自制美味可口南瓜粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
南瓜 :半个
主料
大米 :150ml南瓜 :半个
辅料
水 :适量1.把食材准备好
2.南瓜切块,大米淘净
3.放入电压力锅里面,加入适量的清水
4.插头插好,扭到煮粥功能上面即可
5.软糯香甜的南瓜粥就可以填满你的味蕾了
南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食
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