素食营养粥怎么做-素食营养粥的做法
- 汤羹
- 关注:2.59W次
“简单保健粥。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
素食营养粥的做法步骤
1、所有米泡水半个钟,花生剥皮跟红枣、莲子泡水几分钟,姜切片;
2、所有素材放入电饭煲,煮沸调到煮粥慢慢煮;(要经常搅拌一下不然容易粘锅底,难洗哦)
3、大概熬两个多小时后(觉得粥够稠够糊就不用等自动跳闸)放入适量的鸡精、盐巴和香油出锅。
小窍门
没有香油可用花生油代替。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-cn/tantanmei/tanggeng/zdd3zx.html