好吃的胡萝卜鸡腿拼饭如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
胡萝卜 :适量
好吃的胡萝卜鸡腿拼饭是一道制作方法非常简单的食物,适合那些没有多少空闲时间的上班族制作带去公司中午吃的食物,主要用到的食材包括了鸡腿和胡萝卜以及米饭三种原材料,鸡腿肉食用价值很高,蛋白质含量高且脂肪少,胡萝卜则是颜色鲜艳。
主料
鸡腿 :适量胡萝卜 :适量
辅料
米饭 :适量具体步骤
四个鸡蛋放碗中,倒入适量大喜大烤肉酱
再放上葱和姜片,用手抓均,并按一下鸡腿肉,这样更好入味
鸡腿骨焯水后放姜片和胡萝卜一起煮熟,放盐调味后备用
热锅热油,放鸡腿煎至两面金黄
再倒入剩下的半包大喜大烤肉酱,加一碗开水煮至汤汁粘稠收干
盘中装入蒸好的米饭,鸡腿切块摆好,再放点胡萝卜和黄瓜即可。
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