![苔条小鱼的做法 年菜之七苔香味的-----苔条小鱼 苔条小鱼怎么做]( "苔条小鱼的做法 年菜之七苔香味的-----苔条小鱼 苔条小鱼怎么做")
- “平时也经常吃苔条，是苔条炒花生比较多，这次将花生改成小鱼，也不知这小鱼叫什么名字。不过一上桌，大家吃了特快，主要比较好奇，鱼真小哦，油炸后香味笨提啦。”食材明细主料小鱼（适量）苔条（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鱼香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苔条小鱼的做法步骤1、食材准备。2...
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![苔条小黄鱼怎么做-苔条小黄鱼的做法]( "苔条小黄鱼怎么做-苔条小黄鱼的做法")
- “很长时间没更新了，从15年的8月离职到现在也没闲着，小时候一直喜欢服装设计，由于各种原因没能干这行，工作了更是各种身不由己，直到这次离职，走进大学校园，从头开始花了不到一年的时间进修了服装设计，从未有过的幸福感，圆梦了！！！小黄鱼在上海人的餐桌上比较常见，雪菜黄鱼汤，干煎小黄鱼，...
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![苔条炒龙头鱼干的做法 [消灭苔条]苔条炒龙头鱼干 苔条炒龙头鱼干怎么做]( "苔条炒龙头鱼干的做法 [消灭苔条]苔条炒龙头鱼干 苔条炒龙头鱼干怎么做")
- “消灭苔条。”食材明细主料龙头鱼干（145克）苔条（95克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）苔条炒龙头鱼干的做法步骤1、食材：龙头烤、苔条。2、将苔条用剪刀剪开。3、将龙头鱼干用剪刀剪开。4、起锅倒油烧热，下入已剪开的龙头烤翻炒翻炒。5、然后，合入苔条用小火翻炒翻炒3到5分钟...
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![海苔小黄鱼怎么做-海苔小黄鱼的做法]( "海苔小黄鱼怎么做-海苔小黄鱼的做法")
- “海苔小黄鱼：色泽金黄，咸鲜香酥口感新颖。”食材明细主料小黄鱼（6条）色拉油（50克）辅料盐（适量）料酒（10克）葱（10克）面粉（65克）淀粉吉士粉（各3克）泡打粉（8克）姜（10克）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海苔小黄鱼的做法步骤1、备泡打粉、吉士粉。海苔入100度的烤箱中烤10分钟，取出碾碎。小黄鱼...
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![苔条麻花怎么做-苔条麻花的做法]( "苔条麻花怎么做-苔条麻花的做法")
- “本来是准备炸麻花的，可是上次做的方子并没有做记录，导致这次黄油加得有点多，做好麻花坯下到油锅很快就化没了，除了油锅里多了点杂质，什么都没剩下，果断的改用烤箱，一样酥脆，有点粗粮感觉。”食材明细主料中精粉（450克）苔条粉（30克）盐（3克）黄油（70克）水（200克）辅料盐（3克）其他（口味）烤（工艺）三刻...
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![苔条炒年糕怎么做-苔条炒年糕的做法]( "苔条炒年糕怎么做-苔条炒年糕的做法")
- “苔条炒年糕是宁波一带的小吃.每到春天时节海边的人会去海边或者岩石上去采海里长的青苔.用海水把它们洗干净晒干.那就是市场上卖的苔条.苔条有很丰富的营养.含钙很高.它可头炒花生米.是下酒的必备小菜.用它炒年糕你会感觉到不一样的美味.咬一口咸咸的.嚼一嚼甜甜的.再...
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![苔条花卷怎么做-苔条花卷的做法]( "苔条花卷怎么做-苔条花卷的做法")
- “我早上比较喜欢吃面食，包子馒头花卷发糕什么的都是我的最爱啊！花卷之前一直做的是芝麻酱的，有时候也做椒盐的，还有次突发奇想做了黑芝麻的甜花卷，反响很不错的说~话说为什么我很执念于花卷就是可以一层层撕着吃，感觉很过手瘾~而且一般情况下样子还会很好看，明显在这个看脸的世...
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![海苔肉松条怎么做-海苔肉松条的做法]( "海苔肉松条怎么做-海苔肉松条的做法")
- “很香的小零食。”食材明细主料低筋面粉（150克）黄油（75克）鸡蛋（50克）肉松（30克）海苔（2克）辅料细砂糖（10克）盐（1克）泡打粉（3克）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海苔肉松条的做法步骤1、准备好材料。2、海苔预先剪碎，将海苔碎与肉松、泡打粉和盐倒入低筋面粉里混合均匀待用。3、黄油切小...
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![苔条腰果怎么做-苔条腰果的做法]( "苔条腰果怎么做-苔条腰果的做法")
- 食材明细主料腰果（175克）苔条（15克）辅料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、食材：腰果、苔条（已剪开）2、在锅中加入适量的凉油。3、接着，下入腰果，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火。4、然后，合入苔条翻炒翻炒，即可。5、出锅装盘。...
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![苔条银鱼干怎么做-苔条银鱼干的做法]( "苔条银鱼干怎么做-苔条银鱼干的做法")
- 食材明细主料银鱼干（100克）苔条（40克）辅料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苔条银鱼干的做法步骤1、食材：银鱼干、苔条（已剪开）2、在锅中加入适量的凉油。3、接着，下入银鱼干，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火，合入苔条。4、然后，合入苔条翻炒翻炒，即可。...
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![苔条腰果的做法 下酒零嘴小食--苔条腰果 苔条腰果怎么做]( "苔条腰果的做法 下酒零嘴小食--苔条腰果 苔条腰果怎么做")
- 食材明细主料苔条（适量）腰果（适量）辅料白糖（适量）金龙鱼油（适量）神奇牌蔬菜调料粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、准备材料。2、将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3、热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4、至颜色变深后控油捞出。5、倒出油，小火将苔条放...
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![苔条核桃仁怎么做-苔条核桃仁的做法]( "苔条核桃仁怎么做-苔条核桃仁的做法")
- 食材明细主料核桃仁（130克）苔条（30克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）苔条核桃仁的做法步骤1、食材：核桃仁、苔条。2、将苔条用剪刀剪开。3、将核桃仁倒入沥水篮里，用清水清洗清洗捞出。4、放在案板上，用厨房纸吸干表面上的水分。5、在锅中加入适量的凉油，下入核桃仁，点火、用小...
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![苔条黄鱼怎么做-苔条黄鱼的做法]( "苔条黄鱼怎么做-苔条黄鱼的做法")
- “黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。这道条苔黄鱼是将海苔碎撒入脆炸胡，将黄鱼条挂糊，过油炸，成...
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![♥硬汉蒜苔～6 蒜苔鱿鱼小炒怎么做-蒜苔鱿鱼小炒的做法 蒜苔鱿鱼小炒]( "♥硬汉蒜苔～6 蒜苔鱿鱼小炒怎么做-蒜苔鱿鱼小炒的做法 蒜苔鱿鱼小炒")
- “鱿鱼小炒总是特别吸引我，嚼起来咸香有味儿，拿来下酒最过瘾。干杯>////”食材明细主料蒜苔（200g）鱿鱼须（1付）五花肉片（100g）香菇（100g）葱（2根）姜（3片）辅料酱油（1大匙）油膏（2大匙）料酒（1大匙）盐（少许）胡椒粉（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔鱿鱼小炒的做法步骤1、干鱿鱼脚减短洗净泡水...
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![香脆苔条小黄鱼如何做简单又好吃]( "香脆苔条小黄鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟苔条小黄鱼是一到常见的上海菜，在上海人的餐桌上比较常见。其做法比较简单，是将小黄鱼剖骨去刺，加入咸鲜的苔条，拌上面糊经过两次炸制。松脆的外皮中苔条若隐若现，香气四溢，咬开内里，小黄鱼滑嫩多汁，腥味全无，反倒...
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![爆炒蒜苔小鱿鱼怎么做-爆炒蒜苔小鱿鱼的做法]( "爆炒蒜苔小鱿鱼怎么做-爆炒蒜苔小鱿鱼的做法")
- “爆炒蒜苔小鱿鱼，当季小鱿鱼满满膏超级靓。”食材明细主料小鱿鱼（500g）蒜苔（250g）辅料蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤1、小鱿鱼冲水洗。2、蒜苔切段。3、水开后放入小鱿鱼，焯水后爆炒时小鱿鱼不会出水。4、沥干水分。5、...
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![苔条花生怎么做-苔条花生的做法]( "苔条花生怎么做-苔条花生的做法")
- “苔条这样食材被上海人用到极致，各种苔条的美食，因为原料搭配的不同，制作过程中工艺也是不一样的，苔条黄鱼要炸，苔条饼要烤，苔条的花生主要是炒，有了面包机做菜也轻松了许多，直接用面包机就坚果功能就能做出这道下酒小菜。”食材明细主料花生米（250克）苔条粉（适量）辅料油（少许）盐（适量）...
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![苔条虾皮小蛋糕怎么做-苔条虾皮小蛋糕的做法]( "苔条虾皮小蛋糕怎么做-苔条虾皮小蛋糕的做法")
- “戚风蛋糕基本上是每个烘焙爱好者的必修功课，因为高的失败率也被称为是气疯蛋糕。经常见的戚风蛋糕都是甜味的，主要就是大量的砂糖能够让蛋白比较稳定充满孔洞之支架结构，我这次刚好买了电台调，尝试一下咸味的戚风蛋糕看看是不是一样成功哦！”食材明细主料鸡蛋（2个）苔条（15g）低筋...
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![苔条年糕的做法 【宁波】苔条年糕 苔条年糕怎么做]( "苔条年糕的做法 【宁波】苔条年糕 苔条年糕怎么做")
- “我儿子特喜欢年糕，无论的炒、煮或煎都行。。。”食材明细主料年糕（2根）辅料苔条（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条年糕的做法步骤1、食材：年糕、苔条（已剪碎）2、将年糕放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油。4、下入切好的年糕用中小火煎至两面有些金黄，关火。5、然...
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![好吃的苔条小黄鱼如何做简单又好吃]( "好吃的苔条小黄鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟苔条小黄鱼营养丰富，并且容易消化，特别适宜老人小孩，炸的金黄酥脆的小黄鱼，脆的连鱼骨头都是酥的，连鱼肉带骨头一起细细咀嚼，香味不言而喻。鱼骨头里面含有丰富的钙质，对于正在生长发育的小孩和养身健体的老人都...
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![海苔酥条怎么做-海苔酥条的做法]( "海苔酥条怎么做-海苔酥条的做法")
- 食材明细主料蛋黄（12克）水（28克）低粉（90克）糖（5克）盐（1克）酵母粉（1克）色拉油（15克）无铝泡打粉（1克）海苔碎（4克）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海苔酥条的做法步骤1、除海苔外，所有原料倒入盆中；2、揉成均匀的团；3、加入海苔碎；4、揉成团后，搓成长条形；5、擀成5毫米厚的面片，用刀分割成细条；6、排...
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![苔条花生米怎么做-苔条花生米的做法]( "苔条花生米怎么做-苔条花生米的做法")
- 食材明细主料花生米（500g）苔条（20g）调料食用油（适量）盐（少许）绵白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苔条花生米的做法步骤1、花生米挑去杂质。2、苔条挑去杂质，用剪刀✂️剪成1cm长的段，大块的撕碎。3、锅里加适量食用油，用中小火慢慢的翻炒。4、炒香后盛出，用吸油纸吸去多余的油...
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![蒜苔炒椒盐小鱼干怎么做-蒜苔炒椒盐小鱼干的做法]( "蒜苔炒椒盐小鱼干怎么做-蒜苔炒椒盐小鱼干的做法")
- “很喜欢韭菜、韭黄、蒜苔之类，无论怎么炒都感觉好吃。这次用小鱼干搭配，味道更佳。”食材明细主料蒜苔（400克）辅料小鱼干（100克）配料椒盐粉（适量）橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒椒盐小鱼干的做法步骤1、将蒜苔洗干净切成段。2、小鱼干浸泡至软捞起沥干...
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![香炸苔条小黄鱼如何做简单又好吃]( "香炸苔条小黄鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香炸苔条小黄鱼，非常营养又美味的一道菜。事先腌制过的小黄鱼味道非常的入味。炸过的小黄鱼，香脆，酥酥的，外焦里嫩。非常的可口。制作也比较的简单，易学。而且小黄鱼的营养价值是非常高的。建议家庭主妇收藏，没...
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![苔条酥饼怎么做-苔条酥饼的做法]( "苔条酥饼怎么做-苔条酥饼的做法")
- “苔条这个东西也和榴莲一样了，喜欢的就那么喜欢，不喜欢的就那么不喜欢，对于从小就吃的老耿来说，他是喜欢的，这个苔条的酥饼基本就他包圆了。”食材明细水油皮中筋粉（200克）清水（100克）黄油（30克）麦芽糖（55克）油酥中筋粉（75克）猪油（150克）馅料苔条粉（100克）糖（50克）黄油（30克）鸡蛋（1只）辅料芝麻（适...
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味味甜
![苔条炒龙头鱼干的做法 [消灭苔条]苔条炒龙头鱼干 苔条炒龙头鱼干怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/26fd/25fce8ff10b7dddde473128cd58d877e2448ec75044d55c95987451f49c7-s.jpg "苔条炒龙头鱼干的做法 [消灭苔条]苔条炒龙头鱼干 苔条炒龙头鱼干怎么做")
