- “竹荪芦笋都是好东西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,这两样东西都是健康食品,多吃有益健康。不过,好像这两样东西都挺贵的,在市场看到芦笋卖,要8元一斤。经常吃是不可能的了,偶尔吃一顿,也没关系。今天,就把它两个做在一起,清爽的味道,不错。”食材明细主料芦笋(适量)...
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- “竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,整个菌体显得十分俊美、色彩鲜艳稀有珍贵,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富...
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- “让我们秋天多喝汤水,滋润自己吧!国庆期间,我妈妈特意给我买了一些竹荪,让我用鸡肉或瘦肉等煲汤喝,这里寄含着她希望儿女健康之心,更是浓浓的母爱之情啊!竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花...
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- “麻辣,芦笋脆嫩,腐竹筋软,爽口凉菜😋”食材明细主料芦笋(适量)腐竹(适量)小米椒(3个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)麻椒油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋拌腐竹的做法步骤1、腐竹清水浸泡6个小时左右。2、腐竹冲洗一下,切成斜段。3、芦笋洗一下。4、切成斜段。5...
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- “竹荪又叫竹笙、竹参,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,被称为“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐,具有滋补强身、补气养阴、润肺止咳、宁神健体、提高免疫力的功效。此外,竹荪还有降血压、降血脂和减...
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- 不是。竹笋是生长在竹子旁边圆锥形状的蔬菜,味道清甜可口,一般都是拨开笋叶,吃里面白色实心的笋体,竹笋可以炒、凉拌、腌制等各种吃法;而芦笋是长型绿色的蔬菜植物,跟带花的韭菜有点相似,一般是做配菜装饰,还可以用牛油煎或者是清水煮熟、清炒熟食用,味道带点甘味。...
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- “汤里放了红枣、桂圆干和枸杞,带着丝丝甜味,清淡美味的汤品。”食材明细主料乌骨鸡(1整只)葱(2根)姜(4片)料酒(少许)红枣(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)竹荪(300g)辅料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养生竹荪乌骨鸡汤的做法步骤1、乌骨鸡(竹丝鸡)洗净,切块。2、冷水泡发枸杞、红枣、...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料竹荪:适量芦笋:适量枸杞:适量上汤:适量辅料油:适量具体步骤1.用手摘去竹荪上部蓬松的部分,放入清水中浸泡,浸泡干净改刀成段状(修整尾部,切去根部)待用。2.芦笋刨净外表根部白色粗纤维皮层后,切5公分小段备用...
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- “非常简单易做的一道美味,芦笋不一样的做法”食材明细主料芦笋(100克)盐(2克)辅料胡椒粉(2克)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)简单美味烤芦笋的做法步骤1、芦笋掰除老的和硬的部分,洗净备用2、以少许盐和胡椒腌制5-10分钟3、空气炸锅200度预热5分钟4、将腌制好的芦笋置入烤篮,2...
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- “☹️☹️☹️”食材明细主料竹荪(适量)辅料盐巴(适量)枸杞(适量)红枣(适量)肉块(适量)胡椒面(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)竹荪汤的做法步骤1、把竹荪洗干净然后拿热水把她泡开2、在砂锅里面或者焖锅中加入一些白开水,然后放入肉块,和盐巴盖上锅盖焖煮片刻3、然后加入盐巴和胡椒...
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- 干竹荪吃起来味道鲜香,口感柔滑。竹荪是一种菌类,又叫做竹笙,竹参等名字,因地区不同而叫法有所不同。竹荪分布地区十分广泛,主要有日本,印度,俄罗斯,法国,巴西等国家,在我国的分布地区主要有黑龙江,湖北,湖南,西藏,广西,福建,吉林,河北,江西等省份都有分布。竹荪可以做多种美味佳肴,主要有干...
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- “微辣,咸鲜。”食材明细主料芦笋(适量)腐竹(适量)小米椒(2个)辅料蒜粒(适量)花椒(适量)玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒腐竹的做法步骤1、芦笋适量。2、切斜段。3、开水绰至断生捞出。4、凉水泡发六个小时的腐竹。5、切斜段。6、锅内适量...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料竹荪:适量芦笋:适量辅料木耳:适量银耳:适量枸杞:适量水淀粉:适量具体步骤1.竹荪水分,洗净切成长3厘米的段,木耳,银耳水分2.芦笋焯水备用3.热锅放油,放蒜片,放入竹荪木耳银耳翻炒,最后放芦笋和枸杞,4.淀粉勾芡装盘...
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- 虽然说我们每一个人都吃过很多种不一样的美食,但是有一些食物我们还是没有吃过的,比如说芦竹笋,那么,有些人就想要问芦竹笋是什么东西呢?你们有吃过这种美食吗?一、芦竹笋是什么东西呢这种食物他其实是一种天门冬科的一种直立草本植物,它的高度一般可以达到一米左右,但是它的根...
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- 不是。两者虽然名字很相同,但是两者是完全不同的东西,二者的成熟时间不同,冬荪多在冬天成熟,而竹荪更偏向于夏秋季节。除了名字相似两者没有其他任何有关联的地方,长相也是截然不同的,冬荪长的像笋子,而竹荪长的像蘑菇,两个虽然都有一个荪字,但是是不同的东西。...
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- 食材明细主料鸡(适量)竹荪(适量)香菇(2颗)枸杞(适量)辅料葱(适量)姜(适量)清淡(口味)数小时(耗时)普通(难度)鲜美竹荪鸡汤的做法步骤1、这是一只整鸡。2、取一部分,血水洗净备用。3、洗净的鸡块放入锅中,冷水倒入。4、煮开,然后倒掉,鸡块沥干水。5、沥干的鸡块重新放入锅中,锅子都自行洗干净。😁...
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- “竹荪吸足了汤汁,吃起来超级鲜美哦~”食材明细主料竹荪(八个)芦笋(八条)皮蛋(一个)玉米粒(少许)辅料姜蒜片(适量)配料鸡汤浓汤宝(一个)嘉豪汤皇(一匙)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤竹荪扒芦笋的做法步骤1、把竹荪泡开,去掉底部和头部,过热水煮一下。芦笋洗净,去掉表面老皮...
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- “竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;提高机体的免疫抗病能力;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。”食材明细主料竹荪(适量)鸡...
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- 食材明细主料竹荪(八根)银耳(一小朵)西芹(一片)肉末(80克)辅料淀粉(适量)配料糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香味竹荪卷的做法步骤1、竹荪用谈盐水泡开,剪五公分段,并从一边破开成片状待用。2、肉未加盐,味精,加一小匙淀粉拌匀。3、沥干竹荪片水份取一撮餡料卷...
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- 竹荪是人们日常生活中一种比较常见的蔬菜,营养含量高,富含多种维生素、矿物质、钙、铁等营养元素,并且色泽鲜艳,口味鲜美,人们总是拿竹荪来做汤、做菜肴等等。所有蔬菜、所有水果以及其他食物都是有注意事项的,那么我们应该注意一些什么呢?竹荪要煮多久呢?竹荪煮多久才可以吃呢?请...
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- “此菜没有什么特别之处,只有两种食材芦笋尖和腐竹,除了油以外还有两种调味料蚝油和盐,简单的做法,健康好营养,吃吃有滋味。。。”食材明细主料芦笋尖(120克)腐竹(30克)辅料蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹炒芦笋尖的做法步骤1、材料:芦笋尖、腐竹(已泡发)2、将...
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- “竹荪土鸡汤是一种营养价值特别高的食谱,竹荪有“菌中皇后”的美称;不但是珍贵的食用菌,竹荪含有人体所必需的几种氨基酸。同时对高血压、神经衰弱和肠胃疾病有一定的食疗效果。如果能够经常喝一些竹荪炖鸡汤,不仅能够帮助人体补益气血,同时还能够滋养五脏,竹荪土鸡汤尤其适合...
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- 竹荪是一种寄生在枯萎的竹根上的隐花菌植物。它既美味又营养。在生活中许多人喜欢吃竹荪,主要是因为这种菌类可以带给我们异常美味的味道,并且还可以满足我们健康所需的营养。它一直被称为“雪裙仙子”、“山宝花”、“真菌花”、“菇中皇后”。那么,您知道竹荪产地在哪里吗...
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- “竹荪芦笋都是好东西,大家百度一下就知道了,哈哈。在最求健康的今天,这两样东西都是健康食品,多吃有益健康。不过,好像这两样东西都挺贵的,在市场看到芦笋卖,要8元一斤。经常吃是不可能的了,偶尔吃一顿,也没关系。今天,就把它两个做在一起,清爽的味道,不错。”食材明细主料芦笋(适量)...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料竹笋:适量芦笋:适量枸杞:适量黄豆:适量黄豆芽:适量秀珍菇:适量平菇:适量南瓜:适量辅料盐:少许味精:少许具体步骤1.上汤制作:黄豆放在清水中浸泡二小时,洗干净放入瓦罐中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)大火烧...
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