营养简单的冰糖炖雪梨如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

雪梨 ：550
冰糖 ：50

辅料

枸杞 ：5
雪耳 ：20

具体步骤

1.食材原图，还有枸杞忘记放入拍摄

2.雪耳提前泡发

3.雪梨去皮，去心，后切块

4.雪耳泡发后，清洗干净，撕小朵，放入炖盅内

5.再加入雪梨

6.加入冰糖

7.加入适量清水

8.上锅炖1小时

9.加入枸杞再炖10分钟

10.即可食用

烹饪技巧

雪梨留皮效果更好，我是为了方便食用去了皮。