唇齿留香的蜜汁猪肉脯如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
油 :适量
生抽 :1勺
生粉 :2勺
鱼露 :1勺
蜜糖 :适量
盐 :适量
白砂糖 :1勺
老抽 :1勺
主料
猪肉 :500辅料
黑胡椒 :5油 :适量
生抽 :1勺
生粉 :2勺
鱼露 :1勺
蜜糖 :适量
盐 :适量
白砂糖 :1勺
老抽 :1勺
1.猪肉剁细
2.然后找一个大碗,把猪肉放入,此时加入少量的盐,和清水,顺着一个方向搅打上劲
3.然后加入调味料:糖,生抽,老抽,鱼露,黑胡椒,生粉一起拌匀备用
4.烤盘上铺好锡纸,把肉末均匀的抹在上面,越薄越好,我是用一个小勺子,在勺子背面沾上少许的油,一点点抹平的
5.烤箱预热200度,上下火,25分钟
6.在烤制约10分钟左右的时候,可取出烤盘,抹上蜜糖,然后再放入烤箱烤制
7.当一面烤的稍稍发黄时,把烤盘取出,把肉饼翻个面,抹上蜜糖,再次烤制,这样经过两次的烘烤,就差不多了,如果喜欢吃的稍硬些的口感,可以少烤5分钟,当然你最好是守在烤箱边,观察肉脯的变化
8.烤好后,取出放在案板上,即可切片食用喽
因各家的烤箱温度都不一样,所以不能千篇一律地照着火候来烤,如果心里没底,可以用180度低温烘烤,并随时观察烤箱里肉脯的情况~
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