南瓜胡萝卜粥如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟

主料

南瓜 ：500
胡萝卜 ：1根
大米 ：小半杯
米仁 ：一小把

辅料

冰糖 ：1块

具体步骤

1. 先把南瓜和胡萝卜洗净去皮

2. 将南瓜和胡萝卜放入锅中加水煮烂即可

3. 烧至南瓜和胡萝卜烂后用料理机打成泥溶

4. 将米和薏仁洗净加水炖，烧成粥

5. 将胡萝卜和南瓜溶倒入粥内搅拌小火炖开即可