有益处。”食材明细主料黄瓜（适量）调料盐（适量）醋（适量）芝麻酱（适量）麻香（口味）拌（工艺...
- 20715
![酱爆瓜条怎么做-酱爆瓜条的做法]( "酱爆瓜条怎么做-酱爆瓜条的做法")
- “黄瓜平时都蘸酱、凉拌或炒着吃。今天的这道酱爆瓜条，算是重口味的做法吧！”食材明细主料黄瓜（2根）豆瓣酱（20克）辅料葱（适量）糖（2克）料酒（少许）盐（3克）鸡精（少许）酱油（适量）姜（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆瓜条的做法步骤1、黄瓜2根洗净。2、顺方向切成长度均匀的段。3、加盐...
- 13825
![酱腌瓜条怎么做-酱腌瓜条的做法]( "酱腌瓜条怎么做-酱腌瓜条的做法")
- “朋友的妈妈种了很多黄瓜，国庆那天他来我家看烟花，带来了很多瓜果，黄瓜很鲜嫩，用来凉拌最适合了，夏天就爱吃点爽口的菜。”食材明细主料黄瓜（3条）辅料蒜（6瓣）盐（1茶匙）生抽（2大匙）米醋（2大匙）糖（2茶匙）玉米油（1.5大匙）麻油（1茶匙）蒜香（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱腌瓜条的做法步骤1、黄瓜...
- 20281
![芝麻酱黄瓜条怎么做-芝麻酱黄瓜条的做法]( "芝麻酱黄瓜条怎么做-芝麻酱黄瓜条的做法")
- “黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的作用，一般人群均可食用。它适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）配料芝麻酱（适量）盐（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）蒜香（口味）氽...
- 4428
![麻酱粉条怎么做-麻酱粉条的做法]( "麻酱粉条怎么做-麻酱粉条的做法")
- “我家大宝爱吃粉条，所以，我就变着法子给他做一两顿的粉条豉。”食材明细主料土豆粉条（200克）辅料芝麻酱（30克）酸豆角（10克）牛肉汤（10克）食盐（适量）酱油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻酱粉条的做法步骤1、抓一把干土豆粉条放在开水锅中煮熟后捞出。2、起平底锅坐在电磁炉上，...
- 6922
![麻酱苦瓜的做法 【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 麻酱苦瓜怎么做]( "麻酱苦瓜的做法 【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 麻酱苦瓜怎么做")
- “【夏季爽口凉菜]---简单好吃的麻酱苦瓜很好吃！夏天炎热，这款麻酱苦瓜清脆可口，也不会太苦，简单又方便，是夏季消暑的好凉菜。今天分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料苦瓜（适量）辅料麻酱（适量）配料盐（适量）醋（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱苦瓜的做法步...
- 7682
![酱醋黄瓜条怎么做-酱醋黄瓜条的做法]( "酱醋黄瓜条怎么做-酱醋黄瓜条的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料盐（适量）海鲜酱油（适量）陈醋（适量）白糖（适量）熟芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱醋黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净去皮，切成两寸长整齐段。2、黄瓜去瓤，切成均匀的条。加入糖盐腌制5分钟。挤去多余水分备用。3、加入海鲜酱油，陈醋搅散，浸泡五分钟4、...
- 13079
![麻酱黄瓜条怎么做-麻酱黄瓜条的做法]( "麻酱黄瓜条怎么做-麻酱黄瓜条的做法")
- “黄瓜可是儿子爱吃的蔬菜之一啦，但是因为正值冬季，市面上出售的一定是大棚黄瓜，所以还是削了皮吃吧。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料芝麻酱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）香油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜条的做法步骤1、准备原料。2、黄瓜洗净后，削皮，切条，加少许盐腌...
- 29730
![麻酱拌黄瓜条怎么做-麻酱拌黄瓜条的做法]( "麻酱拌黄瓜条怎么做-麻酱拌黄瓜条的做法")
- “黄瓜不要切细丝，口感会不好。”食材明细主料黄瓜（200克）鸡蛋（1个）番茄（5克）辅料大蒜（2瓣）生抽（2克）凉拌醋（5克）食盐（2克）鸡精（0.5克）麻酱（5克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌黄瓜条的做法步骤1、一个鸡蛋，放一点点盐。2、打散。3、锅烧热刷油。4、倒入蛋液。5、煎成蛋饼。6、凉透，...
- 6248
![麻辣酱黄瓜怎么做-麻辣酱黄瓜的做法]( "麻辣酱黄瓜怎么做-麻辣酱黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（4根）辅料蒜（一头）小米椒（适量）生抽（适量）酱油（适量）食盐（适量）糖（适量）醋（适量）花椒（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣酱黄瓜的做法步骤1、准备黄瓜4根，蒜，小米椒适量。2、黄瓜切成5厘米左右的段，小米椒切碎，蒜切片。3、黄瓜段加入适量盐，白糖，腌制4个小时以上。4、...
- 14024
![椒麻黄瓜条怎么做-椒麻黄瓜条的做法]( "椒麻黄瓜条怎么做-椒麻黄瓜条的做法")
- “这道菜还是老爸教给我的，咸咸甜甜的，很想很浓的花椒味，个人非常喜欢。调料只用了盐和糖，没有过多，一样美味”食材明细主料黄瓜（4根）花椒（适量）干辣椒（适量）八角（两个）桂皮（一小块）辅料盐（适量）白糖（适量）油（适量）麻辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椒麻黄瓜条的做法步骤1、准备好主辅料2、黄...
- 9388
![芝麻酱拌面条怎么做-芝麻酱拌面条的做法]( "芝麻酱拌面条怎么做-芝麻酱拌面条的做法")
- “菠菜中还含有胡萝卜素和酚类化合物，包括类黄酮。胡萝卜素是类胡萝卜素的一种，具有抗氧化、抗肿瘤、增强免疫力等多种生物学作用。秋天的菠菜特别嫩，口感好。”食材明细主料面条（适量）辅料菠菜（适量）香菜（适量）芝麻酱（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
- 18560
![麻酱苦瓜怎么做-麻酱苦瓜的做法]( "麻酱苦瓜怎么做-麻酱苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）辣酱（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱苦瓜的做法步骤1、苦瓜切片。2、材料如下。3、灼水后取出放凉。4、加入适量芝麻酱。5、加入辣酱。6、加入适量生抽醋。7、拌匀即可。8、开动啦。...
- 11404
![芝麻黄瓜条怎么做-芝麻黄瓜条的做法]( "芝麻黄瓜条怎么做-芝麻黄瓜条的做法")
- “喝粥吃滴小菜哦~”食材明细主料黄瓜（适量）辅料芝麻（适量）配料辣椒面（适量）味精（适量）盐（适量）熟油（适量）糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）芝麻黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切成细条。3、放适量腌渍盐腌上一天。4、腌好后滴黄瓜条装进布袋。5、压上块石头~将黄瓜条里滴水...
- 13120
![麻酱黄瓜条的做法 【平淡的幸福】麻酱黄瓜条 麻酱黄瓜条怎么做]( "麻酱黄瓜条的做法 【平淡的幸福】麻酱黄瓜条 麻酱黄瓜条怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）味精（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净。2、把所有的调料放进去调匀，如果太稠的话放点水调开。3、黄瓜切条后摆盘。4、调好的芝麻酱淋在黄瓜条上...
- 24132
![酱瓜条怎么做-酱瓜条的做法]( "酱瓜条怎么做-酱瓜条的做法")
- “酱黄瓜具有独特的风味，以脆嫩爽口、香甜鲜美著称，被誉为“酱菜之宝”。今天我就做了酱黄瓜，大家可以学一下哦”食材明细主料黄瓜（2000g）辅料辣椒（200g）胡萝卜（200g）配料精盐（适量）鸡精（适量）红糖（适量）白酒（适量）酱油（适量）生姜（适量）大蒜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数...
- 24131
![辣酱冬瓜条怎么做-辣酱冬瓜条的做法]( "辣酱冬瓜条怎么做-辣酱冬瓜条的做法")
- “冬瓜比较适合烹制口味清淡、色泽浅一些的菜肴，尤其是和海米、羊肉搭配，更能体现出汤鲜味美的特点。反其道而行之，这款“辣酱冬瓜条”不但用了重口味的辣椒酱，而且菜肴的色泽也是红红的。尝尝吧！”食材明细主料冬瓜（500克）辅料油（1汤匙）辣椒酱（1汤匙）盐（6克）味精（2克）虾皮（10克）葱（适量）中...
- 20522
![芝麻酱凉面条怎么做-芝麻酱凉面条的做法]( "芝麻酱凉面条怎么做-芝麻酱凉面条的做法")
- 食材明细主料面条（500g）辅料酱瓜（适量）黄瓜（适量）荆芥（适量）配料三鲜料（适量）芝麻酱（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）花椒（适量）茴香（适量）醋（适量）植物油（适量）蒜（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱凉面条的做法步骤1、佐料水2、三鲜料3、用熬好的佐料水起开三鲜料，加白糖、...
- 30838
味味甜
