平姑瘦肉汤如何做简单又好吃
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准备时间:无 烹饪时间:无
平菇 :500g
葱 :
鸡精 :少许
油 :适量
盐 :适量
生粉 :适量
平姑瘦肉汤是一道味道鲜美的高汤,平菇含有丰富的营养物质,富有丰富的蛋白质、维生素B,平菇还可以抑制病毒细菌的滋生,所以经常吃平菇,能抵抗一些流感吗,减少流感等病毒性疾病,平菇还可以对妇女起调理作用,可以降低胆固醇对尿结石也有一定的治疗效果。
主料
瘦肉 :200平菇 :500g
辅料
大蒜 :两粒葱 :
鸡精 :少许
油 :适量
盐 :适量
生粉 :适量
具体步骤
1.平菇洗净,肉切片,葱蒜切小粒
2.锅内热油下蒜粒炒香,加入适量水
3.水开后放入平菇煮熟
4.淀粉调入水放入瘦肉
5.平菇煮好放入水淀粉与瘦肉
6.装汤盆内放入葱盐鸡精
7.煮好的汤倒入就好啦
我是新手一枚,这道菜没啥技巧,很容易上手
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