营养晚餐番茄酱菜花的做法如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
菜花 :适量
盐 :适量
糖 :适量
主料
自制番茄酱 :适量菜花 :适量
辅料
蒜 :适量盐 :适量
糖 :适量
1. 菜花掰好,尽量小一些。
2. 锅热放油,加入蒜末爆香。加入菜花炒约2分钟。加入番茄酱,继续翻炒。干的话加入少量水。
3. 菜花变色,与番茄酱融合在一起。加入少量糖(因为番茄酱比较酸),盐。就可以出锅了
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