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养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做

养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做

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出去散步时,刚下过雨,空气新鲜,无意中发现地里的野菜很嫩又新鲜,就忍不住采了两把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸着吃.....

食材明细

主料
  • 野菜 (适量)
  • 面粉 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 大蒜 (适量)
  • 芝麻酱 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

养生蒸野菜的做法步骤

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第2张

    1、刚采的野菜。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第3张

    2、加一点盐.面粉。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第4张

    3、用手抓匀,上锅蒸10分钟。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第5张

    4、大蒜砸成蒜泥。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第6张

    5、芝麻酱加凉开水搅匀。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第7张

    6、加生抽.醋.盐.辣椒油搅拌均匀。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第8张

    7、野菜蒸好了。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第9张

    8、沾上调好的料汁,当饭又当菜,好吃又养生。

  • 养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做 第10张

    9、吃...吃....

小窍门

1.豆角之类的这么做了也很好吃.

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